話說師徒四人西天取經，歷經生死，早已情投手足，歸來後時不時組個團去人間旅遊。一天烈日炎炎，唐僧抹了把汗，對豬八戒嚷嚷：“八戒啊，你看你，這麼胖，熱量全跑你這來了，在你身旁待着真是熱啊!你去減個肥吧!”師命難違，從此八戒踏上了減肥這條不歸路。
方法一：節食
“嘿嘿，有了減肥寶典，我就什麼也不怕啦!”八戒拿着從太上老君那兒求來的《減肥寶典》，“唔嘛!”給親了一口，神采奕奕地讀起來：“一、管好嘴······簡單，不就是什麼也不吃了嘛!這麼簡單，我一天都能瘦百八十斤!”說完，八戒艱難地從沙發上站起，大吼：“我，豬八戒，從今天開始啥也不吃啦!”他精神抖擻地將桌子上的山珍海味倒掉(浪費可恥哦)，邊倒邊罵：“都怪你們，害俺老豬長這麼胖，從今天開始，我就再也不吃你們了!”倒完滿漢全席後，八戒累得汗流浹背，癱倒在沙發上，手下意識地打開裝滿着琳琅滿目的零食的抽屜，拆開一包薯片，剛想喂嘴裏，這時，八戒一下驚醒了，狠狠地給了自己一個耳光：“不可以吃!零食是惡魔，十惡不赦的魔鬼!”嫌棄地把手中的薯片扔掉。“唉!睡覺吧，睡覺就啥都不想了!”於是，八戒倒下呼呼大睡，呼嚕聲都可以媲美髮動機了。一個小時後，八戒醒了——被餓醒的。
“原來我沒吃東西的時間間隔除了睡覺，就不超過半個小時。”豬八戒在冰箱前來回徘徊，手指小雞啄米似的搖着，“都不吃東西一個小時了，我可真厲害!”八戒打開冰箱，“不如，吃個冰棍，犒勞犒勞自己?”八戒伸向冰棍，麻利地拆開包裝，津津有味地吃起來。“既然都吃了一根，就不在乎第二根了!”就這樣，八戒又吃了一根，吃完冰棍，又把手伸向零食。吃飽喝足後，八戒又倒頭呼呼大睡。這方法，自然是沒成功的。
方法二：辣椒
八戒看了電視上的.廣告，走進一家名爲“包你瘦”的減肥班裏，一位戴着啤酒瓶一樣厚的眼鏡的老師走過來，對八戒說：“你好，我就是‘包你瘦’第十八代傳人，接下來，我將激活你的脂肪，使它們燃燒。”說完，拿出一個瓶子，裏面裝着一種類似膏藥的東西，老師笑笑，道：“這是用辣椒製成的，現在我把它塗在你的身上。”老師塗完後，拿出保鮮膜來，裹在了八戒身上，接着，拿出一個瓶子，用火把在裏面烤一烤，放在八戒身上。此時，八戒身上如同火在燃燒，就像蟲子在身上鑽洞一樣，火辣辣的疼。十分鐘後，老師停了下來，說：“好了，我現在給你拍張照，你看看你瘦沒瘦。”接着，拿着手機拍了張，拍好後，打開一個軟件，用手調了幾下，只見豬八戒成了個超級大瘦子。八戒一看：“這麼神奇!”老師答：“當然，祖傳祕方，一次一萬元。”這麼有效果，當然要咬咬牙，八戒付了錢，步履輕鬆的回了家。
“啪嗒。”豬八戒走上秤。一看，傻了眼，體重一點沒變。“怎麼可能!”八戒怒髮衝冠，“哼!這個老騙子敢騙到俺老豬頭上來了!”他轉身，拿起手機：“喂，我要舉報!”
