win7自帶一鍵還原怎麼用?win7離我們越來越近了，相信很多朋友已經體驗過各個版本的win7。以下是小編整理的關於win7系統還原的操作方法，希望大家認真閱讀!
我們今天要介紹的win7的系統備份還原功能就集成在這Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系統比較雞肋的系統還原功能，而是如同Ghost一樣地可以通過製作鏡像文件來還原系統。相比起Ghost，使用這個功能不需要安裝額外的軟件，屬於系統自帶功能，啓動時按F8鍵即可進入操作界面，同樣可以製作成啓動U盤來進行還原操作。
Winre啓動界面
小貼士：什麼是Windows RE
Windows RE的全稱是“Windows Recovery Environment”，中文名爲“Windows恢復環境”，它是一個特別版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山紅葉等系統維護工具一樣，其實就是Windows PE的擴展版本。
Windows RE同樣基於Windows PE的強大功能，而且大部分恢復操作都可以在圖形化的界面下完成，當然也提供相應的命令行接口，即使是初次使用這一功能的用戶，也可以按照屏幕提示，輕輕鬆鬆完成系統恢復的相關操作。與Windows Vista必須藉助安裝光盤才能進入恢復環境的方式相比，win7已經將Windows RE集成到系統中，這樣我們就不需要再借助安裝光盤，較之Windows Vista更爲方便。
製作系統備份文件
我們使用ghost來進行備份的話，需要首先下載安裝ghost軟件，然後再重啓通過啓動菜單進入ghost界面來進行備份設置，相關的技巧介紹網上有很多，說明這個操作對於很多電腦新手是比較複雜的。而在win7中，我們進行系統備份很簡單，只需要進入控制面板的備份還原選項就可輕鬆搞定，而且可以備份多個分區，比如我們可以同時備份系統所 在的分區和常用軟件的分區，在還原的時候可以同時還原，免去重新安裝軟件的麻煩。
進入備份還原選項設置
從控制面板中依次選擇“System and Security→Back up your computer”(系統備份還原選項，備份你的電腦)，在這裏選擇“Create a system image”開始進行備份操作，相比起ghost，這要簡單得多，而且我們可以選擇把備份文件存放在磁盤的某一個分區中(必須和系統分區在同一個磁盤中);或者直接保存到光盤，當然，就目前來說還不現實，估計是win7爲藍光光驅做準備吧;還可以直接將備份保存到任意一臺局域網中的計算機，這對於在局域網中的辦公電腦來說比較合適。需要指出的'是無法備份到FAT32格式的分區。默認設置下，創建系統映像時會自動包含操作系統所在的分區，如果沒有什麼疑問的話，單擊右下角的“Start backup”按鈕即可開始備份。
筆者筆記本的硬盤爲西數320GB，5400轉，16mb緩存，備份總大小爲20GB的系統盤和軟件安裝盤所耗費的時間爲17分鐘，備份之後的文件大小爲16.7GB，如果是臺式機相信備份速度會更快。這個速度和ghost的速度差不多，但是壓縮率稍微低了一點，目前的硬盤也非常便宜，多佔用一點空間也不是大問題。系統映像創建完成之後，備份嚮導會提示是否創建一個系統修復介質，日後可以用來引導計算機，你可以根據實際情況作出決定。
選擇備份文件存放位置
進行系統還原的2種方法
以往的系統，我們需要還原的時候一般是通過啓動菜單進入Ghost軟件界面進行還原，或者是通過製作Winpe啓動U盤來加載ghost文件還原，操作起來比較複雜。在win7自帶的還原功能中，我們除了開機按F8進入Winre系統修復界面之外，同樣可以製作U盤啓動盤來進行還原，製作方法也非常簡單。
選擇完全還原功能
方法1：通過高級啓動選項進入還原
在開機出現引導畫面時，按住F8功能鍵不放，此時會進入高級引導模式，在這裏我們可以看到許多的引導選項，從引導菜單中選擇位於最頂端的“Repair Your Computer”，即可進入Windows恢復環境。
