在學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編爲大家整理的我學會了游泳的優秀作文，希望對大家有所幫助。
我學會了游泳的優秀作文 篇1
在暑假，常常看見人們三五成羣的去游泳，當時我也在體育館裏學游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試着潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發現：我學會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭擡起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習了一會兒以後，我也學會了。後來我有些熟煉了，爸爸把我帶到大人池，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那麼大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水裏，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水裏有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水裏轉來轉去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水裏自由自在的玩耍。
我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇2
一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波盪漾的游泳館裏游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的遊池裏。我打開手臂，用腳使勁地划水，濺起了一卷卷的浪花。小夥伴們飛快地往前衝，他們就像一隻細小的箭衝向前方，而我卻停留在水面上。小夥伴們來教我學游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然後用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學會了游泳，我想和夥伴們比一比誰遊的快。開始比賽了，我飛快地往前衝，不好，旁邊的夥伴像青蛙一般游泳，遊得很遠。我用力的向前遊，我終於超過了小夥伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的遊着，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞着尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學會了游泳的優秀作文 篇3
小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳！連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那麼難！
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反覆練着，我們背上揹着漂，兩隻手在身子前方抓着浮板，排着隊伍在游泳池裏一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天，終於要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完後收回來合併放在胸前，然後再繼續。在岸上熟練這個動作後，老師就讓我們到手裏繼續練習，經過兩天的反覆練習，我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，並開始加強速度的練習，爲第十天的比賽做準備。
第十天，我們進行了一場規模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！
我學會了蛙泳後，又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裏自由自在地游來游去了！
我學會了游泳的優秀作文 篇4
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終於鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放鬆，慢慢把人浮起來。因爲水不是很深，我輕鬆地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示範，接着，爸爸爲我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則爲我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣遊四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始遊了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。遊的過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎麼也遊不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個範圍內前進了又後退，怎麼也找不到爸爸，連忙從水裏站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
通過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
我學會了游泳的優秀作文 篇5
每當看到游泳運動員在水裏進行激烈的游泳比賽時，看到小朋友在水裏高興地戲水、打鬧時，看到他們從岸上往水裏縱身一跳時，我的心裏就非常羨慕，幻想着自己哪天也能有一身的游泳本領在水裏盡情地遊着。
今年暑假，我爸爸的一個朋友（他可還是我省的業餘游泳隊的冠軍呢）答應教我學習游泳了，聽到這個消息，真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池，叔叔讓我先穿上救生衣在水裏適應下環境，我下了水，穿着救生衣在水裏自由地玩着，感覺爽極了，哦，原來游泳就這麼簡單啊！玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉，說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示範，然後讓我學他的樣子去做，身體儘量不要傾斜。我心想：這有什麼難的？於是就充滿信心地下了水，誰知一下了水我就慌了神，沒有了救生衣，想站穩都是件很困難的事，還別說漂浮了！一緊張叔叔教的動作全忘了，腳下一歪就倒了下去，一大口水也灌進了嘴裏，頓時覺得鼻子發酸，難受極了。叔叔見了，連忙把我扶了起來，說：“要想學會游泳，哪有不喝水的道理？”這一次，他托住我的腰讓我找感覺，慢慢地，我覺得身體變輕了，不知不覺中叔叔鬆開了手，哈，我競然沒有沉下去！學會了漂浮，我不知疲倦地練習着：沉下、漂起、再沉下、再漂起。
通過一個暑假的刻苦訓練，我不但學會了漂浮，還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等，現在的我在水裏真能說是一條魚兒了！
我學會了游泳的優秀作文 篇6
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排着隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經開始遊了，我看着那水池，心裏頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然後讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接着爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“爲什麼這水都有股醫院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去遊。可是，因爲膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終於能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是擡不起來，使我一直學不會。直到現在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
我學會了游泳的優秀作文 篇7
在暑假，常常看見人們三五成羣的去游泳，當時我也在體育館裏學游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試着潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發現：我學會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭擡起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習了一會兒以後，我也學會了。後來我有些熟煉了，爸爸把我帶到大人池，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那麼大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水裏，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水裏有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水裏轉來轉去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水裏自由自在的玩耍。
我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇8
一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波盪漾的游泳館裏游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的遊池裏。我打開手臂，用腳使勁地划水，濺起了一卷卷的浪花。小夥伴們飛快地往前衝，他們就像一隻細小的箭衝向前方，而我卻停留在水面上。小夥伴們來教我學游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然後用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學會了游泳，我想和夥伴們比一比誰遊的快。開始比賽了，我飛快地往前衝，不好，旁邊的夥伴像青蛙一般游泳，遊得很遠。我用力的向前遊，我終於超過了小夥伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的遊着，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞着尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學會了游泳的優秀作文 篇9
去年暑假，我學會了自由泳，而且順利通過考試——有15米。可是前幾天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒遊，忘了吧!於是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了。”經過我的再三懇求下，媽媽終於同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那裏，我想：一定要好好表現，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練 。還有其他同學也是來上第一節課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕鬆地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按着要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光爲我加油。
啊，學會浮在水面上了！下次來上第二節課一定也會很出色的！
我學會了游泳的優秀作文 篇10
去年暑假，我認爲有必要學習一些新的本領。所以，我就報了一個游泳班。
開始學習游泳了，最先學習的，是憋氣，就是深吸一口氣，然後將頭沉進水裏。水可真涼呀，就像會把人凍成冰塊似的。一開始，我並不適應，所以憋氣的時間很短，但是，我馬上就適應了在水裏，像一個兩棲動物一樣，沉在水裏。
接下來，我學習的是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣兩腳繃直，然後再把腳背蹬出去，靠這樣反反覆覆地蹬腳來推動自己的身體。一開始，我覺得沒有什麼難度，可是，腳卻好像不聽使喚似的，在水裏亂蹬着。我覺太難了，想要放棄了，可想一想，這樣不就前功盡棄了嗎？於是，我想堅持下去，真是功夫不負有心人，經過了幾天的努力，我終於學會了蛙泳。真是世上無難事，只怕有心人。
今後，如果有人再問我會什麼本領、絕招，我就可以大聲地對他（她）說“i can swim”。
我學會了游泳的優秀作文 篇11
在我十歲的暑假裏，媽媽幫我報了學游泳的課程。
第一天去，我就去買泳衣、泳帽和泳鏡。首先，教練讓我先去水裏練深呼吸。練了一會兒，我就學會了，教練說我很有天賦。之後，我又學會了在水中吐泡泡，然後是漂浮。蛙泳腳、蛙泳手、長遊和自由遊，這些整整練了十二節課之後，我就會了。
其中，蛙泳腳是我最早學會的。那時，教練讓我躺在岸上，雙腳彎鉤，然後再用力一蹬，就好了，然後我用漂浮蹬腳來試一試，居然成功了，我高興得要跳了起來了。我最晚學會的是蛙泳手。教練讓我們練一下手，然後就要在水裏用蛙泳手來遊了，劃手時要擡頭吸氣再繼續遊。就一個擡頭吸氣。我練了五節課纔會。這個漂浮也練得有早些，剛開始，我先手拉住岸邊，頭往下底，腿和身體就慢慢浮起來了，教練把我拉到一旁，讓我慢慢從這邊游到那邊，我遊得很好，就通過了。
我學會了游泳的優秀作文 篇12
今天，我去了游泳池學游泳，我覺得游泳是一件很難的事，我們一起看看我是怎麼學的吧！
首先，我先換上泳衣，深吸一口氣，跳入泳池。然後，在水裏呼吸換氣，緊接着手臂併攏劃出。最後，雙腿保持伸展狀態，當雙手捧水像做洗臉動作似的靠近臉部時，開始收腿動作，這時雙臂向前伸展時，完成收腿動作。
但在游泳過程中我老是愛嗆水，有時候腿還會抽筋，甚至被老師批評。那時學都學不會，我很煩躁，都想放棄了。但一想到爸爸對我說的話“只要堅持，不要放棄，堅持就能成功”。我繼續學游泳，心裏想着爸爸對我說的話，終於學會了，我真開心。後來，我經常和爸爸媽媽來游泳池比賽。但是，都是爸爸遊得最快。
現在我學會了游泳，再也不害怕游泳了，因爲我一直記住爸爸對我說的話。
我學會了游泳的優秀作文 篇13
XX年11月13日星期日天氣：晴
我從兩歲開始去桂江游泳，五歲時就已經學會了蛙泳和自由泳哩。
幾乎每年的夏天，爸爸都帶我去游泳。在我兩歲的時候，我的爸爸就已經帶我去上岸村芭蕉林游泳了。那時候，由於我還太小，力氣不夠，手腳也還不太靈活，所以我沉到水裏還喝了幾口水呢！一開始，爸爸託着我的腰，讓我的手拍水，腳蹬水地遊，那時，爸爸還說我遊得不錯呢！後來，爸爸不用完全託着我的腰也能遊了，雖然還不能遊很遠。到四歲時，我已經能遊一、兩米遠了。五歲時，我已完全能自己游泳了，已不再用爸爸保護着遊了。我開心地想：經過我的勤學苦練，終於學會游泳了！
如今，我已經能遊十幾米遠了。我能這麼快學會游泳，全是因爲當年的努力才能取得今天這樣的好成績。爸爸也爲我感到自豪和驕傲！
我學會了游泳的優秀作文 篇14
人人都有本領，其實我也有一項本領，那項本領就是游泳。
爸爸那天說：“學會了游泳之後，如果有洪水衝來，就可以及時走。”那時候我暗暗下定決心要學會游泳。
有一次，我和爸爸一起去游泳池游泳。可是，我不會游泳，我遊了一兩下就沉了下來，然後不小心地嚥了幾口水。啊！原來學游泳也是這麼難呀！
又過了一會兒，我又和爸爸去游泳，到了游泳池旁邊，爸爸和我一起做準備運動，過了一會兒，我終於進了游泳池，我看見了很多人，有的人游泳很像青蛙，有的人游泳很想小狗，還有的人游泳很想一條小魚自由自在地在水上游泳，那些人的姿勢各式各樣，花樣繁多。最讓我感到興趣的事是像青瓦一樣的游泳，我撲到水面，過了一會兒，我學會了游泳，從這件事中我知道了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
我的本領就是游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇15
每當看到別人像魚一樣在泳池裏游來游去的，我就非常羨慕。我下定決心一定要學會游泳！於是我就讓媽媽送我去學游泳了。
我自信滿滿地走進游泳池。啊，真涼啊！我快速把腳抽回來。媽媽在外面鼓勵我一定要堅持。我小心翼翼地把腳伸了進去，這次我忍住了涼。
接下來，老師教我們憋氣。我心驚膽戰地把頭埋進去，我一點也不敢睜眼。眼沒有睜可是嘴張了。我喝了好幾口水，整個人都暈頭轉向的，但是我決不放棄。學了一會兒，我終於學會了，我開心地一蹦三尺高。
然後我又學會了漂，但我怎麼也學不會，老師就單獨教了我。最後在我的不斷努力下，我不僅學會了漂，還學會了游泳，現在我也可以像小魚一樣在水裏游來游去了。
通過學習游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯用心。
我學會了游泳的優秀作文 篇16
我家後面有一條大河，名叫信江河，因爲夏天我家很悶熱，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河裏玩，就教我和哥哥游泳。
你瞧，爸爸又帶我和哥哥去學游泳了，一路上，我唱着歌，蹦蹦跳跳的跑向河沿。
昨天剛學時，爸先下水，我下水有點怕，結果被爸爸一把拉下水，他一隻手拖着我的肚皮，一隻手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中撲騰着，爸爸一放手，我沉得像頭死豬，直往下沉，結果喝了一肚子水，但還是學會在水中雙手和雙腳有節奏的擺動了。
今天，我一下誰，複習昨天的內容，不久我便感覺有一股力量在使我前進，哈哈！我學會游泳了。爸爸教我狗扒式遊法，雙手張開，腳要在水中蹬，要齊，手扒水後，腳要緊跟，我抱住石頭，把腳探向水深處，縱身一躍，雙手一前一後，雙眼不動，竟也往前，我學會了，我好開心。我學會了游泳，我不會淹了，我好開心。
我學會了游泳的優秀作文 篇17
每當我看見小朋友們在游泳池裏盡情地在游泳，我便向他們投向羨慕的目光，因爲我是靠游泳圈來游泳的，於是我要求媽媽幫我報暑假游泳班。
一進入游泳場，我迫不及待地跳入游泳池裏，只聽見“撲通”一聲進入水中，我便開始用腳使勁地蹬，還是沒用沉入水底，我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了，這時教練對我說：“放鬆心情使勁地游上來。”最後，教練還是下水把我拉上了岸。這時我怕了不敢下水，教練開始教我游泳的動作，叫我不要怕，照着他教我的動作去遊就沒事的，我聽了便慢慢地把頭沉入水中，雙腳和雙手使勁地蹬，不一會兒，我便游出了好幾米。在教練的幫助下，我終於學會了游泳，頓時，我心裏樂開了花，媽媽也替我高興。
通過這次學游泳我雖然經歷了一次又一次的失敗，但我體會到了：無論什麼困難，只要堅持不懈地努力，永遠不要放棄，就一定能收穫成功的喜悅！
我學會了游泳的優秀作文 篇18
以前我還不會游泳，可我很想學，媽媽就給我報了一個游泳班。
開始，老師教了我們憋氣，我吸了一口氣，然後把頭埋在水裏，只憋了一兩秒就把頭擡起來了，我在家裏練，在學校練，終於學會憋氣了。老師又教我們漂浮，聽起來很簡單，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎麼也漂不起來，我就問老師，老師說：“腳在水裏要打腿，這樣不僅可以漂浮起來，還可以向前遊。”在老師的指導下，我學會了漂浮。
最後我們學了高級姿勢，有蛙泳、自由遊、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣遊的。遊蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最後往後蹬。把手練好，先得把手伸到頭前面，再張開，再收緊，最後再伸到頭前面。手和腳一定要配合好，一套動作就可以遊得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只要把手搭在頭前，然後伸直，再一直不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我學會了游泳的優秀作文 篇19
我對游泳特別感興趣，所以媽媽幫我報了游泳課。
第一次上課，老師帶我到小泳池裏面，學怎麼憋氣。老師給我做示範，首先他張大了嘴巴，深深地吸了口氣，然後把那口氣從鼻子裏呼出來。我試着做了一次、兩次、三次……終於會了。接着，老師把泳帽摘下來，在帽子裏盛了點水。老師一邊讓我憋氣，一邊把帽子裏的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水!老師說我這樣就是成功了。
接着，我就開始學習打腿。老師讓我趴在小池子的臺子上，把腿伸直，然後要求兩條腿用力地在水裏拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!
