武術基本功套路
如果想學習武術的朋友們,跟着小編一起看看下面的五大武術基本功夫套路,或許對喜愛武功的朋友們有所幫助。
一、要一氣呵成。套路一般六十到一百個動作組合而成,動作起伏大,短短的幾分鐘需要較大的體力支持,是對體力的一大考驗。
二、需要平時反覆練習。加大負荷力度。一套拳打下來不能氣喘吁吁的。要有自己對套路的'理解,要有節奏感。
三、套路練習中要展現這套拳法的特色,打出拳術精髓來,尤其練習象形拳。內家拳。
四、抓住高難度動作反覆練習,精準掌握動作要領,比如反筋斗接劈叉等動作,一動一靜銜接要自然穩如泰山。
五、要打的流暢,既有起伏跌宕,又要氣勢如虹。最忌諱拳勢沒精神,不乾脆,攻防表達不清楚。
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