吃一塹，長一智作文(15篇)

在平日的學習、工作和生活裏，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分爲國小作文、中學作文、大學作文（論文）。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的吃一塹，長一智作文，希望對大家有所幫助。

我的嘴巴是用來吃東西的，奶奶的嘴巴是用來嘮叨的。

“孩子，渴了不能喝飲料，要多喝白開水。”“多吃胡蘿蔔對你眼睛有好處！”“肯德基是垃圾食品，不能多吃！”聽，奶奶又開始嘮叨了，她天天這樣，像一隻多嘴的八哥，我天天無可奈何地聽着她的嘮叨，頭都大了。你猜，是什麼讓奶奶愛嘮叨的？因爲我家有一本《食物寶典》的書，講的都是飲食中的科學。奶奶一有空就拿起書，像模像樣地給我上課。不過她講的我都當做耳邊風，左耳進，右耳出。

今天，我到朋友家做客，朋友非常熱情，招待我吃美味佳餚，我開心得手舞足蹈，早忘記了奶奶的萬般叮囑，美美地啃了大閘蟹，嗯，這柿子紅得真可愛，也來它幾個！盛情難卻，我又喝了可樂，吃了個冰激凌……把小肚子撐得鼓鼓的。不料，一回到家，我肚子開始作怪，痛得滿頭冷汗。奶奶急得團團轉，給我喝熱茶，吃藥，一邊又嘮叨開了：“孩子，和你說了多少次啊，螃蟹和柿子不能一起吃，不能暴飲暴食，雜七雜八的你吃那麼多，你的胃怎麼受得了！”我軟綿綿地躺在牀上，有氣無力，哎！這次我真正嚐到了“不聽老人言，吃虧在眼前”的味道。

民以食爲天，現在，我終於明白了，講究飲食習慣可是一門大學問哦！

困難、挫折將增長我們的見識，使我們挑戰自我，超越自己。人生路途中遇到挫折，我是屹立不搖的一棵大樹，狂風大雨都視若無睹？還是被踩在腳底下的雜草，垂頭喪氣，微風一吹就把我吹得無影無蹤？

挫折會讓我煩惱、焦躁，這時我可以當福爾摩斯偵探找出“挫折”犯人，這樣就可以渡過危機，破解案子。有幾件事可以幫助我順利過關，一。找出原因。二。分析 爲何會每況愈下。三。擬定計劃，改善自己。四。實施計劃。俗話說：“失敗爲成功之母”唯有體驗失敗的挫折，才能享受成功的喜悅。所以遇到挫折時勇敢面對 愈挫愈勇，才能跌破所有人的眼鏡，讓大家讚不絕口！

發明大王愛迪生經過數以萬計的挫折，發明了不可一世的東西，劃時代的物品，那就是——電燈，他讓世界發光發亮，是一位家喻戶曉的發明大王。有許多偉人，他經過了不少的挫折，但他們堅定而締造了輝煌的歷史，所謂“不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香。”就是這個道理。

每次快要考試時，我總是“平時不燒香，臨時抱佛腳高”以三更燈火五更雞，把讀書拖拖拉拉到晚上，結果發現瞌睡蟲都在晚上出現，我不敵它們的召喚，倒頭就呼呼大睡，每次都這樣，到了考試那一天，看見考卷上的字，我不認識你，你不認識我，成績出來真是慘不忍睹，心情像斷線的風箏，飛入山谷底。自作自受，誰也解救不了我。我下定決心我要東山再起，每天不斷的背書，努力不懈之下，果然“皇天不負苦心人”，考了個好成績，叫爸發喜出望外！這樣的挫折和經驗讓我深深體悟——“天下沒有白吃的午餐”。

人生路，路慢慢，一路上不肯能一帆風順，不能一整天守株待兔等着成功掉下來。遇到挫折要勇於挑戰，不當鬥敗的公雞，要當強壯的大樹，堅忍不拔。我瞭解到挫折教會我的事多如牛毛，不過最重要的就是挫折不是失敗，而是成功的開始。

