學會欣賞作文大綱

在平平淡淡的日常中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的學會欣賞作文，歡迎大家分享。

任何人在成長過程中，都需要得到別人的欣賞和認可。欣賞給人們帶來無窮的力量，得到他人的欣賞，就是得到他人的鼓勵，自然會感到幸福和快慰。愛人者人必愛之，懂得欣賞他人，自己也必然收穫友誼和快樂。

看一個人是不是胸懷寬闊，很重要的一點就是看他是否欣賞他人，又是如何欣賞別人。一個人如果視同道是冤家，看他人一無是處，誰也不如我自己美麗，最終自己也將難有大的作爲。只有學會欣賞別人，才能爲自己的發展提供“雨細魚兒出，風輕燕子斜”般和諧的人際環境。

在現實生活中，不乏有這樣的一種人，看到他人的長處，心裏像爬滿了蟲子，怎麼都不舒服。在他看來，除了他自己之外，任何一個人都不應有優點，那麼他自己真的是完美無缺了嗎我們知道，只有心智健全的人才有能力欣賞他人的美麗。懂得欣賞他人，無疑是一種做人的美德和智慧。一個人在欣賞別人的同時，把慰藉和力量給了他人，也把激勵和鞭策給了自己。懂得了欣賞他人，以真誠、友善、坦蕩之心在人與人之間架起溝通、理解、關愛之橋，這樣才更有利於促進社會和諧。當我們學會欣賞他人的美麗，以誠待人，學人之長，才能營造出融洽和諧的人際關係，從而集中精力幹事創業。

一個人學會了欣賞他人的美麗，是一件很幸福的事。我們可以從張三身上看到他服務於大衆的遠大志向、從李四身上看到他經商理財的精明能幹、從王五身上看到他堅韌不拔的毅力與超人的智慧，從他們身上吸取對我們自身有益的東西，就如孔子所言：“三人行必有我師，擇其善而從之。”吸取了衆人之長，腳踏實地地做些自己力所能及的事，在不懈地努力中一定會找到自己的位置，有一天你也成了別人的風景，能夠給予他人以啓迪，生命因此而充實。學會了欣賞他人的美麗，在現實生活中，就像置身於一個美不勝收的大花園，處處是綠草茵茵，滿眼是繁花絢麗，內心充滿愉悅，充滿愛與包容，不再苛求他人，少了許多焦慮與煩躁，就會覺得這世上處處皆美。

在日常學習工作和生活中，人人都渴望得到欣賞，都渴望自己的美麗之處被欣賞。這對於不少人獲取人格的力量，確定價值的標準，樹立向上的自信，鼓起前進的勇氣，有時候真有“功夫在詩外”的作用。林肯有一次在信裏說：“每一個人都喜歡人家的讚美。”威廉·詹姆斯則說：“人性中最深切的心理動機，是被人賞識的渴望。”不少人在欣賞中建立自信，茁壯成長。如果一個人能由衷地欣賞他人，主動關心幫助別人，就會得到別人的欣賞，就會得到他人的關懷，自然也就會感到幸福。多一點欣賞，少一點挑剔，多一些鼓勵，少一些指責，於人於己都是至關重要的，請每一個人都去欣賞別人的美麗吧！這將使我們的社會向和諧邁出一大步……

當海浪從礁石旁邊滑過，雪白的浪花如同泡沫一被灑在堤岸上，海平面彈起的太陽從東邊一躍而上，讓大地的婚紗撕開一道裂口，袒露出金黃。那多像小麥豐收的喜悅，那多像稻穀成熟的美好，在這如畫的晨曦裏，你曾否想過你要去學會——學會欣賞。

學會欣賞是什麼？一個人如果一生只聽說這樣的詞：走馬觀花，得過且過，萬事如麻，那他，他就要去學會——學會欣賞。

學會欣賞，就是在大雁滑過天際時，回首凝望那逝去的背影，眯起眼去仰望那淡淡的越過的痕跡，雲裏雲出，看她尖細的嘴微張，等待如水的霞驟然躍出，平靜而不喧囂。她靈動的羽翼下，又是一個無法言說的黎明和美麗，劃一葉天衣無縫的坡度。升起，落下。牽走你的絲絲憂愁，讓她的輕盈吟誦你的滿志胸懷，起起伏伏。

學會欣賞，就是在廣袤的天空下，吟舉淡藍色的詩句，數繁星起起落落，擡起的頜下，螢火蟲悄然掠過。伸長脖子去捕捉天上輪廓分明的銀河，它是否也記得百年前牛郎織女那一份藕斷絲連的愛情？在微深的天空中，它像一條銀色的永無止境的飛瀑，直瀉而下，濺起星點水花，你看你看，它是否也想起“疑是銀河”的詩情，縱然被縮成了一朵如花的月亮。

學會欣賞，就是讓李後主“無夜獨上西樓，月如鉤，寂寞梧桐深院鎖清秋”的那一份愁情在皓月如眸的天空下散發它醉人的清香。就是在陰晴雨散後懷着一份詩情在清明橋上低吟淺唱，縱然被雨天呼地喚。就是在白霧濛濛中也會想起李白朝辭白帝的清晨。就是舉頭吟望浩瀚的蒼穹，也能隨手捻起一份赤子之心，感激的衝着天空微微一笑。

學會欣賞，就是對着一輪風鈴也能想起千古絕唱，也能有“即使鏽跡斑斑，也能奏出清脆的音響”的文生墨筆，就是攜着一譚靈動的水，也能唱起“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的不朽絕句，就是站在寒風凌厲的冬天，也能想起“牆角數枝梅”的墨筆生香，也能在這寒風無情的季節裏品味出一點動人的溫暖。

