在日復一日的學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的關於充滿陽光的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的成長過程中充滿了一切經歷與痛苦，到最後還是充滿陽光的。
初戴眼鏡時，我欣喜得不得了，對着鏡子照了一遍又一遍，那高興勁兒，嘿，甭提了，就是那了全班第一我也沒這麼高興過。我便不時地用手指把眼鏡往鼻子上推一推，重複着那個我自以爲優美的動作。
可是“樂極生悲”，到現在，我才明白古人的話是多麼有道理。“啪”一聲清脆的響聲，眼鏡掉在了地上。那下場還用說，自然是“粉身碎骨”。媽媽一邊收拾殘片，一邊嘮叨着：“我和你爸的眼睛都那麼好，怎麼生出了你這麼個近視眼？好的基因你怎麼一點兒也沒繼承呢？”我低着頭，只能聽任數落，誰讓我是近視？這是我成長中的煩惱。
煩惱遠不只這些。在學校，同學們不喊我名字，“美”我名曰“四眼”。活動時，蹦蹦跳跳，鼻樑總被眼鏡弄得通紅，於是，我上課時戴，活動時不戴。可好友告訴我，那樣，眼睛近視的度數會飛增。沒辦法，只好再戴。煩惱都是我自找的，誰讓我偏在心靈的窗戶上裝上兩塊玻璃呢？終於，到了我看電視，有一種眼鏡可以讓視力減低，我看了馬上讓媽媽幫我去買。果然，用了之後，我不戴眼鏡也可以看清了，真是“苦盡甘來”啊！
曾幾何時，我光滑的臉上突然冒出了一羣美麗的青春疙瘩，頓時雲貴高原上的喀斯特地貌在我的臉上呈現出來。那一顆顆紅色的小豆子在我臉上找到了合適的住所後，愈加放肆，開始大量呼朋喚友，繁殖後代。不幾天，我整張可憐的臉就紅一塊白一塊了，用手一摸更是高低起伏，彷彿我臉上長着中國地圖，祖國的大好河山都搬到這裏來了。
就在光榮晉升“痘痘族”的第二天，我走在街上，頓時感到渾身不自在，每個路過我身邊的人都似乎要端詳我的豆子大半天才肯離去。沒辦法，我只好把頭埋得低低的，快速穿過人羣，乍看像只灰溜溜的鴕鳥。
我沮喪地回到自己的房間，望着漆黑的天空叫人心煩。苦惱、難過、悲憤縈繞在我的心際，一陣陣揪心地疼痛。不過事情也有了轉機，我姐姐在化妝品廠工作，所以能拖她買“去痘霜”，效果還挺好。沒幾個月，我臉上的小豆豆就少了許多，已經所剩無幾了。這使我非常高興。
誰知，一波未平，一波又起。一個女孩打來的電話引得爸爸媽媽如臨大敵；彷彿兒子做了什麼大逆不道的事。改革開放那麼多年，封建的幽靈還在他們腦中作祟。父母啊！你們是否理解我，是否理解一個21實際的男孩子的心呢？我多麼渴望與你們能在心靈上溝通，渴望你們傾聽我的心曲，能給我心理和人格的發展提供空間呢……
用心良苦的父母啊，如果你們不理解我們，善意的願望也會成爲一把害我們的刀子。但是，如果你們理解我們，那麼，我們的成長是充滿陽光的。就算成長中有煩惱也能雨後天晴，讓成長變得充滿陽光。
關於充滿陽光的作文2今天有幸聆聽了清華附中的心理專家陳紀英老師一場精彩的報告，思想得到了淨化，一切豁然開朗，真是收穫頗豐，受益匪淺。陳老師雖然60歲了，但性格開朗，笑聲朗朗，陽光燦爛，心理很年輕，從她身上證實，一個人年輕與否，年齡不是問題，關鍵在於心態，在於你的心裏是陰天下雨還是陽光燦爛，同事們，讓我們心裏充滿陽光，每天微笑着工作生活，快樂度過每一天。
一、 悅納自己。我們每個人都是父母的'傑作，都是父母的貼心肉，都是家庭的支柱，都是事
業的支柱，不管在工作生活中遇到怎樣的挫折，怎樣的困難，都要相信自己，自信，自立，自尊，自強。剖析自己，每日反思自己，從今天起，從現在開始，學着接納自己，悅納自己，愛你自己吧！陳老師組織的活動，讓我們愛我們自己，自信大聲地說：我愛我！
二、 要有愛心。從愛我們自身開始去愛，愛我們的家人：愛我們的父母雙親，愛自己的愛人，
愛自己的孩子；愛我們的領導同事；愛我們的鄰居；愛我們的學生；愛幫助我們的人；愛給於我們挫折的人；愛傷害我們的人；愛一切美好的人和事。在愛和寬容中體會人生的快樂！
三、 要學會感恩。因爲活着，所以我們應該感恩，如果沒有感恩，活着等於死去。要在感恩
中活着，感恩於賦予我們生命的父母，感恩於給我們知識的老師，感恩於提供實現自我價值的單位，感恩於幫助、關心和愛護我們的那些人，感恩於我們的祖國，感恩於大自然……感恩地活着，你纔會發覺世界是如此美好。在現實生活中，我們常自認爲怎麼樣纔是最好的，但往往會事與願違，使我們不能平靜。我們必須相信：目前我們所擁有的，不論順境、逆境都是對我們最好的安排。若能如此，我們我們才能在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂。
四、 要有適當的工作目標，有滿足感、成就感。一個撿垃圾者，撿到一個可樂瓶，露出開心
的微笑，這僅僅換一毛錢呀！所以不在財富的多少，關鍵在於有無滿足感。關鍵在於心態。同事們，在工作中享受當教師的快樂與樂趣。
五、 要改變自己，更新自己。一年不學習，自己知道；兩年不學習，同行知道；三年不學習，
學生知道。所以要留出更新知識，補充能源，發展自我的空間。注意調節自己的狀態，積極樂觀的面對。快樂是一天，不快樂也是一天，爲什麼我們不天天快樂呢？充實是一天，不充實也是一天，爲什麼我們不天天充實自己呢？
要放射陽光到別人的心裏，先得自己的心裏有陽光。讓自己陽光燦爛吧！
