跳繩國小作文大綱

在學習、工作或生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分爲命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的跳繩國小作文,歡迎閱讀與收藏。

跳繩國小作文大綱

跳繩國小作文1

過年這幾天吃得太多,得運動運動。所以,我拿了一根跳繩準備到樓下跳繩。

到了樓下,我拿起繩做好準備。小姨在旁邊計數,當然,我心裏也得數。

當我跳到第26個的時候,感覺跳繩越跳越輕鬆,越跳越輕鬆。我心裏想道: 太好了!繩越跳越輕鬆。看來我跳繩技術長進了,行,接着跳。

可是,我越跳越覺得不對勁兒:怎麼繩頭變得重了?而且小姨還笑得前俯後仰。當跳到第361個的時候。我也忍不住跟着小姨笑,笑着笑着,笑沒勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時候,也忍不住笑了起來:眼前的繩已經成了兩截,我並不是跳了361個,而是搖了335個。唉!白高興一場。重新跳吧。

當我用另一跳繩跳的時候,才跳到了86個,就氣喘吁吁了,看來真的得鍛鍊了。

我要告別肥胖,把體重減輕。我相信我能行!

跳繩國小作文2

我有一個鄰居叫“壯壯”,他是男生和我在同一所學校,比我低一個年級。他又黑又瘦,個子也比我矮一點。雖然他的年齡比我小,但是跳繩跳得非常好!

每天晚上我們都會在一起跳繩。他跳得特別好,雙搖一分鐘能跳六十多個,小繩競速一次不間斷,能跳七百多個。有時候他還給我們表演雙搖、前挽、後挽,他跳我在旁邊給他喊加油,只見他雙手揮動跳繩,兩腳併攏輕輕點地,就像一隻上下飛舞的小燕子,看得我眼花繚亂。我心想:什麼時候我也能跳得和壯壯一樣好呢?有的時候,我們會在一起比賽,看誰跳得多、跳得快、不間斷,誰就獲勝。比賽開始,我們都迅速揮舞跳繩,抓緊時間跳……比賽結束,結果壯壯又贏了。我心想:以後一定要多練習跳繩,爭取超過壯壯。

每天晚上寫完作業,最開心的時刻就是:我和壯壯一起跳繩。

跳繩國小作文3

幼兒園時我不會跳繩。一年級只能跳十幾個。二年級沒跳過。三年級新來的吳老師每天給我們佈置跳繩的作業。

回想起第一天跳繩。我是不願意跳的,然後被阿姨逼着跳。第一天連續只跳二十幾個。之後,我堅持跳,進步很快,沒幾天就翻倍了!又過了幾個星期,我就能多跳二十幾個,達到七十幾個了!後來阿姨和我一起跳,能跳到八九十個。堅持跳了兩三個月後,我就達到一百個多個了。到現在,我都能跳一百五十多個了!我最快的速度一分鐘一百六十三個,一分半兩百二十個!

告訴你我的跳繩祕訣。跳繩要學會換氣,吸兩下呼一下,你就不會覺得很累。

有一次,我生病了。從醫院回來後,我說要跳繩,這樣身體會好得快些。最近,我的感冒還沒好,但是我還繼續跳。我想我是不會放棄的!

現在,跳繩對我來說很重要。等我以後有了孩子,我要給他講我的跳繩故事,並且帶着他一起跳繩。

跳繩國小作文4

今天的體育課上,我們繼續跳長繩。說實話,我很喜歡跳長繩。

以前我根本不敢跳長繩,感覺繩子隨時會砸到我們的頭,總是以小偷小摸的心態走向長繩。爲什麼現在我喜歡跳長繩了呢?不敢跳的同學走在隊伍最後面,小聲商量着,生怕輪到她們了。我雖然有點怕,但還是站在了隊伍中間。一個,兩個,三個……我在心中默唸着:菩薩保佑,保佑小女平安無事跳過長繩。