老師把背漂系在我身上，又給了我浮板，讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個動作反覆練習。經過十幾節課的學習，我把自由泳學會了!
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗頭髮時，就算水流到臉上，我還是不會嗆水，因爲我會憋氣。
我學會了游泳的優秀作文 篇20
一年級的暑假，我學會了游泳。
剛開始我有些害怕，可能是因爲第一次學的原因吧。教練讓我把身體捲起來，像小皮球一樣，神奇的事情發生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
雖然大多數人最開始學的是蛙泳，但我先學了自由泳。我先學了打水，教練給我拿了一塊塑料做的板，讓我把手放上去，這塊板加上我手的重量，居然還是沒有沉下去。教練說：“兩條腿要伸直，上下拍打。”我照着教練說的，開始嘗試遊起來，但是我只遊了一個來回，不停上下拍打的雙腿就很酸了，怪不得很多人先學蛙泳。學完了腿部動作，手部動作很簡單，就是手繞一圈，但是還要配合上換氣，就略微有些難度了，換氣要在側面換氣，每劃三次換一次。
就這樣，我學會了自由泳的基本動作。聽起來是不是很簡單?自己去試試吧，保證你一個月學不會，哈哈哈。
我學會了游泳的優秀作文 篇21
學游泳是一件非常艱難的事，下面你就來聽一下我是怎麼學會的吧。
今天，爸爸和叔叔帶着我和妹妹去游泳，我們換好了泳衣就進去了，我們先來到兒童區，那裏有充氣的滑梯，下面是水，水的上面有一個充氣的墊子，從上面滑到墊子上，就不會淹着了，我們在這裏玩兒了一會兒就出去了；我看到走的小朋友在成人區的泳池裏玩兒，就說：爸爸，要不我們也去大人的那裏玩吧？最終，在我的軟磨硬泡下…爸爸終於同意了。
我們走到泳池邊，妹妹看到水很深不敢下去，叔叔便抱起妹妹下去了，適應一會兒妹妹不那麼害怕了。我對爸爸說：爸爸，我想學游泳。爸爸說好，於是爸爸扶着我，讓我先練習一下，然後爸爸讓我扶着旁邊的繩子，再練習一下腳，過了一會兒，我學會了，爸爸就讓我自己試一下，爸爸一直在我旁邊保護着我…一會兒我就學會了，我高興的不得了……
這就是我學游泳的過程，你們現在會了嗎？
我學會了游泳的優秀作文 篇22
大家知道游泳嗎？其實就是在游泳池裏游來游去。媽媽就給我報了一個游泳班。我的暑假是在游泳池裏度過的。
第一天和第二天，教練先教我腿部動作。第一步：彎腿。第二步：翹腳。第三步：蹬腿。其實，這裏最難學的就是翹腳，因爲我總是放的地方不對，所以我的動作不協調。教練看見我的動作不對，就想把我扔進水池，這下可好了，一會，我喝了一大肚子的水，這連我的中午飯都不用吃了。到了馬上游泳課的最後時間了。教練說：“我們來一個游泳班的大比賽。”開始了，我用上了吃奶的勁，我也喝了十幾大口水。第二天，我終於學會了游泳，我和媽媽開心極了！我高興的跳了起來。
“功夫不負有心人啊”。在泳池的學習中，我不但學會了游泳，還學會了堅持，你只要肯堅持，勝利就在你眼前。
我學會了游泳的優秀作文 篇23
有一天，我從電視上看到了游泳比賽。看着看着，我彷彿也變成了那樣的游泳高手。在我的請求下，媽媽給我報了一個游泳班。
我換好了泳衣，準備下水，水涼涼的。教練首先讓我們憋氣，再教我們怎麼浮起來，浮的時候我很緊張，因爲我怕溺水。然後教練教我們怎麼游泳，教練讓我們每個人遊三圈。我遊的時候有點不會換氣，總是遊一會兒，停一會兒。教練就耐心地教我換氣。在測試考試中，我合格了。在遊的時候教練對游泳的動作要求可是很高的。比如游泳的動作、換氣的動作、手在水裏的動作。
以前我認爲游泳就是玩。通過一個電視節目我才知道游泳100米相當於狂奔1000米，我才知道游泳是很鍛鍊身體的。在教練的指導下，我終於學會了游泳。
通過學習游泳我知道了一個道理，那就是世上無難事，只要肯登攀。我會努力做事，學會更多本領。
我學會了游泳的優秀作文 篇24
今天我和爸爸還有弟弟一起去游泳池學游泳了，一進去就能看到三個游泳池，小池裏面有滑梯，小馬和鴨子船。中池裏面有滑行板，非常的好玩。而大池裏面沒有玩的東西，那裏是專門學習游泳的地方。這三個池子的水都是清澈見底，非常的乾淨。
爸爸讓我先跳進去，然後拉着我先遊了一圈，之後他給我說：游泳裏面有幾種姿勢，蛙泳，自由泳和仰泳。我爸爸決定先教我學習蛙泳，因爲這個比較好學。蛙泳還必須學會換氣，我可快就學會了蛙泳的換氣動作。
該我自己去遊一圈了，一直遊一直換氣，已經半圈了，可是感覺換氣的時候氣不夠，在遊的不到兩米的時候就不行了，所以說明天我要加油遊，爭取一次游到頭在去玩。
就這樣我學會了蛙泳，你們想不想來呀？
我學會了游泳的優秀作文 篇25
在天氣晴朗的一天，媽媽帶我去上游泳課。
在更衣後，教練先教我動作：先向上勾腳，再向下放腳，然後向內合併，最後伸直這四個部分。我練了幾遍，可是教練總是說我勾腳時應該向外，而我不夠靠外，我又練了十多遍才學會。
下面教練又教我如何換氣：在伸直後劃手換氣，要快一點。劃手的動作是：先翻手並向外側撥水，還要擡頭，再把胳膊往下放，再把雙手合十，像拜佛一樣，最後把胳膊伸直，低下頭。我大部分問題都出在了波水時手臂伸得太開了，不過練幾遍就過關了。
接着，教練讓我先下水，我雖然帶着浮背，拿着浮板遊，但還是害怕，教練溫和地說：“不要怕，你先在淺水區遊，水深1。2米，你都1。3米多了，不會淹着。”我半信半疑地遊了一圈，果然剛剛好，於是又遊了幾圈，又去深水區……最後，我學會了游泳，十分開心！
我學會了游泳的優秀作文 篇26
我非常熱愛運動，尤其是游泳。
今年暑假，媽媽教我學游泳。首先，她教我做游泳的基礎工作－－憋氣。憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水裏，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放鬆，讓水的浮力把整個人浮起來。媽媽耐心地一邊做示範，一邊講解，我認真地按照她的方法反覆練習。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持着，從最初堅持5秒到後來能堅持到20秒，憋氣這游泳的第一步已經邁出了。接下來，媽媽教我學蛙泳和游泳過程中的換氣，在她的精心指導下，我一遍又一遍地練習。我的眼睛因爲嗆水都佈滿了血絲，媽媽讓我休息一下，可我還在堅持練習。通過努力，我很快學會了游泳。
媽媽，謝謝你！因爲有你的諄諄教導，我輕鬆學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇27
每當看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池裏自由自在地嬉戲時，我心裏總會涌起一股羨慕之情。今年暑假，我拜姐姐爲師，讓她教我學游泳。
潛水是游泳的關鍵，我不管三七二十一，吸口氣，硬着頭皮把頭插進水裏。在水裏面，我睜開眼睛，池底清晰可見。忽然我吸了一口水，我的心裏又急又怕，猛地把頭擡起來，鼻子酸酸的，可真不好受，我像泄了氣的氣球，不想再學了。姐姐看到我這幅不情願的樣子，風趣的說：“怎麼啦！千金下廚房，下會兒就不想幹啦？”
雖然每次練習都有麻煩，但是我要努力、進步，我每次走到池子，就像小青蛙跳到池子裏。
半個月，我學會了蛙泳、自由泳、仰泳的動作，這都是我刻苦練習換來的。我終於明白了，世上無難事，只怕有心人的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇28
有一個快樂的暑假我就下定決心學絕招我想啊想終於想出來了一個絕招我高興極了終於有一個絕招可以學了。
一天早上我來到了游泳館纔開始我剛做完熱身運動就撲通一聲跳進了水裏我旁邊的那個男孩說好冷啊好冷啊就爬上了岸一個教練走過來狠狠的瞪他眼他哇的一聲哭了起來有幾位大哥哥也來游泳了他們遊的非常棒我心想我一定要和他們一樣厲害過了幾個星期我的游泳技術慢慢的提高了我依然在堅持又過了幾個星期有好幾個人都做了逃兵我心想我可不能像他們那樣做一個逃兵又過了幾天老師說我有進步我心裏喜羊羊的夕陽老師誇我有進步我不能驕傲要繼續努力又過了幾個星期我終於向那些大哥哥一樣厲害。
這就是我的絕招你們的絕招是什麼呢？快來和大家分享一下你的絕招吧。
我學會了游泳的優秀作文 篇29
一放學我就去了游泳館，換上了漂亮的泳衣，高高興興地去了游泳池。上課了，進來了三個教練，看上去很嚴肅。在教練的指導下做完了熱身運動，我“撲通”一聲跳進了泳池裏，忽然，我的牙齒好像失去控制似的上下抖動。旁邊有個和我差不多大的小女孩說：“好冷呀，我不遊了”，就爬上了岸。一個教練過來狠狠地瞪了她一眼，她便“哇”的一聲哭了。我想：我一定不能像她那樣做逃兵，要堅持游下來。接着教練先讓我們手牽一樣手圍成一個圈，憋住氣把頭埋在水裏吐泡泡，就像小金魚一樣。真好玩啊！隨後教練又教了我們腿和手的動作。下課了，媽媽來接我回家，我卻說：“媽媽，讓我再遊一會吧”，媽媽見我這麼想遊只好答應了。於是我遊啊遊，我都可以從這頭游到那頭了，媽媽和教練都誇我遊的真好，我高興極了。
學游泳讓我明白了一個道理：只要有戰勝困難的勇氣，世界上就沒有學不會的東西，我以後要刻苦練習，學會更多的本領。
我學會了游泳的優秀作文 篇30
今年暑假，因爲天氣炎熱，烈日當空，所以爸爸帶我去游泳池學游泳。
爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳，一開始，我只會依賴游泳圈，用我的“狗刨式”游來游去。可是，把游泳圈一扔我就有點力不從心了，不小心就會掉進水裏。爸爸說：“你不要泄氣，先學會憋氣。”過了一會兒，我就對游泳產生了很大的興趣。過了幾天，我又來這裏游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水裏練習憋氣。
剛開始，我只能憋一會兒練了一段時間後，我就能憋15秒了。接下來，我開始練習換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終於能遊八、九米遠了。我每天都來這裏遊1個小時。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開心。
遊了不久後，我終於學會了自由式，我現在能像一條小魚一樣自由自在地在水裏暢遊，享受游泳給我帶來的.快了。
我學會了游泳的優秀作文 篇31
以前我是個旱鴨子，見到水就怕，同學們經常取笑我。於是我有了個決定，學游泳！
週末，媽媽拿着救生圈帶我去游泳池學游泳。我在岸上練了無數遍，練得我心煩意亂。“又錯了！是收、翻、蹬、夾。”媽媽的聲音在我耳邊響起。一個小時後，媽媽終於同意讓我帶着游泳圈下水，我邊做着動作邊遊，覺得很舒服。遊啊遊啊，感覺自己都會了似的，我要求媽媽讓我脫了圈遊遊。媽媽說我還差的遠呢，但是在她的保護下可以一試。於是我小心地跳下水，咕嘟咕嘟就喝了一口水，身體不聽自己的支配。媽媽趕緊拉起了我，我上了岸後，懊惱的說“我不學了！”媽媽嚴肅地對我說，做事情不能半途而廢。沒辦法，我繼續練習下去，最後經過一段時間的努力，終於學會了！
看來，功夫不負有心人！再大的困難也能克服，再難的本領也能學會！
我學會了游泳的優秀作文 篇32
暑假的一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動，因爲我還不會游泳，所以準備趁這個機會學會游泳。