學會欣賞，就是在大千世界中不畏凌亂，不畏人世的虛浮，持一顆赤子之心看遍萬物，在悲歡離合中品味人生，在浮華萬千中認識世界，以“坐看庭前花開花落，笑觀世間潮起潮伏”的精神境界鳥瞰天下，視成如朗月照花，深潭微瀾，不論順逆，不論成敗的超然，是揚鞭策馬，登高臨遠的驛站，視敗如滴水穿石，匯流如海，有窮且益堅，不墜青雲的傲岸，有“相將本無主，男兒當自強”的倔強，就是在滴水之間觀萬物，在吟誦之間品千人。

學會欣賞，教會我們行端坐正，教會我們泰然處事，也教會了我們以廣博，美好的心去迎接萬物江山，我想，也許就是因爲這一份正直，這一份美好，這一份倔強，帝王相將成其蓋世偉業，賢士謙客成其千古文章。學會欣賞

欣賞是一門藝術。學會了欣賞，你會在平凡中凸顯偉大，在憎惡中看到期待，在批評中領悟關愛。

這節課上數學，老師站在講臺上津津有味地講如何證三角形全等，我和其他同學一樣“專注”地看着黑板，但我的心早就飛到九霄雲外去了。老師在認真地分析考試中極易出錯的幾何題，而我只知道老師在黑板上畫一個又一個複雜的幾何圖。老師指着圖不停地念叨着“SAS”、“SSS”等等一些亂七八糟的英文字母，而我只知道什麼叫“CF”（某種網絡槍戰遊戲），我想象着各種戰鬥場面，一會兒拿着槍掃射，一會兒拿着刀劈人。這時，我發現教室突然安靜下來了，同學們都在埋頭寫些什麼，老師也沒講課了，只是嚴肅地望着我們，忽然！在安靜之中，老師的一句話喚醒了我：“我點兩位同學到黑板上來演示。”我心頭一震，心想一定是讓我們做題，於是我下意識地拿出紙和筆，裝着做了起來。老師叫上去了杜洪和羅霄兩個人，他們兩個在黑板上做，我就在下面抄。忽然！一個碩大的巴掌拍在了我的桌子上，猛地一擡頭，只見數學老師憤怒地瞪着我，呵斥道：“講課時你心不在焉，抄作業你倒挺積極。”我雖然覺得老師說的有道理，但也頗有些生氣。我本以爲這件事就這樣完了，可老師走上講臺後，又指着我的鼻尖說：“同學們看看！張俊科連這道題都不會做！”隨着老師的那一指，同學們紛紛轉過頭來，一個個瞧不起的目光徹底點燃了我心中的怒火，我雙手攥緊了拳頭，在桌面上微微顫抖，憤怒的目光緊盯在草稿本上，呼着粗氣的鼻子下是我咬緊的牙根。

緊接着，老師又說：“我再講一遍，你給我好好聽，再做不到，自己負責。”我長吁了一口氣，心情也緩緩平靜了下來，但心中還想着：“做不到就做不到，你能把我怎麼着？”老師開始認真地講題，我也在專心致志地聽，但我們倆始終都板着臉。

下課了，在老師的督促下，我很輕鬆地弄懂了老師的講解，正當我整理筆記時劉老師輕手輕腳地走到我身邊，我頓時嚇出一身冷汗，心想：“他又想怎麼樣處罰我？”我萬萬沒想到他居然和風細語般地對我說：“孩子，老師剛纔的粗暴傷害了你吧，老師就是個暴脾氣，對不起呀！”

我萬沒有想到劉老師居然會向我道歉，臉一下子紅到耳根後，“戰鬥硝火”頓時熄滅，留下的只有感激。

第二天，老師舉行了一場全等三角形專項測試，我輕輕鬆鬆地完成了檢測。成績出來後，我考了九十分，這看似渺小的數字，卻是我的數學史上最輝煌的戰績。

現在，我明白了，老師那苦口婆心的教誨，是對我的關愛，老師不厭其煩的講解是對我的鞭策。

我終於學會了欣賞，欣賞自己，欣賞老師，欣賞整個社會。

“初次登舞臺，聽到掌聲響起來，我的眼淚忍不住流下來……”歌聲又響起來，我的思緒隨着響起的掌聲飄向了天際。

生活中常會見到這樣的場面：兩個媽媽在聊天，都說自己孩子怎樣怎樣。心裏渴望對方讚美自己的孩子，但卻忘記先讚美別人的孩子。

一場演出剛完，全場演員拉着手出來謝幕。但觀衆卻已走了一半，剩下的也擠着往外走。掌聲稀稀拉拉。其實演出很成功，觀衆也很滿意，但就是不鼓掌。真爲演員難過，他們所希求的，不就是觀衆能晚一些走，多給一些掌聲嗎？

人們總是吝嗇對他人的欣賞。其實欣賞別人有什麼難？幾句讚譽，幾下掌聲，抑或是一個眼神一個微笑都可以。但別人卻會從你到欣賞正得到對自我的肯定。

社會是一個舞臺，也是一個競技場。人生是表演，也是奮鬥。每個人都希望得到別人的關注、喝彩和鼓勵、讚揚和掌聲。

就像需要批評一樣。如果只有沉默，那生活一定是索然無味的。當然，欣賞不代表要阿諛奉承，它出於真誠，是對別人人生意義的肯定。是一種現代人應當具備的道德修養。偉大的發明和突出的成就固然需要欣賞，但一個普普通通的巧思，一個創建，甚至一件漂亮衣服，幾句機智的幽默話，都同樣值得欣賞。只要我們敞開胸襟，就一定會發現周圍其實有許多東西值得我們讚美和欣賞。