第1步：選擇語言和鍵盤佈局
在文件加載完成之後，我們會看到一個提示框，首先是選擇語言和鍵盤佈局，默認的語言自然是無法選擇，但鍵盤佈局建議選擇“Chinese (Simplified, PRC) - US Keyboard”，當然也可以選擇默認設置。
第2步：選擇登錄帳戶
單擊“Next”按鈕進入下一環節，建議選擇最高權限的“Administrator”帳戶登錄，如果未曾進行過修改，默認密碼爲空。
第3步：查看修復工具
接下來，我們會看到Winre界面，其中包含許多實用的修復工具：
Startup Repair：啓動修復，可以用來自動修復一些常見的錯誤，例如啓動管理器丟失或操作、引導菜單中某個項目的丟失。
System Restore：系統還原，將系統還原至某個還原點，前提是已經創建相應的還原點。
System Image Recovery：系統映像恢復，如果曾經爲系統創建過映像文件，那麼可以利用該工具進行恢復。
Windows Memory Diagnostic：Windows內存診斷
Command Prompt：命令提示符，在這種環境下，我們可以通過命令提示符啓動大部分的應用程序，除了Windows Shell程序無法執行之外，幾乎絕大多數的應用程序和腳本都能順利運行。
選擇一個備份文件進行恢復
第4步：從映像中恢復系統
選擇“System Image Recovery”，恢復嚮導會快速掃描磁盤中的映像文件，這裏列出了已掃描到的系統映像文件，如果需要恢復的映像文件在其他的目標路徑下，可以選擇“Select a system image”進行重新確認。檢查無誤之後，連續兩次單擊“Next”按鈕，確認之後即可從映像文件恢復計算機。
同樣在筆者用筆記本進行還原的時候，還原系統盤花費的時間爲13分鐘，還原軟件安裝盤的時間爲5分鐘，總共花費了18分鐘就還原了整個系統和之前安裝的軟件，這個效率還是非常不錯的。
方法2：製作win7內核的啓動U盤進行還原
之前我們的報紙介紹過很多次製作winpe啓動U盤的方法，但是總有朋友會遇到各種奇怪的問題而無法設置成功。現在在win7中製作包含winre工具的啓動U盤相當簡單，不需要量產工具，也不需要下載老毛桃winpe，只需要用到UltraISO工具。
從資源管理器進入win7操作系統所在的磁盤根目錄，首先請打開“Folder Options”對話框，切換到“View，在這裏將“Hidden files and folders”設置爲“Show hidden files,folders,and drives”，可以顯示隱藏的文件、文件夾和驅動器，同時取消“Hide protected operating system files(Recommended)”，作用是讓受保護的操作系統文件正常顯示出來，確認之後即可生效。
現在，我們可以在根目錄下發現名爲“Recovery”的文件夾，雙擊進入“c5e51094-dfa6-11dd-a2a3-ecf4f6976847”文件夾，注意這裏的子文件夾名稱可能有所不同，在這裏可以發現、兩個文件，請將其複製到某個臨時文件夾中備用。
製作Winre啓動U盤
接下來的操作就簡單多了，需要使用UltraISO，將事先準備好的、兩個文件拖曳到右下角的窗格中，從“寫入”菜單下選擇“寫入硬盤映像...”，此時會彈出對話框，在“硬盤驅動器”下拉列表框中選擇U盤所在的盤符，這裏選擇的是usb-hdd啓動方式，確認之後即可製作基於Win7內核的恢復盤。經過筆者試驗，在啓動的時候在BIOS中設置usb-hdd啓動方式即可成功進入Winre操作界面。當然，如果你有刻錄光驅，喜好光盤啓動模式的話，可以在備份完成之後通過提示的“創建系統修復光盤”來創建Winre恢復光盤，操作更加簡單，只需要放入光盤根據提示操作即可。
在系統受到完全損壞無法進入啓動菜單的時候，進行U盤引導系統，再用第一種方法即可輕鬆還原系統。
