指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，相信大家這段時間以來的收穫肯定不少吧，該好好寫一份小結把這些都記錄下來了。你想好怎麼寫小結了嗎？以下是小編爲大家收集的家長防溺水教育小結（通用14篇），希望能夠幫助到大家。
家長防溺水教育小結1
夏天快到了，溺水事故高發。爲了加強學校安全教育，增強安全意識，掌握溺水預防知識和技能，提高自救互救能力，構築安全防線，二中開展了多管齊下的預防溺水安全專項教育活動，確保溺水事故零發生。
1、召開專題會議，認真落實一崗雙責
學校召開預防溺水專項安全工作會議，部署預防溺水工作，明確責任，加強教育。每週學生離校前，學校德育部門負責人應反覆強調預防溺水的重要性，並講解一些與預防溺水相關的知識、救援技巧和注意事項。讓學生了解一些預防溺水的基本知識，特別強調週末和節假日和同學出去玩的管理，以及在沒有家長和其他監護人指導的情況下，不允許在溝渠、運河、河流等地方游泳的規定和要求。
2、加強宣傳，營造安全氛圍
德育處處長在國旗下發表了題爲《珍愛生命，預防溺水》的演講，指導全體師生增強安全防範意識，提高自我保護能力。學校製作並張貼了防洪知識宣傳欄，教育學生做到“六不”。學校電子屏幕循環播放“珍愛生命，謹防溺水，遠離危險，安全成長”等警示標語，利用校園廣播反覆宣傳《防溺水》知識，舉辦預防溺水專題的板報、手抄報比賽。此外，每個班的班主任還利用學校時事通訊、Q班羣、班級微信羣等平臺向家長和學生髮送預防溺水的安全知識和預警信息。讓溺水預防在耳、眼、心中安全而真實。
3、籤責任書，家裏和學校就聯手一起管理
學校一直非常重視溺水的安全教育。今年寒假組織學生和家長學習，簽了《二中防溺水安全承諾書》，要求學生閱讀，然後帶回給家長閱讀。簽完名之後，會把收據退回學校存檔。來信希望家長必須增強安全和監護意識，切實承擔監護責任，加強對子女的教育和管理，特別是要定期進行溺水安全教育。
4、召開主題班會，開展分析討論活動
每個班都組織了一次關於溺水安全教育的主題班會。各班利用班會時間播放溺水事故視頻，並列舉了具體例子。有了近幾年中國小生溺水死亡的慘痛教訓，學生可以體會到失去親人的悲痛和哭痛，可以開展分析討論活動，可以針對溺水進行安全警示教育，讓學生記住“六不準”。
5、宣誓並保證簽名，保護你的心
在班長的帶領下，各班舉起右手鄭重宣誓：認真學習預防溺水的安全知識，堅決做到“六不”。我絕對不會未經允許在水裏游泳，也絕對不會擅自和別人一起游泳。錚錚誓言響徹校園。宣誓後，每個班的學生都在預防溺水的承諾書上籤了名。
活動的順利開展增強了教師、家長和學生的安全意識，深化了教師一崗雙責意識，來，——九年制學校通過開展了形式多樣的防溺水主題教育活動，以確保學生的生命安全。總結如下：
一是提高認識，高度重視防溺水安全工作。學校召開“防溺水”工作專題會議，落實對學生生命安全的宣傳教育責任，增強憂患意識，安排部署了相關工作，對學生的防溺水安全教育常抓不懈。
二是各班召開防溺水主題班會。通過主題班會，組織學生觀看“預防溺水”的宣傳片，瞭解溺水事故的慘烈後果，教育學生在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。
三是利用晨會宣傳“防溺水”知識。該校利用晨會宣講《珍愛生命，遠離危險水域》主題教育講座，並結合區域位置，要求學生在無監護人陪同時不得私自下水游泳，不隨便到野外水域遊玩，不去河道挖沙坑地帶、水庫主幹渠、不熟悉水域以及深水區、污染水域游泳，不在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品。
四是開展“安全伴我成長”主題徵文活動。通過活動，讓學生從內心深處認識到防溺水的重要性，從身邊案例認識到疏忽導致的安全事故對家庭、生活造成的傷害，進一步強化學生的安全防範意識。
五是發放“防溺水”致家長的一封信”。通過向家長轉發市教育局“防溺水”致家長的一封信，提醒家長做好日常監督工作，在暑期不可讓孩子接近危險水域，孩子們玩水、游泳一定要有會游泳的家長陪同，且採取安全防護措施，嚴格監管、看護孩子，把溺水防範教育落實，確保孩子的人身安全和家庭幸福。
家長防溺水教育小結2
近年來學生溺水死亡，已成爲全國中國小生，非正常死亡的頭號殺手，引起教育部的高度重視。
爲切實加強預防溺水教育的要求，全面落實學校防溺水教育的主題責任，預防和減少溺水事故發生。我校開展了防溺水安全教育活動。
1、學校組織全體教師召開防溺水安全教育專題會議，引起全體班主任和廣大教師的高度重視，敲響警鐘，對學生認真做好防溺水安全教育工作。