當然在欣賞他人的時候，不要忘記欣賞自己。卡耐基曾說過這樣一段耐人尋味的話：發現你自己，你就是你。你是你的經驗環境和遺傳造就的你。不論好壞與否，你都要耕耘自己的園地；不論好壞與否，你都要在生命的樂章中奏出自己的發音符。相信自己是最棒的，不是傲視一切的孤芳自賞，也不是唯我獨尊的狂妄不羈。因爲它不需要大動干戈的勇氣，也不需要改頭換面的毅力，它屬於一種醒悟，一種境地，一種面對困難能給予自己信心的源泉，一種推動自己想挫折挑戰的動力。

人生自古多磨難，但只要你試着欣賞，你就會覺得，幸福，其實很簡單；而吃苦也並非那麼可怕。朋友，如果你被繁重的學業或巨大的壓力所左右到時候，那麼歇一會兒。不要只顧在匆匆行程中奔波，不要再把煩惱和自怨塞進行囊。在面對星辰時，泡上一壺清茶，學會欣賞自己，那麼，你會驚奇的發現：其實，你很出色。

我們欣賞別人，別人也會欣賞我們。但不要忘記留點欣賞給自己。生活會因爲有了欣賞而變得更加美麗。

任何人在成長過程中，都需要得到他人的欣賞和認可。欣賞給人們帶來無窮的力量，得到他人的欣賞，就是得到他人的鼓勵，自然會感到幸福和快慰。愛人者人必愛之，懂得欣賞他人，自己也必然收穫友誼和快樂。

看一個人是不是胸懷寬闊，很重要的一點就是看他是否欣賞他人，又是如何欣賞他人。一個人如果視同道是冤家，看他人一無是處，誰也不如我自己美麗，最終自己也將難有大的作爲。只有學會欣賞他人，才能爲自己的發展提供“雨細魚兒出，風輕燕子斜”般和諧的人際環境。

在現實生活中，不乏有這樣的一種人，看到他人的長處，心裏像爬滿了蟲子，怎麼都不舒服。在他看來，除了他自己之外，任何一個人都不應有優點，那麼他自己真的是完美無缺了嗎我們知道，只有心智健全的人才有能力欣賞他人的美麗。懂得欣賞他人，無疑是一種做人的美德和智慧。一個人在欣賞他人的同時，把慰藉和力量給了他人，也把激勵和鞭策給了自己。懂得了欣賞他人，以真誠、友善、坦蕩之心在人與人之間架起溝通、理解、關愛之橋，這樣才更有利於促進社會和諧。當我們學會欣賞他人的美麗，以誠待人，學人之長，才能營造出融洽和諧的人際關係，從而集中精力幹事創業。

一個人學會了欣賞他人的美麗，是一件很幸福的事。我們可以從張三身上看到他服務於大衆的遠大志向、從李四身上看到他經商理財的精明能幹、從王五身上看到他堅韌不拔的毅力與超人的智慧，從他們身上吸取對我們自身有益的東西，就如孔子所言：“三人行必有我師，擇其善而從之。”吸取了衆人之長，腳踏實地地做些自己力所能及的事，在不懈地努力中一定會找到自己的位置，有一天你也成了他人的風景，能夠給予他人以啓迪，生命因此而充實。學會了欣賞他人的美麗，在現實生活中，就像置身於一個美不勝收的大花園，處處是綠草茵茵，滿眼是繁花絢麗，內心充滿愉悅，充滿愛與包容，不再苛求他人，少了許多焦慮與煩躁，就會覺得這世上處處皆美。

在日常學習工作和生活中，人人都渴望得到欣賞，都渴望自己的美麗之處被欣賞。這對於不少人獲取人格的力量，確定價值的標準，樹立向上的自信，鼓起前進的勇氣，有時候真有“功夫在詩外”的作用。林肯有一次在信裏說：“每一個人都喜歡人家的讚美。”威廉·詹姆斯則說：“人性中最深切的心理動機，是被人賞識的渴望。”不少人在欣賞中建立自信，茁壯成長。如果一個人能由衷地欣賞他人，主動關心幫助他人，就會得到他人的欣賞，就會得到他人的關懷，自然也就會感到幸福。多一點欣賞，少一點挑剔，多一些鼓勵，少一些指責，於人於己都是至關重要的，請每一個人都去欣賞他人的美麗吧！這將使我們的社會向和諧邁出一大步……

“欣賞別人的時候一切都好，審視自己的時候卻總是很糟。”這是人們的通病。這一點我就很有親身感觸，在公司我從事的材料工作是許多人所羨慕的，可以遊歷祖國的大好河山。然而，出差期間的酸甜苦辣也只有自己品嚐了。記得公司一位技術員同一起去一個大型布匹批發市場，只坐了一次夜車、只選擇一個品種、只在一個營業區裏穿梭，他就的大呼辛苦，結果他就理解了出差的工作。

拿自己的“短處”去比別人的“長處”是不明智的，我們的生活是千姿百態、各有千秋的，當人們的內心執著於物質利益的對比時，結果便由煩惱而生痛苦，更有甚者痛不欲生。面對別人的時候，人們往往只是看到別人閃光的一面，其內在本質的東西人們並不去認真思考。就如同人們羨慕明星，只看到明星很風光的一面，卻忽略了成爲明星所付出的艱辛，沒有隨隨便便的成功，沒有付出的所得是華而不實的。老話講“家家買燒酒，不漏是好手”，這就說明，每個家庭都有不盡人意的地方，在我們惱恨自家很糟時，其實我們所羨慕的人家也有亂麻一團。學會欣賞別人固然應該，但學會欣賞自己，才能更好地去欣賞別人。

