因爲都勻毛尖茶中含有許多豐富的蛋白質、有機酸及氨基酸等維生素物質和礦物質都是勻對人體健康有着很大的幫助。每天飲用都勻毛尖茶可以給人帶來什麼好的功效作用呢?下面，小編爲大家分享都勻毛尖的功效，快來看看吧!
有助於醒腦提神
都勻毛尖中咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
可以幫助散熱
喝都勻毛尖熱茶可以生津潤喉、清除內熱，口乾的時候喝茶解渴是一種很好的辦法;都勻毛尖清香回甘，涼性可生津解渴，發一發汗，很快就將體內的熱散走。
有助於護齒明目
都勻毛尖茶葉中含氟量較高，每100克幹茶中含氟量爲10～15毫克，且80%爲水溶性成分，且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質減少，對預防齲齒、護齒、堅齒，都有益。
防曬
都勻毛尖茶含有一種叫兒茶素的成分，有着很強的'抗氧化功效，將毛尖中的兒茶素提取出來合成護膚品，塗在肌膚上，可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害;當然直接喝都勻毛尖也有着防曬的效果。
預防中風
人體內部生成過氧化脂質，使血管壁失去彈性等因素會導致腦中風的發生;經常喝都勻毛尖茶可以防止腦中風，因爲茶裏面含有單寧酸，這種物質可以抑制過氧化脂質的生成。
有助於利尿解乏
都勻毛尖茶葉中咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間;咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。
有助於降脂助消化
唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載，邊疆少數民族有“不可一日無茶”之說，因爲茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，有助於“減肥”;茶葉中咖啡鹼能提高胃液分泌量，幫助消化，增強分解脂肪能力。
降低血糖
試驗證實茶多酚是蔗糖酶的抑制劑，因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的轉化，而使得血糖下降。
可以滅菌
毛尖中含有兒茶素，它能有效抑制幽門螺旋桿菌，可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍;每天喝點都勻毛尖可降低胃潰瘍的發病率。
有助於延緩衰老
茶多酚具有強抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，有阻斷脂質過氧化反應、清除活性酶的作用;據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
可以去除蚊蟲
喝完都勻毛尖之後，將殘留的茶葉收集起來，放在陽光下曬乾，在有蚊蟲的地方燃燒，可以起到驅蟲防蚊的作用。
預防消除暗瘡
年輕人由於皮脂分泌旺盛，常常會長痘痘、暗瘡，可以通過喝都勻毛尖來緩解;同時也可以配合金銀花、生甘草一起飲用，金銀花和生甘草都有治療暗瘡痤瘡的功效。
有助於抑制心血管疾病
茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用，尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助於使動脈粥樣化斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
有助於抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效;據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有稗益。
可以止瀉
茶能和蒜瓣一起配合，幫助止瀉;大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能夠起到抑菌的作用，尤其是對於腸道中有害細菌的抑制，將茶和大蒜配合在一起，能很好地止瀉。
