在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的我愛跳繩作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩是我最喜愛的運動，因爲它不僅能鍛鍊我的身體，更能讓我收穫許許多多的快樂和啓發！
又到了體育課了，因爲有部分同學要訓練，所以體育老師讓我們自由活動。我選擇了跳繩，讓小趙同學來幫我計時。我擺好姿勢，做着深呼吸。當小趙同學一聲令下——“開始”，我迅速甩動手中的繩子，跳了起來。我雙手不停地動着，眼睛緊緊盯着前方，雙腳飛快地擡起，落下，擡起，落下……腦子裏只有一個念頭：跳快一點，再快一點，讓同學們瞧瞧我有多威風。
隨着時間一點點地過去，隨着“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨着雙手不停地搖擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨着時間的推移，我的雙腳開始不聽使喚，雙手也不由自主地慢了下來，整個人像拖着巨石一樣，身體異常沉重，人也像個提線木偶似的，毫無生氣地上下蹦着。真累啊！幹嘛要跳得這麼快呢？可我又轉念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現在還能繼續，那我就得堅持下去！這也是考驗我的機會呀！就在這個念頭的驅動下，我憋着最後一口氣，強行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來，雙腿也有節奏地跟着跳躍着。很快，小趙同學又一聲口令：“停！”他高興地衝到我面前說：“不錯！120個！”“不會吧？居然120個！”我驚呆了，簡直不敢相信自己的耳朵。當我緩過神來時，我高興得在體育館裏跑來跑去，平靜的湖面激起了歡樂的浪花，我的心情又歡騰了起來。
跳繩是我的好朋友，它可以給我帶來許多光明和快樂，讓我明白了堅持的可貴，讓我的生活豐富多彩。
我愛跳繩作文2跳繩是我的一個愛好。不過，剛開始的時候，我對那根塑料繩可謂“恨之入骨”啊！
每次體育課的跳繩檢測，我都焦躁不安，拼到最後一秒，不僅腰痠背痛，成績也只能勉強拿個“良”。跳繩對我來說，簡直就是一種天大的折磨！
後來爸爸提議，以後我每天在家練習5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那麼糟糕了。從那以後，放學一回到家，做完作業，我就抓起跳繩練起來。漸漸地，我從原來每分鐘只能跳100多點增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺增強了許多。
3個月後，又是一次跳繩檢測，我依然有點緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待着。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來，雙手配合着上下彈跳的雙腳，用力地甩動着塑料繩。
慢慢地，疲憊感向我襲來，我感到雙腿越來越沉重，越來越沉重。“99、100……”同學們站在一旁幫我計數。不，我不能停下來！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關，堅持着……
“結束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘着粗氣，胃裏直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我擡起頭，真的嗎？我禁不住開心地笑了。雖然我還是不太擅長50米跑，但跳繩訓練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在後來的'耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績。
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留着這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請加入運動的行列吧！哪怕只是每天堅持跳繩幾分鐘！我運動，我健康，我快樂！
我愛跳繩作文3“嗶—嗶—”一陣陣哨聲不斷響徹我的耳畔，我手中的跳繩很聽話地在我的頭上飛過，在我腳下穿過......
“叮叮，叮叮”，“來了！”我三步並作兩步跑到電話旁，接起電話，“……今天下午嗎？好！”“比跳繩，OK！”同學約我去跳繩，我立馬穿上運動服，帶上跳繩，走在去操場的路上。
從中班起，我就喜歡上跳繩了，“一、二、三......”我每天練着，當然，媽媽也支持我，因爲跳繩可以使人的身體靈活，還可以幫助長高，正所謂：“跑跑跳跳渾身鬆，不走不動皮肉鬆。”現在，我一口氣可以跳100多下了。
“嗨！在這裏！”我擡起頭，只見我的同學小劉早已經在那準備好，等在那裏了。我趕緊跑上前。
跳繩前可不能少了熱身運動。轉轉頭，我的頭很靈巧，左轉轉，右轉轉。伸伸腿，“一、二、三……”熱身完畢！計時一分鐘，比賽開始。
我手握跳繩，腿開始了運動體操，此時的我鼓勵着跳繩，跳繩也鼓勵着我。手中的繩子彷彿被施了魔法似的，配合着我的手臂，迎合着我的雙腳，小夥伴們也在旁邊吶喊助威。有人還吹着哨子爲我們加油！小劉也不甘示弱，“啪啪……”繩子落地的聲音不絕於耳。我加快了跳繩的速度，此時，哨子聲，繩子觸地聲，數數聲交響在一起，那麼和諧，那麼歡暢。
“時間到！”旁邊的一名同學喊道。我跳了195下，小劉跳了190下，太棒了！我勝利了！再來一局！......