在生活中，有很多事情是讓我吃一塹長一智的。

記得有一次，我第一次學騎自行車。我以爲學騎小的自行車都那麼容易，那學騎大的自行車還不是小菜一碟。於是我牽出媽媽的自行車，以個瀟灑的騎虎姿勢跨上自行車的車墊，意外出現了，我一騎上去，車子不聽話，就倒下了。把我重重地摔下了。我吃了一次虧，這次我沒那麼衝動的急着騎上去，我先觀察，爲什麼車子那麼容易倒，原先是我沒掌握平衡沒把車把手扶直。我把自我的重大發現暗暗地記在心裏，我雙手一拉一扶，哈哈，車子真的聽話了，乖乖讓我騎。我正得意着，只聽得“噗”的一聲，車子又摔倒了。唉啊，學騎自行車還真不容易啊！

我沒有放棄，靜靜的坐在地上，想想爲什麼又從車上摔下了呢？難道我沒扶好車頭，還是沒掌握騎車要領？對了，我明白了，我騎車，只會沿着直線騎，不會拐彎，能不摔倒嗎？我重新拉起車子，試着騎上去，哈哈，剛剛好踩了兩圈，這可而把我美得。說時遲那時快，我一不留神，摔了個四腳朝天。最終我摔了又騎，騎了又摔，過了大概兩星期，我最終學會了騎自行車。

我明白了，無論做什麼都是吃一塹長一智，不要害怕失敗，失敗過後，就會有成功的！成功讓我充滿幸福！

8月27日的清晨，正在下着雨，我和媽媽穿着雨衣騎着電瓶車，去她的單位—雞鳴寺附近。走到半路，一輛汽車突然從小巷子裏竄出來，媽媽正好在白色斑馬線上急忙一剎車，因爲白線上有油漆再加上下雨，就像撒了一層油一樣個性的滑，啪的一下，我們就摔了下來。媽媽趕緊爬起來，很緊張地問我：“摔傷了沒有？哪裏痛？別害怕！”！我說：“沒有”。可我看見媽媽的膀子破了已經在流血，我心疼的問：“媽媽痛罵？”媽媽只是輕輕的搖了一下頭，她看見我的衣服髒了，就說“走，快回家換衣服”。

回到家，媽媽給我洗了一個澡，我暖和多了，我摸摸了媽媽的膀子，冷冰冰的，好涼呀！換上乾淨的衣服，我們繼續去單位，又到了那個厭惡的地方，媽媽把速度漸漸放慢了，她意味深長地對我說：“吃了這次苦，不能再犯錯了，要吃一塹長一智”。可我又好氣又好笑的點點頭。

到了單位以後，同事問她怎樣回事?她把事情經過全說了一遍，同事讓她下次必須要留意點兒。

之後，每次到那裏的時候都能想起來。這件事已經畫上了一個圓滿的句號。

我從小就調皮，玩過上樹摘果、翻牆玩火，就差上房揭瓦了，被街坊鄰里一致評爲“假小子”。當然，調皮的我也有心細的時候，比如幫小雞接生這件事。

四歲那年，我家的老母雞孵了二十多天蛋纔開始有小雞探出腦袋來，這幾個小傢伙毛絨絨的，小黃球一樣，真可愛。但他們旁邊還有幾隻蛋沒有動靜呢！我想：小雞出殼這麼慢，要等到猴年馬月才能都出來呢？我可不能袖手旁觀。絞盡腦汁，最後想到一個絕好的辦法。

老母雞外出進食，我就抓緊做事。我留意地撿起一隻雞蛋，敲了一下，殼碎了，輕輕剝開，一隻小雞露出了頭。我興高采烈繼續剝，直到小雞“脫胎而出”，我抱着小雞直跳，不顧小生命在我手心沒精打采打瞌睡。興奮夠了，我把這隻小雞輕輕放下，又撿一隻雞蛋繼續接生，邊剝還邊想：等會兒媽媽看到小雞全都出殼了，不明白要怎樣表揚我呢！說不定還會獎勵我夢寐以求的芭比娃娃呢……想着，就越剝越有勁，一隻只小雞在我這個IQ超前的接生婆手中橫空出世。我更興奮了，手舞着，腦袋裏裝滿了欣喜，想象着怎樣理解媽媽的獎勵。這時候，被老母雞啄了一口，我纔回到現實，夾着屎尿進屋去了。

媽媽一回家，我就迫不及待地向媽媽講述我幫小雞接生的事情。媽媽哭笑不得，說：“小傻瓜，到了時候小雞自然會出殼的，你這是幫倒忙，那些被你接生的小雞活不了幾天會死的！”

