我喜歡的一節體育課作文

在平凡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢？以下是小編收集整理的我喜歡的一節體育課作文，歡迎大家分享。

叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來，

體育課上作文。不多一會，老師來了。老師說：“跑兩圈，走一圈，走完後，解散自由活動。”說完，我們就開始跑了，跑完後，我們就各自玩兒了起來，我馬上跑到了雲梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住雲梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩隻手交替運動，爬到最後一根後跳下來，跳下後，我頓時感到了手臂很酸，兩隻嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因爲這是我第一次爬過來的，於是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候，我已經很累了，但我還沉浸在快樂之中，我還是爬了起來，到了第三根的時候，我實在是沒有力氣了，兩隻手沒把住，摔了下來，頓時間，我那雙蘋果般紅的小手像塗了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課後，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓中，我知道了玩遊戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個遊戲，有時鍛鍊太久，對身體也是很不好的。

雖然我今天挨摔了，但我也學會了爬雲梯，我還是很高興的，只要我把這個困難克服，就一定會成功！

好不容易等到了星期三，因爲星期三下午有體育課，做完體操後，老師宣佈自由活動，我和張碩等人決定一起玩砸沙包遊戲。砸沙包的規則很簡單，就找六個人，分成二隊，一隊砸沙包，一隊躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下場。比賽開始了，我加入了躲沙包隊，首先向我“開火”，我往右一閃，靈巧地躲開了“攻擊”。接着，他們把沙包砸向譚瑋，由於沙包飛來的.速度太快，譚瑋躲閃不及，被砸住了，他只好不甘情願地下了場，後來他們又把砸住了黃程程。這時，我冒了一身冷汗，準備迎接他們的挑戰。張碩做個假動作，往右邊砸，我連忙向左邊躲，沒想到他卻向左邊砸來，最終我也被砸住了。該我們砸他們了，他們的技術也不高明，一會，他們也全被我們給“清除”掉了。這場比賽我們打了個平局，個個已是滿頭大汗，但我們心中卻無比高興和快樂。

那節體育課太有趣了，讓我感到好喜歡。

今天下午第一節是體育課，我們排着整齊的隊伍來到操場上，林老師和藹可親地對我們說：“同學們，今天讓大家當一回小老師。”說完，老師向教學樓走去，不一會兒，領來了一羣一年級的小同學。“今天就讓你們當一回體育老師，教一年級的同學做廣播體操，怎麼樣？”林老師問。“教一年級的小朋友做廣播體操，太容易啦！小菜一碟！”我忍不住叫了起來。同學們都哈哈大笑。

老師開始給我們分配學生，我昂首挺胸，精神飽滿地等待着我的徒弟的到來。這時，老師把一個小女孩領到我跟前：“她就交給你啦！”

我把她帶到一邊，開始教她做第一節廣播體操。我先把第一節操從頭到尾完整地做了一遍，我做一個動作，讓她跟着做一遍，教了一遍後，我問她：“這節體操你會做了嗎？”她嬉皮笑臉地說：“我比你做得好。”我聽了雖然有些不高興，但還是耐着性子，溫和地對她說：“那你做一遍給我看，行嗎？”我喊節拍，她做操，我發現她手腳都沒伸直，動作也不到位。“小朋友，做操時手腳要伸直，動作要到位，精神要集中，再來一遍。”我說。沒想到，她第二遍做得還不如第一遍。我火冒三丈，衝她大吼一聲：“滾一邊去，不教你了。”她對於我的發火似乎無動於衷，真的走到一邊去了。

就在這時，林老師走到我面前，問：“怎麼啦？你的徒弟呢？”我朝小女孩的方向望去，狠狠地瞪了她一眼。林老師全都明白了，笑着說：“做什麼事不僅要有耐心，更要有方法，做老師可不像你想象的那麼輕鬆哦！”我害羞地低下了頭。老師鼓勵我：“別怕，別的同學都行，你肯定也行。多動動腦筋吧！”

