我學會了打籃球作文(彙編10篇)

在現實生活或工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編整理的我學會了打籃球作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花開自苦寒來”。

在這個暑假裏我決定要去學打籃球，每次看到那些大哥哥打籃球，球在手裏運轉自如的樣子，簡直帥呆了，我都心生崇拜，所以我也要成爲一位籃球高手！

記得剛去學球的那天，我看見那羣老學員們在運球、傳球、上籃，一切動作是那麼地行雲流水，看的我目瞪口呆；場上觀看的人們歡呼聲不斷充盈在我耳邊。直到教練過來，才重新拉回來我們的注意力，他對我們淡定的說：“想學籃球，得從基本功始。”接下來他邊說邊給我們示範了運球和左右運球，教練講完以後，我趕緊學着教練的樣子運球，剛開始球老是不聽我的使喚，一會往左跑，一會往右跑，我總是要費好大的力氣去把他們趕回來，弄得我手忙腳亂，心神不安，氣的我每次都把球用力摔在地上來發泄心中的憤怒。在練跨下球的時候，因爲手不夠靈活，球就像一個喝醉了的醉漢一樣東倒西歪，但我沒有泄氣，儘量向教練說的那樣：身體半蹲求迅速從胯下躺過，再立刻從背後接球，教練也給我示範了一次又一次，我終於學得有點樣子了。經過一段時間的不斷練習，我的運球姿勢更標準了一些，也更熟練了一些。

基本功練的差不多了，教練纔開始教三步上籃，先在指定的位置小跑，然後一跳二跳，最後一跳馬上躍起，用一隻手撥球投籃。我們看的躍躍欲試馬上拿球開始練習，到了三步上籃的時候，我的腳還不聽使換，每次都變成了四步上籃，投球也每次是竹籃打水一場空，教練耐心的一次又一次給我示範，我也認真的像教練說的那樣反覆練習，球場練完回家也在不斷地練習、不斷地總結提高一個月後，我的球技在汗水的揮灑之下也在漸漸的提高，至少球在手裏能控制住了，並在球場上一次又一次的展現着自己的球技，連打比賽也基本能像那些大哥哥們一樣的配合，在找到機會時，還能配合隊友們投進幾個球。

在一個月的艱苦訓練裏，我基本學會了打籃球，也學會了如何去面對困難，打籃球也讓我體會到了團隊精神的力量與堅持不懈的收穫！

人們在生活中，都會學到一些有關體育的活動，但是作爲一個不擅於體育活動的人，我居然學會了打。，我就跟大分享一下我是怎麼學會打籃球。 去年的一天，帶我去一社區籃球場打籃球。坐在觀衆席的我看着這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕，所以央求給我報了一個籃球班。

我們來到籃球培訓機構，進入籃球館，身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領，接着做了幾個高動作示範，哇！如此高超的打球技術看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想學起來。 首先我們開始了體能訓練，教練先教我蹲起，我反覆做了好多遍，覺得極了，心裏有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做折返跑蛙跳，這項運動太累人了，沒做幾次我就氣喘吁吁，滿頭大汗。我想原來打籃球並不像我想象的那麼簡單。 下半節課開始了，教練說：我們現在學投籃，這是最關鍵的動作，學習的過程中必須要有耐力。終於能拿球了，我也爲自己打足了氣，躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球，我模仿教練的標準姿勢投籃，哎，沒中！接下來的幾個球不僅沒捱上球筐，最後一個球還砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、鹹的、酸的有股說不上來的，感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想了，媽媽走過來摸摸我的頭：寶貝啊！這麼快就想放棄了，你不是想成爲NBA職業籃球賽的一員嗎？他們又是怎麼打到職業賽的呢？ 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接着我若有所悟，渾身彷彿生出了無窮的，又和教練一起拼命地練起來，我的手感越來越好，動作也越累越嫺熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐，我歡呼雀躍。 學籃球真是太了，我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧，還體會到了什麼叫不懈。

