相關泰拳的精選知識

泰拳基本技術訓練教學

泰拳基本技術訓練教學

不要執着於那些讓你感到頭暈目眩,近乎於巫術的所謂武術理論。因爲到了擂臺上你會發現那些根本沒有用。多練體能,多練實戰。纔有可能成爲一名偉大的拳手。下面是小編爲大家提供的泰拳基本技術訓練教學,歡迎大家觀看學習。...

泰拳訓練方法

泰拳訓練方法

導讀:泰拳對於手臂以及腿的攻擊是十分注重的,因此大家在訓練中,最重要的是手腳的肌肉訓練,一起來看看吧!泰國現代泰拳訓練方法:1.晨跑清晨起來跑步,可以增強耐力,使腿部肌肉發達,對於拳師在擂臺上進攻退守,均極裨益。拳師能否...

泰拳搏擊操塑造完美體型

泰拳搏擊操塑造完美體型

泰拳已隨着泰國電影的傳播風靡全球,成爲時尚健身界的又一寵兒。進入健身房後,泰拳經過改良,褪去了其原有的犀利暴斂之氣,成爲了泰拳搏擊操,更多的突出了其健身、減肥、塑形的特點。招式一:直拳將拳從下頜部向前平行擊出,與肩...

泰拳腿法怎麼練力量

泰拳腿法怎麼練力量

泰拳以其腿法馳名天下,泰拳手無一不精於腿法。腿法成爲泰拳最主要的攻擊手段。論及泰拳,可謂無人不知其腿法的快捷兇狠。泰拳腿法力量的提升單純的腿擊速度、實際上是不存在的,它實際上是由其它能力(如力量、協調、技...

泰拳綜合實戰技法

泰拳綜合實戰技法

泰拳綜合實戰技法是在泰拳基本技法基礎上,拳手結合自身的特點、優勢、喜好以及實用性演變而產生的。下面是小編爲大家整理的關於泰拳綜合實戰技法,希望能給大家帶來幫助!1、萬變不離其中,即“鬆”是準備接招,身體在放鬆狀...

泰拳入門技巧

泰拳入門技巧

泰拳素有“剛拳鐵腿”之稱,尤其是其膝腿的攻擊力更是令人生畏,往往是一腳擊中對手便一腳定音,許多的拳手因此被打出血尿,而喪生在泰拳手腳下的也不乏其人。1980年在曼谷擂臺上,日本拳王田中就是被泰拳王以一招左高側踢踢斷...

武術泰拳橫掃腿訓練法

武術泰拳橫掃腿訓練法

泰拳是一門傳奇的格鬥技藝,是一項以力量與敏捷著稱的運動。下面是小編爲大家分享泰拳橫掃腿視頻,望對大家有所幫助。1.擊影練習擊影練習是假設性技術練習,就是我們平常說的空擊,即與假想放的攻防動作進行相應的'技法練習...

泰拳的腿法技巧

泰拳的腿法技巧

泰拳,泰拳即泰國拳術,殺傷力大。泰拳(MuayThai)是一門傳奇的格鬥技藝,是一項以力量與敏捷著稱的運動。那麼我們在練習泰拳腿法時就要先掌握一些技巧,這樣我們在練習泰拳腿法的時候就能事半功倍。那麼你知道泰拳的.腿法...

泰拳致命招式有哪些

泰拳致命招式有哪些

泰拳當然是一種武術,而且堪稱格鬥技中的極品格鬥技。一個技術成熟的拳師,能運用自己的四肢八體作爲武器於俄頃之間擊倒對手。下面是由小編爲大家分享泰拳致命招式,望對大家小心謹慎使用。泰拳致命招式1.隱士投湖(飛身頭...

自由搏擊泰拳熱身運動

自由搏擊泰拳熱身運動

自由搏擊兼容幷蓄了東方的中國武術、來自琉球的空手道、日本的柔道與劍道、韓國的跆拳道、泰國的泰國拳,以及西方拳擊和摔跤等武道的精華,是現代東西方武道文化和技藝的最佳結合產物,是當今世界武壇獨樹一幟,高度科學化和...

最新泰拳發力精髓

最新泰拳發力精髓

泰拳發力得精髓在於拳手利用身體得擰轉,即腳的展轉,髖部轉動,將拳腳肘膝如同鞭子一樣直甩而出。下面是小編爲大家分享最新泰拳發力精髓,歡迎大家點擊查看。一、泰拳的`拳法泰拳拳法和拳擊中拳法基本一致,可以分爲直拳,鉤拳,...

泰拳擺拳的要點

泰拳擺拳的要點

泰拳作爲一種很有名的拳法,發揚與泰國,這種在競技場上一直播的很多觀衆的運動,究竟有什麼樣的獨特魅力呢,泰拳不僅看起來非常的刺激,實戰中的威力也是特別巨大的,那麼泰拳擺拳的要點又是什麼呢?以下僅供參考!擺拳擺拳是從左向...

泰拳武術健身

泰拳武術健身

泰拳主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體八種武器進行攻擊,出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達,力量展現極爲充沛。那麼做哪些泰拳武術動作可以健身養生呢?下面是小編爲大家推薦泰拳武術健身法,望對大家有所幫助。招式一:...