我和爸爸到了游泳館，做好準備之後，我和爸爸一起跳進了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩隻手和兩隻腳一起張開，然後再合攏。不過我現在還不能把頭浮出水面，因爲我是初學者，所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我慢慢學，到後面自然就可以伸出來了。我遊了一會，其中最多隻劃了六下，爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多遊幾下。我又試了一下，果然，我最多遊了八下。
時間過得飛快，就要回家了，我又多遊了幾下。我現在已經學會換氣了，所以可以堅持遊很多下了。
回到家裏，我看着游泳時的錄像，明白了一個道理：“要想有收穫，就必須要付出。”
我學會了游泳的優秀作文 篇33
暑假，我想去別的小區逛逛，於是，媽媽帶我去了世紀名苑。我看到那邊有學游泳的地方，裏面很多人在游泳，好羨慕呀！然後，媽媽就給我報了游泳初級班。
第一天，我來到了游泳池旁，開始游泳。我的心怦怦地跳着，心想：“要是遊不好怎麼辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鑽進了水裏。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然後，我們開始學打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續練習，不斷努力向前打水。後來，老師教我們學划水了，我們照着老師的樣子划起水來。終於，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學會游泳啦，好開心！
自從我學會了游泳，媽媽經常帶我去游泳，整個暑假游泳給我帶來了許多的快樂。
我學會了游泳的優秀作文 篇34
我第一次游泳是我五歲半的時候，那時候爸爸帶着我去五龍背游泳，當我第一次穿上紅色的泳裝、戴着游泳鏡、背上粉色和藍色的游泳圈的時候，心裏別提多高興、多神奇了！
到了游泳館以後爸爸教我用雙手划水，用腳踏水。用手捂着鼻子，學習潛水，雖然有用很累但是我越遊越有勁，簡直就是迷上了游泳。
大一點時候爸爸給我報名上了游泳培訓班，因爲我爸爸曾經是是很威武的潛艇兵所以我一定要學會游泳，在培訓班裏面不僅有教練的指導，還有隊友們的幫助我的進步和對游泳的興趣更大了！在這種鼓勵下我學會了蝶泳、蛙泳、潛泳等等我還練習仰泳呢！並且我還大膽的遊向十米跳臺練習划向兩米深的深水區。在水中暢遊，心情無比舒暢。
在爸爸的督促和帶領下我學會游泳，它不僅鍛鍊身體，而且也鍛鍊了我的毅力，我愛游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇35
今天，終於等到了我的游泳課程“光榮畢業”的那一天。萬事俱備，只欠東風。我已經將游泳的知識掌握得精益求精，只等待今天的練習。今天的游泳練習就像一個裝滿火藥的大木桶，隨時可能爆炸。今天，我“全副武裝”準備與那些自稱游泳天才的同學一決勝負，決一雌雄！
我大踏步地走進了練習場地，一看，已經有好幾個同學在那裏練習了。我先玩了玩水，隨即向練習場地的同學發出了挑戰：進行一場游泳比賽！
“預備！3，2，1，開始！”隨着我爸爸一聲令下，我們猶如一顆顆子彈一樣衝了出去。我的腦袋裏只有一個字：拼！
要游到終點的時候，我回頭看了看我的“手下敗將”們，似乎他們還在做最後的掙扎。我想我這個“首領”可不能輸，於是拼命的朝對岸游去。當我抵達終點時，一看，自己竟然是第一名。
回家的路上，媽媽告訴我，在我游泳的時候，岸上的人都在爲我喝彩。我當然要滿足他們期望，當好我手下“士兵”的首領！
我學會了游泳的優秀作文 篇36
在上學前班的時候，我還不會游泳，可同學們個個都是游泳高手，心裏有些慚愧，於是，爸爸給我買了游泳卡，我下定決心，一定要學會游泳。
每個週六，爸爸就會帶着我去溫泉游泳。他那時就告訴我：要想學好一樣本領，必須要有紮實的基本功。
我們開始練習第一步：學會游泳的基本功。
爸爸先教我怎樣才能浮在水面上，然後教我游泳的動作。剛開始，我一進水，就往下沉，當學會了潛水，找到技巧後，就好多了。過了2個多月，我終於打好了基礎，接下來，就得開始游泳了，這對於我來說，是非常難的一步，下了水後，適應了一下水溫，我就做起游泳的動作來，沒想到，我使得勁越大，就越往下沉，我正納悶呢，爸爸說：“要想遊得快，並且不往下沉，就不能使愣勁。”我記住了這句話，儘量的放鬆自己，奇蹟出現了，我不再往下沉了，還遊得越來越快！爸爸說：“恭喜你，你已經學會游泳了！”
我又高興又激動。
我終於學會了游泳，真爲自己感到驕傲！
我學會了游泳的優秀作文 篇37
赤日炎炎的夏天，游泳池幾乎成了人們的避暑山莊。趁着放暑假，媽媽幫我報了游泳班，這個暑假就不會那麼炎熱的吧！
今天，爸爸開車帶我去了游泳池，我戴上了游泳帽、游泳眼鏡，看上去真像個游泳大將。謝老師要開始叫我們做熱身活動了，之後，他還教做我蛙泳腿部動作。趴在岸邊做練習真的好累哦，但我記住了幾點：第一，小腿向上翻，第二，腳掌翻起朝天，第三，雙腳往後蹬。當我動作作熟練後，教練就叫我們在水裏練習。隨後的幾天，難度加大了，我們就更累了，我覺得我的小腿在發抖。十幾天過去，我已經學會了蛙泳的基本動作了。當我在水裏的時候，我就像小蝌蚪自由自在的游來游去，我終於告別了那可愛的游泳圈了。
經過假期的訓練，我終於學會了游泳，我明白了任何事只要我們肯認真努力學習，沒有辦不到的事。
我學會了游泳的優秀作文 篇38
今天我學會了蛙泳，蛙泳非常好玩。以後我就可以和爸爸媽媽一起遊蛙泳啦!
第一天，老師先教我們憋氣。又叫我們兩隻手握着岸邊，兩隻胳膊伸直憋氣，就飄起來了。我覺得很好玩。
第二天，老師教我們蹬蛙泳腿，還說了一個蛙泳腿的口訣，很好記，也很順口。然後就叫我們帶着背飄拿着浮板跳水。我很害怕，但是，我跳了下去沒什麼害怕的，還很好玩！下去以後，我就用昨天的憋氣加今天的蛙泳腿蹬得很起勁。
接下來的幾天我從四個背飄減到了兩個，然後我就把背飄摘了。我雖然有點害怕，但遊了遊感覺我以前擔心害怕都是多餘的。
然後老師又教了劃手，學會劃手了以後，就可以自己遊了!剛開始還得老師看着，慢慢的，慢慢的就可以自己遊了。我到第八節可就可以自己遊了！第九節課繼續練，第十節課就可以展示給爸爸媽媽看了。我蛙泳就是這樣學會的。
我學會了游泳的優秀作文 篇39
這個暑假最重要的事情就是我學會了游泳。
剛放假的時候家人就先給我在游泳館報了名，之後給我準備好了學游泳的裝備，隨着培訓班開學，開啓了我學游泳的日子。
最早開始上課，教練先讓我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是爲了在水裏不抽筋，免得在水裏難受，而且有危險。做足了充分的準備動作後，我開始下水上課，水可真清涼啊！
在水裏學習的腳部動作和手部動作，再讓我們手腳配合着開始練習。到了水裏，我心裏想着要按照教練的要求來做，可是手腳很不聽話。我做了手部的划水動作，就忘記了腳部的蹬水動作，真是困難重重啊！經過教練幾天的指導，我掌握了動作要領，可以去深水區練習，現在我一點都不怕了。我終於學會了蛙泳的動作，受到了教練的表揚，心裏可高興了。
我學會了游泳的優秀作文 篇40
今天，我和媽媽一起去學游泳。
在路上，我就開始緊張，心像兔子跳一樣快。
到了游泳館，我換好了泳衣，慢慢吞吞地走向泳池。我看到了一個教練，他頭圓圓的，嘴巴微微笑着，把我和媽媽帶到了小孩游泳池那裏。
我不敢下水，看那水好深。可是教練說：“別怕，先玩玩水。”我聽了下了泳池，發現水纔到我的小腰這呢，我驚訝極了！
於是我玩起了水，用手拍打着水面，水花濺得四處都是。我想：“呀，水真好玩啊！”可是，“砰”的一聲，我的腳好像是被什麼勾住似的拉不動，差點沉到水中。突然，不知從哪伸出一雙大手把我接住了，啊！原來是教練！
接着，教練教我游泳。我第一次學游泳，差點又沉下去了。可我遊着遊着發現自己會遊了，教練和我高興極了。媽媽也在一邊點贊，我笑了。
我學會游泳了，我真爲我自己感到自豪！
我學會了游泳的優秀作文 篇41
今年暑假。媽媽給我報了許許多多的輔導班，有古箏、英語、舞蹈可最令我難以忘懷的是學游泳。
記得剛學的時候，我的心情是既興奮又激動，還有點害怕，剛下水的時候我們依靠浮板、浮背，身體就可以很輕鬆的浮起來，遊的也較快，但當老師說要去掉時，我開始緊張了，還有點害怕。但我還是嘗試一下，當別人己經快游到盡頭時，而我還沒游到一半卻已經累得氣喘吁吁。當我以不解的心情去問老師時，老師卻說：“是你的節奏不對。”之後，經過老師的細心教導和老師教給我的順口溜“擡頭，劃劃手、吸氣，低頭、伸手、吐氣。”雖然老師教給了我方法，但我有時還常常吸氣和吐氣，不知該什麼時候，這時候，媽媽總是站在我的身旁鼓勵我：“加油！你一定可以的！”
最終，我真的學會了游泳。這可要多虧了老師和媽媽呀！
通過這幾節游泳課，我還學會了一個道理：學什麼東西，只要多多練習，認真努力，你就一定能學會！
我學會了游泳的優秀作文 篇42
星期一中午，天氣炎熱，我和爸爸坐在家裏。
我一邊擦汗，一邊用扇子扇風，我想了想說：“爸爸我們去游泳吧！”爸爸高興地說：“好啊！”說完，爸爸就去給我拿衣服， 游泳圈和褲子。
我和爸爸坐上車，不一會兒就到了游泳館。
爸爸走到優越池邊，我也到了游泳池旁邊，我馬上把衣服脫掉，穿上了游泳衣，我迫不及待誰把游泳圈套在身上，跳進了游泳池。
過一會兒，我看見爸爸在游泳，遊地非常快，我費了好勁才把爸爸追上，我一邊遊，一邊對爸爸說：“爸爸，我和你來一場游泳比賽，好嗎？”爸爸開心地說：“好啊！”爸爸還沒說完，我就開始遊了。
但是，不一會兒，就被爸爸追上了。
大約十分鐘還沒到，爸爸就到了終點。
過了一會兒，我們就回家了。
真是一個美好的下午呀！
我學會了游泳的優秀作文 篇43
暑假的時候，媽媽帶着我去游泳館游泳，我看見別人在水裏游來游去，下定要去學游泳，於是媽媽給我報了一個游泳班。
當教練了解了我的情況後，便教我了游泳的動作，幾天後我的動作基本掌握了，教練讓我試遊30米，我飛快向前方游去，不過一針我已經筋疲力盡，就在這是我我的腦袋冒出了一個想法“偷懶”我游到岸邊看見教練在教其它小朋友，心想：我機會來了。我爬上岸休息了一會又跳入水是繼續游泳，終於我游到了，現在我又要學潛水，我深深地吸了一口氣，潛下了水就在我想上去呼一口氣時，肥頭大耳的教練用粗大的手把我壓了下去，我差一點淹蘿蔔了，心想：這次怎麼那麼不幸運，我只能繼續潛水，雖然，我喝了一肚子的水，但是我終於學會了游泳。
以後我再也不羨慕別人游泳，因爲我也會游泳了。
我學會了游泳的優秀作文 篇44
在暑假期間，天氣炎熱。有一天，爸爸媽媽和我一起去游泳。
來到游泳池，我們換上了游泳衣，爸爸先跳下水，然後再慢慢扶我下去。爸爸先給我做示範，他說：“游泳時手先向前伸去，再展開手臂向後劃，腳要伸回再向後推。”於是我按照爸爸說的話練習游泳，我有什麼做錯的地方，他會及時提醒我改正錯誤。不一會兒，我遊累了，不想再遊了，心想：“原來學游泳那麼難呀!喝了那麼多水，又沉下水去，乾脆我回家去了，不學游泳了。”我告訴爸爸不學游泳了，他對我說：“學什麼都是不容易的，但是，只要堅持去反覆練習，才能學會，不能遇到一點困難就放棄。”我聽了爸爸說的話後，我不管有多困難，下定決心要學好游泳。不知道喝了多少水，沉下水去多少次，最後，我終於學會了游泳。
經過了這件事，我知道了只要努力，不怕困難，無論什麼事都能做成功。
我學會了游泳的優秀作文 篇45
暑假就快到了，我決定去學習一項新本領，那就是游泳。
那一天，陽光明媚、天氣晴朗，媽媽帶我去游泳館學習游泳了。開始，教練讓我們排隊，依次進游泳館，進去之後先熱身，再下水練習憋氣。同學們個個憋了幾分鐘，而我卻只憋了不到一分鐘，我又着急又不甘心。這時，有一位學習游泳很長時間的同學游過來對我說了很多關於憋氣的技巧，經過她的諄諄教導，我終於學會了憋氣。
