運動會將要開幕咯！作爲對跳高一知半解，曾是替補隊員的我來說，真是措手不及。哈？！喂喂，我家沒法練習跳高啊！沒辦法，只好放學留下來練習了。
“喂——”邵帥把我、姚貝怡和丁博凡三人叫過去，四人費了九牛二虎之力，好歹把“重若千斤”的墊子搬了出來，擺好架子，調到90釐米，準備熱身。
“嗖！”邵帥一馬當先，一路狂奔起跳，雙腳踩在墊子上，完美落地。姚貝怡也不甘示弱，立刻衝上去起跳，完美落地。我打量了一下杆子。我從來沒有在運動會時出場過，對於跳高自然是少了幾分。但這麼矮，不可能跳不過。我懷着這樣的念頭，跳過了杆子。丁博凡也跳了過去。
杆子調到了1米10。姚貝怡邵帥都跳了曩昔，姚貝怡跳的時刻杆子震了一下，但沒掉上去。輪到我了。我看着那末高的杆子，心坎忍不住遲疑起來。它看起來那末的高，好像它身下有一片天。我硬着頭皮疾走而去，一不小心亂了措施。“呯！”我重重地撞在杆子上，連人帶杆翻到墊子裏。這也過高了，我基本跳不外去。我沒精打采地扶正杆子，興沖沖公開去了。丁博凡也跳不外嘛，我更加消極了。
姚貝怡地奉告我，“實在你能跳曩昔的，你只是亂了措施。步子要小，能力穩定。” “真的嗎？”姚貝怡的話猶如一團火苗，撲滅我死灰的心。我跳！曩昔了！這一刻，我的`心坎是無比的衝動。本來，我沒有我設想的這般能幹。
杆子調到了1米15，1米20。我起初覺得這是1米，於是我跳了兩次都曩昔了。反觀姚貝怡，她不停不敢跳。邵帥催道：”你看胡雨欣都跳過了1米10，你怎樣跳不外呢？“1米10？”不是1米嗎？我忍不住愣住了。死後姚貝怡不太愉快地說：“唉，你是怎樣跳曩昔的呀？我每次跳，內心都一陣驚恐，就跳不外去了。”我回身，對她說道：“實在你也能跳曩昔，你只是把它在潛意識中變高了，覺得它難以超過。你不是跳不外這根杆子，而是跨不外心中的杆子。”