籃球，這項觀賞性的奧林匹克項目，深深地把我吸引。 當我第一次看籃球比賽時，我就被眼花繚亂的傳球；各式各樣的扣籃球動作所吸引，從此，我深深地愛上了它。每當球員把籃球扣向籃筐；每當球員把球“射”入籃筐，我都因那時的精彩而手舞足蹈，興高采烈。因爲我爲球員精彩的表演而折服。同時，它也給我帶來了無限的快樂，我模仿姚明釦籃時的動作；模仿球員眼花繚亂的腳步…… 而籃球也給我帶來了健康。因爲籃球，我這個不願動的人開始了鍛鍊，在學校，它又成了我和同學們津津樂道的話題。因此，我和同學們都很情願在課下切磋球藝。 如果說它給我帶來了快樂和健康，那時它也值得我去學習。 那無私的秋風，深深影響了我。在球場上，組織後衛的秋風是最具影響力的，因爲無私，球隊才能贏球，而一個人的表演再華麗，也不會對勝負有所關聯。只有給更多的球員出手機會，才能贏球。這使我知道了無私在球場上的作用，而它帶給我的是更多的謙讓，退一步海闊天空；更多的幫助，而我收穫的是一句句讓同學和我拉近關係的“謝謝”。同時，它也讓我明白了一個人的自私只能換來批評的聲音的道理。

一個在nba賽場上的球員給了我這樣的啓示。這位球員是街球出身，他華麗的秋風在街球界曾引起一陣陣熱烈的掌聲，可他在nba賽場上卻無所事事，因爲街球注意的是你的球技，而在nba，籃球是五個人的，一個人的表演使他失去了在賽場上打球的機會，爲此，他後悔不已。 無私，這個簡簡單單的詞身後蘊含着一條人生的道路，而籃球卻是把我引向無私這條成功道路的起源點，所以，我喜歡籃球。點評： 1.小作者首先概括了最初學習籃球的初衷，然後突出了在籃球運動中的籃球精神——“無私”對我的影響，也正是這種精神對“我”的吸引。從而在結尾突出了作者創作這篇文章的意圖。 2.文章前後呼應，重點突出，詳略得當，層次分明。語言樸實無華，其中所體現的哲理引人深思。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”從今天起，我就要去學習打籃球，實現我小時候的願望。小時候，我常看見別的大哥哥們在球場上打籃球，瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿，簡直帥呆了，心生羨慕。所以，我也要成爲一位灌籃高手。

說學就學，放暑假第二天一大早，我便找到爸爸，讓他幫我去找一個學習籃球的機構，幫我報名。爸爸頭一次見我那麼積極，馬上就幫我報了個籃球班。

籃球班開始培訓啦！教練讓我們先做簡單的運球動作。他先示範，只見他抓住球，用一隻手的手腕向下壓，球彈上來時，再壓下去，以此類推。我看很簡單，心想：“這個我在家練過，難不倒我。”

一番的展示，果然，沒有一個人不會。教練見我們都會運球，就增加了難度，要我們變向運球：用兩隻手在身前V字運球。不過，我也一點都不怕，做得很好，而有幾個人卻已經敗下陣來。

接着，教練對我們這些新手，又放了大招——胯下運球：雙手將球反覆在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關。於是，教練又作了示範，讓我們反覆練習。

後來的幾天裏，我堅持不懈，按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時，球總是彈不過，我沒有放棄，我按之前教練講解的技巧：身體要下蹲，球穿過胯下要低，手接球要快。經過反覆練習，我終於學會了。可是，教練要求的是二十個，而我才做得了三個。我覺得很有難度，開始想要放棄，我對爸爸說：“爸爸，我不想學了，很難，很辛苦。”他回答我說：“無論做什麼事，都要堅持到底，不能一受挫折就輕易放棄。”聽了爸爸的話後，我又自覺地回房間練習胯下運球，像教練說的那樣，將球斜着拍，再退下彈過，反覆練習。

