人們都說我們要善待他人、善待動物、善待自然……但是，很少有人說要善待自己。爲什麼呢?大概很多人認爲，善待自己便是自私，這是不對的。善待自己並不妨礙我們對社會、對他人所作出的貢獻，善待自己也是負責任的表現。一個連自己也不善待的人，很少會善待他人。 怎樣善待自己呢?要熱愛生活生存信念執著，注意自己的生命健康。除此之外，更重要的是要豐富自己、充實自己，要對得起自己，快樂而安心地生活着。 有的人會說，捨己爲人的人，如叢飛，它是不是不善待自己。衆所周知，叢飛是個歌手，他是個非常熱愛生活的人。雖然他重病纏身，但他仍捐助失學兒童。對他來說，這樣做對得起自己的良心，並藉以豐富自己、充實自己。同時，他捐助失學兒童，也獲得了常人難以體會到的快樂。這難道不是善待自己嗎?當今社會上有些人們，擔心捨己爲人會對自己造成損失，這種想法該重新審視了。 那麼，有的貪官污吏爲自己斂財。這是善待自己嗎?不是。他追求的是低級庸俗的物質生活，先不說這種生活方式會不會危害健康，貪污受賄首先對得起你的良心嗎?物質無法豐富充實人的生活，只有文藝、品德、善舉、知識等才能真正充實生活。況且貪了不義之財，人會安心嗎?不會，就更不用說快樂地生活了。貪不義之財只能毀滅自己，而不是善待自己。 至於那些輕生、頹廢的人們，是更不會善待自己。 願大家都善待自己吧!
看到本文的題目，或許有人會發笑：誰不知道好好地對待自己?難道誰還會虧待自己不成?可是，朋友，你可別忘了，善待自己並非放縱自己，也不是擁有奢華的生活條件就行了，更不是以自我爲中心的自私自利。這麼說來，生活中是不是有很多虧待自己的人呢?
善待自己是一種自我釋放、自我調節、自我塑造的行爲方式，也是一種積極健康的生活態度。那麼，怎樣纔算是善待自己呢?我認爲有三個評判標準：
第一、善待自己的人，必定在行爲上約束自己，在思想上放飛自己。放縱行爲，破壞秩序，必然受到生活的懲罰。君不見楊永明置法規於不顧，肆意妄爲，騙取體彩大獎，結果把自己送上了審判臺。其教訓發人深思。只有按照法律和道德準則來約束個人行爲，才能與人共享平安和諧、坦然自在地生活。在思想上放飛自己，以滿腔的熱情開闊眼界，挖掘潛能，啓迪智慧，品味美好，昇華平凡，豈不快哉?
第二，善待自己的人，必定懂得如何充實自我，笑對生活。庸人用物質享受麻木自我，智者用精神追求支撐生活。在花花綠綠的大千世界裏，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不見自己生活的清貧，全然不見自己遇到的挫折，而是以一顆積極進取的`心，一頭扎進工作和學習中，充實着自己的每一天。他們的人生，在追求中昇華，在樂觀中顯彩。這，纔是善待自己、實現生命價值的最好方式。
第三、善待自己的人必定會善待別人。以自我爲中心的人，斤斤計較於一已之私，常常苛求他人、嚴責他人。因此很難得到他人的關懷，很難擁有真正的朋友。虧待他人，最終受傷害的肯家會是你自己。馬加爵就是一個典型的例子。他容不下同學的一個玩笑，認爲那是在貶損自己。竟然狠心殺掉了四位同學，當然也毀掉了自己的一生。如果他能善待同學，怎麼會演出震驚全中國的悲劇?把他人當作自己，一樣寬容，一樣尊重，就會收穫他人的寬容和尊重。人們常說的“善待他人就是善待自己”說的就是這個道理。
朋友，生命可貴，青春難再，成長不易，請善待你自己，善待每一天，讓生命之樹綴滿香甜的果實，讓成長的路上開滿豔麗的鮮花
