總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啓下的作用，我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎麼寫纔不會千篇一律呢？下面是小編整理的跆拳道比賽總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跆拳道比賽總結1
一個永遠值得紀念的日子，是我第一次參加廣東省跆拳道比賽，在8月20日那天，我們先去量了體重，21日就開始正式比賽。我們的這場比賽是由中國體育彩票贊助的廣東省青少年跆拳道比賽，在番禺的英東體育館舉行。
我參加的是下午二點鐘的競技比賽，我排在C場第185次。那天天氣好悶熱，整個賽着上充滿着一陣汗臭味。因爲人太多，我一直等，一直等，等到晚上八點鐘才輪到我打，第一場比賽我以7：4的好成績獲勝。
第二場，我和一個年紀和我差不多，但個頭比我稍高點的女孩打，她的力氣很大。一開始，我就被她踢倒了，我馬上站起來再開打，我們你一腳，我一腳，誰都不認輸。我一看對方不注意，一個腳頭，贏了三分。對方開始反擊，也踢了我一腳頭，但沒有踢中，還摔了一跤，對方立即站起來，我們又開打。我踢了一腳，踢到對方的正臉部，把她給踢倒在地上。贏得了滿場的掌聲。對方教練一看，趕緊叫了暫停。等我們的教練給我現場指導一番後，我們又上場繼續開打。我們時不時踢幾腳就抱到一塊了，裁判立即叫停，放開對方後，對方一路追踢我，把我逼出了界外，被罰扣1分。下半場2分鐘的時候很快就過去了，我們被裁判叫停，本來我有希望贏的，可惜被對方逼出界後扣了1分，最後輸給了對方。
今天，這場比賽讓我明白了一個道理：不管你參加怎麼樣的比賽，輸、贏並不重要，重要的是志在參予，你只要參予了，努力了就會有收穫。
跆拳道比賽總結2
每個星期六下午和星期日上午我都去學跆拳道。現在我已經是黑帶一段了。來到道館，教練先給我們做熱身，跑步，然後練基本動作：踢板，練新的腳法，套路以及打搏擊。有時候我還教不會的同學。我剛剛開始學跆拳道的時候很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵我，現在我覺得跆拳道是一種對身體很好，還可以防身的體育運動，我很喜歡它。考黑帶那天，我發高燒到38.6度，但我很想考黑帶，所以多喝水和做熱身運動使身體出汗。考試了，先考套路，我打的動作很有力，很規範，虎虎生威。到破板，我連續踢破四塊板：左腳橫踢破塊，右腳橫踢破一塊，前腳橫踢二塊。因爲前腳橫踢的是兩塊合在一起的板，很厚，我踢了很多下還踢不破，我繼續練，我踢了很多下才踢得破。我終於考到了黑帶一段，爸爸媽媽誇獎我說：“你真棒。”我開開心心回家了。
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跆拳道比賽總結3
進入場館，只見一個巨大的“開大杯”河南高水平體育館校跆拳道錦標賽的條幅懸掛在場館正中央，場地中間的地板上鋪着兩大塊墊子，這裏就是我們將要比賽的場地。
精彩的跆拳道舞操和各個對的團體比賽結束後就是個人比賽了。它的比賽規則是：同時上場兩名選手，左胳膊上各系一條紅帶或藍帶，代表紅方、青方，整套動作結束後，三名裁判舉勝方的牌，勝者晉級，輸者淘汰。
跟着教練進入比賽場地，立刻就緊張起來。我們先在場地旁活動了一會兒，然後就排隊準備比賽。等待上場比剛纔還緊張，心跳“嘭、嘭、嘭”地像敲鼓。我的兩名隊友第一輪都晉級了，我想：千萬不能輸，一定也要晉級。只聽裁判叫到我的名字後，我就“噌”地一下跑到了墊子旁，邁着即堅硬又發軟的步子來到墊子中央，聽到口令後，我全神貫注地做好每一個動作。比賽結束，我順利晉級，下場後，高興地和隊友抱在一起。