功夫不負有心人，不久後，我便達到了教練的要求，之後，教練讓我們去練習投籃，上籃……因爲我堅持不懈，反覆練習。我的球技不斷提高，現在我都可以投三分呢！

我學會了打籃球，也因爲打籃球而懂得了：無論做什麼事，都要堅持不懈，堅持到底，有恆心，不能一受挫折，就輕易放棄的道理。

在我生日的時候，爸爸給我買了一個籃球，並給我報了籃球班。

當時我只會用手拍幾下，教練看到後教了我幾個運球動作。我當時就自大地想：不就是幾個動作嗎，有什麼難的！後來我一拍就掉了，原來打籃球也不容易。這時，我對籃球有了更大的興趣。

時間一轉眼就過去了，我一直非常認真地練着教練教的運球動作，因爲下個星期要舉行一場新生練習賽。我練的膝蓋和腰都火辣辣得疼，就這樣連續地練了四天，我終於躺下了。

雖然我躺下了，但是一想到星期天要舉行新生練習賽的事，就停不下來，所以我迅速地起來，去體育廣場裏和別人打比賽。

這時，一個籃球向我飛奔而來，我想躲也躲不掉。這個無情的籃球一下子打在了我的鼻樑上，疼得我眼冒金星。

到了星期天，我們和其他的人一起打了一場籃球賽，過了一會兒，我們以零比十二的成績慘敗了，我的'心情十分低落。

當我灰心不想打籃球的時候，有一個人出現了，他溫柔地對我說：“有句話說得好：不經風雨，怎能見彩虹。你不能灰心，這纔是一點小困難，在美國NBA的球員都是經過了成千上萬的困難，才練出了一手好本領的！”

正因爲他的幾句話，我纔想再繼續打籃球的。

之後，我每天寫完學校的作業之後，都非常認真地練習，同樣經過了很多挫折之後，我終於打贏了一場比賽。經歷了挫折的成功，感覺是無比美好的。

這時，我知道了生活上每一項才藝都要非一般的努力，不能馬虎，堅持不懈，這樣才能做好每一件事。

這時，我才真正理解了“不經風雨，怎能見彩虹”的含義。

今天，我在家裏閒着沒事，便打開電視，突然我換到了體育頻道，看到上面的人一個個都跑得飛快，一會兒搶球，一會兒投籃，心裏既是羨慕，又是佩服。反正閒着也是閒着，我便讓媽媽帶我去打籃球。媽媽經不住我千纏萬纏，只得帶我去李教練那兒報名。

我報了名之後，李教練便教我拍球，李教練說：“不能用手掌拍，要用手指尖指拍。”說着，就做了一個拍球的動作。我照着李教練的樣子做，可是控制不住力度，球一會兒“興奮”，一會兒“泄氣”。興奮地時候上蹦下跳，泄氣的時候就拍不動了，真是看花容易繡花難啊。李教練對我說：“上課開小差吧。要控制力度。”我試着控制了一下力度，覺得球漸漸地被我安撫了，我又使了勁，發現我已經漸漸地能掌握力度了。教練見我已經會了，便開始教我傳球，教練說：“這個跟拍球一樣，要用指尖來接球、發球，我們先來訓練胸前傳球。”教練拿起球，往後拉，再使勁往前一推，球就像一顆飛彈一樣向我飛來！我把手緊貼胸前把球給接住，然後又照教練那樣使勁一推，球便飛了出去。後來，教練又教我擊地，我已經掌握了接球、發球，所以對我來說是小KS，教練再教我最後一種傳球法，那就是——頭上。老師先把球高高舉起，後把胳膊彎成90度，然後像投石器一樣把球發了出去，我還沒有發應過來，球就毫不留情象無頭的蒼蠅向我擦來，只聽“嘣”的一聲響，我就被“爆頭”，只覺得兩眼冒金星，過了一會兒，我勉強的吐了吐舌頭說：“哎呀，幸虧我會鐵頭功。”教練說：“要把手放到頭上，接住球，再使勁一扔，就行了。”我又試了一次，終於成功了。

