一、突破體能訓練的訓法和練法，創造全新的體能訓練模式，大力開展羣衆性體育活動。
1、體能訓練觀念和模式的更新迫在眉睫。
隨着新的《中國人民解放軍軍事訓練條例》的頒佈實施，全軍和武警部隊都積極按照新《條例》進行組訓和施訓，使原來的各訓練課目從內容上和要求上有了較大的變化。原有的中看不中用的體能訓練課目進行了取消和改變。如單雙槓、木馬訓練課目都降低了標準和要求，其現在的訓練要求就是一切面向實戰、一切面向打贏，實現現代戰鬥條件下的高效作戰。這一點已經通過現代戰爭和現今基層部隊的訓練實踐得到了證實和檢驗。
消防部隊作爲一支按照部隊條令條例發展起來的現役部隊，也應該努力改革目前訓練現狀，從“老一套”和“老模式”的怪圈中走出來。筆者以爲走出這個怪圈不是一種形勢，更是一種“革命”。這種革命是關係到消防部隊如何定義這支特殊警種的部隊的問題，更關係到這支部隊到底戰鬥力如何的問題，所以，“訓練改革”的話題談了這麼久，關鍵癥結在哪裏?筆者以爲關鍵還是在“人”的因素要來個“革命”。
現今消防部隊人員編制少，這是客觀實際。特別是在冬季，各基層中隊都狠抓管理，保持執勤官兵的高度在位率。但很多中隊在結束年終驗收檢查工作後，沒有把冬季體能訓練上升爲中隊重要議事日程上來。“貓冬”和訓練老套的現象仍然存在。要知道，這段時期保持好人員良好的訓練和備戰狀態非常重要，只有達到良好的狀態，才能在緊張繁重的執勤備戰攻堅戰中拉的出、打得贏。
2、體能訓練方式方法要創新和突破，關鍵是要有人往此方面想和大膽的試。
消防部隊執勤業務訓練包羅萬象，其中包括共同科目訓練、理論訓練、技術訓練、戰術訓練、軍體訓練和心理訓練。作爲目前季節條件下的特點，壓濾機濾布 筆者就此談一下冬季體能訓練在人員少條件下，開展全新的羣衆性體育活動這一新的訓練模式。
(1)羣衆性體育活動強調“羣衆性”和“活動性”，使體能訓練擺脫枯燥和厭煩的人爲因素干擾。現在各基層中隊官兵兵齡層次拉開的比較大，有的中隊甚至有兵齡脫節現象，這一形勢決定了在開展體能訓練時應因人而宜的同時突出集體羣衆性，防止有些所謂的“老兵”倚老賣老，訓練時不自然的就降低了對體能訓練的要求和興趣。筆者所在中隊是目前支隊人員最少的'中隊，在進行這個冬季的體能訓練時，中隊放棄了以前把體能訓練集中長時間放在清晨早操這一老做法，並結合運動生理學和心理學知識，把人體生物鐘最興奮的時期掌握好把握好。從而，中隊每天下午4點到5點半，把90分鐘訓練時間抓緊抓好。濾布 操場上原有的喊聲變的有力、氣氛變的濃厚、精神變的更振奮了。這一效果的取得正是在訓練中把羣衆性、趣味性濃厚的如“火車賽跑”以及“6人足球賽”等項目穿插於體能訓練中，既豐富了操場氛圍，官兵參與的積極性也得到了空前高漲。在訓練課目安排上，體育健身操、30m跑動式俯臥撐、花樣跳繩訓練等新鮮課目也走進官兵們的視野，官兵們以身實踐，也覺得的確非常實用。
(2)改變原由的體能訓練觀念和思維方式，使體能訓練成爲廣大官兵長期自覺的行動，而不是一種負累。這一點還是決定了體能訓練目的的走向是朝“練爲看”和“完成任務”的狹隘方向走，還是朝“練爲戰”和“強身健體”的廣闊方向走。把體能訓練作爲基層中隊長期性的訓練內容搞出活力，因地制宜創造新的訓練形式，豐富官兵的訓練思維和理念，就能走出所謂訓練枯燥的低谷，朝正確的方向走，使體能訓練創造出真效果，爲官兵身心健康打下堅實基礎，爲圓滿完成冬季繁重的執勤備戰任務提供強有力的體能保障。
二、結合中隊人員和裝備實際，努力探索符合本地實際的滅火戰術操法，強化單兵作戰能力。
現在中隊人員編制的緊缺是現在基層最大的實際，在滅火作戰行動中，人員少就必須強化單兵的作戰效能，使“單兵”擔當起數名戰鬥員的重任，這對戰鬥員的業務素質是個極大的考驗，同樣，優化戰鬥編成也是對指揮員是個很大的挑戰。
筆者看過江蘇總隊伍和員副總隊長的一篇《消防戰鬥班常規消防車操展開》的論文，論文就着重談到了減少展開編員、強化單兵作戰能力的問題，並詳細的給出了平地操、油類操、樓層操三類九種操法的適用場合、展開圖示和注意事項，給人一種耳目一新的感覺。並且其最大的特點就是展開形式靈活、班一級指揮得到了強調。指揮員、戰鬥員、戰鬥班長和駕駛員等所有的人員都有明確的分工，這一點我不多展開，只是給廣大的指揮員一個思考和探索的空間，以便結合本中隊實際創造出實用高效的戰鬥展開操法，最大效益的優化戰鬥編成，以適應滅火作戰的需要。