淘汰了一輪，第二輪比賽更激烈了。可惜的是我的隊友在這輪比賽中被對方淘汰出局。該我上場了，教練很嚴肅的對我說：“不要緊張，記住動作要領。”我點點頭，邁着自信的步伐來到墊子中央認真比賽，很成功，我又勝了。教練高興地拍了拍我的頭，我從來沒有看到他笑得這麼燦爛。
這是我第一次參加正式比賽，雖然還不知道是第幾名，但是我已經感受到了比賽的緊張與殘酷。今後我要更加努力地練習，爭取下次賽出更好的成績。
後記：
比賽結果出來了，我獲得了“個人品勢女子丙組”第五名。下面就是我前幾天領的榮譽證書，我要好好保存。
“小城說雨”老師的點評：
“內容要緊緊圍繞這次比賽來寫，與之無關的不要涉及。”
根據老師的點評，我把上篇文章進行了修改，沒有及時發表是想和這張證書一同發出，希望老師見諒，也希望博友多提寶貴意見。
跆拳道比賽總結4
寧波市高校跆拳道聯賽是一項由寧波市高校跆拳道聯盟主辦，由寧波大學跆拳道協會承辦的跆拳道賽事。我校跆拳道協會自建立至今，順應寧波市高校跆拳道聯盟的要求，利用學校提供的優勢條件，結合協會自身發展狀況，努力訓練，不斷拼搏，再近兩個的月精心備戰，在寧波大學的賽場上我們看到了協會新興力量，活力與激情，並且取得了優異的成績，沒有辜負學校對我們的期望。現將具體獲獎情況做如下彙報：
一、個人獎項：
1、葛耀敏榮獲男子60kg級金牌
2、張浩毓榮獲男子72kg級金牌
3、張浩毓榮獲特技比賽銀牌
4、劉敏榮獲男子72kg級銀牌
5、楊文文榮獲男子52kg級銀牌
6、劉偉民榮獲男子72kg級銅牌
7、陳曉軍榮獲男子54kg級銅牌
8、林士超榮獲男子52kg級銅牌
9、陳通法榮獲男子60kg級銅牌
10、施小翔榮獲男子64kg級銅牌
11、樓星怡榮獲女子45kg級銅牌
12、吳星星榮獲女子48kg級銅牌
13、沈琳榮獲女子54kg級銅牌
14、樑凱雲榮獲女子60kg級銅牌
二、團體獎項：
1、沈琳、洪曉波、季凌剛團體品勢第一名
2、寧波市高校跆拳道聯賽團體第二名
三、獎牌數：
金牌2枚銀牌3枚銅牌9枚
共計：14枚
賽後總結：
一、獲獎情況總結
面對本次賽事，參加的隊員全部來自寧波市各個高校，我院代表隊獲得團體第二的好成績，這標誌這我院代表隊在寧波市高校跆拳道聯盟中的高度，同時也讓我們感受到了努力后豐收的喜悅，同樣我們不得不感謝關心我們的學校領導和指導老師給了我們較爲優越的訓練條件，在學校能夠提供的現有條件下我們能取得今天的成績我們十分開心，但是我們不能也不會驕傲，我們深刻的瞭解到寧波市第二但是面對整個浙江省我們能排到的位置可想而知，所以我們決定再接再厲繼續拼搏！
二、技戰術總結
這次雖然我們取得了比較好的成績，但是面對整個賽事我們不得不承認，山外有山，我們憑藉毅力和對跆拳道的喜愛戰勝了訓練的枯燥乏味，我們揹負着寧職院的希望去比賽，所以入場前就告訴自己我們代表的是寧職院而不是協會更不是個人，所以我們努力去觀察學習別人的技戰術，技戰術很多但重在實用，在我們訓練條件有限的條件下，能將技戰術的訓練發揮到最大程度是我們所需要的，我們面對對方的狀態做了如下判斷：我們的優勢在於體力耐力和基礎腿法，對手們普遍的優勢在於速度快爆發力強，但是耐力弱，就如上問題我們做了如下調整：將我們的優勢繼續保持，同時加入速度，爆發力的訓練，爭取在月底浙大組織的長三角地區比賽時將我們的優勢發揮到最大將我們的劣勢提升到普通狀態不再是劣勢，這是我們的目標和期望。
三、現狀總結