回家後，頭還是有點暈，但是這個暈真是很值得的，因爲我學會了打籃球。我深有感受地說：“真是做什麼都要勤學苦練呀。”以後，你們在球場上看到的那個帥帥的小子，那一定就是我！

三年級的暑假我報了一個十日的籃球訓練課。這個訓練課分小班、中班、大班，我被分在了零基礎的小班。

我們每天上課前先要跑圈，然後做一些準備活動，比如：壓腿、高擡腿、折返跑等，接着就開始正式的教學訓練了。這幾天我學會了籃球的幾頂基本動作：運球、傳球、投籃。

先說運球吧！在拍球時，要讓球不離手，要把球摁下去，還要護住球，一直盯着前方，好觀察如何應變。再說傳球，有平傳和擊地傳，要根據隊友的身高，間隔的距離來調整角度，這樣才能準確的傳給隊友。最後說投籃，投籃分兩種，一種是定點投籃，還有一種是三步上籃。定點投籃就是站在一個位置上以不犯規爲條件投籃。三步上籃是要先拍兩下球，然後合球走兩步，第三步上籃的那隻手同側的腿提起，另外一條腿跳起，同時投籃。

每次下課前教練還會帶我們做拉伸，爲了是讓我們把筋抻開，好讓我們回家後關節不痛，保護我們的膝關節。

經過連續幾天的學習，我們掌握動作越來越熟練，有的時候快要下課了，教練也經常會讓我們打比寒。讓我印象最深的還是最後一天結束時我們自己舉辦的比賽。我把中班的宣宣哥哥請來跟我們一起打比賽，宣宣哥哥和一個比我小一點的小朋友一隊，因爲他們投監準，所以我們叫他們狙擊手隊。我和夏靜喆一組，因爲我們跑的很快，所以我們叫獵豹隊。雖然因爲我們防護不當，被對方打了個5：0，令我有點小失落，但是我們學到了對方的優點，增加了比賽的經驗，所以我還是很開心。

籃球球課上完了，我還有點捨不得呢，愉快的時光總是那麼短暫，開心的是我學會了打籃球，這個暑假也算小有收穫啦！

我想學打籃球，是因爲想和爺爺一起玩耍、打比賽，一想想就按捺不住心裏的激動。

爺爺先帶我去買了個籃球，然後和爺爺一起去體育廣場，學習打籃球。

到了學習地點，爺爺對我說：“先練習運球吧。”我說：“好。”爺爺告訴我：“不要手指運球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心來運球，才能控制住球。”我嘗試了一下，果然，球自然跟着我的手掌心走。爺爺又告訴我：“手掌心要在球的正上方，保證手指也要跟球在一起。”我再次嘗試，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回來後，又試了幾次，球還是跑。後來，爺爺給我做了示範，我似乎明白了什麼，又嘗試了幾次，果然，成功了。一想到這裏我就特別的自豪，實在是太高興了。

爺爺又發話了：“這纔是簡單的第一步，難的還在後面呢！”我說：“那我會更加努力的。”

爺爺開始教我投籃了，先跑着運球，然後猛地一跳，把球投進去，這就成功了，但需要多多練習，我試了一下，球沒進去，我反而摔了一跤，疼死我了。我氣得要放棄了，可是爺爺卻說：“想要學好籃球，就要有耐心，還要眼疾、手快、心靜，這樣才能學好籃球。”聽着爺爺的話，我頗像沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的微風吹着頭髮，鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌，除去一切鬱悶和煩惱。我也想明白了：我一定要學會打籃球。爺爺不停地給我做示範、講解。我耐心地聽着，不停地練習，我終於成功了。