2、五一放假前夕各班主任召開防溺水安全教育專題班會。以典型事例警示學生，要求學生嚴格遵守：不能私自下水游泳；不能和同伴結伴遊泳；不到不熟悉的水域或水情險惡的地方玩耍；看到有人落水，不能盲目施救等等。並且讓學生在班會上認真聆聽典型案例和仔細記錄有關知識。
3、在期會考試學生表彰會上，向學生和廣大家長朋友宣講防溺水、交通安全等方面的知識。着重向學生介紹溺水事故的危害性及嚴重後果；向學生介紹游泳安全知識，教學生掌握一些簡單的自救辦法。
4、爲讓學生明白如何防止溺水事件的發生，增強防溺水意識，珍惜自己的生命，學校還向學生髮放了《防溺水——致家長的一封信》，要求家長起到監護人的作用，讓家長充分認識到溺水事故的危害性，隨時做好預防溺水教育，特別是放學後、週末和節假日。還要教給孩子預防溺水的技能，提高自護自救能力。
5、要求學生登錄德州安全教育平臺完成完成防溺水專題教育的學習任務，通過微信、家長會等途徑和家長做好溝通，請家長在家中做好督促，協助孩子完成。
通過這些安全教育活動的開展，使學生深刻認識到了溺水的危害性，認識到生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。同時也提高了全校師生和家長的安全意識及學校安全教育的實效。
家長防溺水教育小結3
炎炎夏日臨近，爲進一步加強校園安全教育，保證學生生命安全，幫助廣大學生增強防溺水安全意識，掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力。4月11日上午，中畈中心國小本部又進一步開展了“預防溺水珍愛生命”承諾簽名活動。
首先，張進明副校長用一個個發生在身邊的鮮活悲慘的實例，一組組觸目驚心的數據引起了全校師生對防溺水事故的重視。接着，安全主任洪有平介紹了一些實用的、關於學生如何預防溺水和溺水救護方法等各類安全知識。緊接着，全校師生在洪主任的帶領下，進行百人集體宣誓“六不準”。
接下來，一至五年級的學生排着整齊的隊伍陸續在“預防溺水珍愛生命”的橫幅上鄭重地簽下了自己的姓名，簽下了對於防溺水的一份承諾，共同承諾遠離危險水域，攜手構築起預防溺水傷害的堅固屏障。學校後續還將結合實際情況，組織開展防溺水的一系列教育活動：如在防溺水安全教育主題班會的基礎上再出一期關於防溺水的黑板報；學校還將向家長髮放《防溺水承諾書》，在校園內張貼宣傳標語、懸掛橫幅警示語；在宣傳欄發佈防溺水的相關知識等多種渠道，加強防溺水的宣傳教育。
通過開展此次防溺水學生宣誓簽名活動，讓防溺水教育深入人心，不斷提高師生、家長的安全意識及學校安全教育的實效。使每個學生意識到安全的重要、生命的可貴！
家長防溺水教育小結4
入夏以來，天氣炎熱，全國各地中國小生溺水事故頻頻發生，不但給這些家庭帶來無盡的傷痛，同時也給社會造成了一定的不安定因素。多年來出車禍外學生溺水死亡，已成爲全國中國小生、非正常死亡的頭號殺手。特別是今年5—6月，因溺水死亡中國小生就已近幾十人，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的.疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。爲了確保學生的生命安全，嚴防因游泳、嬉水帶來安全事故的發生，我們開展了一系列安全教育活動。
一、提高認識，精心安排
學校首先組織全體教師認真學習了河南省教育廳、鄭州市教育局、惠濟區教體局關於預防學生溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成孩子非正常死亡的嚴峻形勢，要求認真紮實抓好學校預防溺水宣傳教育工作，進一步提高思想認識，增強抓好預防溺水教育工作的責任感和緊迫感。組織落實會議精神，精心安排今年預防溺水教育的各項活動。
二、完成工作
1、利用集會時間，學校政教主任王寧就5—6月期間部分溺水事件進行了通報，並向學生宣怎樣預防溺水事故的發生，教育學生不準在無家長等大人的帶領下私自下水游泳，不去水庫、池塘等無安全設施、無救護人員的水域玩耍或游泳。
2、組織學生以“珍愛生命，預防溺水事故”爲主題的國旗下演講，通過學生的聲情並茂的演講，使學生深受啓發。
3、組織召開以“強化安全意識，杜絕溺水事故”爲主題班會活動，通過學生的激烈討論，使學生更加懂得生命的重要性，真正認識到怎樣才能避免溺水事故的發生。
4、學校在安全教育櫥窗內張掛防溺水宣傳畫和預防溺水事故安全知識。
6、加強與家長的聯繫，通過發《致家長的一封信》、以及校訊通形形式，密切家校聯繫，增強家長特別是留守學生監護人的安全意識和責任意識，做到家校齊抓共管，聯防聯動，嚴防學生溺水事故的發生。
7、學校要求各班主任及副班主任在午間安全值班期間，認真檢查班級人數，一旦有未到校學生應立即與其家長取得聯繫，並將學生送到學校。
