在日常學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢？下面是小編爲大家整理的讓我難過的一天作文400字，希望對大家有所幫助。
今年我們又一次迎來了一年一度的校運動會，很榮幸我再次被體育老師選中參加400米田徑比賽。當我站在跑道的起跑線上時，感覺勝券在握了，我肯定贏定了，心中竊竊自喜。只聽一聲槍響，對手們和我一樣，像離了弦的＇箭一樣衝出去，如同一匹匹駿馬，狂奔起來。“加油！加油！”操場上傳來一陣陣排山倒海的歡呼聲，一潮高過一潮，三（11）班的全體同學扯着嗓子，個個喊得面紅耳赤。過了一會兒，選手與選手之間開始有差距了，並且差距越拉越大，那時我處於第三名，心想：“再加把勁兒，衝一衝就能拿到第一名了。”我猛的一提速，突然感到口乾舌燥，呼吸困難，感覺自己快要暈死過去，只能放慢腳步，漸漸地，我落在了最後，得了倒數第一名，心裏難受極了。
比賽結束了，我回到自己的位置上，心裏如同有一塊大石頭壓在我的胸口，頓時感到心情十分沉重，眼淚在眼眶裏不停地打轉，感覺自己讓同學們失望了，有愧於“飛毛腿”這個稱號。
後來，我反覆思考，終於得出這次失敗的原因：是因爲我長胖了，小將軍肚也挺起來了，再加上平時沒有加強運動，導致長了一身的肥膘，結果比賽失敗了。
這件事過去很久了，但一直銘刻在我的心上，讓我想起就難過。
讓我難過的一天作文400字2今天我和媽媽一起到學校拿成績單，去學校的路上，我和媽媽有說有笑，還對媽媽吹牛說：＂我一定能有三個一百的，你等着瞧吧！＂
到了教室，我迫不及待地問老師，我考了多少？當我看到語文試卷時，我傻了眼，天哪！我居然只有95。5分，錯誤原因很多：有的字只寫半個的`，有的抄下來都抄錯，有的看錯了，最不能原諒的是那篇文章，居然扣了3分……我忽然覺得日月無光，山崩地裂，傷心極了。再看看數學，我又錯了一處，99分，只有英語100分。而得到的獎狀也不是最高獎狀，只是＂文瀾小天使＂而已，我難過極了，我想：我平時考試這麼好，怎麼評不上呢？我百思不得其解。？
我帶着失望又傷心的心情離開了校園，眼淚不聽話地嘩啦啦地流了下來，媽媽連忙安慰我：＂別難過，以後要仔細，更不能驕傲，要更努力！＂
我也終於懂得學無止境，人外有人，天外有天的意思......
可不管怎麼樣，今天都是我最最難過的一天。
讓我難過的一天作文400字3今天下午，媽媽讓小姨和二姨帶着我坐公交車回家，但是剛到公交車站，我們纔想起來，沒有戴口罩。
我說：“我們先問問沒戴口罩能不能上車。”我小姨說：“沒戴口罩不讓上車趕緊給大姐打電話問問她沒戴口罩怎麼辦？”當然大姐就是我的媽媽，我說：“不是讓你先問問嗎。小姨說：“不戴口罩肯定不讓上車，這還用問嗎。”我又說：“不是讓你先問問呢，那萬一不用戴口罩呢”我小姨又說了一句，讓我很生氣的一句話，她說：“帶着你真礙事。”我小姨說完這句話之後，我就非常的生氣，不想和小姨她們說話，於是我就自己從車站用風的速度跑回了媽媽店裏。
回到媽媽店裏，媽媽問我：“你怎麼自己回來了？”我回答說：“我不回去了，讓她倆自己回去吧！”媽媽又問我：“你爲什麼不回家了？”我又回答：“我小姨說帶着我礙事，所以我纔不跟着她倆回家了。”媽媽聽了我說的，竟然說：“不回去就不回去吧，留在這寫作業。”
今天的這件事讓我很難過，同時讓我覺得，我們現在防疫還是很嚴格！
讓我難過的一天作文400字4在幼兒園的時候，老師對我們說：“同學們，吃醋對身體好，你們回家可以用醋和一些麪食一起吃。”而我聽成了“同學們，吃醋對身體好，你們回家可以喝一些醋。”
媽媽把我接回家後，我左看看，右瞧瞧，高興地對媽媽說：“媽媽，家裏的醋呢？我要喝！醋呢？”媽媽說：“不行！”我不依不饒，媽媽被我吵得實在受不了了，只好答應了。我想，醋肯定是甜的！我猛地喝了一大口，酸得我一直在地上打滾。見我這樣，媽媽趕緊說：“吃一些小辣椒，可以減輕醋味。”
我飛快拿出一個圓不溜秋的東西，當成是辣椒咬了一口。但它竟然是一個檸檬！“啊！酸死我了！”我的這一句話，真的是聲音大得可以讓全宇宙都聽見。媽媽關心說：“寶貝，怎麼啦？啊！你吃的是檸檬！”“是！”我大哭起來。媽媽又對我說：“吃飯可以減酸。”我立馬大口大口地吃飯。可是，我還是覺得超級酸。突然，我看見了桌子上的糖。我靈機一動，趕緊往嘴巴里塞了一顆糖。這下子，終於不那麼酸了。
從此之後，我再也不敢吃酸的東西了，尤其是醋！
讓我難過的一天作文400字5今天，哥哥和姐姐要回四川了，我一想起他們要回家了，就非常難過。
中午，媽媽煮好了一桌豐盛的午餐，要是平時有這麼一桌豐盛的午餐，我們幾個小孩子一定會瘋狂地搶食起來，但不知爲什麼今天好像大家都一下子沒有了胃口、也沒有了平常吃飯時的歡聲笑語。爲了讓大家更開心一點，爸爸和我就弄了一個搞笑的對話。爸爸問我說：“拿破崙是一個什麼樣的人呢？”我回答說：“拿破崙一定是個品德高尚的人，他讓別人拿好的輪子，自己卻拿破的輪子。”大家聽了都哈哈大笑起來，好像難過一下子就不見了一樣。
到了下午，我們送哥哥和姐姐來到樓下，不停地說：“再見，再見！”好像有說不完的話但又沒有更好的話表達出來。媽媽因爲捨不得哥哥和姐姐離開都忍不住哭了，一滴滴的淚水就像一顆顆斷線的珍珠滴答滴答的掉在了地上。送走哥哥和姐姐之後整個屋子冷冷清清的，再也沒有以前那麼熱鬧了。當我想起和哥哥姐姐在一起玩耍的美好時光就會情不自禁地開心起來，但當我想起和哥哥姐姐鬧彆扭的時候我又會無比後悔，有時想着想着還會哭呢！
哥哥姐姐走了，不知道什麼時間能再到我家來玩，如果他們下一次來玩我一定會珍惜和他們在一起的美好時光，再也不要鬧彆扭了。