我們欣賞些什麼？是豐厚的物質生活？還是高尚的精神境界？物質世界原本屬空，欣賞一個不實際的東西，還有必要嗎？精神世界卻可以得到物質世界無法滿足的人生狀態，即可以安於豐厚，更可以安於貧瘠。這就提出一個欣賞角度的問題，古人云“見賢思齊”，正是決定欣賞角度的出發點。欣賞別人的好，不是用來肯定自己的糟，而是努力達成別人的好。當然，這裏的“好”，不是虛榮的，也不是物質層面的，而是可以提升自己人格、道德、修養的好。如果貪慕別人只換來更多的虛榮心，那就萬萬欣賞不得了。就如同有人靠違法亂紀獲得豐厚的生活，就沒必要欣賞了，過多去欣賞這樣的豐厚，很容易使自己貪慾心大增而併入違法亂紀之列。我們所欣賞的東西是以善惡是非爲評判標準的，別人的錯誤我們借用來是爲鑑，不是欣賞。精神勝利法的“阿Q精神”，只是停留在心理的自我滿足，而缺乏心理改進功能。隨緣決定不是“阿Q精神”，隨緣是在沒有分別心的狀態下滿足當下的隨遇，獲得心靈的寧靜。所以，在欣賞別人時，只有“阿Q精神”是不行的，要做好欣賞的後期工作，那就是“見賢思齊”。“比上不足，比下有餘”不是讓我們去計較，而是要我們去滿足。沒有滿足，總會去計較；滿足當下，還計較個什麼？爲此，欣賞別人的前提要滿足自己。

我亦凡夫，老話又說“自己的夢自己圓”，自己的問題主要還要自己去面對、解決，看別人只能本着學習與借鑑。內心清淨的狀態下，不論什麼樣的生活都可以體味出充實、幸福。反之，外表華麗的生活無異於糖衣苦果。

學會欣賞別人，每一個人都是別人眼中一道美麗的風景線。在日常生活中，你是否有過別人對你認真的態度和賞識？你是否常常殷切地期待他人的誇獎和讚美呢？那麼，你能夠把別人對你的讚美與誇獎統統回敬給他嗎？可能對我們來說，往往指出別人的缺點來譴責別人十分容易做得到，但是要以真心話來讚揚一個人或許就有些困難。如果你想使自己漸漸走向完美，你就真的有必要去深切體會我所抒發的真心話語了。

懂得欣賞別人，其實是在爲自己鋪路。善於欣賞別人的人，他總是獲得別人毫不猶豫地幫助。然而不善於欣賞別人的人，卻總是受到別人的不滿和指責。善於欣賞別人，自己將創造一個更適合個性發展的寬鬆、和諧又充滿人情味的人際環境。讓對方感受到你的關注其實不難，只要你時時刻刻去把他放在心上，欣賞他的優點，不經意間就會流露出來。從而他也願意與你做最好的朋友，發展人與人之間的人際關係，擺在你面前的將是充滿陽光的坦途。

偉大的《獵人筆記》作家屠格涅夫就特別善於欣賞別人，他善於發揚別人的優點。有一次，屠格涅夫在打獵時無意間發現一本皺巴巴的《現代人》雜誌，他隨手翻了幾頁，突然被一篇叫《童年》的小說吸引。作者是一個初出茅廬的無名小輩，但屠格涅夫卻十分欣賞，鍾愛有加。

屠格涅夫四處打聽作者的住處，最後得知作者是由姑母一手撫養照顧長大的。屠格涅夫找到了作者的姑母，表達他對作者的欣賞與肯定。姑母很快就寫信告訴自己的侄兒：“你的第一篇小說在瓦列裏揚引起了很大的轟動，大名鼎鼎、寫《獵人筆記》的作家屠格涅夫逢人便稱讚你。他說：‘這位青年人如果能繼續寫下去，他的前途一定不可限量！’那名青年彷彿看到一陣光明，他立志要把精力投入在寫作上，最終成爲了家喻戶曉地詩人、作家。他就是“列夫·托爾斯泰”。

相同的事例還有這一件，臺灣著名作家林清玄曾經是報社記者，他曾經報道過一個得手上千次的小偷。有一次，他無意間看見那個小偷正在逃離現場，他立刻叫住了他。小偷十分慌張，一直低着頭。林清玄不但沒有責備他，反而誇讚他的手法十分巧妙，要是用在正道上，以後必成大器。就是因爲這不經意的開導，反而改變了這個小偷一生。後來，小偷成了一家知名大酒店的老闆，從此過着十分富裕的日子。

欣賞別人就是這樣，它往往能發揮出無窮的力量。讓我們在生活中多一份欣賞，欣賞是一種給予，一種理解，一種信賴和祝福，如果人人都多一份欣賞，那麼世界將會充滿溫暖與生機！

在人生路上，當我們太急於求成時，我們需要放慢腳步欣賞路邊的風景：當我們心灰意冷，一味的否認自己時，我們需要靜下心來欣賞自己的優點：當我們自以爲是，目中無人時，我們需要抑制住躁動的心欣賞他人的優點；當我們以孤獨爲伴，我們則需敞開心扉來欣賞世間的一切。