我有一種體會：堅持下去，就像愚公移山、精衛填海一樣，只要日復一日地努力，就會成功。

我學會了打籃球。從小我就喜歡看籃球比賽。球場上，運動員帶球過人、突破上籃、遠投三分的姿勢，太帥啦！

三年級暑假的時候，我報名參加了酷籃訓練營，每天固定的時間，有專門的籃球教練教我們怎麼打籃球。一開始教練爲了讓我們找到球感，不斷地讓我們練習拍球，每節課都反覆地拍球、不停地運球，一直練習了好幾個星期，直到我們能夠熟練地運球爲止。爲了獎勵我們，終於有一天，教練說要教我們胯下運球啦！我們歡呼起來，這個動作太酷了！但我心裏還是有點緊張的，這個動作有點難：兩腿分開，膝蓋彎曲，運球時，球要從褲襠下穿過去。剛開始練的時候，球像是偏偏跟我作對似的，不是打到了大腿就是砸到了腳背，有時候還彈到了屁股上！老師對我們的要求是能連續做三個來回，纔算過關。我一次一次地反覆練習着，沒有放過任何機會，除了籃球課，每個雙休日下午，我都會帶着籃球在空地上不停地練習，在家裏，我拿個毛巾都會胯下運幾步球，爸爸媽媽說我連走路都不好好走，時時刻刻總像是在運球一樣……終於有一天，在籃球課上，我連續做了三個胯下運球！我成功啦！

接下來，教練教我們三步上籃。開始時，我手忙腳亂，怎麼也做不好，經過反覆地練習上籃的步子，不斷地練習上籃的姿勢，我每一天都有很大的進步，從開始的球都碰不到籃筐邊，到了漸漸地球可以打板入網的階段……經過一個假期和大半個學期的刻苦練習，我打籃球的水平有了很大的提升。現在只要一有空，我們幾個男生就會抓緊時間在操場上打籃球。

從一開始的球都運不好，到現在我能夠在籃球場上運球突破，這個過程我付出了大量的時間和精力。球場上，我灑下了無數的汗水，身體受傷了，得病了，我都沒有放棄，繼續練習，因爲我明白：任何本領都是練出來的，只有勤學苦練，才能掌握絕招！

在所有的運動裏，我最喜歡的就是打籃球，每當我看到同學們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球，我心裏十分羨慕。這個學期，我便讓我媽媽給我報了“籃球”課。在一個月前，我可是對籃球一竅不通的，想知道我是怎樣學籃球並喜歡上它的嗎？下面就聽我來說一說吧！

一接觸到籃球，我就被這個紅紅的，在地上彈來彈去的球給而吸引住了，瞧這又大又圓的球，不重，但十分有趣，往地上一放，馬上又彈了起來。還有運球投籃各類的姿勢，真是英姿颯爽啊！帥呆了！

開課的第一天，我放學就馬上來到了操場上，教練已經在那裏等我們了，我一看，有這麼多人學籃球。等人到齊了，老師就把我們帶到了籃球場，讓我們站成一排，首先先分成兩撥，大班和小班，大班裏面都是4到6年級的男生，小班就是1到3年級的，女生不管幾年級都在小班。接着教我們如何拿籃球，然後開始上課。學的還真不少，老師先教我們運球跑，她做了示範動作之後，大家就拿着自己的籃球認真的練了起來，我剛學打籃球，不熟練，球不聽話，就是不跟着我跑，跑着跑着球就丟了。看着別人都會了我很着急，這是教練走了過來，手把手的教我怎麼運球，很快球就很聽話的跟我走了。練了一會兒老師又要我們兩個一組比賽，看誰的速度快，比完以後，我們就休息了。

經過這學期的籃球課，聽教練的各種動作，指導，和同伴們一起快樂的打球，真是太開心了，我也學到了不少。這時，我才明白，打籃球不是爲了耍帥而打的，而是爲了快樂、開心。

通過自己的堅持和努力，我終於學會了打籃球。同時，我也收穫了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心！