練習了兩節課的憋氣之後，教練教我們學習如何換氣。換氣是蛙泳的關鍵，學會換氣也是很困難的，但是我們經過教練精心的教導，使我們學會了換氣。
最後，我們要學習蛙泳腿。我們練習了一段時間蹬腿，終於大家都學有所成。儘管做練習很累，但是我們每天都堅持練習，沒有放棄。因爲我們都知道，沒有付出就沒有回報。
經過努力，我終於學會了游泳。同時，我也懂得了只有堅持不懈才能成功的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇46
天氣越來越炎熱，爸媽總是帶我們去游泳池游泳，以前我並不會游泳，因爲對於游泳這件事情我覺得非常難學。以前去游泳池，我總是下到游泳池的臺階下面就在那裏坐着或者趴在一些臺階下面，讓自己的身體進過水中，並不敢遊。但是我看到很多比我還小的朋友都會游泳，於是我下定決心一定要學會游泳。
你是我就把這個情況跟父母說了，然後他們就幫我報了一個游泳培訓班。剛開始去學的時候，只是學一些簡單的水下憋氣和一些踩水的動作，游泳的姿勢還沒有學會。歷次學習的時候，我吃了好多游泳池裏面的水，因爲要把自己浮在水面上，需要腳不停的踩來踩去的。我是學了兩天才學會怎麼才誰讓自己浮在水面上，但我學會怎麼浮在水面上，以後就嘗試着自己有兩下，發現確實會游泳了，只要學會踩水漂就可以游泳了。雖然並不像別人那樣有了那麼遠，但是至少我已經嘗試了一兩個游泳的姿勢，我覺得我已經算是會游泳了。
我學會了游泳的優秀作文 篇47
游泳這件事情說簡單也簡單，說難也難，以前我也覺得游泳非常困難，看別人在水池裏面游來游去，我也非常的羨慕，但是我是個旱鴨子，一點游泳技巧都不會。去一些生一點的水果，看人家都能扶的起來，但是我你去到水深的地方就會沉下去，不會自動浮起來。我也不知道是爲什麼，直到我學了游泳以後。
這個暑假我就去報名了一個游泳培訓班，剛開始教我，就叫教練教我怎麼把自己的身體浮到水面上。教練說，如果想要把自己身體浮在水面上，需要腳不停的動來動去，也就是俗稱的踩水。當我試了兩天之後，我終於把自己的身體浮在水的表面，上了還錢能夠不非常的久，這時候我才明白了爲什麼他們能夠游泳，其實都是整個身體配合而形成的。游泳需要手動起來，腳凍起來，這樣才能由而我學了兩週以後總算學會了一點游泳的技巧，左手跟右手並禁言後腿來踩水，這樣的話就能夠游泳，而且也能扶起來了，我總算學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇48
我喜歡游泳，因爲我第一次去海邊的時候，我看見了很多人都在大海里游泳，所以我喜歡上了游泳。
我記得第一次學游泳的時候是爸爸教的，爸爸說：“蛙泳比較簡單，所以先學蛙泳吧。”爸爸告訴我蛙泳的姿勢，手在身前合攏，然後手掌張大向後划水，腳要像青蛙一樣向後用力推水。說完就給我做示範，我按照爸爸的方法去做。一開始老是嗆到水，爸爸看到了就告訴我蛙泳的喚起技巧。經過爸爸的指導、糾正和鼓勵，我終於學會了蛙泳。我和高興，爸爸更高興。我每個星期都要和爸爸去上一兩次。我在水裏就像一隻快樂的小青蛙，在水裏擡起頭，張開雙臂用力蹬腿，每做一個動作，我發現我離岸邊越來越近了。所以，我樂此不疲。
我越來越愛游泳了，也學會了更多的游泳姿勢，我要謝謝爸爸的耐心指導和陪伴，讓我又學會了一個本領。
我學會了游泳的優秀作文 篇49
老師告訴我：暑假期間不要玩水，尤其是不要在水邊戲水，要注意安全。媽媽告訴我，學會游泳是一項技能，會防止溺水，會讓人身安全得到一定的保證。於是放暑假的時候，媽媽給我報了一個游泳班。
在游泳班，我聽教練的話，跟着教練學習游泳技能。首先，教練交給我們游泳的方法，在下水前要先做熱身運動，防止游泳時腳抽筋，下水後，要注意手腳協調，學會換氣，千萬不要在水裏喝水，要注意安全。在教練認真的教導下，十二天的游泳課程結束後，我學會了游泳。
雖然我學會了游泳，但我也要記住老師的話，不私自下水游泳、不要無安全設施的水域游泳、不在無家長帶領的情況下游泳。同時我也會告訴小夥伴們，游泳時一定要去正規的游泳池裏游泳，讓我們過一個平安、健康、幸福的假期吧！
我學會了游泳的優秀作文 篇50
去年夏天，天氣特別熱。樹上的知了叫個不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打着翅膀。我熱得渴望泡到水裏去，於是我決定去學游泳。
我報名去學游泳了。老師首先教我們熱身運動。因爲不做熱身運動，下水後手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個個都做得很認真，做完了全身都感覺很舒服。
然後老師教我們學憋氣。因爲憋氣很重要，不會憋氣就會喝水，喝多了水就會往下沉，沉到水底。老師說：“看誰憋得久。”我就拼命的憋，最後還是我憋的最久。
最後老師教我們學泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳併攏並伸直，然後兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來回重複。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復始，身體就不斷地往前衝。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終於學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇51
轉眼間，這個學期已經接近尾聲，而我們日思夜想的暑假即將到來，對於這個全民期盼的暑假生活，我有許多具體計劃，包括按時完成暑假作業、讀幾本經典好書、持之以恆地學習小提琴……其中還有一項偉大的計劃：我想要學會游泳!
記得去年暑假，我想學游泳，通過爸爸陪着我的幾次下水，只學會了屏住呼吸和仰泳的基本動作，但是也正是因爲那幾次經歷，讓我感受到浮在水中完全不同於走在陸地小路上的全新感覺，清澈的池水像一雙無形的大手溫柔地託着我的身體浮在水面上，自由舒服。
所以我暗暗下定決心，在今年暑假，我一定要學會游泳，學會仰泳、蝶泳、潛泳、蛙泳、自由泳……我不禁想象着自己學會了游泳，像一條自由自在的人魚，在碧綠的水中輕盈地暢遊，和小魚兒親密接觸，看水底的蝦兵蟹將們練兵，數數花色條紋晶瑩圓潤的鵝卵石，和水面可愛的野鴨子比賽游泳速度……
今年暑假，我一定要學會游泳!並且爲了實現我這一計劃而努力。
我學會了游泳的優秀作文 篇52
我的課餘生活有跳舞、彈鋼琴、游泳、跑步、畫畫。要說我最喜歡的，那要數游泳了！
有一次，媽媽找到了一個游泳池，這個泳池又大又幹淨。她說：“等會兒帶你去學游泳。”聽到這個令人興奮的消息，我手舞足蹈跑進了房間，拿出我的泳帽，泳鏡，泳衣和耳塞。
媽媽帶我來到游泳池，請了一位教練，教練叫我如何換氣、吐氣，等我把這兩樣學會了，他讓我一個人先遊一下試試，結果，我嗆了好幾口水，這下，我徹底沒信心了。教練鼓勵我說：“沒事，我們堅持練習，我相信，你能行的！”我頓時有了信心，我按照教練的方法不停練習。
經過幾天堅持不懈的學習，終於，我學會了游泳！現在，我就像水裏遊動的魚兒，自由自在。媽媽給我豎起了大拇指讀我說：“小青蛙遊得真好啊！”
我喜歡游泳，游泳讓我懂得了做什麼事都要堅持，不斷嘗試，總有一天會成功！
我學會了游泳的優秀作文 篇53
告訴你一個新鮮事，我學會了游泳，首先，如果你本來就不會的話，你就得用游泳圈了，你要用游泳圈慢慢遊，就這樣堅持一個月就行了。
半個月慢慢地過去後，你就把游泳圈給脫下來，並試着嘗試自己不用游泳圈來遊，至少要用半個月就可以從游泳池的左邊一直游到游泳池的右邊了，不過，需要你非常非常地努力的練習着游泳，這樣子，才能從游泳池的左邊一直遊啊遊啊，就可以游到游泳池的右邊了。
如果，你一直用了三個月的話，你就已經是游泳中手了，可以從游泳池的前面一直游到游泳池的後面了。
如果你一直用了一年來刻苦練習自己的游泳的話，你就是一個游泳高手了。我叫小羅，我是一個喜歡游泳的一個孩子。我用了二個月學會游泳，不過，我聽游泳老師說：“我現在還只是一個學習游泳低手而以。”不過，我也要刻苦的練習游泳，成爲一個游泳池裏的第399個高手了，雖然，排到這麼後，我還是要努力的刻苦練習，因爲我喜歡游泳，這是我的愛好之一。
我學會了游泳的優秀作文 篇54
小時候看見別人在游泳池裏魚兒一般自由自在地游來游去，我羨慕得口水都流下來了。可那時的我就是一隻“旱鴨子”，只能抱着游泳圈漂來漂去。
今年暑假，我終於實現了我的願望——媽媽帶我去學游泳了。一開始我學得還可以，可隨着學的東西越來越難，我漸漸地不會了。看見朋友們都學會了，我急得面紅耳赤。
我終於把蹬腿學會了，接着便是划水了。我把蹬腿和划水一起做，這倒很簡單。可是換氣可就難了。我用力蹬了兩下腿，當第二次蹬玩了兩腿併攏了，我立刻將一直伸直的雙手輕輕地向後一撥，再一合。與此同時，我擡頭換氣，頭還沒有擡起來就張開了嘴巴，喝了一大口水到肚子裏。我立刻站了起來，心情很鬱悶。媽媽看懂了我的心思，微笑地說：“別灰心，再試一試，畢竟你這是第一次學，萬事開頭難嘛！”我若有所思地點了點頭，有繼續練習了起來。
經過我不斷的練習，我終於學會了游泳。我還學會了一個道理：只要堅持就能成功。
我學會了游泳的優秀作文 篇55
你知道我爲什麼喜歡游泳嗎？因爲我看到別人在水裏自由自在地游來游去很是羨慕，所以我在去年暑假去學了游泳。
我學的是蛙泳。首先要學的是憋氣。教練說只有學會憋氣，才能在水裏浮起來。憋氣就是頭埋在水裏幾秒再上來。如果你在水裏覺得快要堅持不住了，就可以把頭擡出水面呼吸了。接下來開始學的是划水，也是很重要的部分。教練先讓我們趴在地上像青蛙一樣，兩腿向後用力蹬。我們每個人一塊浮力板，趴在板子上，兩腿在後面快速地向後蹬。只見我們像一隻只小青蛙一樣，在水裏竄來竄去的。學完了腿部的動作，就開始加上雙手了。教練依然讓我們先趴在地上用兩隻手向後劃，像在畫愛心一樣。
練完了，就在水裏把前面所有學的動作加在一起練。先憋氣浮在水裏，再用腿蹬三下同時兩隻手划水。一直重複這樣的動作。剛開始我們總因爲呼吸控制不好，而停下來。教練說只要用心練習，不偷懶，就—定能學會的。
就這樣，我終於學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇56
在去年的暑假，我和爸爸媽媽一起去青島旅遊，順便去酒店的游泳池學游泳。
一到酒店，我就迫不及待地對爸爸說：“我們現在就去游泳，可以嗎？”爸爸見我那麼急不可耐的樣子，笑着說“可以，我們現在就放好東西去吧。”我高興的一蹦三尺高。
等我們換好泳裝，便來到了水池旁邊。看到清澈見底的池水在微風中盪漾，讓人忍不住跳到水池中，接下來，媽媽的手託着我的腹部，讓我的腳上下襬動，雙手把水往兩邊撥動，就像把前面的障礙物往兩邊挪，讓前面通順，我又是下沉又是嗆水，一直浮不上來，於是媽媽又是拉着我的衣服又是捧着我的肚子，然後讓我的腳用力上下襬動起來，經過不斷努力，終於不會下沉了。漸漸的，媽媽把手鬆開，我居然沒有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移動了起來，我學會游泳了！我歡呼着，激動的差點嗆水了。
在這一次的游泳中，讓我體會到了只要堅持就一定能成功。
我學會了游泳的優秀作文 篇57
看到別的同學在水裏像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！於是去年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳培訓班。