“你快看，你快看，外邊的那些花兒開的多燦爛啊！”做完眼保健操，我習慣性的江頭偏向窗外，用機械的目光看着遠處。聽到同桌的聲音，我下意識的循着他的目光望去，我驚呆了——就在窗外那不足一平方米的範圍內，一朵朵金黃色的，不知名的小花正迎着初升的太陽仰着它們那燦爛的笑臉，綻放出絢爛的金黃。就在這一刻，一股莫名的力量衝擊了我的心靈，直至全身。“是啊，它們開得多燦爛啊！”我不知是在迴應同桌還是在自言自語。

是啊，它們開得多燦爛啊！成天徜徉在書海里的我竟會因爲一簇不知名的小花而爲之動容。要知道，我可就坐在窗戶邊，每天望向窗外不下十次，可我至今才發現了它們，是不留心還是熟視無睹？想想自己這段時間以來，爲了下次考試取得第一，我忽略了身邊多少美好的事物，或許我真的應該把那塞滿了學習與成績的心騰出一部分來，去留心身邊的事物，去發現別樣的美，也爲自己枯燥的學習生活添一筆絢麗的色彩。

“唉，我真笨，做什麼都做不好，我還有什麼用呢？”那可真是我生命中一段黑暗的日子，我總覺得自己樣樣都不如別人，認爲自己一無是處。生活上的挫折，學習上的困難，考試的失利都讓我對自己喪失了信心。可以我的性格，我又絕對不是會這樣輕易認輸的人。我心中那個倔強的精靈一次又一次的告訴我；“不是這樣的，你也有很多優點，你是不會被這點困難打敗的。”於是，我試着去發現自己的閃光點。的確，我有着在學習上別人沒有的刻苦；在生活中有着那份別人沒有的對夢想的.堅持；而在精神上我有着那股不服輸的勁。這一切都是我重新站起來努力的資本，在這一刻，我學會了欣賞自己。

秋風吹動着天空中那唯一的一片遊雲飄向遠方，我對自己說；"我需要孤獨！”

從此以後，我將自己的心兒鎖進了一個黑暗的匣子裏，拒絕接受外界的一切情感。我每天過着自己的生活，做着自己的事，似乎外界的一切都和自己不相干。花的開放凋謝，月的陰晴圓缺，都讓我無動於衷，但我的生活也一點點暗淡下來，最終褪成了一片白色，

我終於忍受不住這種乏味的生活，重新向生活敞開了心扉。用心去接納着生活中所有的美好事物。這時候，我驚喜的發現；花的花開瓣顫竟是那麼美麗動人，月的陰晴圓缺又是那麼耐人尋味，我欣賞着一切。

鄉村，這兩個簡單的音節咀嚼在嘴裏，我彷彿嗅到了混着泥土氣息的青草香；鄉村，這兩個只有區區十畫的漢字流淌在筆尖，我彷彿聽見了溪流深遠而歡暢的詠歎。閉了眼，腦海裏浮現的是那將暮未暮原野裏的最後一抹鬱綠。那衣我以華裳的山月啊，恍惚間我好像真的見到了席慕容筆下的傾城美景。

我想循着梭羅的腳步走進瓦爾登湖畔的小木屋。清晨，可以看見薄薄的水霧浮起在湖面上，籠着像在牛乳中洗過的旭日；午後，特別是夏日的午後，我可以坐在斑駁的樹蔭下，聽如金似玉的蟬鳴，演繹着長久黑暗之後沐浴陽光的感激與歡樂；傍晚，我可以氣定神清地或坐或立，看太陽一點一點的躲進遠方的青黛，聽萬籟有聲。

我忽然想起已長滿苔蘚的破舊的廟宇殘墟，黃牛水車粗茶淡飯的家長裏短，黃髮垂髫把酒話桑麻的怡然歡笑，鄉村以厚重的歷史陶冶了我們。但縱有“茅檐低小，溪上青青草”的清新自然，縱有“稻花香裏說豐年，聽取蛙聲一片”的祥和喜悅，我們依然不得不承認，流連於古人的詩情畫意後，轉過身來我們還要將目光投向那向前飛奔的城市。

城市，是人類文明進步的象徵。看，兼容幷蓄的上海新潮而現代，時尚的巴黎浪漫而典雅，華麗的紐約繁榮而富庶------越來越多的人熱衷於到大都市去揮灑青春、追逐夢想。

當許多人癡迷於城市的熱鬧與繁華時，我更沉醉於城市裏被人忽視的別樣風景。有時，我會蹲下來將視線定格在牆角的一叢野草上，雖然沾滿灰塵卻依然生機勃勃；有時，我會欣賞路邊被臨時當成晾衣架的小樹，雖被墜彎了腰卻仍舊枝葉青翠；有時，我會被某個旮旯的螞蟻軍團吸引，久久感動於它們搬運糧食時的合作有序------許多時候，我彷彿透過眼前的那一層薄霧見到了漸行漸遠、古樸寧靜的鄉村。

我們也許身在城市，到不了鄉村的山野小道。但只要學會欣賞，鄉村的那份閒適與恬淡也可以長駐心田，任憑歲月侵蝕，依然鮮活。

鄉村之於城市，正在以某種方式和諧而令人神往地相處着。欣賞她們，又豈能厚此薄彼，只看到葉落的悽美、聽見溪流的依戀、感受飛鳥的思念？當城市與鄉村這兩個同樣親切的字眼在腦際浮現時，你是否懂得欣賞它們各有極致的美麗？

學會欣賞，在癡迷於城市的五彩繽紛時別淡忘了鄉村的淳樸安寧，它們都可以讓疲憊的心找到回家的路。

在生活中，也是在平時的心理諮詢中經常遇見的問題，因爲別人的眼光，因爲自己的一句話而感到沒有自信，害怕與別人接觸，不敢到人多的地方，難以表達自己內心的切實感受，害怕別人說自己，內心的煩惱也不敢與別人說，身邊的知心朋友也很少，與父母更是沒有話說，由此而讓自己難以自拔，自己瞧不起自己，也難得自己去喜歡自己。