果然，不到兩天，那一大羣毛絨絨的小雞娃便都相繼死去了，我後悔慘了！

吃一塹長一智，從那以後，我做事再也不風風火火，再也不不動腦殼了。

在成長的路上，有一句話叫“吃一塹長一智”。人不吃些虧，是長不大的。

小時候，記得有一次，表哥到我家來玩，我和表哥在小區裏踢足球。輪到表哥發球了，他用右腳猛地一踢，不好，球向別人家的窗戶飛去，啪！窗戶上的玻璃碎了，我和表哥趕快向家裏飛奔而去。

表哥對我說：“只要你幫我背黑鍋，我晚上就給你買零食。”於是我爽快的答應了。

我根本不知道“背黑鍋”是什麼意思，於是我找來媽媽做飯的黑鍋，背了起來，我揹着黑鍋坐在椅子上看電視，可是表哥在小區裏跟着幾個小孩玩了起來。

到了晚上，媽媽和大姨回來了，媽媽見我把鍋背在背上，一臉驚愕，“娃兒，咋了？你傻了呀？爲什麼要揹着一口黑鍋？”媽媽急切地問到。我說：“今天表哥把別人家的窗戶打碎了，讓我背黑鍋，並且說給我買零食。”媽媽和大姨聽了哈哈大笑，特別是大姨，笑得眼淚都出來了。“傻孩子，不背了，這是表哥戲弄你的，等會媽媽給你買零食。”

這件事過去幾年了，至今想起，我都覺得好笑。

自從這“糗事”發生後，表哥時常拿這事開我玩笑，說我是天下第一傻子。但也是這事後，我養成了凡事都要想清楚問明白後再行動，我也因此成了辦事認真小心的人，爸爸媽媽還時常誇獎我呢。

我在成功的道路中，經歷過許多事情，有快樂的、傷心的、自豪的、有趣的、幸福的……但直到現在，只有那一次考試最讓我記憶猶新。

記得有一次，我因自己的不斷努力，在班裏終於有了名列前茅的名次。因此我開始離大家越來越遠，還撇着嘴說：“嘖，我纔不和你們這些差學生混在一起。”漸漸地，我對學習也開始不上心，上課時漫不經心：“上什麼課？我都考第一了。”遇到簡單的題，我也是粗心大意，不以爲然。媽媽總是在我耳邊嘮叨：“不要驕傲，要繼續保持……”對於這種話，我只知道左耳朵聽右耳朵冒，完全不放在心上。

期會考試開始了，看着同學們帶着緊張的心情進入考場時，我得意洋洋地說：“這就是一個小小的考試，我都不知道你們怕什麼？”當試卷發下時，我三下兩下就做了一大半，我還小聲的嘀咕着：“這麼簡單，這麼簡單……”當我回頭看許多同學還在抓耳撓腮，苦思冥想，我心裏更得意了。但當我看到那道熟悉的數字題時，腦子一下子懵了，竟然一點思路也想不出來，“這不是那天我解過的題，簡單的要命。”“怎麼解的？”我在腦子裏不斷地回憶，可是完全沒有思路了，快要交卷了，我緊張的心裏像有隻小兔“怦怦”亂跳。

“叮鈴鈴……”下課了，我垂頭喪氣地走出考場，心裏後悔自己沒有把那些簡單的題當回事，可是這個世上沒有後悔藥啊！

通過這件事，我明白了一個道理：虛心萬事能成，自滿十事九空。只有虛心學習，才能使我們成績一直向上。

生活的道路，很寬很長。四處都佈滿了石子，你一不小心，就會被絆倒。這小石頭便是“錯誤”。人不全是完美的，再優秀的人，也會犯錯。吃了苦頭，更能悟出生活的道理。

那天，我考試考得不理想，老師狠狠地批評了我一通，還給我的母親打了電話。

放學回家的路上，天公也不作美，下起了濛濛細雨。我的心，早已被考試的陰雲籠罩，哪還顧得上撐傘擋雨——況且，我也沒有帶雨傘。我任由雨點兒劃過髮梢，順着眉頭，從眼角邊流下，滴在我拿書包的手上。手溼了，我微微蹭了蹭衣角，心中想的，只是回家後母親的大發雷霆。

我漫無目的地走着，時不時仰起頭，接受春雨的'洗滌。但我並未發覺，自己已偏離了“航道”，走錯了方向。

“走了10多分鐘了，怎麼還沒有到家。”我覺得有些不對勁，就從口袋中拿出手表看了看時間，才發現原來5分鐘的路程，今天被我走了15分鐘。我急了，四處張望，可這周圍的環境對於我來說太陌生了，我連自己是怎麼走到這裏的都不知道，更別說回家了。