來到游泳館，教練讓我們先做熱身運動，我們整齊地做着“括胸運動，擡腿運動”，做完後覺得身體十分舒服。接着，教練讓我們下水憋氣，根據教練的示範，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時間長，一定要先吸一大口氣哦！我照着做，果然時間長了，竟然有6秒了。
隨後幾天裏，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做着，可是卻怎麼也前進不了，心裏正着急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的時候，一定要用力，這樣纔會前進，而且遊得也快。”
在學習游泳的過程中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，雖然憋氣的時間也不是很理想，但我相信自己能行，因爲從中我明白了“堅持就是勝利”。
我學會了游泳的優秀作文 篇58
有一次，爸爸帶我去游泳館裏游泳，我便拿起游泳圈，在水上游來游去。當時，我看見有一些小朋友在水上游蛙泳、潛水等等，我非常羨慕他們遊得如此自在。我8歲了，卻還要一個游泳圈，所以我便下定決心，叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潛游，於是我站在水面，捂着鼻子，爸爸說：“可以不捂着鼻子，憋着氣，嘴巴也不會喝到水的。”我聽了便試了一下，過了幾秒我又上來了，又試了一下在水下游，真的成功了。
接着，爸爸教我蛙泳，我想了一下說：“是不是和潛游差不多的？”“是的，”爸爸說，“腳要向後頂，手向前擺。”於是，我不斷嘗試着：悶水——蹬水——划水——配合換氣，悶水——蹬水——划水——配合換氣……漸漸地我掌握了蛙泳的要領，可以在水中“閒庭信步”了。後來，我試遊了20米，果然成功了。
現在，我的已具備基本的游泳技術，而且已經有了很大的提高。我相信，只要學會更深奧的游泳技術，就可以當一個游泳教練。
我學會了游泳的優秀作文 篇59
春天就像逃跑似的過去了，夏天很快就來了。人們有的在樹下乘涼，有的在吹風扇……在夏天，我最喜歡游泳。
有一天，爸爸給我買了一個游泳圈，我問爸爸爲什麼給我買游泳圈。爸爸說：“因爲夏天到了，你也長大了，所以爸爸要教你游泳。”我聽了高興地跳了起來。我和爸爸媽媽，叔叔哥哥一起來到了游泳池，哥哥跳到水裏，像小魚兒一樣遊了起來。爸爸把我抱下游泳池，開始教我憋着氣潛水，然後又教我吸氣和呼氣，我很快就學會了。然後，爸爸又教我浮出水面，蛙手和蛙腳。我連續很多次都忘了要擡頭吸氣，還有幾次又沉了下去。最後，爸爸把浮板交給了我，我拿着浮板，輕輕地一蹬，就不再沉下去了。我高興極了！在水裏試着遊了10米，然後又慢慢地遊了20米、30米，終於會游泳了。大家都誇我很厲害，我非常高興。
通過這次學習游泳，使我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇60
每當我看到別的同學在游泳時，我的心裏羨慕極了。
去年暑假，我閒的沒事幹，向我的表哥請教游泳技巧，他愉快地答應了。面對泳池，我的眼前是一池碧綠的水，這麼深的水我跳下去會不會死呀？正在這時，表哥鼓勵我說：“要想學會游泳，可要下苦功啊！”聽了表哥的一番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，聽“撲通”一聲我跳下去。
表哥說：“學游泳，要注意：呼吸。劃臂。腿部動作配合起來。腿部動作佔游泳動作百分之七十，要學蛙泳腿部動作更重要。第一步收腿，第二步小腿向上翻，第三步兩腿使勁一蹬，記住了嗎？我給你做個示範……”我按表哥的要求去練，有時，不小心喝了幾口水，那滋味真難受。在我學會游泳的過程中，動作最難的是小腿向上翻加雙腿用勁蹬，這個動作，要速度快，又要符合要求，“唉！真難啊！”？就這樣，我忍痛堅持訓練。世人無難事，只要肯登攀。十幾天過去了，我學會了蛙泳等基本動作。
我學會了游泳的優秀作文 篇61
今天天氣真熱，下午六點半，我的游泳訓練就要開始了。
一想到要游泳，我就又興奮又有點害怕。興奮是因爲可以玩水，害怕是因爲擔心教練太嚴厲，我懷着這種心情翻箱倒櫃地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進一個口袋裏，並不停地看着牆上的掛鐘，生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下，我見到了我的游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的話比較少，因此顯得比較嚴厲。
第一節課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的要領，並且讓我們跪蛙泳腿。剛開始，我覺得這太簡單，但是，要把這個動作練好卻不是那麼容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不苟不厭其煩，認真地糾正着每一個同學的動作，並不急着讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學會游泳嗎？這個教練真怪！
我學會了游泳的優秀作文 篇62
今年暑假，我們七小的游泳館開班了，媽媽給我報了名，我可高興了！
第一天，我在媽媽的帶領下來到了游泳館，泳池裏遊着許多五顏六色的“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，真舒服呀！教練游來了，他對我說：“來，你先學基本功－－－憋氣。”說完示範了一下，我按着教練的樣子和提示練習起來，可是隻能憋幾秒鐘，回家後，我在爸爸的幫助下又進行了練習，從最開始的10秒到15秒，到最後堅持了20秒。
第二節課，教練教我們漂浮，可是我總是浮不起來，還喝了好幾口水，媽媽開玩笑說可能是我太胖了，可我不灰心，接下來的幾天，我非常認真地學習，瞧，現在的我就像一條小魚，一會兒鑽出水面，一會兒沉入水裏，活像鯉魚跳龍門。
通過這次學習，我發現游泳也不是一件簡單的事情，但只要努力，就一定能成功！
我學會了游泳的優秀作文 篇63
今天爸爸帶我去游泳館游泳，我非常的高興！
我們到了游泳館先把衣服換了，穿上了我漂亮的泳衣。我就開始去游泳的地方了，進去看到了好多的人在裏邊，感覺裏邊熱鬧非凡，有打水槍的，有在潑水的，還有在各種遊花樣的人…看了一會我跳進了水裏，我遊遊這兒，遊遊哪兒，開心極了。爸爸說：你不是來學游泳的嘛？怎麼開始玩了呢？我說：好！我先套上了游泳圈，過了十分鐘，二十分鐘，三十分鐘…啊！我慢慢學會了。我又把游泳圈拿了下來，一點點的學着剛纔那樣，十分鐘，二十分鐘…我越來越熟練了起來，能慢慢往前遊了，又玩了一會兒感覺累了。爸爸就說今天就到這裏吧，學東西也要慢慢來，急是不行了，堅持纔是最重要的。下次我們再來，你會遊得更好！我換下了衣服和爸爸高高興興的回家了！
今天我學會了游泳，你會嗎？
我學會了游泳的優秀作文 篇64
千等萬等，暑假終於來到了，我心想，終於放暑假了！於是求着媽媽讓她帶我去游泳館裏學游泳，媽媽說：我可以帶你去游泳，但你必須答應我一個條件。我問：是什麼條件？媽媽說：你必須在10天以內完成所有的作業，要是完不成的話，就不帶你去游泳館。我心想一定要儘快把暑假作業寫完。
轉眼間10天過去了，我的作業也寫完了，媽媽說：明天我帶你去游泳館，我聽後，高興極了，一蹦3尺高。次日，媽媽就帶我去了游泳館。我們走了好久的路，終於到游泳館了，媽媽把我交給王教練教我游泳，剛開始我一到水裏就會沉下去，經過反覆練習，我到水裏就沉不下去了。教練說：！現在天已經很晚了，你明天再練吧。
第二天，天一亮，我就跑到了游泳館。教練看到我說；依凡，今天我要教你蛙泳，你看好我是怎麼做的。我把教練游泳時的動作給拍了下來，經過反覆練習我終於學會了游泳，我心裏比吃了蜜還甜！
我學會了游泳的優秀作文 篇65
去年，放暑假了，媽媽帶我去游泳，可是我不會游泳，但我可以讓媽媽教我。
一到游泳池，我看見有許多小朋友在快樂的游泳，我也想遊，水太深，我剛下去，就喝了好幾口水，媽媽叫我蹬開腿，張開手，可是我往前一遊，我沉了下去，我猛出水面，接着重複了幾遍還是那樣的結果，這一次我一定要成功，三，二，一，開始，我渾身有力，我會遊了，太好了！
接下來，媽媽教我怎樣用鼻子呼吸，怎樣用嘴吐氣，一開始我很害怕，但我要克服自己，我反而學得更快了，我學會了游泳了，我學會了！就像，心急吃不了熱豆腐，再熟練些，就更好了。
在自己的努力下，我學會了游泳，媽媽說的果然沒錯有付出就會有收穫。
我不僅學會了游泳，還知道做什麼事，要有耐心。
我學會了游泳的優秀作文 篇66
有一次我們全家去了水上樂園完了。一開始的時候我還不敢去池子裏，但是我看見別人玩得非常開心，於是我就下定決心要學會游泳。
我把媽媽叫了出來，對她說：媽媽你教我游泳好不好？媽媽爽快地答應教我啦。
媽媽拿了一把椅子過來，讓我先在上面學動作。媽媽先教了我蛙泳的動作，然後是自由泳，蝶泳。我不想學啦。媽媽說：你想變成半途而廢的人嗎？我說：不是。我有我有繼續學了起來。
我開始學憋氣啦。我最高能憋氣到50秒。然後真的下水啦，我非常非常的怕，但是媽媽鼓勵我說不能放棄，我鼓起勇氣跳了下去，我以爲非會非常的難，但是非常的簡單，不一會兒我就學會啦。
我非常的高興，心想：終於學會了游泳我再也不怕水啦。我情不自禁的大笑起來。通過這件事我知道啦做什麼事都要堅持不能半途而廢。
我學會了游泳的優秀作文 篇67
我記得去年暑假裏，媽媽就非常想讓我學游泳，可是因爲媽媽太忙，沒有報名。今年一放假，媽媽都商量着給我報名學游泳。
第一天上游泳課是和同學豆豆一起去的，門口還碰上了同學笑笑。我心裏暗自慶喜：今天真是走運了，有同學一起學，一定很好玩。
第一次跳水，心裏緊張的像裝進了小兔子，我帶着泳圈都不敢跳水，我腦海裏全是跳進水裏被蒙的影子，教練很有耐心，在教練的再三鼓勵下，我深吸一口氣，就這麼蒙着跳下去了，到了水裏，手腳再也不聽我的使喚了，整個身體直往下沉，還喝了兩口水，教練手把手教我做動作。經過一次次地重複練習，我很快適應了跳水，熟練了動作。我見到人都想告訴她，游泳時一件很快樂的事情！我學會了游泳！
就這樣，經過教練一個月的辛勤培訓，我從帶圈游到背漂游，再到脫漂。由潛水區升級到深水區。我學會了游泳！我喜歡游泳！
我學會了游泳的優秀作文 篇68
我現在學會了蛙泳，你會嗎？如果不會的話，就來聽聽我是如何學會的吧！
首先：要學會憋氣。手不能捏着鼻子，身體飄起來，在水裏憋五秒，吐氣兩秒，吸氣一秒，。學會憋氣之後，我們這個要拿着浮漂，背上背漂，等教練數完1、2、3之後，腳蹬牆，要放鬆，胳膊夾着耳朵，自己漂到游泳池的另一頭。學會之後，就要學習蛙泳腿了，學習蛙泳腿有四個要點：收、翻、蹬、夾。收的時候要收小腿，翻的時候兩腳左右分開，蹬的時候要用力蹬腿，夾的時候雙腿要夾緊。收，翻，蹬的時候要勾腳尖，夾的時候是蹦腳尖。學會之後就要學習手的動作了。像小魚一樣，手並好，放在胸前，然後就是手心向外，大拇指向下，往外撥水，幅度不要太大呦。胳膊靠着兩側身體，指尖在一起，之後配合腳用力一蹬，往外嗖的一聲送出去，然後手腳配合，剛開始練習腳蹬三下，手撥一下，慢慢練熟後，可以腳蹬兩下或一下，手撥一下。要多多練習。
聽了我的介紹後你學會了嗎？
我學會了游泳的優秀作文 篇69
我喜歡的運動有：打籃球、游泳、打羽毛球，我最喜歡的運動是游泳。
我學游泳的過程很長，我第一次游泳的地方是大海，因爲是第一次游泳，我很怕潛水，就在水裏大喊“救命啊！救命啊！”。
我第二次游泳是在游泳池遊的，我先戴着游泳圈，試着遊了起來，爸爸叫我把游泳圈取了，試試潛水，我取下了游泳圈，“撲咚”一聲跳下水，鼻子吸了一點水，再浮上來，我奮力的把自己浮在水面上，使勁向前遊，我終於學會游泳了。