究竟是什麼原因讓自己看不起自己，相信在生活中很多這樣時候，總是生活在別人的眼裏，總是在羨慕別人，看到別人的優點，氣質，說話，做事都羨慕的不得了，而對於自己，吝嗇的很，用自己的缺點去對應對方的優點，也就是讓自己自尋煩惱，無形中也是給自己壓力，讓自己擡不起頭，沒有了自信，給自己找很多理由，來逃避自己，找很多借口來平衡自己，讓自己沉浸在這樣的環境中，其實自己也是不願意這樣，但由於時間關係，也是自己不敢於面對自己的問題，對自己沒有自信，讓自己難以走出自己的圈子，當然所謂的煩惱，情緒也不會有所改變，一直處於這樣的矛盾中，更多的時候就是自責，自卑，沒有自信。

如何才能讓自己走出來，該怎麼樣給自己自信，也不是一個什麼大的問題，也是在諮詢中經常說的，找回自己，不要把自己丟一了，學會喜歡自己，自己要愛自己，不要奢求別人對自己怎麼樣，重要的是自己要照顧好自己，讓自己真正笑起來，不是笑給別人看，而是要每天笑給自己看，不要對自己過於小氣，不是每天在想，重要的是讓自己動起來，每天發現自己一點點進步，而不要苛求自己，不是與別人怎麼比較，更多的是與自己的昨天比較，多去發現自己的亮點，學會欣賞自己，相信自己纔是最重要的。

如果連自己對自己都很吝嗇，很是小氣，相信沒有誰會憐惜自己，都說“老王賣瓜，自賣自誇，”我們對於自己也是，自己都不喜歡自己，自己都不欣賞自己，還有誰會來喜歡呢，就像很多戀愛中兩個人也是一樣，總是生活在對方的世界裏，而沒有了自己，相信有一天也會把自己丟棄，不但自己把自己丟一了，重要的是沒有誰會喜歡也沒有誰接受沒有自己的人。

學會欣賞自己，沒有誰生來就很自卑，沒有自信，而是更多的自己給自己的藉口，給自己一個所謂的理由來逃避責任，走出來，換個角度看自己，相信一定會發現另一個不一樣的自己，學會欣賞自己，更有學會相信自己，在爲別人鼓掌的同時，一定不要忘記給自己喝彩，你會發現自己就是一個獨一無二的也是最優秀的。

我看着手裏的書不禁遐想翩翩：“班上來了‘大猩猩’！瞧這名字，太好笑了。‘大猩猩’，那不是在動物園纔可以看到，怎麼會來到了學校？嗯，一定是哪個粗心的動物管理員忘記了鎖門，結果放出來了一隻大猩猩，然後大猩猩跑到了學校裏！”我不禁爲自己的猜測而沾沾自喜。但是剛翻開書，我就發現事情不是我想那樣：

從外地新轉來的上課總愛提問、打扮奇怪女生，同學眼中的英語考試差等生——“大猩猩”戴星星，意外的被老師推選去參加比賽，還竟然當上了“英語明星”！平時，大家就不願意跟另類的戴星星玩；更何況，戴星星這次，竟以外地當上冠軍，大家——包括戴星星唯一的朋友衛來，大家都很“生氣”。他們刻薄的對戴星星進行了一次恐怖訪談，結果讓戴星星哭着出了學校。但這次訪談，卻揭開了的她身世之謎——戴星星其實來自美國。在大家真正瞭解了這個可愛的女生之後，大家發現“大猩猩”不是他們想的那個“大猩猩”，而是一顆明亮的“大星星”！大家對她所做的一切都感到慚愧不已。第二天大家正想對她進行道歉，但是鶴立雞羣的戴星星竟然一夜間變成了“乖女生”！在同學們和衛來的努力下，“乖女生”又恢復成那個與衆不同的戴星星。“大猩猩”變成了“大星星”——一顆閃閃發亮的大星星。

在這個清新幽默卻又充滿哲理的故事中，戴星星用挑戰自我的心靈姿態，和麪對現實環境的巨大困惑，展示了兒童生活中值得深思的因素：與人相處時如何尊重別人、接納別人、欣賞別人。

我的心隨着劇情而上下起伏，尤其是讀到快樂的戴星星被訪談而傷害的哭着走出學校那一段，我的心就有些刺痛，那時的戴星星是多麼的孤獨啊！這樣的“大猩猩”我們班也有，雖然被衆人排斥，有人在背後說她的壞話，有人欺負她，朋友更是少得可憐，但是總是掩蓋不住身上的“光輝”，是金子總會發光的！她的出色表現，很快在班上閃起光來，我發現她常常在遠遠的地方看着我們玩，她應該很想融入到我們之中吧，雖然她的考試成績出色，但是她周圍的人還是對她不冷不淡。直到另一個像她這樣“大星星”出現，她的臉上才慢慢有了笑容。

其實，生活中有許多像戴星星那樣的“大猩猩”，但是當你學會了欣賞別人、尊重別人、接納別人時，“大猩猩”就會發出奪目的光彩，他們原本就是一顆明亮的“大星星”！

“你看看你考的那點分啊！準備考倒數啊……”家長一臉怒氣，朝我大吼着，但此時我沒有一絲的難過，好像這一切都很合乎情理。“你聽見沒有啊？”“嗯，知道了。”聽完了這一套聽了上百遍的嘮叨，我走回了房間。