載榮跆拳道協會從成立至今，一直遵循跆拳道道義，不斷拼搏不斷努力，但現狀卻是每年招新300人，到最後承受不了訓練的苦，承受不了天氣的冷最終剩下30人，這其中有訓練的問題，同時也有訓練場地的問題，風雨球場四面透風，冬天我們要頂風頂寒訓練，但是我們承受住了，我們拿出了學校要看到，希望看到的東西，榮譽和承受痛苦是成正比的，我們接受這樣的現實，但是我們不甘於這樣的現實，我們還會繼續拼搏，繼續努力，爭取更好的成績。每年都有寧波高校聯賽，都有長三角地區高校聯賽，但是面對我們的學歷現狀，我們只有兩年的時間可以參加比賽，而大一新生在入學後不就就要進入冬天，這個時候的訓練場是越來越冷，但是面對要出去比賽的現狀，面對寧職院的榮譽我們又不得不強制訓練，不多數都是從入學開始零基礎然後訓練幾個月就去打比賽，這樣的條件就考驗了我們的能力和我們的堅韌程度，最終我們還是選擇了在現有條件下繼續拼搏。我們懇切的希望學校能夠在冬天的時候，能夠在協會補充新鮮血液的時候給我們一個能夠遮擋風雨的訓練環境，能夠讓我們更好的爲榮譽備戰，爲寧職院備戰，我們生長的寧職院，我們訓練在寧職院，我們的現狀決定了我們要爲寧職院拼搏，我們會立足現狀，展望未來，不斷努力，不斷拼搏，爭取更好的佳績爲學校添光增彩！
跆拳道比賽總結5
時光飛逝，一轉眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一個學期，大家都收穫甚多。在整個學期中，大家都積極參加訓練，整個社團氣氛融洽，充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學期中舉辦了很多精彩紛呈的活動，都已圓滿落幕並獲得了會員的一致好評，當然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團的工作：
一、招生方面
一般來說，一個社團需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，這個學期初的招生工作是我們社團的重中之重。在招生前，宣傳工作是至關重要的，它在一定程度上決定了是否能在新生中擴大社團的知名度，吸引更多的人加入，在這一方面我們做了比較充分的準備：我們繪製了宣傳海報，設置在食堂門口還有校西門，這些人流量較大的地方以便引起大家的注意；特地開設了諮詢站，設立專門人員通過短信和電話的方式和新生進行交流，解答他們關於社團的疑惑，讓他們詳細清楚的瞭解我們的社團併產生希望加入的意願。從最後統計的諮詢人數來看，跆拳道已經逐漸成爲大學生喜愛的體育運動之一，因此我們心跆社成了那些愛好者接觸和交流跆拳道的平臺，大受歡迎。
9月24日下午招新當天，我們社團選取了有利的地理位置，派出了幹事進行招新事宜的安排和宣傳，場面十分火爆。雖然當天天氣炎熱，但是來我們臺前諮詢的同學絡繹不絕。我們的工作人員細緻的回答同學提出的各種問題，並且鼓動那些對跆拳道有興趣的同學加入我們這個集體。大家在辛苦的同時也很高興有這麼多青春的`面孔加入到我們的大家庭中，爲我們的社團增添新的活力。此後在招新大會上，我們給新加入的會員們發放了社團資料並再次說明了社團的宗旨和這個學期的訓練安排，以保證每個會員都能積極參加平日的訓練。
當天晚上，我們對那些有意願成爲社團幹事爲社團服務的新生進行了面試。新生先自由選擇自己想進入的部門，再接受我們的面試，此次面試很嚴格，對新生來說一種跳戰更是一次鍛鍊自己的機會。大家都表現的從容淡定，回答都比較令人滿意，由此本學期社團的骨幹團體正式確立，大家都以自己的熱情，認真負責地完成社團的工作。
二、訓練方面
訓練是我們社團最重要的內容也是我們的核心所在，本學期的訓練和上學期的相似，在大家的空餘時間儘可能多的安排訓練時間，以滿足廣大社員的要求。
此次訓練包括每週二、四、五下午及週日上午的訓練（後期週五下午因爲人少而取消）和每週日、一、二、四晚上的三個集訓隊的訓練以及週四晚和週日下午的STARTEAM的訓練。