終於輪到我了,老師說:“一,二,三,上。”在說到“上”時,把我輕輕向前一推。我走到繩子中間,輕輕一跳,天哪!我居然跳過來啦!這個意外的驚喜令我萬分激動!於是,我暗暗下決心:以後每次跳長繩一定參加!從此,我就愛上了跳長繩。

其實,跳長繩的關鍵只在於你看準時機並立馬邁出腳的那一剎那。那是,你只要輕輕一蹦,就邁出了成功的'一大步,成功之母就立馬爲你喝彩。

跳長繩告訴了我:做事看準時機時不要拖泥帶水,一定要乾淨利落。

跳繩國小作文5

“毅銘,你爲什麼每次跳繩都會中斷?”“毅銘,你一分鐘跳繩能不能突破兩百個?”哎,由於我的跳繩成績在班上最好,所以被推去校運動會比賽,才招來了一大堆媽媽的“表揚”。

到了運動會那天,我的心砰砰直跳,身上不由地嚇出了一身冷汗。

當廣播高聲地叫着我的名字時,我只好無可奈何地跟着一位老師戰戰兢兢地走進了體育場。

等到我的時候,我努力地深吸一口氣,定了定神。

“三,二,一,開始!”一位老師高聲叫道,我趕緊使出我媽媽教我的絕招——把腳尖緊繃,與小腿形成平角,然後瘋狂地轉動手,開始跳,儘量不要中斷。

我用盡了我的“洪荒之力”,手不停地顫動,腳也十分心酸,但我還是竭力地咬着牙堅持。

時間一秒又一秒地過去了……

隨着老師的哨聲,一分鐘到了,我的心興奮到了極點!因爲我以一百九十三的成績拿下了全校第二。

原來跳繩並不難啊!我不禁吟起詩句:世上無難事,只怕有心人。我又一次戰勝了自我。

跳繩國小作文6

一年一度的跳繩比賽要開始了,我很想參加可是在選拔的時候我沒有跳好,沒被選上。但是我會在跳繩比賽的時候給我們班的同學加油的。

在一個陽光明媚的下午,跳繩比賽開始了!等到我們班上場比賽的時候,我一直在給師天晰和丁禎玥加油,隨着他們的跳動我的心也跟着跳動,生怕他們跳壞了。可是比完了我看見丁禎玥哭了 ,他說:“我沒有跳好。”我說:“沒是,下次跳好就行了。”我想:“我一定要好好,跳爭取下次能參加比賽。”

跳繩國小作文7

今天,吃過中飯,姐姐和妹妹在跳繩。我看她們跳這麼好,我很羨慕。姐姐把繩子遞給我,讓我試一試。我雙手拿繩,雙腿跳的老高,生怕絆到。第一次跳了兩個,感覺很累。姐姐笑着說:“跳繩是有方法的,腳跳的時候不要跳得太高,只要讓繩子從腳下穿過就行了。”妹妹也熱心地作示範。我聽了,按照姐姐說的方法去跳,果然輕鬆了些,跳了四個。姐姐和妹妹都誇我有進步。

下午,在媽媽的辦公室寫完了作業,我又拿起跳繩練習起來,哇,我竟然一連跳了十幾個,我高興地對媽媽喊:“我學會了跳繩!”

跳繩國小作文8

今天有件讓我特別開心的事,我竟然在一分鐘內跳了90下跳繩!對別人來說,這或許不是個大數目,但是對我來說這樣的成績是來之不易的。以前跳繩的時候,我最多能連跳4個,一分鐘內只能跳30多個。那時候我非常苦惱,因爲跳繩不好,體育就不達標,而體育不達標就不能參加三好學生的評選。爲了提高跳繩成績,我開始每天練習。練跳繩的時候,爸爸給了我很大的幫助,他不但給我做示範,還教了我很多技巧:比如跳繩的時候要踮着腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習的時候也不是一帆風順的,有時我會被跳繩抽到,有時胳膊會很酸,有時會精疲力盡……但是我沒有放棄,仍然堅持着。經過一個月的練習,我現在最多能連跳48個,一分鐘內最多可以跳103個。