我，一個高中生，學習差勁，長相差勁，脾氣差勁。一個糟糕到極點，讓人討厭的我。一個不想面對現實又不得不面對現實的我。說實話，這樣一個糟糕的我，連我自己都些看不起自己了。“所有的人都比我好，都比我在上。”我心裏悄悄的嘀咕着這句話，這句我不想承認又不得不承認的話。

在學習上，我沒有一科值得驕傲的成績。只有一科一科讓人發笑的成績，讓人輕視的成績。唉！在這個學生時代，分數成績比什麼都重要，注重一下我所獲得的知識吧！但我沒有說出口，因爲我知道他們會說這都是我給自己不努力找的客觀理由。我不想別人反駁我，我也懶得狡辯。所以我也把成績視爲最重要的。但爲什麼總是我倒數呢，而別人高高在上？我討厭自己，厭惡這樣一個沒有好成績的我。

學習上輸人一等，別的地方也是一樣。學習不好的我也沒有一個好一點的脾氣。如果是個美女，你向別人發脾氣，人家或許還會原諒你，但我偏偏又是一個才貌不出衆的女生。

我坐在黑漆漆的房間裏，不開燈，也拒絕音樂陪伴，單獨享受着寂靜和黑夜帶來的安慰。想着這一樣一個不優秀，不出衆的自己，突然覺得委屈，“上天還真是不公平！”我流着淚在心底埋怨道。

“哎，哎，別這麼自卑啊！其實你也挺好的啊。”“啊？你是誰啊？”“我是……哎~你先別管了，我陪你聊會兒天吧。”“好啊~反正也不會有人找我。”一陣沉默……“你真的認爲自己這麼差勁？”“嗯，這是個事實。”“可你也有優點的啊！”“哦？有嗎？說來聽聽啊！”“比如：你很善良，不管有誰有什麼困難你都會幫他；你很幽默呢，總能把快樂帶給別人，還有……”“行了行了，這些又沒用！善良能當分數嗎？幽默能當漂亮的五官用嗎？”“雖然不能，但是這些也是上天賜給你的優點啊，只要你保持優點，努力改正缺點，你也是個不錯的人啊！”“真的嗎？”“是啊，你還不止有這些優點呢！自己尋找一下吧！找一下你丟失的自信！”“嗯，謝謝，啊，對了，你還沒說你是誰呢！”“我是你啊！”“我？”“是啊，不過我是由自信形成的你！因爲自卑的那個你已經快把你吞噬了，所以我走出來幫你重回那個最真的你自己。”我笑了，很開心很甜蜜的那種。“哦，還有，你笑起來真的很漂亮……”

還在爲自己的缺點自卑嗎？還要爲自己的不足討厭自己嗎？當然不要！因爲我也是有優點的！

欣賞自己！喜歡自己！愛上自己！做個有自信的快樂女生！加油！

世界上有一種永不凋零的花朵，它就是微笑。只要是有人類的地方，就有它的存在，越是高尚的人，微笑之花就越美，越燦爛。

殘疾人舞蹈家邰麗華在她兩歲時，一場高燒使她墜入了無聲的世界，甜美的聲音也隨之消失了。15歲時，邰麗華開始學習舞蹈，由於骨骼和韌帶已經成型，每一個劈叉和擡腿對她而言，都充滿了痛苦和艱辛。爲了過老師考查這一關，她每天除了吃飯睡覺，其他時間她都在練習。找不準節拍再練，動作不對再改，一次又一次，爬起，摔倒，再爬起……開始的時候，她只能原地轉幾個圈，半個月後，就能轉到二三百圈了，她只用半個月就點燃了老師對她的希望。由於接受能力有限，好幾次老師都失望地摔門走開了，把她一個人留在空蕩蕩的練功房裏。在寂靜中沉默一段時間之後，她又笑着站立起來，爲了練習舞蹈中高難度的旋轉動作，她要重複上千次，直到眼前一黑，昏倒在地上……

艱苦的奮鬥，換來了收穫。《雀之靈》的創作表演者楊麗萍看了她的表演後，也深深地感動於邰麗華這位聾啞人在聽不到音樂和節拍的情況下，賦予《雀之靈》另一種動人的神韻。從15歲起，她到過全國20多個省，訪問過亞歐美洲等30多個國家和地區。被譽爲“全世界六億殘疾人的形象大使”、“美也友誼的使者”，20xx年，意大利授予她“第三千年”國際獎。

邰麗華生活在無聲的世界裏，卻是始終面帶微笑，以一種積極、樂觀的態度笑對人生，於無聲處吟唱嘹亮的旋律，展現出生命的蓬勃力量。

我要學會微笑，做一個高尚的人，學會把這種花朵帶給生活中的每一個人，我要讓它開放在我的生活中，因爲它是美麗的，因爲微笑的面孔能讓自己年輕，也能讓看見我的人變得年輕。

我們應學會微笑，學會把陽光灑給大地，讓世界充滿生機；學會把自己的幸福與他人分享，讓生活不再孤單；我們應學會微笑，既然愁也一天，笑也一天，何不開開心心地笑着去度過自己的一天呢？

微笑，猶如陽光灑在大地上的燦爛，猶如清風輕撫樹木時的溫暖，猶如夕陽燃燒時的熾熱，猶如浪花沖刷巨石時的激情……

懷着赤誠的心，真摯的心，將微笑留給傷痛，傷痛會漸漸消失；把微笑留給弱者，他們從此會迎難而上；給邪惡一個微笑，他們會良心發現，自己耗費的青春還能彌補回來；給強者一個微笑，他們會更加忘情的工作，不斷創造着更加美好的世界；給自己一個微笑，讓自己天天快樂，快樂地度過每一天。

