我在上幼兒班的時候有一次去海南旅遊，我和爸爸在大海里玩水，爸爸逼我憋氣，害得我喝了一肚子又鹹又澀的海水。所以，去年暑假我決定去學游泳。“媽媽，這個暑假能讓我去學游泳嗎？”我睜着大眼睛央求媽媽。媽媽見我這副期盼的模樣，就可憐我，爽快地答應了。徵得媽媽的同意後，我欣喜若狂，每日每夜都期待着這一天……
學游泳的日子終於到來了，那天早上，我興致勃勃地來到游泳館，好奇地東張西望。爸爸看見了，說：“還不趕快到教練那邊去。”“是的長官。”說着我就到教練那裏報到了。教練先讓我做一下熱身運動，之後，我“咚”的一下跳進了游泳池。令我驚訝的是，過了不久，另外一位教練過來說：“你們這裏有位學員叫胡程皓的嗎？”“我就是。”我喊道。“那你到我這邊來學。”我把嘴巴張得大大的，心想：那邊可是中級班，我現在還是初學，這樣的話，我不就是跳級了嗎？於是我稀裏糊塗地來到中級班，知道了中級班的教練姓白。“胡程皓，你先跟他們一起踢蛙腿。”我想：幸好上次去海南的時候，爸爸教了我踢蛙腿，真是福從天降。“哎，聽見沒。”“哦。”我應了一聲就去練習踢蛙腿了。
過了一會兒，老師讓我們下水遊五圈蛙泳。由於我是初學，剛遊了幾下就嗆水了，心裏害怕得“撲通、撲通”跳個不停，看着其他的小朋友都能很好地完成老師交代的任務，我真是既羨慕又嫉妒。白教練看見了溫和地對我說：“別害怕，我託着你的`身體遊。”雖說有了老師強有力的保護，但我心裏還是“十五隻吊桶打水——七上八下”的，生怕老師會突然放手，所以遊起來就不那麼放得開。老師似乎看透了我的心思，和顏悅色地說：“你不用擔心，我不會放手的。”就這樣，我懸着的心終於踏實了。我暗暗對自己說：“胡程皓，你是最棒的，你一定能行！”在老師一遍又一遍“蹬腿、撥水”的教導聲中和我心中美好的憧憬下，我不知不覺地學會了蛙泳。當我游完五圈的時候，卻驚訝地發現白教練不在我身邊，我感到很納悶，心想：老師去哪了呢？他不是一直託着我的嗎？這時只聽白教練在對岸豎起大拇指朝我大聲喊：“程皓，恭喜你——！”我聽了簡直不敢相信自己的耳朵，我竟然沒有覺察到白教練是什麼時候放開雙手的……
那個暑假我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：遇到任何困難都要勇敢面對。