在慌亂中，我給母親打了個電話，母親找了半天，終於把我接回了家。

回到家後，母親批評道：“你這孩子，也真是的，考試一失利啊，連家都能走錯”。我低下頭，什麼也沒說，只是呆呆地盯着地面上溼溼的腳印。“長點兒心吧，孩子。這些教訓可都得記在心裏，下次不要再犯了。”母親語重心長地說，“好了好了，你趕緊去換身乾的衣服，免得着涼。”我說了聲“哦”，領命行事去了。

考試失利不算什麼，吸取教訓，爭取下次考好。但如果因爲考試失利，而沉浸在悲痛之中，無法自拔，那便會釀成大錯。吃一塹，長一智，我們要儘快從失敗的陰影中走出，以精神飽滿的狀態面對下一件事。

“叮鈴鈴———”隨着8：00那一聲鬧鐘鈴響，我猛地驚醒過來：8：30要上書法！我急速穿好衣服，很快的叫醒老爸。過了十分鐘，我來到了書法班門口，老爸便駕車走了。

“咚咚咚”我急切的敲着門，要知道———我遲到了！咦？怎麼沒回應呢？起初，我以爲他們沒聽見，加足力氣———“咚” 的敲了一下。人，沒下來；我的拳頭，紅了！我開始慌起來，看看樓道口———沒何老師的電瓶車！我假裝不動聲色，“鎮定” 的走向大門，向門外探頭探腦，看看有沒有同學來。但最後 希望泡湯了。

我狐疑地猜測起種種原因：何老師生病了？他忘來了？不會的，如果他不來，應該打給我爸呀！我回憶了半小時，終於記起來：老師上個星期佈置作業時，和我們說下星期放假。我當時還歡呼呢，我怎麼忘了！

想到這兒，我又轉喜爲憂：我怎麼回去啊！我眉頭緊鎖，思索着回家方式。走回家？不不不，三年級的一小時失蹤記已經讓我夠受了。最終，我決定———就地等候！我坐立不安地等了半小時，不耐煩的我無奈地瞧着書包，希望可以找一些可玩物品。突然，我眼前一亮———書包裏赫赫亮着嶄新的20元人民幣！這是我的備用錢，我怎麼把它忘了！

我飛速跑入打電話的地方，付錢後急急忙忙撥通老爸手機：“喂，老爸！今天不用上毛筆班的！”“……哦，對！你別走開，我馬上來接你！我掛下電話，舒了口氣。

很快，老爸風風火火地趕來。我跨進車裏，默不作聲。老爸笑嘻嘻地舉着手指來回晃動地跟我說：“你這個人老是這樣，看吧，事情來了！”

吃一塹長一智，大家不能像我一樣，老是報錯時間，老是忘記老師說過的話，導致我浪費了寶貴的時間，卻沒幹什麼事兒。

清晨，正在下着雨，我和媽媽穿着雨衣騎着電瓶車，去她的單位—雞鳴寺附近。走到半路，一輛汽車突然從小巷子裏竄出來，媽媽正好在白色斑馬線上急忙一剎車，因爲白線上有油漆再加上下雨，就像撒了一層油一樣異常的滑，啪的一下，我們就摔了下來。媽媽趕緊爬起來，很緊張地問我：“摔傷了沒有？哪裏痛？別害怕！”！我說：“沒有”。可我看見媽媽的膀子破了已經在流血，我心疼的問：“媽媽痛罵？”媽媽只是輕輕的搖了一下頭，她看見我的衣服髒了，就說“走，快回家換衣服”。

回到家，媽媽給我洗了一個澡，我暖和多了，我摸摸了媽媽的膀子，冷冰冰的，好涼呀！換上乾淨的衣服，我們繼續去單位，又到了那個厭惡的地方，媽媽把速度漸漸放慢了，她意味深長地對我說：“吃了這次苦，不能再犯錯了，要吃一塹長一智”。可我又好氣又好笑的點點頭。

到了單位以後，同事問她怎樣回事？她把事情經過全說了一遍，同事讓她下次必須要細心點兒。

之後，每次到那裏的時候都能想起來。這件事已經畫上了一個圓滿的句號。

有一句古話叫“三歲看小，七歲看大”。可我都十二歲了，可謂是老大不小，但我還是會犯一些稀裏糊塗的錯誤。

放學後，我邁着輕快的腳步，走在回家的路上。突然看見家門口有人擺起了小攤，而且前面還有很多人圍着，旁邊的大喇叭大叫道：“廠家直銷——廠家直銷！”出於看熱鬧的本能，我擠進去看了看。

