1學會自我保護
“學會自我保護”，看到這四個字我想到：生命，只有一次。我們要保護生命，就要學會生存，學會自我保護。
我在網上曾看見一個故事：記得一個星期四的下午，放學後“我”高高興興地往家裏走去。當“我”走到居委會時，看到前面在修路，於是“我”繞道而行，從另外一條小路走回家。
走着走着，忽然聽見一個聲音：“小妹妹，你放學啦？”“我”擡頭一看，一位陌生的中年男子出現在“我”的面前。“嗯，放學了。”“我”隨口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不認識我了嗎？”陌生人笑眯眯地對“我”說。“我”擡頭看了看他，心裏在回憶那些我見過的爸爸的同事，“我這有幾粒好吃的糖給你吃。”說完他拉住“我”的手，拿出幾粒糖給我。“我”心裏在想，這個人“我”沒見過呀，他是認錯人還是……。“我”靈機一動問道：“你也是開卡車的嗎？我爸爸今天開車去哪了？”“對！對！你爸爸開車出去了，叫我來接你”。說完陌生人剝了一粒糖，想往“我”嘴裏塞。“是壞人，我爸爸根本不是開車的。”“我”心裏一下子緊張起來，怎麼辦？平時在電視中和報刊雜誌上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被“我”遇見了，怎麼辦？他手裏的糖肯定有問題，“我”決不能吃。“我是不吃糖的，難道我爸爸沒和你說過嗎？”“我”急中生智地說，“噢，我忘了。”陌生人無奈地把糖放進袋裏，“我帶你去見你爸爸。”他拉着我的手說道。“我”慢吞吞地走着，大腦卻在高速運轉着，平時爸 爸媽媽教過我很多自救自護的方法，雜誌上也有好多這方面的文章。對了，我有辦法了。“每次去爸爸那裏，我都會幫爸爸買包煙的，我們去小店買好煙就去爸爸那兒。”“我”笑嘻嘻地對陌生人說，“那好吧，要快點，你爸爸在等你。”看着他那自以爲是的樣子，“我”不禁暗暗在笑：你上當了。陌生人拉着我的手來到小店，這時，“我”指着遠處迎面而來的男子說道：“爸爸，你怎麼回來了。”一旁的陌生人臉一下子緊張起來，緊緊拉着我的手也突然鬆開了。“我”對陌生人說：“爸爸回來了，我們過去吧！”“不、 不，我有事先走了。”只見他驚慌失措地說道，然後往後面跑去，一眨眼就不見了蹤影。
這件事告訴我一個道理，不要吃陌生人的食物，當遇見壞人時，要保持冷靜，
正確運用自己的智慧讓壞人團團轉，以做到自我保護的目的。
學會自我保護是一件多麼重要的事啊！它不但能在比必要時給予我們幫助還能令我們減少許多不必要的麻煩。
2學會自我保護
在生活中時時刻刻都會遇到危險，但是在遇到危險的時候又應該怎樣做呢？是應該選擇慌張，向危險低頭，還是應該選擇臨危不懼，學會自我保護。
在生活中有不少的事例。比如：有一個六七歲的小男孩被一個人綁架，但是他在危險面前不知所措，不知道下面該怎麼辦。於是他放聲大哭，拼命呼救，但這也是於事無補。在這個荒蕪人煙的地方，不可能有人能聽到他的呼救。直到最後，他喊破了嗓子，也沒有人能聽到，但是不幸的是孩子的魯莽行爲激怒了匪徒，使這個弱小的生命不幸的遇害。
由此可以看出，當遇到危險，奮力哭喊，不僅無法逃脫，而且還會害了自己弱小的生命。我們應該勇敢的面對這種事情，不能亂了自己的手腳，一定要沉着冷靜，與敵人周旋，學會自我保護。