真是有志者事竟成啊!通過練習跳繩,我體會到只要你心中有堅定的信念,就一定能實現自己的目標。以後我要繼續努力練習,爭取一分鐘內能跳200個,成爲我們班的跳繩冠軍。

跳繩國小作文9

今天下午,在學校舉行了跳繩比賽,三年級、二年級、一年級同時比賽。

比賽開始了,我們第三名,等了好長時間,纔到我們。我們班跳繩的同學有十名,五名男生,五名女生,比賽開始了,他們個個穿着校服,昂首挺胸,個個精神抖擻。甩繩的老師也用力的甩着繩子,跳繩的同學絆住了,老師重新喊“一二三,開始。”他們纔開始跳繩,快到一分鐘了。同學們喊着“三六班,加油,三六班,加油。”在旁邊加油助威,啦啦隊隊長郭子健,領着一些人在喊“加油,加油,加加油,打敗敵人吹氣球。”參賽的同學們終於打敗了對方。

比賽結束了,我們依依不捨的離開了操場,回到了教室,我們只跳了105下,希望下次能跳的更好。

跳繩國小作文10

小的時候,我還不會跳繩,每當看見別人跳得那麼好,我就羨慕的不得了。要是我也能像別人跳得那麼熟練就好了。於是,我下定決心要想別人學習,把自己的夢想實現。

聽說,鄰居家的姐姐跳繩非常好,於是,我央求那個姐姐教我跳繩。姐姐先讓我從基本功練起,她給我做了一次示範,然後,再讓我試跳一下。我感覺很簡單便接過跳繩跳了起來。但只跳了幾個就被繩給勾住了,重複了許多遍卻還是這樣,我一下子急了,悻悻地哭了起來。姐姐說:“跳繩不是一下子就能學會的,要經常練才行。”於是,在姐姐的鼓勵下,我每天都堅持練習,經過兩個多月的努力,我終於學會了雙腳跳。有時,我還和姐姐比賽,賽場上我拼盡全力,終於,我戰勝了姐姐,雖然我累的滿頭大汗,可是心裏卻充滿了喜悅。姐姐說我很有進步,於是,她又教了我單腳跳,倒跳,左右腳跳……

通過上一次學習跳繩的經歷,我明白了一個道理,只有刻苦學習,遇到困難不退縮,要才能把事情做好。

跳繩國小作文11

10月24日下午第一節課,天空如洗般蔚藍,太陽公公正對我們露出燦爛的笑容,而我此時既緊張又興奮,因爲我們班將要參加三年級跳繩比賽。

當我們來到準備場地時,看到這裏已是人山人海,一條長繩在操場上甩了起來,參賽隊員排成一排,啦啦隊員站在場外助威。

輪到我們了,我們的參賽隊員排好隊伍,比賽開始了。只見李宜鍵率先跑進繩中,他雙腳輕輕一跳,繩子從他的腳下劃過,一個個同學也接着跳了過去;但給我印象最深的是張可爲,因爲他跳的動 作很瀟灑,給人的感覺就像是飛起來似的;比賽結束了,我們班取得年級第二名。

從這次比賽中,我明白一個道理:只要我們團結一致,就能成功!

跳繩國小作文12

下課了,尚老師說要和我們到操場上舉行跳繩比賽,我們一窩蜂衝出了教室,老師讓我們排好隊,一些同學興奮地沒聽老師的話,“嗖”的一下,像火箭一樣飛快地奔到操場上。

到了操場,老師讓陳朝暉和賈光宇甩繩子,讓男生先跳,第一個是邵紫晨,他瞄準時機,輕鬆自如的跳了起來,他成功了!