經過一個學期的對平時會員參加跆拳道訓練的觀察，我們可以看到每週二及週日是參加訓練的新生人數最多的，其餘兩次訓練時間因爲有些會員要上課所以訓練人員相對來說比較少，這是在預料之中的。在本學期我們仍舊安排了一些助教指導並和大家一起訓練，並且由獲得黑帶的大三學長作爲教練來授課，這不僅體現了我們社團的專業程度，而且保證了學員系統的學習跆拳道。在這期間，無論是教練、助教還是新生都認真刻苦，力爭做到最後，繼承和發揚了跆拳道的精神。雖然訓練很艱苦，但仍有很多同學堅持了下來，我想對於他們來說這是一次鍛鍊自己意志力和耐力很好的機會。在本學期末的腰帶考試中，有10名新生順利通過了考帶，晉級爲黃帶，這是很值得慶賀的事，不論對社團也好，對他們個人也好都是一次新的飛躍，一種振奮人心的鼓舞，爲他們以後再接再厲打下堅實的基礎。
作爲我們社團的特色，在本學期品勢、道操、特訓三個集訓隊都進行了招新。在常規訓練之外，隊員們從特訓中獲得了更多有關跆拳道的知識。這有助於他們對跆拳道的認識和加深對跆拳道的理解。同時由老生組成的STARTEAM進行了重組，大家都遵守ST隊的規章，按時進行訓練，嚴格要求自己，爲考黑帶做最後的衝刺，在這裏預祝他們能夠成功。
三、表演方面
對於社團來說，我們不僅要鍛鍊我們的會員，讓他們深入學習跆拳道，而且要讓更多的人認識和了解跆拳道，因此，參加各種晚會，上臺進行跆拳道的表演是必不可少的。在這個學期裏，我們參加了藝術學院的迎新晚會、巡禮月開幕式表演、跟隨學校老師去湖州社區進行表演等。每一次表演，對於我們的社團來說都是打響知名度，用表演震撼觀衆的不可多得的契機。
四、交流方面
本學期我們組織了很多活動來增進新生和老生還有新生和新生之前的感情，其中包括組織新生觀看跆拳道題材的經典電影《旋風腿》及一些特技視頻和舉辦內部新老生籃球友誼賽。這些活動都舉辦的很成功，達到了預期的效果，進一步地拉近了老生與新生之間的距離，增進新生之間的感情，融洽了跆拳道社這個大家庭的氛圍，並有效促進社團的凝聚力，爲以後更好的合作打下堅實的基礎。此爲我們還舉辦了“陽光助學，愛心義賣”活動，將所得捐助用來綁住困難學生，奉獻出我們的一片愛心。在以後我們社團也會一直舉辦相關活動，將我們的特色不斷傳承下去。
第四屆大衆跆拳道比賽是本學期活社團活動的精品活動，是我們花費最多時間和經歷打造的品牌活動。爲此我們邀請了傳媒、水專、工商、經貿四所高校一起來進行交流比賽，這一舉措是使得我們社團在向外推廣這方面邁出了一大步。比賽當天除了參賽人員，很多學校的同學也到場觀看，這爲比賽增添了緊張熱鬧的氛圍，增加了可看性。對於會員來說，這一次比賽是一個檢驗平時訓練成果，與其他學校道友交流訓練經驗的平臺，使一次不可多得的機會。通過這一次比賽，很多會員對自己的能力有了充分的瞭解，也對今後訓練的重點有所明瞭，爲以後的發展做出更切實際的規劃。而且通過這次比賽，我們相信更多的交流會讓大家進步得更快、更好。
最後，對大家來說，期末的聖誕晚會一場是放鬆自我，愉悅心情的盛宴。在晚會上四年來社團的點點滴滴都以視頻的形式呈現給大家，鼓舞大家今後以前輩爲榜樣更加刻苦努力的進行跆拳道的訓練。晚會上還頒發了本學期的優秀教練、學員、幹事、部門等獎項對獲獎者的辛勤付出表示肯定和讚賞。晚會上的小遊戲讓晚會現場的氣氛達到高潮，大家異常活躍，歡聲笑語不斷。我想這一次的晚會也給大家留下了美好深刻的印象，也爲以後舉辦類似活動積累了寶貴的經驗。一個學期的時間是如此短暫，似乎招新還是昨天的事情，相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個學期中我們每個人在一起共同經歷了社團的風風雨雨，有歡聲笑語，也有遺憾嘆息，每一分，每一秒都見證了大家的努力，大家的付出。每一個活動的成功舉辦都飽含了大家的心血，社團正是因爲有了大家，才如此充滿青春和活力。在20xx年我們爲社團譜寫一段溫馨愉快，而又輝煌的樂章。面對即將到來的充滿未知的20xx年，我們已經做好了準備，以最高昂的鬥志，最飽滿的姿態迎接新的挑戰，我們都堅信社團的明天會更好
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