跆拳道，相信大家都接觸過，也有很多人將其當做一種興趣愛好 ，那麼你知道跆拳道的比賽規則嗎？下面是小編給大家整理的關於跆拳道比賽規則警告和扣分，歡迎閱讀！
跆拳道比賽規則警告和扣分 1
跆拳道比賽規則對運動員倒地的判罰比較嚴厲。一般來說，運動員故意倒地就有可能被裁判員判罰一個警告，即扣0.5分。但如果是意外滑倒和被對手重擊倒地或是技術性倒地(即在使用動作時無法控制身體平衡而倒地)則不被判罰。如果一名運動員被對方合理技術擊中而身體搖晃或摔倒(一般是被擊中頭部)，裁判員要數秒數到八。如果數到八時，該運動員站起來表示能繼續比賽，則比賽繼續進行；如果運動員沒站起來，則另一方贏得比賽。
在跆拳道比賽中，如果一方採用摟抱、推拉對手、消極逃避比賽，用肘、膝頂擊對手，摔倒對手、故意用拳攻擊對手面部等犯規動作則會被判罰警告(一個警告扣0.5分)或扣分(一個扣分扣1分)。
場上的教練員打斷比賽進程或使用過激語言、行爲，嚴重違反體育道德也會被主裁判警告或扣分。
如果一名運動員累計被扣掉4分，則要被判“犯規敗”，也就意味着輸掉了這場比賽。
跆拳道比賽加時賽規則
在一場比賽中，如果雙方打滿了3局而出現平分的情況時，要進行加時賽。加時賽實行“突然死亡法”，即先得到1分的一方獲勝。比賽結束後，運動員在比賽區域內相對而站，聽到裁判員的口令後相互行禮，等候裁判員的判定。裁判員舉起哪一側手臂，就說明哪一側運動員獲勝。
跆拳道比賽規則警告和扣分 2
跆拳道比賽中允許使用的技術：使用拳的技術時必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術時，必須用踝關節以下的腳的前部擊打。這裏需要注意，指、掌、肘、膝等技術只適合於平時練習或品勢表演中使用，在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動作在比賽中也是禁止使用的'，如出現，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位：跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術攻擊。
跆拳道比賽中如何得分：使用允許的技術，準確有力地擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉踢和後踢得2分，其它技術得1分。主裁判讀秒不加分。一個技術動作的最高得分分值爲3分。有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。 如使用允許的'技術擊中被護具保護的非有效得分部位，擊倒對方時按得分計。
跆拳道比賽的獲勝方式 ：
(1)擊倒勝(KO勝) ；
(2)主裁判終止比賽勝(RSC勝) ；
(3)對方棄權勝(棄權勝) ；
(4)對方失去資格勝(失格勝) ；
(5)主裁判判罰犯規勝(犯規勝)。
跆拳道的鍛鍊正符合這種要求，因此也是提高精力、培養心理素質最有效的一種途徑。同時，跆拳道還講究在訓練中致力於一種獨特的古樸的心態，這種樸素正是依賴於精神上的寬宏大量的氣度和個性上堅強的自信心。
跆拳道的意義:它注重動作、心理、氣勢、精神，注重實戰中每一個動作、每一種風格的意義的更深層次的打磨和昇華。與中國太極八卦掌融爲一體，最終實現身體、神經、世間萬物融爲一體的最高境界。
