大家好，我是西區480班胡小鵠。很榮幸能和大家分享一下我的心得體會。希望我的發言能給予大家一些啓發。
今天我只想說一個問題：學會孤獨。
回想我們的五調考試，大家想一想，自己真正輸在了難題壓軸題上嗎？肯定不是，在大學聯考面前，優秀生之所以稱之爲優秀，不是因爲他會的多，而是他錯的少。以數學爲例，不是因爲解析幾何題做對了才稱得上優秀，而是20題之前一分沒扣，這纔是優秀。而卓越，則是自己會做的全對了，不會的沒把握的儘可能的多拿分，做到竭盡全力而不留遺憾，也就做到了自己的100分。
碰到難題，大家都會心慌，但是，能跳過難題繼續沉穩地做題，這是一種能力。這也是我爲什麼要向大家強調要學會孤獨。當我們走上考場的時候，沒有人能幫助我們，我們註定是孤獨的。但同學們的表現是有差距的。有的是被動孤獨，只能在壓力和徘徊中不自信地寫下答案，導致發揮總是不如意。而有的則是主動孤獨，全身心的投入到試卷上，真正做到孤軍奮戰，答出自己的最高水平，所以他們的成績穩定的讓人驚訝。大學聯考不僅僅是知識的考查，更是心理素質的考查，所以當我們經歷“高原反應”時，首先要從心態上找不足。
孤是王者，獨是獨一無二。獨一無二的王者必須永遠接受孤獨。他不需要接受任何人的認同，更不需要任何人的憐憫。王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。我認爲，高三備考的最佳狀態便是孤獨。孤獨是一種狀態，是在個體生命過程中，所毅然持守的特立獨行並具有出色價值理想的精神狀態。當一個人真正孤獨的時候，他的思想是自由的，他能夠調動所有的思維投入到自己想要做的事。這就不難理解爲什麼張揚的人很難取得真正的成就。
孤獨，是一種強大的自制力，讓你想做什麼就能集中最多的精力做什麼。孤獨時，往往是精力最集中的時候。課間吵鬧的時候，我們能不能學會孤獨，以身作則，認真學習，帶動全班的氛圍？教室只剩下幾個人的時候，你能不能學會孤獨，把自己定的計劃做完？壓力和失敗襲來的時候，我們能不能學會孤獨，獨自承受壓力，在壓力中昇華自己？你明明知道，某些事在高三是不合時宜的，註定是得不償失的，你能不能不隨波逐流，抵制誘惑，堅守自己的夢想？浮躁的人，沒有定力，更談不上堅守什麼，自然也就沒有什麼成就。獨處時，纔有時間思考；靜思時，纔有機會感悟。
修身，齊家，治國，平天下，這是傳統知識分子的追求。而我認爲，孤獨是修身的重要內容。真正的孤獨不是溫飽後的無病呻吟，而是靈魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它沒有聲音卻有思想，沒有外延卻有內涵。范仲淹在《岳陽樓記》中寫道：“不以物喜，不以己悲”，就是說要不因爲外物的
好壞和自己的得失而或喜或悲。當你領悟佛家的空和靜時，你就明白了孤獨的真諦。大家肯定會說，成績進步了會高興，成績退步了會沮喪，這是人的本性啊。那麼，我要說，戰勝了自己，也就戰勝了自己最大的對手。李叔同在死前寫下“悲欣交集”四字，正是孤獨的最高境界。律宗戒律之苦，遠勝於大學聯考。我們在備考時，不妨學學李叔同。處於低谷不頹廢，遇到挑戰不退縮，得到讚揚不驕傲，取得成績不炫耀。
至於如何做到孤獨，錢鍾書的格言可謂精妙之極：“不見不三不四的人，不說不疼不癢的話”。不幹張揚之事，不逞張揚之能，坐得住冷板凳，耐得住長寂寞，忍得住批評，才能把自己的精力投入到自己真正想要做的事。能專心，方能深入。耐住寂寞、忍受孤獨，纔有奇蹟的誕生。
孤獨不是孤高自賞，更不是孤傲不羣，而是一種擔當，一份責任。我們要對我們的`班級，我們的集體負責。我們可能身兼數職，事務繁多。那麼，我們能不能儘量少的把自己的負面情緒帶給別人，能不能儘量少的把工作上的不順利帶到自己的學習中？孤獨，不是不合羣，更不是消極避世，只活在自己的小天地裏，而是不給別人添麻煩，讓老師們放心，讓父母舒心。孤獨，不等於目空無人。當同學們問自己題時，我們不妨當一下小老師。別人不懂的地方，你可能也只是一知半解；別人的低級錯誤，可能也會出現在我們身上。所以，幫助同學，也就幫助了自己，更是爲集體盡了一份力。孤獨，不是班級失敗時漠不關心的笑，而是班級進步時自己仍然能保持清醒的頭腦持之以恆地學習，永不停息地奮鬥。 最後，我想說，學會孤獨，要有一種大將風度。敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。不管自己曾經取得什麼樣的成績，也不管自己有多麼大的壓力，我們都要堅守自己的夢想，永遠保持衝鋒的姿態。要有一種淡定。像一棵樹長在曠野裏，風吹雲過，花香撲鼻，流水迷離，但它依舊是一棵樹，堅守着自己，四野疏闊，八風不動。只要我想學習，就沒有什麼能阻擋我。只要我們還有進步的空間，我們就絕不能爲一點點成績而沾沾自喜。大學聯考不結束，我們不放鬆。
接下來的考試還會有許多，我們能不能學會孤獨，保持一顆平常心？期末考試，我們能給父母和老師交出怎樣的一份答卷？2013年大學聯考文科出了28個清北，我們能不能打破這個記錄？142天之後我們能不能讓大學聯考成爲實現我們人生理想的墊腳石？這一切要靠我們的努力。
好事不說，壞事不做，順其自然，靜水流深，水到渠成。我和大家共同期待着我們的碩果。
