心理委員工作總結三篇

總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發揚成績,讓我們好好寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢?以下是小編收集整理的心理委員工作總結3篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理委員工作總結三篇

心理委員工作總結 篇1

不經意間,大一的上半學期很快的過去了,在大一的上半學期中,我很榮幸的當上了班級的心理委員。在一開始擔任這個工作時,我感覺我自己的心裏真的很迷茫,不知道自己應該去做一些什麼事情。後來,我爲了加強我自己的工作能力,通過閱讀了一些有關於心理健康的書籍,我感覺到自己受益匪淺,同時我也學習到了許多關於心理健康方面的知識,因此也讓我由一開始的一無所知到現在的對於心理健康有了一定的瞭解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷,但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中,我也深刻地認識到心理委員工作的重要性,也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時,我也因爲這個工作學到了很多我以前並不知道的知識,比如說,我以前從來不知道5月25日是什麼日子,但經過閱讀了心理健康的書籍後,我知道了5月25日是大學生心理健康日。而且,在這些日子的工作中,我也漸漸的明白了心理委員的含義,同時,在這個工作中,我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關注身邊的同學們,而且我還能在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。

在大一的上半學期中,我們班也開過一次有關於心理健康的主題班會,在這次班會中,我很高興的發現我們班的同學們心理素質都很好,大家都很快樂,心裏也都很樂觀。因爲我自己閱讀過許多的有關於心理健康的書籍,我感覺那些書籍對於我來說相當於一次心理培訓,一次關於心裏的講座,因此,我想我大概瞭解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面,這幾個方面也是我自己關於心裏方面的總結。

1、 協助老師瞭解、收集同學們的心理信息,及時彙報異常情況。並且經常關注同學們的心理健康情況,並即使回報給老師。當然到目前爲止我發現我們班沒有出現異常的'情況,並且,我相信以後也不會出現類似的情況。但我覺得這種方法還是應該保留下來,所以我覺得自己心理委員的這個工作責任還是非常重大的。

2、 向同學們普及心理健康知識。我發現現在的許多同學都會覺得自己因爲不是心裏專業的,所以並不需要懂得什麼關於心理健康方面的知識。我認爲這種想法並不是對的。我認爲我們每個人都應該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加一些有關於心理方面的講座和活動。

3、 並且,我覺得這一點所描述的方面是比較可行的,就是疏導和緩解一些同學們的不良情緒,以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那我的想法就是以後如果有什麼不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學,最主要是不要憋在心裏,一定要說出來。

不過,我覺得總體上來講上一學期的心理工作還是比較順利的,但是我還是發現了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷,這些方面有待提高和改善。比如說,沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。還有,自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足等等的一些問題。但是,我一定會繼續努力。

我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關於心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,並主動及時進行適當的溝通,從而更好地爲大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

心理委員工作總結 篇2

在這一學期中,我作爲班級心理委員,爲同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在着許多不足,仍需要自己努力改進。

當初,競選心理委員,是緣於自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位爲大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕鬆的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕鬆,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。

本學期,20xx年10月30日至xx月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,並認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。20xx年xx月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。20xx年xx月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎。20xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關於半期考總結的主題班會,我負責了考後心理調適的環節。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考後心理調適的工作,並且向大家介紹了我校心理諮詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由於本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化爲積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。

同學們的心理狀態相對比較平衡,保持着積極的態度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨着同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消雲散。考前焦慮,依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認爲效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。

說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由於自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,並向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由於同學間的關係還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關係上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關係。基於我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成爲心理委員強有力的助手。他們能夠直接並深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯繫,做好溝通工作是必要的。

這學期已經結束,我雖有認真完成任務,但是工作中還是存在着不足,因此,我希望下學期能夠彌補自己的缺點,做到更好,並歡迎老師同學們的監督。

心理委員工作總結 篇3

在過去的一學年裏,我很榮幸能擔任20xx級口本一班的心理委員,分管班級同學的心理疏導工作。感謝同學們一直以來的信任與配合,正是大家的支持給了我信心和動力,讓我的工作得以順利開展,同時陪伴我度過了美好的大一時光。回顧一年來和大家在一起的點點滴滴,真可謂感觸良多。

藉此機會,我把一年的工作情況向大家做一簡單彙報。我們的班級是個團結互助、班風淳樸的集體,同學們也都積極主動、善良友愛。但“金無足赤,人無完人”,在工作中我發現,同學們在個別方面仍存在問題。通過日常生活中與大家的交流,我們的問題主要集中在學習、人際交往以及情感問題等三個方面。首先,在學習生活方面,不乏有同學一直很努力,也付出了大量時間和精力,但成績並不理想。我想原因有二,其一是方法有誤,不能對症下藥;其二是由於壓力等各方面原因,情緒處於壓抑狀態,從而影響效率。針對這種情況,勞逸結合是最有效的辦法。通過運動、聽音樂、充足的睡眠等方式放鬆心情,待情緒由陰轉晴,效率自然提高,學習也就能達到事半功倍的效果。其次,在人際交往方面,部分同學沒能妥善處理好與舍友、班級同學和其他朋友的關係,從而在人際交往中感到冷漠和孤獨。這其中除了性格因素的影響,與我們爲人處事的態度也是有關係的。與人交往中,只要心胸開闊、相互尊重、坦誠相待、學會理解,就一定能爲我們贏得好人緣。最後,在情感問題上,好多同學由於志趣相投走到一起,成爲親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學生活中,戀愛不是必修課,只有兩廂情願、性格相合才能成爲和睦相處的戀人,倘若做不到這樣,就請做回朋友。

班級的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導慰藉爲形式展開的,但這樣無法覆蓋到每一個同學。我也曾想在班裏公開做一次調查問卷,以集中發現問題,但都因時間或其它原因而沒有實施,對此我深感慚愧。因此,我決心在下一步的工作中,嘗試新的方式,以達到更好的效果。以下是我的工作設想和計劃:

一、 提高工作能力。加大學習心理學書籍的力度,加強對深入的心理學知識的學習,從而爲我的工作提供堅實的理論基礎。

二、 真正爲同學服務。下一步的工作,不僅要繼續保持與同學們的日常交流,還要通過瀏覽QQ空間等方式,及時、廣泛地瞭解同學們的情緒狀態,從而更好地開展疏導工作。

三、 提升自身形象,加強作風建設,起到帶頭作用。我將盡力輔助其他班委共同管理好班級事務;同時積極主動地參加學校、學院的活動,在積極投入中充實生活,放鬆心情;並要不斷加強學習,起到積極的帶動作用,促進班級建設更上新的臺階。

綜上是我一年的工作體會,感謝大家的支持與配合,我將再接再厲,把工作做到更好。