作爲一項羽毛球基本技術，正手發高遠球絕對是衡量一個業餘羽毛球愛好者技術水平的重要指標，那麼，今天，小編給大家介紹的是羽毛球高遠球揮拍技巧，供大家閱讀參考。
準備動作
站位
①右手持拍，左腳在前，右腳在後，呈“丁”字形站位。
②身體重心放於右腳，左腳腳掌此時全掌輕微支撐於地面保持不動。
③側身，左肩對網。
持球
①正手發球時的持球有別於反手發球中持於羽毛處的方法，而應用3-4根手指握於球託上方羽毛根部的位置。
②持球手的位置一般是位於胸前20-30cm的位置，小臂與大臂所呈角度大致在90度左右，這個根據自己的習慣而定，並無特別規範。
握拍
①正手發球，採用正手握拍的方式。稍微立腕以保證拍頭不會朝下。
②小臂與大臂所呈角度大致爲90-150度之間，這個也請根據個人習慣自行調試，並無特別規範。
③右臂位置於右肩正前方或稍微靠後一些均可。
二、擊球動作
放球
①左手手指自然鬆開，讓球做自由落體運動垂直下落。
重心轉移
①放球的同時，身體前傾，重心開始由右腳慢慢過渡至左腳。
②藉助重心轉移時身體的力量，由原先的左肩對網轉至前胸對網。
③右腳腳跟可自然上擡離地，但腳尖始終不能離開地面
揮拍
①隨着重心轉移，藉助腰部力量，大臂帶動小臂，然後小臂外旋並注意順着慣性倒拍（其實就是由於慣性作用，手腕動作滯後於大臂和小臂的過程，可簡單理解爲小臂與手腕成90度，將手柄的菊花倒至朝着對手的.方向，若忽略這個細節，球的飛行固然夠遠但擊球高度將大打折扣）。
②待倒腕動作完成，緊接着小臂內旋，最後用手腕帶動手指發力。注意擊球點位於身體右前下方位置（擊球點不能過腰），拍頭應明顯低於握拍手。
三、收拍動作
收拍
擊球之後，右手順勢泄力揮至左肩上方靠近頭頂處。此時大臂與小臂夾角呈大致90度，右手有一個類似正手挑球的立腕動作
左手的平衡
作爲非持拍手的左手，在放球過後自然向左側揮動並在收拍時移至與持拍手大致的高度。