我第三次游泳，我可以一口氣遊7～8米原呢！這次爸爸叫我學跳水，我說“不會”，爸爸說“我跳給你看”，說着跳下水，我學着爸爸的樣子，也跳下了水，只聽一聲巨響，我在水裏聽見“嗚嗚”的聲音。
經過一次次訓練，我終於學會了游泳，好開心，好有成就感。
我學會了游泳的優秀作文 篇70
我最喜歡游泳了，每次看見電視上的游泳比賽，那配合得無比完美的動作，我就羨慕不已。我立即叫爸爸去給我買了一條游泳褲，而且去參加了一個游泳補習班，我高興地跳起來。
夏天到了，我興致勃勃地來到游泳補習班，我急忙換上游泳褲，衝向游泳池，教練說：“別慌，別慌！”我什麼也沒聽進去，直往前衝，跳進水裏，我喝了幾口水，像馬上要淹死一樣，就在這時，教練把我提了上來，我覺得游泳太辛苦了，我不想學了。教練說：“萬事難開頭，不要因爲一點小挫折而放棄！”聽了這番話，我自信極了，再也不放棄了。
我一步一步地前進，先要抱水，然後把水拋到兩邊，接着蹬水。我慢慢的掌握了蛙泳和自由泳的基本技能。
有一次，爸爸媽媽帶我去小河游泳，我拋掉救生衣，像一條魚一樣在游泳，我感受到了成功的快樂！
游泳太好玩了！
我學會了游泳的優秀作文 篇71
週末，我和姐姐寫完作業，爸爸決定帶我和姐姐一起去紅峽谷溫泉游泳，以前，我只是泡泡溫泉，並沒有真正學過游泳，聽說要游泳我還真有些興奮。
到了游泳池，我先帶着游泳圈學游泳，我先帶着游泳圈學游泳，遊的有一段時間了，我試着把游泳圈去掉，還沒有下水，沒等去遊就掉進水裏了，爸爸趕快把我從水裏救出來 。我心想：實在是太可怕了，我趕快帶上游泳圈，爸爸又對我說：“要想學會游泳，要大膽的把游泳圈脫掉才行，要不永遠也學不會。”把爸爸學游泳的方法給我說了一下。
快下水了，我把爸爸給我說的話記清楚了，深吸一口氣不吐出來，我跳進水裏，感覺身子快要沉底了，趕快按照爸爸說的方法，用手往上撥水用腳用力蹬，突然我感覺自己的身體往上浮了，接着頭露出來了。這時我立馬深吸了一口氣，心想我學會游泳了，爸爸和姐姐一起說：“看吧，你學會游泳了。”
今天我真高興，又學會了一樣本領。
我學會了游泳的優秀作文 篇72
星期天，天氣很熱，陽光照着大地，就像無數個火球，樹上的知了也叫個不停，小狗也直吐舌頭。
天氣實在太熱了，媽媽就帶我和弟弟去游泳。到了游泳池，我們換好衣服，媽媽和弟弟已經下了水，我本準備跳下去，忽然想到，我還不會游泳，我不敢啊，媽媽看我愣在那裏，心想；她肯定是害怕了，就說出一句話；親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜。聽了媽媽的話，我戴着游泳圈小心翼翼的下了河，我慢慢地把雙手雙腳，弟弟推了一下我，頭深進了水裏，被吞了好幾口。可我還在堅持，一遍有一遍地練着，可我還是學不會，媽媽看了，忍不住說；我示範一遍給你看，我看了，就明白了很多，我又慢慢地遊了起來，就這樣我就學會了，我從頂端游到那一端，游來游去，就像一快活的小魚。我大聲地叫着；我學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇73
今天，陽光燦爛，晴空萬里。
媽媽說：“今天，天氣那麼好，我們去游泳館游泳吧！”
我說：“好吧。”
我乘着媽媽的汽車來到游泳館，換好游泳衣，就進去了。
游泳池可真大啊！爸爸說：“水池很深，50米長。”爸爸又說：“你去跑幾圈吧！”
我跑了一圈就說：“這地真滑啊！我差一點摔跤了。”
爸爸說：“你要小心點！”
我一下水就喝了好幾口水。爸爸說：“不是你一個人會喝水，其他人也會，加油。”
沒過幾天我就學會了碟泳、仰泳、蛙泳和自由泳。
自從我學了游泳以後，還參加了比賽，得了名次，其中最好的一次是女子800米自由泳。游到的時候已經氣喘吁吁了。
我明白了一個道理，只要功夫深，鐵棒磨成針。
從此我每天都游泳，希望能參加奧運會。
我學會了游泳的優秀作文 篇74
今年暑假我又學會了一樣本領，那就是游泳。
一開始，我的頭不敢往水裏扎，爸爸說：“別怕水，頭要往水裏扎。”我聽了爸爸的話，大膽的試了幾次，掌握了憋氣的要領，就再也不怕水了。接着，我又練習蹬腿、劃臂。爸爸告訴我要先蹬腿後劃臂，腿先收回去，接着，蹬腳，再夾腿。手並起來，放在胸前，蹬腿的時候，手伸出去，讓身體在水裏留一會兒，再往下劃。劃臂時，利用它產生的力擡頭換氣。我每天下午都跟着爸爸去游泳池游泳，在中水池練習所學的動作，慢慢的，我可以一口氣遊25米、50米、200米了。練了一週後，爸爸說：“你練得差不多了，基本上掌握了蛙泳的動作要領，去考深水證吧！”
我想了想說：“管他三七二十一，走！”結果，我一次順利的考到了深水合格證。
這個暑假，我經過努力拿到了深水證又學會了蛙泳，心裏非常高興。
我學會了游泳的優秀作文 篇75
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，教我們學游泳的是陳老師。第一節課他先教我們學憋氣，首先憋好一氣，把眼睛和嘴巴都閉上，然後把頭放進水裏，在水裏鼻子慢慢往外出氣，接着把頭猛地擡出水面，把嘴張大往外吐氣，吐完氣後再吸一口氣，接着再把頭放進水裏，連續做這個動作，這就是憋氣。剛開始我不會用鼻子在水裏出氣，喝了不少水，老師說學游泳喝水很正常。就這樣我反覆練習，學會了憋氣。
第二節課，陳老師教我們學飄，就是讓身體在水面上飄起來。憋好氣把頭放進水裏，用鼻子慢慢出氣，手腳併攏不動，這樣就飄起來了。
第三節課，老師教我們學遊，我們學的是蛙泳。先飄上一會兒，再把嘴張大往外吐氣，吐完之後再吸上一口氣，再把頭放進水裏蹬腿向前遊，蹬完腿再飄一會兒，然後手往下往外劃，這就是蛙泳。學會這些後，我們就每天練習蛙泳，遊的可開心了！
游泳很好玩兒，我喜歡游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇76
我特別喜歡游泳，我看別人都會游泳了，所以我叫媽媽給我報了游泳班。
今天，媽媽很早就叫我起牀，當時我很困，媽媽說該上游泳班了，我馬上精神百倍，在路上我想：“我第一天上游泳班，要幹什麼？”到了游泳班還沒上課，過了一會兒上課了。游泳班裏大概有十多人，老師先叫我們做體操，然後，跳下水先練憋氣，我憋了一會兒，又上來，再吸一口氣，再憋，老師又開始叫憋着氣把身子浮上來，老師示範了一次，我就開始做了，我先手扶池邊，然後我把頭憋在水裏然後腳合在一起，全身放鬆，哇！我居然浮起來了，我高興極了！老師又讓我們把手鬆開自己浮在水面上，我試了一次，哇！我又成功了，老師誇我是棒孩子，然後老師選我到深水區游泳。因爲今天是第一學，老師沒教我沒學蛙泳，可我學浮在水面上的技巧可好了。
我今天是第一次學游泳老師都誇是最棒的。我好開心啊！我會繼續努力。
我學會了游泳的優秀作文 篇77
暑假的一天，媽媽、爸爸帶着我和哥哥到游泳館游泳。來到那裏，我們已經是大汗淋漓了。
我們換上泳衣，邁着步子來到池邊，水藍藍的，像蔚藍的天空一樣。我一下子就跳到了水裏。
我在水裏看着叔叔、阿姨們用各種姿勢遊着，真是羨慕。一想到自己，不禁泄氣了，因爲我不會游泳，連換氣也沒有學會。正在我束手無策的時候，媽媽游過來教我了。她先教我換氣，我按照要求去做，先把氣吐光，再擡起頭吸氣。誰知道第一次吸氣就喝了一大口水。我又連着做了三四次，鼻子都酸了，我不覺心灰意冷起來。可是面對媽媽那鼓勵的話語和那充滿希望的表情，我的信心又回來了。經過反覆的練習，奇蹟終於發生了，我竟然能連着換四口氣，游出了五米多。我一下子高興得無法形容。不覺鼻子又酸了，不過這一次是興奮得想哭了。
這次學游泳，讓我體會到了先苦後甜，並且懂得了“天下無難事，只怕有心人”的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇78
盼望已久的假期終於來到了，在假期裏，媽媽爲了鍛鍊我的身體，給我報了一個游泳班，想着我也可以像小魚一樣在水裏自由的遨遊，我心裏美滋滋的。
剛開始的兩天裏，我很快的學會了憋氣和漂，還得意的對媽媽說：“媽媽，游泳很好學的，我已經會了。”媽媽也經常的表揚我：寶貝，真棒！繼續努力。”可是到了學蛙泳的時候就沒有這麼輕鬆了，教練讓我們先在岸上感受青蛙游泳的姿勢，然後再進行模仿，我覺得我都看明白了，可是一下水，我的手和腳就不聽使喚了，在水裏使勁的拍水，就是不見向前遊。老師說是因爲我的姿勢不對。學習蛙泳的這幾天，我的積極性明顯的下降，有時還有不想學了的想法，媽媽說：“遇到問題就要想辦法去克服它，不要被困難嚇倒。”媽媽還幫助我分析問題出在哪裏，我也積極的找教練指教。功夫不負有心人，這個蛙泳終於被我克服了，現在我真的可以像小魚一樣自由的游水了，這種感覺真的很好！
我學會了游泳的優秀作文 篇79
暑假到了，有一次哥哥要我去看他游泳，我看哥哥像小魚一樣自由自在的在水裏游泳我學會了游泳——曾俊美，我很羨慕，所以我就讓媽媽給我報了游泳班。
當我第一次游泳的時候，我就覺得裏面多麼涼爽，外面卻那麼炎熱，簡直是天壤之別。當我進入游泳池的時候，感覺水把我包圍了一樣，我很享受這種舒服。剛學的時候，我們都必須帶救生圈遊，慢慢的我們就要帶着浮板遊，帶着浮板遊的時候，我不小心喝了幾口水了！在游泳的時候，我們的游泳老師告訴我們：“每個人明天就要自己遊了，只有自己遊纔會真正學會游泳”她們都在商量明天來還是不來，勇敢的我一點也不害怕，因爲我知道水有浮力，如果人沉下去了，只要放鬆就浮起來了，所以我一點也不害怕。第二天到了，她們都沒有來，我一個人勇敢的來了，因爲我心裏存着一定要學會游泳的信念，所以我很快就學會游泳了。
學游泳雖然很不容易，但是讓我學到了很多知識，也讓我變得更加勇敢了！
我學會了游泳的優秀作文 篇80
8月1日下午，天氣炎熱，媽媽對我說：“咱們去游泳吧！”我高興地回答：“太好了！”
我和媽媽、舅舅一起來到游泳館。看到許多人在游泳，我迫不及待地想下水。我進到水裏，水不算太深，在我的肚子那兒。但是我是第一次游泳，媽媽趕緊給我套上游泳圈。水涼涼的，我感覺一下子就有精神了。
我剛開始遊的時候，有點害怕，手腳一到水裏就不聽使喚了，感覺遊不動，我很着急。媽媽告訴我，應該學青蛙的樣子游泳，慢慢地找感覺。我就照媽媽說的遊。媽媽扶着我的腰，我手腳並用，學着青蛙游泳的姿勢，使勁在水裏遊。我遊着遊着，慢慢地找到了感覺。在水裏就像在太空一樣，漂在上面，很舒服。
一會兒，有人從岸上跳下來，濺我一臉水花，讓我睜不開眼。一會兒，有幾個孩子在水裏打水球，我覺得很好玩。
那天，我們玩得非常開心，真是難忘的一下午呀！
我學會了游泳的優秀作文 篇81
今天是我第二次去學游泳，我到游泳館裏後，我們先練習了練習憋氣。
我們男生隊一共有三個組，我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘，還必須把整個頭埋到水裏去。所有第二組的小朋友都下水以後，教練要一個個的檢查。
輪到我的時候我有一點點害怕，後來我不害怕了，我深吸一口氣，就潛下了水，在水裏，水進到耳朵裏就像毛毛蟲爬進耳朵裏一樣，真是難受極了。
我一共憋了六秒鐘，我上來以後，我忍不住多吸了幾口氣，多新鮮的空氣啊！
教練說：“好，你可以過關了。”我真高興啊！大部分第二組的小朋友都過關了，有一小部分的人沒有過關。
過關的小朋友去衝個冷水澡，穿好衣服，我們大家就走了。
我覺得學游泳真的是很難啊，我第一次學的的時候還有點不想再去了呢，不過後來我想了想還是繼續學吧，我們一定要戰勝自己。
我學會了游泳的優秀作文 篇82
暑假裏我跟着爸爸到河南省體育館學游泳。
