實用的學跳繩作文四篇

無論在學習、工作或是生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編收集整理的學跳繩作文4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

實用的學跳繩作文四篇

學跳繩作文 篇1

一年級的時候,我曾學過跳繩,但是沒學會,前些天,經常看到院子裏的小朋友在跳繩,我終於忍不住了,於是回家對媽媽說:“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應了。

第二天,我帶着嶄新的跳繩跑到樓下,自信地想;“我雖然不會跳,但我會努力學,我相信,肯定有一天我會跳得很好”。一開始只能跳六個,怎麼跳都跳不多,我靜下心,想着媽媽曾經教我的跳繩要領,在繩子甩過來的時候,就要往上跳。照着媽媽教的去練,雖然比以前好了許多,可還是跳起來容易被繩子絆倒,我都有點泄氣了。後來,媽媽又鼓勵我說:“沉住氣,別急,一個一個地跳,練得熟悉了,自然就快了要而且學跳繩,還必須要有毅力。媽媽相信你一定會成功的。"。慢慢地,增加到二十多個,樓底下的.奶奶還說我跳的好,我來說一下練習跳繩的價值吧!經常練習跳繩對於促進運動氣官的發育和內臟機能的發展有重要的作用,尤其對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質,具有顯著的效果。據統計,跳繩十五分鐘的運動量,相當於單打三局網球;打十七穴高爾夫球;再九分鐘內自行車四點五公里;在二十三分鐘內游泳六百三十七米;在八分鐘內跑一千六百米和滑冰一小時。

所以,同學們!跳繩不僅能鍛鍊身體,而且還有益健康,讓我們大家一起來跳繩吧!!!!!!

學跳繩作文 篇2

現在,我越來越喜歡跳繩了,因爲我一分鐘能跳一百多個呢!可是,你知道嗎?我以前跳得並不是這麼好,一次只跳三、四個就被繩子絆住了。每次當我看到其它同學跳得又多又快時,我心裏真是羨慕極了!什麼時候我也能像他們一樣呢?爲了實現自己小小的心願,我決定每天早上早起20分鐘練習跳繩。

我把想法告訴了媽媽,媽媽一聽,既驚喜又高興,對我的想法大力支持!還願意陪我一起練習跳繩。剛開始媽媽讓我練習慢跳,熟練之後再提高速度。可是說起來容易,做起來難。在練習的過程中,我還沒跳幾個就被繩子絆住了,一次,兩次,三次……我漸漸有點灰心了,還是站在一旁的媽媽瞭解我,她鼓勵我:“遇到困難要知難而進,不能放棄,別人跳得好也是練出來的,你要想像他們一樣,就必須付出努力和汗水。我相信只要你堅持到底,就會夢想成真!”聽了媽媽的話,我又來了精神,信心十足地說:“好!我會繼續練,我要比他們跳得更好!”媽媽笑着滿意地點了點頭。

一天、兩天、三天……我的跳繩技術並沒有多大的長進。到了第四天,天氣很冷,我本來不想下樓練習了,在家又暖和又舒服,多好啊。可是,我又想起了媽媽的話和自己的承諾,不禁對自己偷懶的想法感到羞愧。我急忙穿好鞋跑到樓下練習跳繩,我一遍一遍地重複着,胳膊酸了,腿也跳疼了,鼻頭上也冒出了汗珠,可是我卻感到無比的快樂,因爲我跳得比以前好多了。爲了儘快提高跳繩的速度,我不但早上練習,只要有機會我就跳,無論走到哪兒,手裏都拿着跳繩。一週、兩週、三週……功夫不負有心人,在我的不懈努力下,我終於實現了自己的願望,我成功了!媽媽也爲我感到高興,豎起大拇指說:“你真了不起!竟然堅持了一個多月!”

跳繩給我帶來了快樂,讓我品嚐到了成功的喜悅。不但讓我鍛鍊了身體,而且還使我從中懂得了一個道理:生活中,不管做任何事,都不是一帆風順的,在困難面前不能輕易放棄,只有付出努力和汗水,纔會取得成功。以後,我還要學打羽毛球、乒乓球、踢毽子等體育項目,讓我的生活更加多姿多彩!

學跳繩作文 篇3

同學們,你會跳繩嗎?跳繩好玩嗎?我會跳繩,我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學跳繩的嗎?就讓我來告訴你吧。

起初,我根本不會跳繩。我常被同學們笑。我心想:“哼,就你們會跳繩嗎,怎麼這麼小看我?”我便開始暗暗下功夫練習……

剛開始練跳繩的時候,我不知道該怎樣跳,便上網查資料。我看到專家發的帖子說:“跳繩靠手腕發力,聽到“啪”一聲響時,就向上跳躍。”我出去試了幾下,結果都沒有成功,反而還摔了個屁股開花,四腳朝天,真實得不償失啊!

過了老半天,我終於學會了跳繩。雖然會跳了,但還不是很熟練。俗話說:“虛心使人進步,驕傲使人落後。”我一定要勤練習,這樣纔能有進步呀!

跳繩令人快樂,我喜歡跳繩。

學跳繩作文 篇4

我從幼兒園就開始學習跳繩了,那時雖然媽媽和老師都教過我,可我怎麼學都學不會,氣得媽媽都快說我是小笨蛋了。

上學了,學校天天都有體育課,體育老師很有耐心地教我們跳。學着、練着,一個多月過去了,我不僅學會了跳繩,還學會了很多花樣:單跳、跑跳、雙人跳……一回到家,我就跳給爸媽看,他們直誇我能幹呢!

看來世上無難事哦!