在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的愛護心靈的窗戶作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛對於每一個人來說都是非常重要的。我們要愛護自己的眼睛，如果沒有了眼睛，你就會知道世界是多麼的可怕。如果沒有了眼睛，你就不能和朋友們一起快樂地玩耍。如果沒有了眼睛，你就看不見你的親人……所以我們要愛護自己的眼睛。
愛眼，首先要在眼睛沒有受到傷害時，預防眼睛近視。我們必須做到讀書姿態端正，眼睛和書本要有一市尺的距離。
護眼，要做到不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下閱讀或寫字。看書時間不能太長，約40-50分鐘就要休息片刻，可以做眼睛保健操或向遠處眺望，而且每天必須保證有充足的睡眠。
平時不能用髒手去揉眼睛，如果你的眼睛裏有小蟲子飛進去了，這個時候千萬不能用手揉眼睛。這樣不但不能把飛進去的小蟲揉出來，還會傷到自己的'眼睛。
同學們，你想想盲人看不到花兒的綻放，看不到翠綠的小草，看不到晶瑩的水珠……五彩繽紛的世界在他們眼睛裏只是一片漆黑，相比之下，我們是多麼幸運，擁有明亮的世界，我們要懂得愛護心靈的窗戶。
我們生活的這個世界因爲有“愛”而美麗，也因爲有“愛”而精彩，讓我們把無限的愛投入到愛護眼睛的行動當中，愛眼護眼，從我做起！
愛護心靈的窗戶作文2最近我的眼睛看東西時總感覺模模糊糊，感覺自己像是近視了，正好這次小記者活動來德州市第二人民醫院眼科參觀，我可以向醫生求教一些護眼知識。
到達目的地後，一位穿着白大褂的阿姨向我們走來。她先爲我們講解了護眼器材的用途及一些保護眼睛的常識，又教了我們正確的眼保健操做法和寫字握筆姿勢。 “眼睛離書本一尺，手指離筆尖一寸，胸部離課桌一拳”，我們一邊認真聽着，一邊在筆記本上記錄着。
終於要進行視力檢查了，我有些緊張，生怕視力不好被其他小記者嘲笑。檢查完後，醫生告訴我，我的裸眼視力是0.3，大概要配150度左右的眼鏡。 “你們這個年齡大多數是假性近視，只要保持良好的用眼衛生，視力還是會恢復正常的。”聽了醫生的話，我才稍微安下心來。
活動結束時，醫生告訴我們，除了在日常的生活、學習中注意保護眼睛，一些食物對視力也起保護作用，所以一定不要偏食。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，因此一定要好好愛護它，不要讓它被“烏雲”遮住！