原來是“MuMa”牌洗衣粉，我定睛一看，牌子上寫着“1袋9塊9，2袋15塊，買二送一”。我心動不己，起市裏30元一袋的洗衣粉，這裏只買9塊9，正好家裏沒洗衣粉了，真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”。哈哈！

買回家，我立馬把洗衣粉給了媽媽，並把校服弄得很髒很髒，好展示一下效果。我先把盆用水接滿，然後把洗衣粉倒了進去，我對媽媽說道：“接下來，就是見證奇蹟的時刻了！嘻嘻！”

洗着洗着，水就慢慢渾濁了，這肯定是正常現象，“哎！不對呀！”媽媽大叫起來。“怎麼就不對啦？”我拿出衣服，“啊！”衣服果然潔白一新，可......我校服上的標誌去哪了？連領子都白了。原來，上面寫的是“MuMu”(最後一個是u不是a)氣煞吾也！媽媽哭笑不得，帶我去樓下理論，可是小販早己“逃之夭夭”，只剩下我們兩個在門口發呆。

勤儉持家是好事，可是小便宜貪不得。這件小事在生活上給我上了生動的一課，“便宜沒好貨，好貨不便宜”這個道理已經深深地印進了我心裏。

我的心中一直有一個祕密，這也算是我爲媽媽保守的吧。

記得有一天中午，我和媽媽一起去東營玩。在濟南路上，我們買了幾本書，正想打道回府，突然看見前面不遠處圍着許多人，熙熙攘攘的很熱鬧。我和媽媽也擠了過去湊熱鬧。看見一箇中年男子拿出一個盤子，一把瓜子和一個乒乓球拍。那位男子拿了十粒瓜子放入盤子中，又隨手從盤子裏拿出三粒瓜子用力向盤子裏的瓜子扔去，使瓜子向外崩。接着他讓人們把錢押在外崩瓜子的數量上，如果數目相符，他就付給押錢的人所押錢數的雙倍，如果數目不符，所壓的錢就歸他所有了。我一看這還不簡單嗎？前面兩個人也都猜對了。

媽媽禁不住誘惑，也想試一把。她見人家都押一百元，她也押上了一百元。可是媽媽押錯了數，就白白的失去了一百元。媽媽不甘心就這麼把錢丟了，以爲猜對了，說不定還能掙回那一百元錢，可是，真不走運，媽媽這次又押錯了。媽媽一看全錯了，也不敢再玩下去了，拉起我就走了。

在回來的路上，我尋思着，這人使用騙術把我們都給騙了。通過這件事，我再也不玩與有關的遊戲了。這真是：吃一塹，長一智啊！

人們常說吃一塹，長一智。我一直都不明白這句話的意思，如今我終於明白了這句話的真正含義。

上次考試，我考的並不理想。經過我的認真思考我認爲這次考試我有些粗心大意，沒有認真讀題，沒能理解題的意思，只理解了表面的意思，沒有理解到更深層的含義。基礎知識記得並不是很牢固。我應該端正我的學習態度，改變一下學習方法，好的地方要繼續保持，不好的地方要改正。我想我應該儘快改掉這些粗心大意的毛病，做得更好。但是光有想法沒有實際行動是不行的。

於是我制定了一個計劃，每天都按照計劃進行。讀書時要記住重點，爭取在最短的時間內記住更多的知識。上課時認真聽講做好課堂筆記，積極回答老師提出的問題，認真傾聽老師說的難點把不會的知識弄懂。下課了就可以盡情放鬆了。回到家要先回顧今天學了什麼，之後在寫作業。寫完作業後仔細檢查。再把明天要學的知識先預習一遍。有時間，還可以多做一些習題，鞏固一下。做好預習是十分重要的，它可以讓我們初步認識明天要講什麼。學習要學着新的知識，同時也要溫習着舊的知識。這樣我們不但可以學到更多新的知識，還能複習着舊的知識，這樣我們就不會那麼容易忘了！

這次期末考試，我再也沒有犯期會考試時的那些錯誤，使我這次比期中有了進步。但我還是有些知識點掌握的不牢固，沒有記住，有些做題的技巧沒有學會。但是我相信經過我的不斷努力我一定會有進步的。