暑假已臨近，隨着天氣的逐漸變熱，防溺水安全工作會更加艱鉅，爲了學生的健康成長，預防安全事故的發生，我校還將堅持不懈地抓下去，始終保持高度警惕性，把學生安全工作做得更加紮實，確保全校學生無溺水事故發生。
家長防溺水教育小結5
在夏季來臨之前，爲了嚴格落實開封市教育局《開封市教育系統20xx年平安創建暨校園和周邊治安綜合治理工作要點》，以安全防範爲主，避免學生溺水事故的發生。近日，開封五中從多層次、多渠 道地進行防溺水安全教育宣傳，通過校園廣播宣傳、給家長髮放教育部《致全國中國小生家長的一封信》及開封市防範中國小生溺水事故工作領導小組《家長告知書》，並收回回執保存等多種形式營造學校防溺水安全氛圍。在前期做好充分宣傳的基礎上，4月20日下午第四節班會課，政教處佈置召開了全校各班級的“防溺水”主題班會。
班會中各班班主任充分結合本班特點，採用不同的方法引導、教育學生如何預防溺水。有的利用網絡向學生介紹溺水事故的危害性及嚴重後果；有的向學生介紹游泳安全知識，教學生掌握一些簡單的自救辦法；有的教育、引導學生以正確的認識和科學、安全的方法參與夏季有關活動，樹立防溺水意識，杜絕學生無家長陪護到河中游泳。
本次安全教育活動貼近學生實際，教育效果顯著，提高了全校師生及家長的安全意識，讓家長及學生深刻認識到溺水事故的嚴重後果，認識到要珍惜生命，預防溺水！
家長防溺水教育小結6
會上，各班班主任就加強夏季學生安全管理做了專題發言。首先，通報了近期全國各地多起學生溺水身亡的事件，分析了學生安全教育工作的重要性與緊迫性，以及家庭教育的重要作用，希望家長們要充分認識溺水事故的危害性，做好預防溺水的家庭教育，教給孩子預防溺水的技能，提高自救自護能力，要求家長加強對孩子在期末及節假日（特別是暑假）的安全監管，切實擔負起監護人的義務和職責。另外，還要教育孩子注意交通安全、防雷電、夏季傳染病預防等安全事宜。
接着，向全體家長解讀了《教育部基礎教育一司致全國中國小家長的一封信》、防溺水倡議書、防溺水承諾書、《預防溺水家訪記錄表》，並通過身邊溺水案例，給予與會家長作了具體而細緻的防溺水的家庭教育培訓。同時，要求家長幫助孩子制定暑假計劃，督促孩子按時按量完成學習和作業，幫助大人幹一些力所能及的勞動，帶領孩子們參加一些公益性的社會實踐活動，過一個安全充實而有意義的暑假。
此次活動，對學校的安全教育工作起到了強化與鞏固作用，有效促進了家校合作，對家校共同教育孩子健康成長有着重要的意義。
家長防溺水教育小結7
學校安全工作是一項長期、複雜、艱鉅的系統工程。確保師生安全是學校工作的一個重要內容，安全工作責任重於泰山。學生是祖國的未來和希望，他們能否安全、健康的成長關係到學校、家長、社會的切身利益。讓學生從小樹立安全意識，是全社會的任務，更是學校德育的一項重要內容之一。爲了全面提高學生們的安全意識，增強學生的自我保護意識，根據上級文件精神，我校圍繞“珍愛生命，預防溺水”的主題在校園內開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。
一、領導重視 領導重視，校長劉樹凱統籌佈置，政教處負責宣傳教育工作及告學生家長一封信。
二、人人蔘與
1、學校成立開展學生預防溺水教育活動領導小組，層層把關，並把文件精神傳達到每一個學生。
2、政教處編印防溺水等安全教育材料，上好這一週“珍愛生命、預防溺水”教育安全課。使全體師生人人蔘與到教育活動中來，人人爲預防青少年學生溺水事件的發生獻計獻策。
3、週一升旗國旗下講話以防溺水爲專題。週一班主任例會佈置班主任，召開一次防溺水主題班會。
4、學校網站及廣播站，電子顯示大屏，以預防溺水爲主題，向學生宣傳防止溺水的基本常識；
明確要求學生不準無家長或老師帶領下私自下水游泳，不準擅自與同學結伴遊泳，不準到無安全保障的水域游泳或玩水。
5、通過學校短信平臺，給全體學生家長髮一封短信，溫馨提示，監管好子女，防溺水事故的發生。
6、發一封《致家長書》。加強學校與家長的聯繫，增強家長安全意識和監護人的責任意識，請家長共同做好學生的'安全管理工作。
7、舉行一次家長會進行防溺水專題講座。
8、教室內、校外粘貼防溺水專題宣傳畫，校園周邊設置危險水域警示牌。讓學生充分體會到安全的重要性。
通過教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠本週教育是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發生。
家長防溺水教育小結8
隨着氣溫的逐漸升高，爲了有效防止學生溺水事故的發生，增強學生防溺水安全意識和學生自防自救的能力，xx鎮中心學校多層次、多渠道紮實開展防溺水安全教育活動。