第一天進了游泳池，爸爸讓我扒着池邊練習蛙泳腿的動作。啊，水好涼！我不敢下水啊！我好不容易纔能下了水。我練習了一會兒腿部動作，開始練習憋氣。我把頭一紮進水裏就想喝水，我再也不敢憋氣了。爸爸讓我再練練，我可不敢，磨磨蹭蹭，總是找理由。可不會憋氣，沒法游泳啊。沒辦法我先在岸上練習憋氣吧。過了一會兒，總算會了。
第二天，我學換氣的時候覺得很簡單。我很快就會了。
過了幾天，我開始在水裏揹着浮漂游了。我一換氣的時候就往下沉，好害怕呀，緊緊抓住爸爸，再也不遊了。爸爸鼓勵我，沒什麼害怕的，多多練習就可以了。
現在我已經可以自己遊了，就是力量有點弱，遊得距離有點短，我還要繼續努力！看來，要勇敢嘗試，遇到困難也不要退縮，要想辦法克服，最後一定會成功！
我學會了游泳的優秀作文 篇83
一個星期後，我覺得很開心，因爲游泳可以強身健體，可以減磅，還是有益身心的活動呢！
一星期前，我跟教練去學游泳。到了游泳場，我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子，教練就對我說：“不用怕的，游泳是非常好玩的。”我們準備下水去，我說：“水真冷啊！”教練說：“多待幾分鐘就不覺冷了。”過了幾分鐘，我真的不冷了！
教練開始教我游泳了。首先教練教我在水裏在唿吸。唿吸時，我可以把頭向右又可以向左，轉過了不久，我學會了在水中唿吸，然後，教練就教我自由式。教練說：“把一雙手作叄百六十度揮動，把腳上下搖動，就可以了。”
幾天後，教練說：“現在讓我們試蛙式。”我們開始時，首先把腳收起來，然後把腳伸出去，就可以了。接着教練就教手的遊法。我把手合起來，然後伸出去，那就可以了。
游泳是很容易學的，只要不怕水，便可以學會。
我學會了游泳的優秀作文 篇84
小時候，我很怕水，可是爸爸非要把我送進游泳班，我無可奈何地去了。
第二天，我來到了游泳班，教練教我們做熱身運動，做完後下水，剛一下水我就發抖了，教練做示範，我們就開始遊了，我一遊就嗆到了，喝了好幾口水，眼睛都紅了，氣都喘不過來了，可是我一點也不怕，還堅持遊，我一遍一遍地模仿着教練的動作和要領，認真練着，我想“第一次遊遊我得遊好一點。”快下課了，教練來檢查我們遊得怎麼樣了，我把教練的動作要領記在了心頭，遊給教練看，可是好景不長，我剛遊的時候感覺還不錯，可是到了後來，我整個身體失去了平衡，反了過來，肚子朝天喝了好幾口水，教練在一旁哈哈大笑，我心想“我讓你笑，明天我就讓你笑不出來！”第二天，我又遊給教練看，教練大吃一驚，說：“你昨天動作還那麼亂，今天怎麼遊得那麼好呢！”我頓時哈哈大笑！
到現在爲止，我已經學會了自由泳和蛙泳，學游泳的過程是辛苦的，但結果是開心的。
我學會了游泳的優秀作文 篇85
在這個學期的暑假裏，我學會了游泳，老師教得非常嚴格，我一開始學習游泳的時候還不會，記得我第一次去學游泳，我很早就到了游泳館裏，我在那裏等了好長時間，老師纔出來點名，我們排着整齊的隊伍，走到了裏面，我們先做了一下準備運動，比如：手臂向前或向後擺。
先教憋氣，再教浮，再教打腳，然後教拿着浮板單手遊，最後就是合起來做。
今天是第一天，我們教的是憋氣，我們站在那憋氣，老師一聲令下，我一下子猛得下去了，水到了鼻子裏，可嗆了，我一下子又浮了起來，弄了一鼻子水。後來我一點一點得學會了應該如何憋氣。
然後教的是浮，老師教我們雙水放鬆，身體放鬆，腳並在一起，這樣就可以浮起來了，我照着老師的方法，一下子就浮起來了。
時間一天天的過去，游泳的方法，速度也越來越快，讓我非常佩服我自己。
這項體育運動實在太有用了處了，也非常實用。
我學會了游泳的優秀作文 篇86
自從我學會游泳之後，我就特別喜愛這項運動，那是因爲在水裏就可以象小魚一樣，游來游去，而且游泳可以強身健體，少生病。
這次我學游泳的時侯，有兩道難關。第一道難關是憋氣。我第一次下水的時侯，教練讓我憋住氣，把半個頭悶進水裏，但是我一把臉伸進水裏，就想吸水，弄得我半天都好不了，後來又試了好幾次都不行。回到家，爸爸先讓我在臉盆裏練，用水捏住鼻子把臉伸進去，過一會兒再慢慢地把手鬆開，這樣反覆練了幾次，果然學會了。教練也說不錯，進步很快。這個難關是爸爸幫助我過的，我真要謝謝爸爸呢！第二道難關是學換氣，這個動作我學了兩節課也沒學好，總是要喝水。後來爸爸帶我一起去游泳，無意間竟然學會了，沒有人教，自已學會的，真是奇怪？我想：這大概就是多練習，熟能生巧的原因吧！
我學會了游泳，相信過不了多久，我就會遊得很好了。我想：只要克服了自己的恐懼心理，反覆練習，就會戰勝自己。
我學會了游泳的優秀作文 篇87
我喜歡游泳。
去年放暑假的時候，媽媽和爸爸要我去學游泳，我高興極了。說實話，其實我一直想去學，只是以前他們擔心安全沒讓我去。
到了游泳池，黃教練首先教我游泳的基本動作。
我揹着一個輕輕的泡沫，正要下去的時候，忽然有一個人在背後推我到池塘裏。我就往下沉，糟糕！我嗆水了，我咕嘟咕嘟地喝了好幾口水，嚇得我全身發顫呢！媽媽和爸爸都在笑，我生氣地說：“有什麼可笑的！”
過了幾個星期，我終於學會了游泳，心裏非常開心。可是我游泳起來一點兒也不舒服，黃教練向我走來，說：“你在水中吐泡泡還有點兒害怕。”我一聽，心想，她要幹什麼？
還沒等我反應過來，她把我的頭按到水裏，我一連喝了好幾口水，連黃教練也在笑我。黃教練給我做了一個示範，我看見她在水面上吹泡泡，我也學會着做起來，不一會兒，我學會了這一招。
媽媽見我在水中暢遊，誇我說：“真像一隻小青蛙呢！”
我學會了游泳的優秀作文 篇88
夏天天氣很炎熱，每當我看着別人在涼爽的游泳池裏像魚兒一樣快活地游來游去，我想：要是我能在游泳池遊得這麼自由自在，就好了。於是，我讓媽媽給我報了一個蛙泳班。
開始的時候，游泳教練邊說邊做：“先把雙手伸直，再蹬腿，接着劃手，最後把頭沉到水裏。就這樣，你就會在水裏浮起來。”
按照他的方法，我先做了一遍，結果我太着急，沒按節奏地遊，被嗆了幾口水。我想：游泳這麼難，不學了。不過，很快我又改變了主意。我又重新做了一遍，結果頭沒有完全沉下去，差點就沉到了池底。我沒有灰心，一遍又一遍地練習。最後，終於學會了蛙泳。我在游泳池裏快活地游來游去，宛如一隻小青蛙。
經過了這件事，我不僅學會了游泳，還懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理。
我學會了游泳的優秀作文 篇89
每次去泡溫泉或者水上樂園玩，看到會游泳的人，尤其是和我年齡相仿的小朋友會游泳，我都羨慕不已。於是，今年暑假，媽媽也給我報了個游泳班。
第一次到游泳池，我看見那裏有許多的小朋友，真是熱鬧非凡。後來，在教練的帶領下，我們慢慢地學會了下水前的熱身運動，學會了腿部動作“收翻蹬夾”，學會了手上動作怎樣扒水，也學會了水下憋氣，更重要的是學會了這些動作的相互配合。
在手板和浮板的“幫助”下，我在水裏能夠平穩地游來游去了。教練說：“要想自由自在地遊，還必須去掉手板和浮板。”慢慢地，我的手板去掉了，浮板也一塊一塊地減少。可是到了最後一塊，我無法克服恐懼的心裏。在媽媽的鼓勵下，我終於去掉了所有的浮板，學會了游泳,在游泳池裏自由自在地游來游去，就像一隻快活的小魚。在最後一天的畢業展示中，我還取得了第三名的好成績，教練也給我豎起了大拇指。
經過15天的努力，我終於學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇90
以前，我只會在淺的池裏游泳、玩水，後來我叫媽媽把我帶到游泳館去學游泳，媽媽答應了，便開始學游泳。
媽媽跟教練說了我的情況，教練便一對一教學。剛開始老師教的都是一些簡單的動作，我心想：這麼簡單的動作也要學？看來游泳只不過是一件簡單的事情，還要學？
所謂驕兵必敗。果然，後面的練習證明了我的想法是錯誤的。
在一次試遊15米時，游到十米後，突然我感覺力不從心，手有些麻木，呼吸也調整不過來，心裏開始有點着急起來。我越急動作越亂就越遊不動，身體開始往下沉，咕咕地喝了幾口水，眼看就要沉下去了，被教練一招“如來神掌”拯救了。 我爬上池邊，癱坐在地上---我已經喝了不少水。
我從這次經歷感覺到，我應該謙虛。往後我開始專心地學，吸氣、呼氣、再吸氣、再換氣……
功夫不負有心人，最後我終於學會了游泳。
我學會了游泳的優秀作文 篇91
今年暑假剛開始，我就摻加了游泳培訓班，我的時間每天去游泳訓練。
當我第一次來到有游泳館，我看到那一池的水碧綠碧綠的，我就嚇呆了，心想，這裏的水是有多深呀，跳下去會不會淹死呢？正在這時我的黃教練火來鼓勵我說要學會游泳就要刻苦加勤奮和勇氣。
我聽了黃教練的話，就鼓起勇氣跳進了水裏，正在這時教練告訴我學習游泳當有勇氣可是不夠的，要熟練掌握游泳的手勢和腿部的動作，做到收翻蹬夾一氣合成。教練還告訴我要好好練習，熟練的像我們走路一樣，自然就會了。我按照教練的要求去練，又是不小心還喝上幾口水，那滋味真難受。
儘管很累，我仍然堅持訓練。我一直相信世上無難事，只要有心人。十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作，還在畢業考覈中取得了不錯的成績，還取得蛙泳比賽的第三名，教練獎勵了我五張游泳票，我好開心。
在這件事中讓我明白了一件事，堅持就是勝利。
我學會了游泳的優秀作文 篇92
面對一個酷熱的暑假，誰不想去游泳呢？所以我就報了一個游泳班。
教練先後教了我們三個動作，第一個動作就是潛水，我覺得特別好玩，因爲潛入水中後，就像小魚一樣看着水池底，這個視野很有趣。第二個動作就是蹬水，教練讓我們套上游泳圈，用腳蹬水，慢慢向前遊。我很開心地遊，因爲我每次蹬水都在最前面，蹬起的水堅濺後面的人一臉，只是這樣遊太慢，並且只要身體重心向前面一點，我就從游泳圈上掉下去了。等教練看到我時，就只見到一個游泳圈浮在水面上，我則正順着水池邊向回爬。第三個動作就是蛙泳，可以遊得快些，可是我就是不敢去深水區，教練便使出了必殺技--扔飛鏢，他用一個硬幣向我砸來，我靈活一閃，沒打到我聰明的頭腦，我心想：大不了就要救生員來救我。於是鼓足勇氣向深水區衝去，我終於成功了！我終於學會了游泳！
一個人最大的敵人就是自己，只要戰勝了自己內心的恐懼，就沒有克服不了的困難。
我學會了游泳的優秀作文 篇93
今年的夏天非常炎熱，熱得像烤爐一樣。稍微一動就會讓人大汗淋漓。
這個暑假裏媽媽叫我學游泳。一開始我感到很害怕，爸爸告訴我游泳是一個非常有趣的運動，還鼓勵我說：“不要害怕困難，勇敢地挑戰自己，要相信自己”。於是夏令營我報了游泳班。鄧老師是一位特別嚴厲的老師，上課時我們都不敢嬉鬧，全神貫注地聽講。鄧老師首先教我們在水裏憋氣，然後又教我們蛙泳腿。反覆練習了幾天後我學會了基本動作，但還不熟練。很快夏令營就結束了，我想念鄧老師，因爲他教會了我很多游泳知識。回家以後，我每天都練習游泳，很快就完全學會了，可以像一條小魚一樣在水裏自由自在地游來游去。後來，我又嘗試學習倒着游泳和潛水，輕輕鬆鬆地學會了。
不知不覺學習游泳的時間已經過了一個月了，在這一個月裏我學會了游泳。游泳真的像爸爸說的那樣有趣極了，還可以強身健體。我希望所有的小朋友們都能學會游泳，擁有健康的身體。
我學會了游泳的優秀作文 篇94
在這個暑假裏，我最大的收穫就是學會了游泳，這是我最愉快的一件事。
想起剛學游泳的情景，至今還有點激動和緊張。
那天，爸爸和媽媽帶我去武松公園的游泳池游泳，一到游泳池我就迫不及待地穿上了游泳衣，套上了游泳圈，跳下水，感覺有點涼絲絲的，但適應一會就好多了，老爸剛下水只能遊兩三米遠，我 也像老爸一樣，可是剛跳下來就喝了幾口水，噗嚕嚕噗嚕嚕老媽笑彎了腰，丟死人了。我不服氣，就在一旁偷偷看人家是怎麼遊的，不一會就看明白了，隨後我就按別人的做法嘗試着遊了幾遍 ，嘿，果然效果明顯提升，我成功了!哈哈!過了一會，媽媽告訴我，我在水中憋氣的時間太少了，於是我便開始練習水下憋氣，我練習了好長時間，現在終於可以在水下憋氣一分鐘多了，以這時間我 能遊六米多遠的路程，哈哈哈!