學會微笑，做生活的強者，做快樂的使者。

藝術的偉大意義，在於它能顯示人的真正感情、內心生活的奧祕和熱情的世界。——羅曼羅蘭

我從小就喜歡看畫，無比羨慕身邊的畫畫高手：他們筆下的一切皆是栩栩如生，就一臺高性能的照相機——人物速寫比例精準，惟妙惟肖；風景畫則彷彿下一秒就會隨着微風浮動。更別提那些能把油畫畫得超級逼真的人，每一根頭髮絲都精確無比，真叫我佩服得五體投地。每當這時，自詡爲藝術欣賞家的我都會毫無保留地獻上讚美——“畫得真是太像了！”。

一次，母親帶我去了美術館。館內收藏了不少大師的復刻作品，我卻不以爲然——梵高、莫奈和畢加索，他們畫得怎麼那麼“醜”？那扭曲的筆觸、模糊的色彩、單純色塊堆積，也能叫畫？跟我平日欣賞的那些作品一比，這些作品連小孩子的塗鴉都不如呢！我失望不已。

反觀那些我嗤之以鼻的畫作，我卻從中慢慢看到了些不同的東西——在“真實”之外，彷彿還有另一種更爲深層的情感。那感覺很朦朧，像是被早晨的霧濾過，想要抓住，又抓不真切……

領悟了這些後，美術館便成了我流連忘返的地方。擁有靈魂的畫作，可以在時間的長河中，永遠流淌，帶我體會人情冷暖，洞悉人生的雋永。

“吱呀……”我走在美術館木製的地板，腳步聲在靜謐幽深的長廊中響得出奇。一盞盞暖黃的燈光下，我放輕了腳步，生怕打擾到那一幅幅畫作背後的靈魂。這一刻，任我碰觸到了巨匠們的精神世界，慢慢地，學會了欣賞。

那時的我還不知道，我對藝術的欣賞，其實像一隻偏執的幼獸，被自己困在畸形的牢籠之中。我，其實並沒有學會真正的欣賞。

回家後，我百思不得其解。難道藝術就是以怪爲美？世人皆醉我獨醒？我上網搜索那些名家們，驚訝地發現莫奈、梵高甚至畢加索等人早期的作品，也是還原真實、“規規矩矩”的作品，但是與他們的成名作相比，彷彿沒有靈魂……

抱着疑問，我再次來到美術館。我一人在寂靜的長廊中反覆踱步，暗自思忖，終有所悟。我從前喜歡的那些所謂“高手”的作品，無論是素描、速寫、風景畫還是油畫，雖然逼真，卻少了畫家內心的東西，是一種對現實的“照搬”。相反，我從梵高的作品中看見了他對自然的熱愛與讚美；從畢加索的作品中領悟到對真善美的追求與對黑暗中世紀的批駁；也從莫奈的作品中體會到了生命的和平與恬靜。是啊，只有被創作者全情灌入思想的畫作，才能流傳千古，而對藝術的欣賞，也絕不是一味地去稱讚它多麼寫實，而是應該從畫中體悟畫家的情感。

“橫看成嶺側成峯，遠近高低各不同”山巒如此，人也如此。我們應該從多個角度去欣賞一個人，這樣才能全面的瞭解這個人。

我們要學會欣賞別人的優點和長處，不能因爲某些地方的不足而否定這人的內在價值。就拿偉大的科學家愛因斯坦的小時候的一件事例來說，他上國小的時候，有一天勞動課的老師佈置了一個作業，讓每個同學回家做一件手工作品，第二天帶到學校來。第二天，每個同學都交給了老師一件別出心裁，做工精美的手工製品，而愛因斯坦交給了老師一個十分粗糙的木質板凳，當老師看到後，非常生氣，大聲喊道：“世界上沒有比你做的

小板凳更差的了”愛因斯坦卻回答道：“不，老師，您說錯了，這是我做的第三個板凳，還有兩個比它更差的。”說着愛因斯坦便拿出了另外兩個板凳交給了老師。老師看了之後，發現的確是第三個板凳要比第一個和第二個做的更好一些。這個事例就說明，儘管愛因斯坦不擅長做手工，這是他的不足之處，然而他有堅定的信心和堅持不懈的精神，他相信通過他的努力和不斷的改進，會做的一次比一次更好，也許正是他的執着使他成爲了一名偉大的科學家。我們不能因爲愛因斯坦來連個小板凳都做不好，就認爲他不可能成爲一名卓越的科學家。這個故事說明了一個人有他的不足，也有它的長處，我們要學會多方面去欣賞他的優點、閃光點，不能因爲他的短處而否定這個人的價值。

在現實生活中也同樣如此，老師們不要因爲某些同學的成績不高，而去否定他這個人的價值。比如說有些同學很擅長畫畫，但是數學學的不好，不擅長做與數學有關的事情，但是他可以當一個好畫家，創作出許多精美的繪畫，描繪世界上美好的事物，爲世界增添亮麗的色彩。

每個同學都希望老師看到他們的閃光點，欣賞他們的優點，鼓勵他們發揮好自身的優點，儘量的克服缺點。我希望老師們能發現同學們的長處，做到因材施教，培養出各有特色的學生，不能因爲他某一方面不如別人做的好而去否定他們的價值。同學們也要堅信：天生我才必有用”這句話，要努力學好本領，將來才能做到“人盡其才”。

這個世界不可能全部是奧數和國學，如果是這樣的話，也太枯燥無味了。正是不同的人各自有自己不同的長處，才使得我們這個美妙的世界變得多姿多彩，我們應該嘗試着去欣賞別人的優點和長處。