跳繩，是我喜歡的運動項目。是跳繩給予了我活力，是它讓我充滿了自信，是它帶給了我快樂，我愛跳繩！永遠……
我愛跳繩作文4我非常喜歡跳繩。在一年級的時候，我還在運動會上獲得跳繩比賽的年級第一名，爲一（4）班爭得了榮譽。
記得我剛剛開始練跳繩的時候，正在上幼兒園。每當我看到別人在跳，就很羨慕。於是，我就對爺爺說：“爺爺，我想學跳繩，你能教我嗎？”“當然可以”爺爺撫摸着我的頭說：“不過這可是很艱難的哦。”第二天，爺爺給我買了繩子。我剛一接過繩子，就拉上爺爺到廣場上去練習。一開始，我不是繩子甩早了，就是腳跳早了。看着這樣的“成績”，我乾脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起來，爺爺見狀，走了過來：“怎麼，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起來。“你先把繩子甩到腳前，然後再跳過去。”就這樣，爺爺每天讓我跳100下。一條晚上，11點了。爺爺早已入睡，而我卻還有10個沒跳完。好婆心疼地說：“孩子，你就不要跳了，早點休息吧。”我倔強地說：“不，我就是要跳完嘛。”98，99，100！耶！我終於跳完了，之後，我又練了一遍又一遍。漸漸地，我熟練了。爺爺又讓我練跑跳。“你邊跑邊甩繩邊跳。”有一天，我終於在原地跳成功了一個！經過刻苦努力，我跳成了五個，十個，直到一百個，兩百個！功夫不負有心人，我終於嚐到了成功的喜悅。
跳繩是我的一項愛好和特長，也是一項樂趣。因爲跳繩，使我跳高顯得很輕鬆；因爲跳繩，我的跑步也有了很大的進步。我爲我能跳繩而感到自豪！
我愛跳繩作文5現代人因爲營養過剩，又缺乏運動，所以胖子非常多。醫生說身體肥胖的人，容易患上高血壓，糖尿病，心臟病……。運動可以增進身體健康，使心情快樂，還可以減肥。我最喜歡的項目就是跳繩了。
以前，我是一個“運動白癡”所以經常生病，現在運動多了，身體健康有好一點。有一天，爸爸告訴我一個好消息：如果經常跳繩了，可以幫助長高。我們有個不錯的朋友，讀六年級，長得非常高，和大人一樣高。我跟她站在一起，就像一個幼稚園的小朋友。我羨慕死了。聽爸爸說她是因爲跳繩才長高的。真的這麼有用嗎?回到家，我馬上拿出自己的跳繩，四年級時，我跳得很差，一分鐘最高記錄才94個。那時候，我還高興的不得了，覺得旁邊的人都在爲我鼓掌。媽媽規定我跳100個，每次我還跳不到10個就斷了，當我勉強跳完100個的時候，我已經氣喘吁吁，汗流浹背，心跳加速，覺得整個房間都在旋轉，趴在地上站不起來了。
之後，這個署假我都在努力的練習跳繩，從幾十下到幾百下。終於，功夫不負有心人，過了一個署假，我的跳繩技術大有長進，一分鐘最高紀錄達到187個，我非常高興。但是以後還是要多練習，爭取拿更好的成績。
跳繩可以讓我長高，讓我健康，讓我快樂，我當然喜歡跳繩。
我愛跳繩作文6我的課餘生活豐富多彩，就說跳繩吧!
記得讀幼兒園大班的時候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽說：“太難了，我不想學了，反正我也不會跳。”媽媽親切地對我說：“孩子，不要泄氣，要堅持。俗話說得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進油瓶，一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因爲老太公是開油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地說：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對不對?”媽媽向我點點頭。從那以後，每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉繩、向後轉繩和交叉轉繩，還有單獨跳、雙人跳和多人跳。
上國小一年級了，學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了，可跳得太慢了。二年級，我就開始練速度了。我發現雙腳並立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子，速度就變快了。我就用這個方法練習，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發出來，飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時，我問了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直誇我。同學們都爲我鼓掌。我激動得一蹦三尺高，心裏美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。
同學們，只要功夫深，什麼事情都難不倒我們的。這就是我的課餘生活，我愛跳繩。
