玫瑰花冠茶沖泡方法
玫瑰花有很好的安神、降火、疏肝行氣功效,檸檬富含維生素C,與玫瑰花的完美結合可消食解膩、清腸排毒,加蜂蜜又可以滋陰潤肺、潤腸通便,長期飲用還可以美白哦!下面是小編整理的玫瑰花冠茶沖泡方法,歡迎大家閱讀參考,希望幫助到你。
玫瑰花茶功效
1、通經活絡、促進血液循環、軟化血管,調和肝脾、常喝可祛斑、消除皺紋、滋潤肌膚,改善膚色,使皮膚如花瓣般粉嫩潤澤。
2、消除脂肪,常喝有塑身效果哦。
3、調節經痛、月經不調等問題。
4、殺菌、消除口臭,還你口腔清爽芳香。
5、有研究表明還具有很好的抗病毒、預防腫瘤等作用。
玫瑰花冠茶沖泡方法
第一泡
在杯中倒入80-90度水溫的水,將玫瑰花冠花蒂向下輕輕放入,用杯蓋蓋住悶2-3分鐘。否則容易出現玫瑰花冠泡不開的情況,而且在第一泡如果用90度以上的熱水,則會使精油瞬間揮發,浪費了玫瑰花茶中最精華的部分。使用正確的方法沖泡,玫瑰花香濃郁,花瓣帶有紫色,茶水微黃,將精油釋放在水中。
玫瑰精油是世界上最昂貴的精油,3000朵玫瑰才能提取一滴精油。玫瑰精油的功效很多:調整女性內分泌,滋養子宮,緩解痛經,改善性冷淡和更年期不適,能使人精神舒適、愉悅、愜意,緩解焦慮、抑鬱、壓力,幫助睡眠,促進新陳代謝、細胞再生、血液循環。
第二泡
可以用一些更熱的水沖泡,這樣有助於將花朵完全泡開,將玫瑰花的營養、藥效、精油完全的釋放。這時茶水爲白色,但喝起來會非常甘甜,這個甘甜就是黃銅。
黃酮可以改善血液循環、降低膽固醇。可預防心血管疾病。可預防心血管疾病。
一項由荷蘭專家主持的.研究發現:由4807位參與者的實驗表明,每天飲375毫升綠茶的人,其心臟病的發病概率是那些不喝茶的人的一半;致命性心臟病發病率只有三分之一。其中重要的原因就是綠茶中所含的黃酮(<<美國臨牀營養學>>2002.4.25)。
如果大家在花朵不香的時候就將其倒掉,雖然調養身體的精油部分已經吸取,但是同樣對身體有益的黃酮卻被浪費了,真的很可惜,所以2朵花一定要喝上一天,才能起到最好的效果!只有按照正確的飲用方式避免誤區,才能將玫瑰花冠茶的功效淋漓盡致的發揮出來。
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