街球的基本技巧

“街頭籃球”,起源於美國,比賽並不需要在正式的籃球場上進行,在城市廣場或街邊開闊地化出半個籃球場大小的平坦硬地,樹立一個籃球架,即可進行比賽。近幾年街頭籃球傳入我國,在一些大、中城市已進行了多次比賽,很受人們歡迎。每個優秀的街球玩家都有自己獨特的風格和技巧來贏得觀衆的贊同和尊重,他們使街頭籃球更具有觀賞性與娛樂性。如果你能親眼看他們打球你就會真正明白到街頭籃球不僅僅是一種運動,而是一種藝術,使你置身其中而感受到那份街球帶來的震撼力。

街球的基本技巧

  一、積極的跑動

積極的跑動方能體現籃球的魅力,如果在籃球場上,你只是站在那裏或者移動的速度非常的慢的話那麼這樣的籃球還不如不打,一點激情都沒有何談運動呢?在平時的籃球運動中我們需要的不是多麼高的技術,打籃球就是爲了娛樂,即使你的技術很爛,但是隻要你積極地參與比賽,那麼你都將收穫意想不到的東西。

所以在這裏我把積極放到第一位上,籃球場上是一個充滿活力的地方,如果你不積極跑動,那麼打完球以後你會發現自己的時間白白的浪費掉了,沒有一點意思,甚至有時會感到很鬱悶。

  二、自信的帶球

隊友把球傳給你是一種信任,是因爲他們覺得你的位置比他們好或者他們根本沒有空間出手,那麼既然你拿到了球就要自信的控制,甚至是帶球上籃,只有這樣隊友纔會感覺你是一個敢出手的人,下一次纔會把球傳給你。

相反,如果你拿到球以後不知道該怎麼辦的,很慌張,那麼隊友會對你的能力產生懷疑,下次即使你有很好的機會也不一定把球給你了。所以在籃球場上要有足夠的自信,相信自己能夠做到,敢於突破,這樣的籃球才充滿激情。

  三、不要害怕被蓋帽

籃球運動中蓋帽是一件很正常的事,誰都是一步一步成長起來的,所以不要害怕被蓋帽,更不要見到所謂的高手就不敢與之抗衡,籃球場上要的是一種挑戰的精神,你應該希望遇到高手而不是遇到比你弱的對手,只有對手比你強才能讓你不斷地進步。

總之就是一句話,只有被蓋帽的次數多了,你才能擺脫蓋帽人的雙手。幹什麼都有一個過程,籃球場上玩的就是激情,挑戰沒有什麼丟不丟人的事。

  四、看低對手,決不放棄

在籃球場上首先要做到的就是從心理上看低你的對手,不要讓對手的一舉一動唬住,也許他真的很厲害,但是你也要從心理上看扁他,這樣你才能在對抗的過程中調動足夠的注意力和精力與之進行對抗。

籃球場就是一個競技場,不管你遇到什麼樣的對手都要承受住壓力,奮力一搏總比直接放棄好的多,即使能力和技術相差很多你也要勇敢的對抗,這樣的比賽才能夠鍛鍊你的能力。

  五、學會配合

單打獨鬥是籃球場上的一大忌!如果你是一位籃球技術非常好的球員,切記不要逞強,大家出來都是爲了玩的,不是看你表演的,一個好的球員要學會配合,要有足夠開闊的視野去觀察你的'隊友的跑動,如果隊友的跑動創造出來的機會你沒有傳球,那麼勢必會影響全隊人的反感,打球的積極性受挫。單打獨鬥不會得到讚揚,相反會使自己很不受歡迎。所以籃球場上不是逞英雄的地方。

  六、以球會友

打球動作不要太大,不要太強硬,我們的籃球場的都是普通的老百姓玩的,大家相聚就是一種緣分,多認識幾個朋友不是壞事,所以一定要注意你的動作,都是籃球愛好者,低頭不見擡頭見,所以在打球的過程中要多和身邊的人溝通交流,既然在一起打球,連一句話都不說那算怎麼回事,籃球場上都是些有共同愛好的人,一起交流起來會很好溝通,所以打球不要動作太大,以免讓別人反感。

  七、娛樂第一,比賽第二

都是出來運動健身的,都是爲了放鬆一下緊張的生活,所以娛樂第一,不要把輸贏看到太重要,更不要在球場上帶情緒打球。這一點是最簡單的也是我們經常會忽略的。很多朋友總會說看不慣某某人在球場的表現,每個人都有自己的風格,都是出來玩的,你的風格也許還有人看不慣呢,我們平時打球主要是放鬆一下心情,別適得其反。