在整個暑假裏，我學會了狗刨，仰泳，浮泳、蛙泳，雖然遇到了好多困難，但是我知道，世上無難事，只怕有心人。
我學會了游泳的優秀作文 篇95
暑假裏，爸爸決定教我學游泳。於是他就帶我去了，地點是一個大的游泳館。來到游泳館，那裏的水清澈見底，並且有好多小朋友和大人，他們個個都遊得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待 想跳下去，可爸爸說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然後爸爸在我身上綁上一塊浮板，並教我腳和手要怎麼做。第一要兩腳併攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四並起來。爸爸一直在 喊1、2、3、4，後來我學會了，爸爸就讓我到深水區去遊。因爲我是第一次去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水裏歡快地遊着，我壯起膽子走向深水區。開始遊了， 我學着爸爸教我的動作，做了起來，果然能往前遊了。
經過幾多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地遊了。但是，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能遊得動作， 非常漂亮。
我學會了游泳的優秀作文 篇96
以前，每當我看見電視裏游泳健兒們暢遊碧波的身影心裏就總有一種想試一試的感覺。終於有一天，我的夢想實現了。
在此之前，我一直以爲游泳是一件很簡單的事。其實並非如此，爸爸先教我腿部動作。可是我的動作就是不聽使喚，動作怎麼也做不好。後來在爸爸的再三指導下，我的腿部動作總算過關了。接下來的第二關是訓練手腳配合。我總是腿瞪兩下手才動一下，或者手乾脆隨意亂動，全靠腿使勁兒瞪，怎麼也練不好。一次次失敗後我有些灰心。爸爸一再鼓勵我。我靜下心來細找原因，這一關總算也過去了。
最難的也是我最怕的一關開始了：練習跳水。
平時我的膽子就小，爸爸知道我的缺點，他叫我不要害怕，勇敢的跳下去。開始我很不情願，後來我想有什麼了不起，不就是跳水嗎？最後從岸邊跳了下去。在這時候我感覺自己在飛，感覺好極了。後來，我又學會了換氣。
我終於可以在水中遨遊了。學會了游泳，讓我懂得了一個道理：世上無難事，只要有決心。
我學會了游泳的優秀作文 篇97
每當我看見小冤家們在游泳池裏縱情地在游泳，我便向他們投向羨慕的目光，由於我是靠游泳圈來游泳的，於是我要求媽媽幫我報寒假游泳班。
一進入游泳場，我刻不容緩地跳入游泳池裏，只聽見“撲通”一聲進入水中，我便開端用腳用力地蹬，還是沒用沉入水底，我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了，這時教練對我說：“抓緊心境用力地游下去。”最初，教練還是下水把我拉上了岸。這時我怕了不敢下水，教練開端教我游泳的舉措，叫我不要怕，照着他教我的舉措去遊就沒事的，我聽了便漸漸地把頭沉入水中，雙腳和雙手用力地蹬，不一會兒，我便游出了好幾米。在教練的協助下，我終於學會了游泳，登時，我心裏樂開了花，媽媽也替我快樂。
經過這次學游泳我雖然閱歷了一次又一次的失敗，但我領會到了：無論什麼困難，只需持之以恆地努力，永遠不要保持，就一定能播種成功的喜悅！
我學會了游泳的優秀作文 篇98
以前我還不會游泳，可我很想學，媽媽就給我報了一個游泳班。
開端，教師教了我們憋氣，我吸了一口吻，然後把頭埋在水裏，只憋了一兩秒就把頭擡起來了，我在家裏練，在學校練，終於學會憋氣了。教師又教我們漂浮，聽起來很複雜，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎樣也漂不起來，我就問教師，教師說：“腳在水裏要打腿，這樣不只可以漂浮起來，還可以向前遊。”在教師的指點下，我學會了漂浮。
最初我們學了初級姿態，有蛙泳、自在遊、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣遊的。遊蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最初往後蹬。把手練好，先得把手伸到頭後面，再張開，再收緊，最初再伸到頭後面。手和腳一定要配合好，一套舉措就可以遊得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只需把手搭在頭前，然後蜷縮，再不斷不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我學會了游泳的優秀作文 篇99
以前我是個旱鴨子，見到水就怕，同窗們常常取笑我。於是我有了個決議，學游泳！
週末，媽媽拿着救生圈帶我去游泳池學游泳。我在岸上練了有數遍，練得我心慌意亂。“又錯了！是收、翻、蹬、夾。”媽媽的聲響在我耳邊響起。一個小時後，媽媽終於贊同讓我帶着游泳圈下水，我邊做着舉措邊遊，覺得很舒適。遊啊遊啊，覺得本人都會了似的，我要求媽媽讓我脫了圈遊遊。媽媽說我還差的遠呢，但是在她的維護下可以一試。於是我小心腸跳下水，咕嘟咕嘟就喝了一口水，身體不聽本人的支配。媽媽趕忙拉起了我，我上了岸後，煩惱的說“我不學了！”媽媽嚴肅地對我說，做事情不能前功盡棄。沒方法，我持續練習下去，最初經過一段工夫的努力，終於學會了！
看來，功夫不負有心人！再大的困難也能剋制，再難的身手也能學會！
我學會了游泳的優秀作文 篇100
寒假的一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分衝動，由於我還不會游泳，所以預備趁這個時機學會游泳。
我和爸爸到了游泳館，做好預備之後，我和爸爸一同跳進了游泳池。
爸爸先通知我蛙泳是兩隻手和兩隻腳一同張開，然後再合攏。不過我如今還不能把頭浮出水面，由於我是初學者，所以不曉得怎樣才幹把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我漸漸學，到前面自然就可以伸出來了。我遊了一會，其中最多隻劃了六下，爸爸通知我假如真實憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多遊幾下。我又試了一下，果真，我最多遊了八下。
工夫過得飛快，就要回家了，我又多遊了幾下。我如今曾經學會換氣了，所以可以堅持遊很多下了。
回到家裏，我看着游泳時的錄像，明白了一個道理：“要想有播種，就必需要付出。”
我學會了游泳的優秀作文 篇101
寒假，我想去別的小區逛逛，於是，媽媽帶我去了世紀名苑。我看到那邊有學游泳的中央，外面很多人在游泳，好羨慕呀！然後，媽媽就給我報了游泳初級班。
第一天，我離開了游泳池旁，開端游泳。我的心怦怦地跳着，心想：“要是遊不好怎樣辦呀！”教師先教我憋氣，我吸了一口吻，鑽進了水裏。好舒服啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然後，我們開端學打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，後果我只打了幾下就累得不行了。但我持續練習，不時努力向前打水。後來，教師教我們學划水了，我們照着教師的樣子划起水來。終於，在我不時的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學會游泳啦，好開心！
自從我學會了游泳，媽媽常常帶我去游泳，整個寒假游泳給我帶來了許多的高興。
我學會了游泳的優秀作文 篇102
今年暑假，天氣炎熱，驕陽似火把我熱的像肉餅。我向媽媽提出要求：“天氣太熱了，我想學游泳。媽媽點頭同意了。”
第一次游泳我還真有點緊張，就怕自己沉下去。當我見到我的教練楊老師的時候，覺得不可思議，他有高大的身材，發達的肌肉，看上去很嚴肅。教練讓我在岸上練習憋氣，首先吸氣，嘴巴鼓起來，鼻子不能呼吸然後再吐氣。練了一會教練讓我們準備去水下練習，當我來到池子邊的時候，發現水清澈的像一面鏡子。我迫不及待的下了水，抓住槓子“呼”的深吸了一口氣下去，水下非常美麗，都是五顏六色瓷磚的斑紋。過來一會兒，老師又叫我上了岸：“ 不錯!”
唯一不順利的就是換氣，總是要嗆水。教練對我說：“彆着急，慢慢來，一定要記住手往下劃，頭就要往上擡。”我按照教練的說法去做，實驗了無數遍，功夫不負有心人，終於成功了，我學會了游泳。
這次學游泳，雖然我遇到了許多困難，但是我一直向前走，解決了很多問題。讓我很有成就感!
我學會了游泳的優秀作文 篇103
在一年級的時候，我偶然看到別人在游泳，他們在水裏就像一隻只青蛙一樣，我也好想學游泳啊！於是，有一天我對爸爸說：我想學游泳。
第二天，爸爸就帶我來到了游泳館。我們首先是學腳的動作，游泳教練讓我把手放在浮板，練習腳划水的動作。
幾天後，我開始練習游泳時手的動作，手的動作有點簡單，我很快就學會了。接着，教練就讓我把手腳的動作連起來一起做。我以爲是下水游泳，其實不是的，而是在地板上模仿游泳的樣子做動作。
經過一段時間的練習，教練開始讓我下水學習漂浮了，可是我練習了許久，卻一直學不好，我有點失落。我回家對爸爸說：“我不會漂浮”。爸爸安慰我說：“沒事，失敗乃是成功之母。”
於是，我努力學習，在教練的教導下不斷練習游泳的技巧，最後我學會了游泳，我也是小青蛙啦！我好開心呀！
我學會了游泳的優秀作文 篇104
在去年的暑假，我學會了游泳，這件事說來話長啊！
剛剛報名要去游泳的時候，感覺非常容易，可是學了游泳以後，才意識到學游泳實在是太難了！學游泳第一天時就要做一系列的動作，每次做動作時，都要把自己的腿彎曲成蛙腿狀，還要套着勒人的游泳圈在水面上游過來，又游過去……過去了一個星期，我的蛙泳技術就大有所成！這時我已經可以不用游泳圈就能游出蛙泳了！
在自由泳的教學裏，我因此如魚得水，學習速度比學蛙泳的時候快了許多倍，而且自由泳比蛙泳容易學多了，只要跪在地板上就行，並且不用套着討厭的游泳圈，只要手拽着浮板就行了
又過了一週，今天我要去游泳館游泳了！剛進入游泳館，就被在場的人們熟練的技術給震住了，我也不能甘拜下風呀！於是就在池水中歡樂地遊了起來！
這就是我學會的一項技能——游泳！
我學會了游泳的優秀作文 篇105
今年暑假，讓我很有成就感的是我學會了游泳。
一天，天氣非常熱，所以爸爸一下班，我就纏着他陪我去前面的凱博會所去游泳。因爲看着別人在水裏自由自在的玩耍，我覺得很好玩，所以央求爸爸給我請個教練。
第一節課，教練就教我憋氣，一開始，我只能憋幾秒，後來就能憋十幾秒了！教練又讓我自己慢慢浮起來，我不是很敢，但還是試了一下，真的成功了!我學得很快，只用了半小時我就都學會了。
第二次，他教我手腳的划動，又教我換氣，要在上面吸氣，然後在水下用鼻子吐氣。當我聽完教練的講解、看完演示，就自己開始了練習，先要劃腳兩下再出來換氣，再換氣的同時，也要劃一次手。我一邊遊，教練一邊給我改正，哪裏錯，哪裏好，經過教練的指導和我的努力，我終於學會了游泳，都可以一下子游50米了！
從這次學游泳的經歷中，讓我知道了：學好每一樣東西都需要別人的指導和自己的努力。
我學會了游泳的優秀作文 篇106
去年暑假，天氣炎熱，媽媽決定讓我去學游泳。
首先，教練讓我學憋氣。我深呼吸一口氣，立即把頭伸入水裏，1、2、3、4……不到10秒鐘，我立即把頭伸出水面。經過反覆訓練，過了3天我就學會了憋氣。哈哈，學游泳真簡單啊！
接下來，教練讓我學“漂”。漂就是雙手拉着一個地方，把頭伸到水裏，再放手就漂了起來。我剛開始以爲漂很容易，可是試了之後，就讓我感覺到漂很難。我把頭伸到水面上，雙手拉着欄杆，一放手，我就沉入水裏，這下我慌了，手腳亂蹬，一陣手忙腳亂之後我終於緩過神來，但已經喝了好幾口水。
經過這次教訓，我一開始的得意勁兒全沒了，想着乾脆放棄算了。但是想到之前的付出都將白費，又不甘心，於是我咬咬牙，下定決心一定要學會游泳。雖然喝了不少水，失敗了好幾次，但功夫不負有心人，一個星期之後我終於學會了游泳。
經過這次游泳培訓，我懂得了一個道理，只要堅持不懈，遇到困難不放棄，就一定能成功！