利用國旗下講話，對學生進行防溺水教育，讓學生了解防溺水安全教育的重要性，並要求學生熟讀背誦並做到防溺水“六不準”。利用電子顯示屏滾動播出“珍愛生命、預防溺水”的宣傳標語。開展“珍愛生命，預防溺水”的主題班會和防溺水安全教育主題黑板報。通過鮮活的事例告知學生防溺水的重要性，牢固樹立安全防範意識。通過發放教育部《致全國中國小生家長的一封信》，向學生家長宣傳預防溺水安全知識，並利用班級微信羣、QQ羣動員家長參與到防溺水行動中來，要求家長在節假日特別注意對孩子加強管理與監督，形成家校聯防機制，杜絕溺水事故的發生。
該校通過防溺水安全教育系列活動，讓防溺水安全教育覆蓋全體師生和家長，確保防溺水安全教育工作取得實效。
家長防溺水教育小結9
隨着氣溫逐漸升高，爲牢固樹立“安全第一 預防爲主”的管理理念，進一步加強對學生的安全教育，不斷提高學生防溺水安全意識，引導學生掌握防溺水安全常識，增強學生自救互救能力，切實保障學生生命安全，避免溺水事故發生。4月中旬以來，xx學校齊抓共管、多措並舉，圍繞“珍愛生命，預防溺水”主題開展防溺水系列專題教育活動。
召開部署會
組織召開多層次網格化防溺水專題教育部署會，鄒峯校長在學校行政會上就防溺水工作做重點部署，要求學校三部行政管理人員把好學生防溺水安全教育關，組織教師開展防溺水教育活動。防溺水教師動員會上，政教處負責人要求所有班主任認真做好班級防溺水主題教育活動，授課教師做好課後五分鐘安全教育，將防溺水安全工作作爲首要任務來抓，強化安全教育。
成立排查巡邏隊
成立了防溺水排查巡邏隊，定期對學校周邊、學生上下學途中以及區域內河道、水庫、池塘進行全面、細緻的安全隱患排查，設置安全警示標牌、救生杆，確保不漏任何一處水域。
廣泛宣傳
利用升旗儀式、主題班會、黑板報、宣傳橫幅、發放《教育部致全國中國小生家長的一封信》《湖口縣教育局長致全縣中國小家長的一封信》等多種形式向學生宣傳預防溺水知識，對學生進行了防溺水安全知識教育，積極營造濃厚的宣傳教育氛圍，使學生對安全知識有深入的瞭解。
通過開展一系列內容豐富、形式多樣的防溺水安全教育活動，培養學生安全意識，提高學生自救、自護能力。xx學校防溺水工作，做到了充分發揮聯動效能，形成了齊抓共管、多措並舉的良好局面，爲學生營造了一個“健康、和諧、安全”的成長環境。
家長防溺水教育小結10
又是一個炎炎夏日，火球般的太陽炙烤着大地，熱浪滾滾，逼得人們紛亂地尋找清涼地，哪怕是一小會兒，或者是一絲一毫，都足以給酷熱難耐的人們帶來分外的喜悅。
遠處悠悠的小河裏，三個正在享受清涼的男孩兒，各個都像魚兒般跳躍着。一個略顯瘦弱的男孩稍不注意，突然從水面上消失了，另外兩個男孩得意地大笑，還直喊着“別鬧了，別鬧了，快上來！”捉迷藏的遊戲還在進行着，他們絲毫未感覺到河底那個同伴的掙扎。遊戲雖好玩，可都有結束的一刻。慌亂的兩個人在水裏撲騰了一會，終究未能挽救同伴，他們匆匆忙忙挾帶着自己的衣物，離開了小河。靜靜的小河再一次迴歸平靜，悠悠地流淌着。
從慌亂中驚醒的孩子們不敢將事情真相告訴父母，他們惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母沒有等到孩子的歸來，傷心地到公安局報警，然後等待結果。
一個個真實的故事就這樣發生了，被流水帶走的不單單就是一個男孩，還有許多在河水中嬉戲玩耍的兒童、青年，甚至是成年人。“珍愛生命，預防溺水”的宣傳標語處處懸掛着，可能有幾個人謹記心中呢？生命並不遙遠，珍愛生命的啓示每天都在上演，悲劇的發生了，後果卻無人承擔。
人的生命是寶貴的，每一個人都應牢記安全與生命是緊緊聯繫在一起的，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己。我相信，只要我們把握好安全的金鑰匙，就能遠離危險，健康成長。
家長防溺水教育小結11
在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關於防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們瞭解到了在我們嘉興一些地方，每年有學生死於溺水事故。在2010年，我市死於溺死事故的中國小生共有10
