課餘生活450字作文

篇一:我的課餘生活

課餘生活450字作文

我的課餘生活豐富多彩,猶如百花點綴的花園,好似天空繁星點點,有游泳、跳舞、下等,但是我最喜歡的還是游泳。

暑假裏,我來到游泳館,懷着興奮的心情跳到泳池裏。游泳教練在池中間示範浮起來之後應該怎麼打水、怎麼劃手。教練示範完之後說:“你們學着我剛剛示範的動作自己練習,待會我來檢查。”

我把手伸直,腳用力一蹬,浮了起來,可沒過三秒又沉底了,我心想:我怎麼就不能像教練一樣浮起來呢?教練看見了,笑呵呵地說:“你這樣做不對,把手伸直後,腳不是用力一蹬,而是放鬆,水會讓你的腳浮上來。”我按照教練的方法一試,還真浮上來了,而且浮上來不止三鈔,都快有一分鐘了。

浮練好了,要開始練劃手和打水。當浮、劃手、打水這三個動作還不熟練時,所以我遊得不怎麼樣。可是經過一段時間的訓練,這一系列的動作已經很嫺熟了,所以我游泳也比以前好多了。

到了游泳的最後一天,要開始比賽了。一開始,我遊得很慢,心想我遊得這麼慢,肯定拿不到第一名。可是不行,我不能辜負教練對我的期望。於是,我用勁全力向前游去,終於,我一次次超過對手,結果拿到了第一名。我很開心,因爲我沒有辜負教練對我的期望。

游泳不僅充實了我的課餘生活,而且給我帶來了無窮的歡樂!

篇二:我的課餘生活

我的課餘生活豐富多彩,有騎自行車,打羽毛球,跑步……我最喜歡的是騎自行車。

說起騎自行車,還有一段艱難的歷程呢!剛開始學騎車的時侯,我老是東倒西歪,把握不好方向。媽媽每次下班都陪我練騎自行車。從開始的一上車就摔下來,到勉強能騎出幾米,幾十米……我可沒少吃苦頭,手臂上的`傷疤就是剛學車的時候留下來的呢。不過,慢慢地,我的膽子大了,手腳也熟練了。沒幾天我便學會了騎自行車,心裏別提多快樂了!

騎車的感覺真爽啊!一有空,我就喜歡騎着自行車到外面溜達一圈,在公園裏,在鄉間的小徑上,在幽靜的林子裏,我輕鬆地踏上心愛的自行車,哼着歡快的小調,漫無目的地向遠處騎去……迎面的風輕輕的,柔柔的,伴隨着一路的風景,感覺說不出的快樂。

有時候,我喜歡和小朋友們結伴而行,我們騎着車,三五成羣,有說有笑,有時看誰騎得快,有時我們會專門找個有坡度的小橋,從高處往下衝,涼爽的風把我們吹得可興奮了。坐在車上的感覺和騰雲駕霧一樣美麗。我們笑啊,唱啊……像是有說不完的快樂。

這就是我的課餘生活——騎自行車。你是不是也喜歡這樣的課餘生活呢?有空我們一起騎自行車吧!

篇三:我的課餘生活

我的課餘生活豐富多彩,有磨鍊意志的跳繩,有搏擊波浪的游泳,有趣味百出的象棋,我最喜歡的是驚心動魄、樂趣無窮的滑冰。

電視上經常出現“冰上飛人”的表演,他們像天鵝一般在冰上翩翩起舞,甭提我有多羨慕了。週末,我和媽媽在崇和門遊玩。當我看到文體商店裏精美的溜冰鞋,我的腳底就發癢了。我央求媽媽給我買了一雙溜冰鞋。我迫不及待地穿上溜冰鞋。“我的‘雙腳’我做主”,可現在呢?我的雙腳直打滑,我居然做不了主了,一隻腳往東,另一隻腳偏要往西,鬧起了彆扭。我費了九牛二虎之力才站好,嘗試着挪動腳步,忽然身體往後一趔趄,差點摔了個手腳朝天,我趕緊抓住媽媽的手,彷彿一個落水者抓住了一根救命稻草。

我一步一步、膽顫心驚地向前挪動,像醉漢一樣,不是東倒就是西彎,不是前仰就是後俯。媽媽跟我說了溜冰的竅門。我聽了媽媽的話,彎着腰,弓着背,腳輕鬆地離開地面,往前邁步。媽媽跟在我身邊,一臉凝重,比我還緊張。“沒事,我學會……”話音未落,我的身體往後仰,手在空中揮舞,幸好抓住了欄杆,不然非得跟噴泉來個親密接觸,不知道會不會出現門牙下崗的後果?我嚇出了一身冷汗,還好有驚無險。

時間一分一秒地過去,我滑得越來越熟練。我一會兒在花壇那兒轉一圈,一會兒追追放風箏的小朋友,我彷彿一隻快樂的小鳥在崇和門飛翔。

溜冰,讓我找到了快樂;溜冰,讓我增加了自信;溜冰,讓學會了堅強。溜冰成了我課餘生活不可缺少的一部分,讓我的生活充滿了陽光。