泰拳練習標準型方法

泰拳練習標準型方法

泰拳相信大家都有所耳聞,在擂臺上只見兇猛的架勢,拳腿膝肘都在格鬥中表現的`淋漓盡致,招數十分兇狠,格鬥界的人十分喜歡練習泰拳,那麼標準型方法又是怎樣的呢?以下僅供參考!一、泰拳拳法標準性有法:在泰拳訓練中,空擊是一種非...

如何用大成拳剋制泰拳

如何用大成拳剋制泰拳

如果不真正去了解泰拳,自身再沒有高深的功夫,想擊敗泰拳是不可能的。泰拳前脛猛踢主要有鏟踢和掃踢兩種,攻擊對手大腿或小腿的前後左右四面,攻擊大腿或小腿均可以稱作泰拳前脛猛踢。小編今天和大家分享如何用大成拳剋制泰...

泰拳傳統有哪些

泰拳傳統有哪些

泰拳具有明顯的宗教色彩,在泰國,佛教雖爲國教,但在其實際成分中卻混雜了婆羅門教和原始的圖騰崇拜。下面是小編爲大家分享泰拳傳統,歡迎大家點擊查看。巫術泰拳自古就與巫術有不解之緣,20世紀50年代名師固恬曾說:泰拳技藝與...

散打運動員如何對付泰拳

散打運動員如何對付泰拳

知道散打運動員如何對付泰拳嗎?下面小編爲大家解答一下,希望能幫到您!泰拳號稱五百年不敗的傳奇,而今天很多站立搏擊運動員都把泰拳當做“母拳”或者或多或少的去學習泰拳,例如:“荷蘭伐木人”彼得阿茲、“完美先生”胡斯...

泰拳基本知識講解

泰拳基本知識講解

泰拳與泰族傳統文化關係密切,其宗教色彩濃厚。例如入門拜師、競技禮節及拳舞儀式等等,都有宗教藝術背景。那麼,下面是由yjbys小編爲大家分享泰拳基本知識,歡迎大家閱讀瀏覽。什麼是泰拳何謂泰拳?有關泰拳的文獻越來越多地...

現代泰拳的訓練技巧

現代泰拳的訓練技巧

古代泰拳師的訓練方法,尤具特色,各派師傅授徒,俱以循序漸進方式爲原則,無所謂捷經,強圖急功近利,不但難有成就,反而有害。下面是小編爲大家整理的現代泰拳的訓練技巧,歡迎參考~現代泰拳的訓練技巧1.晨跑清晨起來跑步,可以增強...

泰拳腿法如何高掃踢

泰拳腿法如何高掃踢

高掃踢是泰拳腿法技術之一,而且是泰拳中頗具特色的腿法,只要被踢中,輕則倒地,重可昏迷。所以,泰拳手非常重視頭部的防守。泰拳腿法教學中常見的高掃踢有以下幾種:泰拳腿法如何高掃踢泰拳腿法一:突襲看準時機,猛然以高掃踢突襲...

泰拳拳法的基礎掌握方式

泰拳拳法的基礎掌握方式

泰拳拳法是泰拳格鬥體系中最基本的攻擊武器,練習須有一定的章法。在格鬥中,拳法要達到有勁,首先要的是動作姿勢正確,用勁得法和適時發力,才能收到得心應手的效果。以下僅供參考!泰拳基本拳法一:握拳方法:學會任何拳招,都必須掌...

現代泰拳格鬥訓練教學

現代泰拳格鬥訓練教學

現代泰拳格鬥不僅有利於攻擊,亦便於防禦和反擊,而且它所暴露的空擋最少。下面是小編爲大家提供的現代泰拳格鬥訓練教學,歡迎大家參看學習。(1)雙足站位及重心分配:雙足開立比肩寬稍窄。左腳舒適的.前跨一自然步,腳跟提起(...

如何提高泰拳腿法的速度

如何提高泰拳腿法的速度

泰拳在用腿的方法上,可謂多姿多彩,花樣繁多,除“踢腿”和“蹬腿”外,還有許多奇異腳法。它們各具特色,實用有效。但是在泰拳練習中怎樣提高泰拳腿法的速度呢?下面就跟隨小編一起來看看吧!提高泰拳腿法的速度單純的腿...

自由搏擊與泰拳有哪些淵源

自由搏擊與泰拳有哪些淵源

自由搏擊所謂的Kickboxing,英文簡稱爲KB是把泰拳ThaiBoxing的比賽規則當作參考研發而成的,野口修以空手道與拳擊和泰拳之間的交流戰爲起點,以參考空手道、拳擊、泰拳而成的職業打擊系格鬥技。過去野口爲了能完成夢想,不斷...

泰拳的腿法應該怎樣練習

泰拳的腿法應該怎樣練習

泰拳腿法力量驚人,如果一擊不中,後續攻擊就會接二連三,對手如躲閃不及,就算勉強格擋,也會感到肌肉疼痛,體力不支,而精神上的打擊更令對手感到恐懼。所以很多人都覺得泰拳腿法力量強大。練習泰拳,要想腿法驚人,先要下盤穩固。出...