通過這次經歷，我明白了“吃一塹，長一智”這句話的真正含義。只有你吃了一次虧，你纔會記住這次教訓以後就不會再犯同樣的錯誤了。

人活在世上，一定會經歷許多的波瀾，如果沒有，那就不叫人生了。有這樣一件事，在我的人生中，算是少有的大波瀾，讓我至今難忘。

那一天下課了，我來到教室後面，看到一些同學在踢球，他們可開心了。只見他們拿了四個鐵杯子，兩個一排放在兩邊，就當球門了。他們左躲右閃，偶爾來上一腳，“砰”的一聲，有時候會進球，但有時候會發生意外，比如打着人，可他們毫不在意，有時候還會踢上天花板，燈一搖一搖的，好像都快要掉下來了，但他們還是不在意，彷彿天塌下來，他們纔會停一樣。

他們在踢的時候，我一直在旁邊靜靜地看着，誰也沒想到意外發生了，只見球徑直向我衝來，一下子撞到了我的肚子上，我沒有防備，猛地向後一倒，跌坐在地上。這時他們還過分地說：“把球給我們！”既沒有道歉，還理直氣壯，這令我非常氣憤，臉被氣得通紅，我拿起球，騰地一下站起來，把球使勁往下一拍，大吼道：“還給你們！”只見球先是在地上發出“啪”的一聲巨響，接着向天花板衝去，筆直地射中了天花板，強大的振動使一節燈管掉了下來，又聽見“梆”的一聲，燈管在地上變成了一地碎片。他們驚訝地看着我，我也反應到了自己犯了錯誤，老師也應聲趕來，之後，當然是一頓“暴風驟雨”，老師臉色發紅，生氣地批評我們：“你們知不知道在教室裏不能踢球，會損害公物，還有傷了人，你們賠得起嗎？”不知不覺中，幾行淚水從我的眼中流了下來，我既難過又後悔。

這是我在五年級時真實發生的一件事，它讓我領悟了一個道理：人不要去湊熱鬧，也不要做衝動的事情，因爲衝動是魔鬼，否則一定會後悔的。

我的嘴巴是用來吃東西的，媽媽的嘴巴是用來嘮叨的。

聽聽：“孩子，渴了不能喝飲料，要多喝白開水。”;“劇烈運動後不能馬上喝水，要休息5分鐘才能喝。”;“多吃胡蘿蔔對你眼睛有好處!”“華萊士是垃圾食品，不能多吃!”哎呦!媽媽的話匣子又打開了，她天天這樣，像一隻多嘴的八哥，我耳朵都起繭子了，腦袋都大了。你猜，是什麼讓媽媽愛嘮叨的?因爲我家有好多關於健康飲食的書，書中講的都是飲食中的科學。媽媽一有空就拿起書，認認真真的研究，她看完了就開始不停的給我講，不過她講的我都當做耳邊風，左耳進，右耳出。

下午我在體校訓練，一到休息時間，那些大哥哥、大姐姐們手舞足蹈的都拿出小零食和冰鎮飲料，膨化食品等(媽媽經常說的垃圾食品)美美的又吃又喝的，我看着他們吃，饞的暗暗地咽口水，心裏癢極了，望着空空的揹包，我只有喝白開水的份;有一個姐姐中午沒有吃飯，一直在吃小食品，到快要訓練的時候，那個姐姐突然嚷嚷肚子痛，瞬間臉都白了，大家趕忙扶她坐下，旁邊的一個老奶奶趕緊給她倒上了一杯熱茶讓她喝下去，不一會她就感覺好多了，看到姐姐的樣子，我想起了媽媽的嘮叨：“那些小膨化食品，含鉛量很高，吃多了影響智力的發育，這麼冷的天不能吃冰涼的東西，吃多了腸胃會受不了的，好多病都是吃出來的，現在你們小，總覺得沒事，等你們老了，身體的毛病都出來了。”瞧着姐姐有氣無力的樣子，我很慶幸我沒有這樣做 ，以前老把媽媽的話當耳旁風，今天終於體驗到了她嘮叨的道理，雖然吃虧的不是我，可是下次可要長記性了，俗話說：“不聽老人言，吃虧在眼前”說的不無道理。

現在，我終於明白了，講究飲食、合理搭配可是一門大學問哦!小朋友們，很多零食都是不健康的，少吃零食，關愛我們自己的身體，記着教訓，不要重蹈覆轍了，吃了一塹，就要長一智了。