柚子茶功效與作用

柚子茶以柚子、蔗糖等爲原料的養生飲品。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。豐富的營養和獨特的香氣使柚子茶成爲消費者接受程度較高的產品。接下來,小編爲大家分享柚子茶功效與作用,快來看看柚子茶功效與作用都有哪些吧!

柚子茶功效與作用

  柚子茶的選購

1、一瓶好的柚子茶,最好是蜂蜜和果肉各半,食品添加劑越少越好。

2、還有購買過程當中最好採取就近購買原則,因爲蜂蜜柚子茶的包裝容易破碎,路途越遠破碎機率越大,並且柚子茶本身比較重郵費貴。

  柚子茶的功效

  除斑美白

柚子中富含維生素C和維生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,這些成分能夠深入到肌膚深層,阻止色斑生成,同時美白皮膚。在發達國家柚子美容養顏的作用越來越受到人們的'注意,深受愛美人士的推崇。

  減肥

柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便祕的情況,達到減肥的目的。

  柚子茶的食用

由於柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料,因而糖尿病人忌飲。不喜歡甜食的人少飲。針對不喜歡吃的太甜個人或老人,可以把蔗糖量減低一半甚至更少,只放50克蔗糖的量,這樣的量對於血糖、血脂較高的人比較合適。

若擔心減少蔗糖會導致柚子茶苦味太重,可適當延長醃製和熬製時間。反之,針對喜食苦味的消費者,則可少放蔗糖,多加白瓤,縮短醃製和熬製時間。