臉上長了痤瘡應該怎麼保養?患者們都知道多少呢?相信很多患者們都不是很清楚吧，那麼下面就來說說相關知識，希望對你有幫助。
人們對自己的容貌倍加註意，臉上長出了令人煩惱的小紅疙瘩，擠破後出現小粉渣，這就是“粉刺”，俗稱“青春美麗豆”，醫學上稱爲尋常痤瘡。痤瘡是青春期發育 過程中常見的一種現象，正常健康的男女青少年，從13～23歲都可能長痤瘡，個別人甚至延續到3O歲以上。進入青春期後體內雄性激素分泌增多，使皮脂腺發育旺盛，同時皮脂腺毛囊管壁出角化，堵塞 了管腔，使皮脂腺無法排出，因而形成脂栓，也就是痤瘡。
(l)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因爲冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
(2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
(3)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
注意事項：不僅僅是長痘痘的時候，平時也要儘量少吃一些辛辣油膩的`食物，特別是在青春期很容易就冒痘痘，還有不要熬夜。
以上內容就是我們爲大家解說的痤瘡保養知識。如果大家能夠過早的認識到這些知識的話，就可以避免痤瘡疾病的發生，如果發現家中有以上類型的痤瘡疾病的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。