在生活中，無法避免危險的因素，但是遇到這些因素一定要冷靜的去面對。生命是可貴的，一定要珍惜生命，只有保護好自身的安全，纔是明智的選擇。
3學會自我保護
綁架、盜竊、溺水、火災、地震……一個個突如其來的危險就像無數吞噬我們生命的惡魔，防不勝防。當我們遇到困難怎麼辦？坐以待斃？不！我們決不能這樣，要憑自己的智慧與勇氣，勇敢面對，將他們打敗，就像那位“小飛俠”。
在汶川大地震中，有一名營救老師和同學的“小飛俠”。
地震了。教學樓在猛烈搖晃。正在6樓上課的老師和同學們迅速躲到了桌下，即將倒塌。“就那麼白白地死在教室裏，還不如拿性命去拼一回”。一位女生經過一、二秒鐘思考，她決定跳樓自救，她知道教學樓前面是水泥地，跳下去肯定會死，後面是菜地，有黃土泥巴！還有點希望。她跳下去時屁股先着地。成功了，她安然無恙。她落地瞬間。教學樓倒塌。她立即爬上沒有倒塌的三層，把老師和同學一個個拉出來。餘震來了，她再次從三層跳下來，成功自救。這個智勇雙全的小女孩叫康潔。
康潔不但保住了自己的生命還救出了許多同學，她很勇敢，很聰明。從而創造了一個美好的'事蹟。
她可真了不起！看來學會自我保護的本領對我們每一個人來說太重要了！
4學會自我保護
在我們身邊經常會有一些意外發生，我門也都在每時每刻的保護自己。如果，有這些意外發生了，我們又如何去自我保護呢？
我曾聽到過這樣的故事：小明雖然學習成績差了點，但頭腦並不苯。有一次，小明的爸爸媽媽都出去了，都不在家，家裏就剩小明自己一個人。突然，有人按響了小明家的門鈴，小明通過門縫看到那個按響門鈴的人。他是一個平頭的，帶着墨鏡的，長的一臉兇像。小明問：“叔叔，請問你找誰？”那爲叔叔說：“我是你爸的同事，我是來找他的。”小明聽了就想：不對啊，爸爸的同事我都認識，怎麼他我都沒見過呢？小明又看了看這所謂的爸爸的同事，只見他在奸笑，這讓小明越想越不對頭。便說：“哦，是爸爸的同事！那麼，我問你：我爸爸叫什麼？做什麼工作的？”“你爸爸叫李寧，做保險的，現在可以讓我進來了麼？小明集中理智的回想爸爸教他的，如何對付陌生人的騷擾。便再問：“不行，還得在問：我爸爸今年多少歲？什麼時候生日？”“我只清楚那些，這些忘記了！你先讓我進來吧！”他不耐煩的回答。小明說：“那我打個電話告訴爸爸，他的同事找他，讓他回來！”“好”，那個叔叔應了一聲，但是，當小明拿起電話時，他卻溜走了。真是個大騙子呀！
這個故事教育了我們，讓我們學會如何應付壞人，要學會自我保護、自我防禦。
從此，我瞭解了，並學會了如何自我保護。
5學會自我保護
在我們的身邊經常會有一些意外發生，我們也都在每時每刻的保護自己。在遇到一些意外，比如：被毒蛇咬傷.火災這些應立即採取一些保護措施，以免威脅到生命。
我曾經看到過這樣一個報道：在一棟高層大樓裏發生裏一起火災，在某一房間裏有六個人，據報道這六個人因爲沒有防火知識所以，一起衝了出去，但沒想到因煙霧中毒，六人無一倖免，全部死去。在隔壁有幾人也被困在火中，因爲他們採取了一些保護措施，並且耐心的等着消防人員的到來，最後他們獲救了。所以，我們應該多增加一些面對突如其來的事進行一系列的保護措施。
1.保持鎮靜，明辨方向，迅速撤離。
2.不入險地，不貪財務。
3.簡易防護，掩鼻匍匐。
4.善用通道，莫如電梯。
5.避難場所，固守待援。
6.傳送信號，尋救援助。
7.火以及身，切勿驚跑。