第二個是喬浩威,他像一隻袋鼠一樣來了一個花樣,先左腳、後右腳,可惜繩子絆住了他的腳,所以他沒有成功;下一個該石浩言了,他緊張的直跺腳用雙手捂着頭,勇敢的跑上前,可是繩子還是打着了他的頭,他就拼命地揉着;下一個是盧士濤,他不敢跳,只好數着:“一、二、三!跳!”卻往後退了一步,最後還是失敗了,其他男生都順利地通過了。

該女生了,她們一個個順利的跳了過去,輪到我時感覺跳繩像鞭子一樣打到地上,我閉上眼衝到繩中,誰知繩子不聽我的話,絆住了我,最終還是男生贏了,我們女生氣得臉都紅了。

這次比賽真有意義!看來我們女生該加油了!

跳繩國小作文13

星期四下午舉行了跳繩比賽。我們得了亞軍,也就是說,是第二名。第一名,被誰,哪個班奪走了呢?被一3班奪走了。我們這六個班比賽跳繩。一開始,我的心從喉嚨眼裏要跳出來了,緊張得不得了。後來,發現我老爸也在那,我想:老爸過來幹什麼呢?老爸告訴我,他來呀,來看你們跳繩跳得怎麼樣?來看宋老師李老師甩繩甩得怎麼樣。老爸說老師們甩得都很好,可是老爸卻說,沒有家長甩繩,怎麼……?

我說有的有的。一五班羅艾菁媽媽她就在甩繩呢。比我高一個年級的二五班苗苗說,當然有。她班就是由一個同學的母親來甩繩的。

比賽完畢,我才知道,我們得了亞軍的。宋老師說我們已經跳得很不錯了,已經很努力了。宋老師還給我們每位一直在跳沒有間斷的同學發金牌。我一個都沒有斷,所以宋老師給我發了金牌。我非常高興。這次跳繩活動真的很有意思。小朋友們,你們覺得這次跳繩活動有意思吧!

跳繩國小作文14

今天,我們四(1)班所有同學和其它班的所有同學來到了寬闊的操場。

比賽還沒有開始,操場上早已人山人海了。許許多多的同學在一個地方擠來擠去的,害得有許多同學摔倒在地上。

後面的同學看不到前面。老師爲了讓我們後面的看得到,就換了一個沒有人的地方,這樣我們後面的就可以看得一清二楚。

比賽馬上就要開始了。許許多多的同學出現在我們的眼前。有國中生和國小生。國小生是參加比賽的,國中生是數國小生跳了幾個的。裏面沒能我們班的。

比賽開始了。國小生飛快的跳了起來。比賽時間是1分鐘。許多同學跳了又跳。時間到了。他們馬上停了下來。登記完分數以後,就輪到下一組登場了。

下一組上場了,裏面有我們班的學生。但都是男的。我們班的同學都喊出了加油。

一組又一組的同學登上了場,許許多多的同學正在喊着加油。

我祝四(1)班拿個第一名。

跳繩國小作文15

今天下午,我們學校舉行了激烈的跳繩比賽。

鈴聲一響,我們排着整齊的隊伍來到操場上。比賽開始了,第一個出場的同學是郭橫安,體育老師一聲令下,他們都跳了起來,郭橫安不愧是我們班的跳繩能手,只見他使勁地揮舞着雙手,腳也不停地動着,速度也越來越快,大家都爲自己班的同學加油,我們班喊的最響,大家都希望他能爲自己班爭光。

哨聲一響,第一場比賽結束了,郭橫安跳了135下,爲自己班取得了好成績。第二個出賽的是尚進,他也是我們班的跳繩高手,只見他信心十足地走到比賽場上,果然不負大家的期望,他跳了150下,也爲班級取得了好成績,大家都高興地圍着他。比賽還在激烈地進行着,氣氛越來臨緊張,加油聲也越來越響亮。

雖然我們班這次輸了,但是我們並不灰心,爭取在下次的立定跳遠比賽中取得最好的成績。