人，其中，這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們爲此感到十分的惋惜。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學們，有時候的危險往往就是我們不經意間所發生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處於青春年少的我們，還擁有着無數美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界裏，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨着天氣的逐漸變熱，往往會抱着一些僥倖的心理，去沒有安全設施，在沒有家長的帶領下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能爲我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水裏，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬隻怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎麼辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什麼藥都有，但是唯一沒有的就是後悔藥，如果到了那時，再後悔也是於事無補。
我們不願看到一個個生命隨着河水的流去而逝去，我們更不願看到那悲痛欲絕的父母，那白髮人送黑髮人的悽慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界裏。
同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
家長防溺水教育小結12
馬上就是暑假了，到了暑假，是每個學生都非常自由的時候，而在暑假，由於天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，不過，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。
我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以後，很容易發生安全事故，如果沒有注意安全，溺水後沒有及時救治，就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟於事，溺水死亡的事故還是時有發生。
所以，我們要去游泳館，游泳館裏有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館裏去游泳，也許是爲了省錢，也許是因爲嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。
爲了過一個清涼舒服的夏天，我們應該防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的準備。
家長防溺水教育小結13
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪？但歡樂享受之餘，也請留意其中所潛藏的危機。因爲隨時有一隻惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一隻兇殘的老虎，一不小心就會成爲它的“獵物”： 6月21日，浙江省發生一起5名女學生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名國小生在溪邊游泳時不幸溺水身亡。
還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成羣結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行遊泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，並用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然後立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
家長防溺水教育小結14
隨着炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導致自己溺水。
所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，爲此，我提出幾點建議。
1、不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規的游泳館游泳，
2、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然後下水。
這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。