聽了老師的話，心想：對！我不能就此罷休！想着，向她走去。果然老師說得沒錯，只要有信心，就一定能行！我用盡了一切辦法，終於功夫不負有心人，她學會了。

《一節體育課》一節體育課 每一個國小生都應該喜歡“體育”這門課程，因爲國小的體育課純粹就是玩樂，但我們今天這節課卻上的很頭疼。 這節體育課是今天下午第二節，第一節課剛下，我就在操場上掐着指頭盼着體育課的到來，“上課時間到了，請迅速回到教室準備上課。”終於上課了，這節課一開始還和原來一樣，先繞着操場跑兩圈，後做健身操，平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動了，可誰知道今天還要計時跑，從校門口跑到教學樓，在從教學樓跑到校門口，來回四圈，跑完之後我的腦袋快要引爆了，胃裏的東西也往上翻，唉，多補的雞湯呀，就這麼吐沒了。

到這時我才羨慕我們班的“懶大漢”樑永生同學，只見他在班裏補着作業，嘴裏哼着小曲，看起來非常快活。下課之後，老師在班裏留作業時，班裏的咳嗽聲此起彼伏，我到沒怎麼咳嗽，大家知道我是什麼狀況。 總而言之，言而總之，我們還是缺乏鍛鍊，我發誓，從明天起，我要修改一下我的雙休日作息時間，新定的作息時間表如下： 早繞小區花園騎單車。 早吃一些營養豐富的早餐。 早騎單車去學班兒。 晚跑着去學班。 晚和夥伴打乒乓球。

其餘時間就是一些跟健身不沾邊的事，被我忽略掉了。以後我要按照這個表上的去做，這樣才能夠增強體質，調養身心。

《一節難忘的體育課》國小生活中許許多多的事情數也數不清，猶如天上繁星點點。可最讓我記憶深刻的是那節別具一格的體育課。 四年級的一天，體育老師讓我們在操場上集合。

這是要幹什麼呢？老師的“葫蘆”裏賣的到底是什麼藥？ 來到操場上，只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟，原來是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位遊戲呀！我們排成一行，繞着軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧後，，結果一個墊子都沒搶到。同學們一個個坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鑽進去。第二次時，我只抓住一個目標，成功搶到了一個墊子。 第二個遊戲乃鑽洞遊戲。用五個墊子搭成一個洞，然後鑽過去，看哪組先鑽完就獲勝。開始了，龐曉偉第一個。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鑽洞”的架勢，伶伶利利的爬了過去。其他同學都不甘示弱，前撲後繼的“鑽洞”。涌現出了衆多“鑽洞高手”，但有些同學沒有學過“老鼠鑽洞”，竟把 “洞”也撐破了。

看來他們需要以後多向老鼠先生學習鑽洞了。該我了，我一個箭步衝過去，在“洞”前迅速剎車，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然後手腳並用，成功鑽過了“洞”。看來我還是“鑽洞高手”嘛！因爲我沒有“撐破洞”。 雖然這次體育課我們都很累，但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節體育課將成爲我在國小生活裏最難忘的一節體育課。

《我最喜歡的一堂體育課》又是一堂令我“活力最充沛”的體育課。鈴聲剛一打響，我就腳底抹油——溜之大吉，以5步10級的“超速”下了樓，隨後又以每分鐘200米的速度跑到操場，盡情享受這令我欣喜若狂的35分鐘。

一到操場，還沒來得及“剎車”，就已聽到令人振奮的好消息——今天打籃球！當然，如此好的機會，我是決不會放過的！正當我們準備開始時，老師卻“搶”走了我們的籃球！惱怒之餘，另一條消息傳入——老師與我們一起打……無奈管無奈，比賽仍要正常開始！ 裁判一聲令下，球被拋出，大家爭着搶球。可是，這隻球似乎特別喜歡我，徑直向我“飛”來。呵呵，你要來我這，我可是12分歡迎你哦！我跳起來接下球，理所當然地控制了球權。只見我左虛右晃，一連突過兩名球員，闖入對方禁區。 這時，我看見“神投手”在球籃邊守候着。我大喜過望，看準時機，把球分出，傳給了“神投手”。“神投手”果然名不虛傳，一記三分命中！哈，天助我也，一開場就是一個“開門紅”！ 但是，對方也不是省油的燈。瞧吧，第二局，他們從我們手中奪下球，開始進攻。他們的選手配合默契，把球傳來傳去，使我們無從下手。最後，他們一個背後傳球，傳給了老師，老師闖到了籃下，硬是打板得分。

球賽就在這樣緊張的氣氛中繼續進行着，比分也咬得很緊。 時間過得真快，感覺還沒有過癮，下課鈴聲響了。同學們都說：“哎，這堂課結束得可真快！”我仍然回味着這場精彩的籃球賽，這節令人難忘的體育課