打羽毛球5招技巧秒殺對手

下面是小編推薦的5招羽毛球技巧,讓你秒殺你的對手。

打羽毛球5招技巧秒殺對手

1、控制後場,高球壓底

從發球開始就運用高遠球或進攻性的平高球壓對方後場底線,迫使對方後退,當對方回球不夠後時,以扣殺球制勝;或當對方疏於前場防守時,就可以以輕吊、搓球等技術在網前吊球輕取。輕吊必須在若干次高遠球大力壓住後場,對方又不能及時回到前場的基礎上進行。這種打法主要是力量和後場的高、吊、殺技術的較量。對初學者,這是一種必須首先學習的基礎打法。

2、打四角球,高短結合

在後場,以高遠球、平高球和吊球,在前場則以放網前球、推球和挑球準確地攻擊對方場區前後左右四個角落,調動對方前後左右奔跑,顧此失彼,待對方來不及回中心位置或回球質量差時,向其空檔部位發動進攻制勝。這種打法要求進攻隊員具有較強的控制球落點的能力和靈活快速的.步法,有速度,否則難佔上風。

 3、下壓爲主,控制網前

主要通過後場的高遠球、扣殺、劈殺、吊球等技術,先發制人,然後快速上網以搓、推、撲、鉤等技術,高點控制網前,導致對方直接失誤,或被動擊球過網,被進攻隊員一舉擊敗的一種打法。通常也稱“殺上網”的打法。這種打法是進攻型的打法,能夠快速上網高點控制網前,速度耐力和力量耐力也要求較高。這種打法,體力消耗較大,如果碰上防守技術好的對手,體力就往往成爲成敗的關鍵因素。

  4、快拉快吊,前後結合

以平高球快壓對方後場兩底角,配合快吊網前兩角(或運用劈殺)引對方上網,當對方被動回擊網前球時,即迅速上網控制網前,以網前搓、鉤球結合推後場底線兩角,迫使對方疲於應付,爲前場撲殺和中、後場大力扣殺創造機會。這也是一種積極主動、快速進攻的打法。這種打法,要求運動員身體素質好,特別是速度耐力要好,技術全面熟練,而且還具備突擊進攻的特長技術。

 5、守中反攻,攻守兼備

以平高球和快吊球擊向對方前後左右四個角落,以調動對方。讓對方先進攻,針對進攻方打的高遠球、四方球、吊球等,加強防守,以快速靈活的步法、多變的球路和刁鑽準確的落點,誘使對方在進攻中匆忙移動,勉強扣殺,造成擊球失誤,或當對方回球質量較差時,抓住有利戰機,突擊進攻。這種打法要求隊員具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不僅應具備優良的速度耐力、靈活的步法、準確快速的反應和判斷應變能力,更應具有頑強的拼搏精神和心理素質,這樣才能在逆境和被動橘中保持沉着冷靜,並奮起反擊。

 拓展閱讀:最新國際乒乓球單打比賽規則

一、賽制:

本次比賽實行淘汰賽,初賽一局決勝負(每局11球),半決賽和決賽實行3盤2勝制。

二、分組抽籤規則:

比賽中首輪都採用抽籤分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。

首輪結束後,第一輪比賽的勝利者,重新進行抽籤分組,從數字號碼中抽出,勝利者順利晉級下一輪,輪空者則直接晉級。

 三、選擇發球權和方位 :

比賽開始前雙方猜發球權,獲勝者選擇發球或接發球,接發球者獲得選擇場地權,比賽結束前發球場地固定不變;

四、發球制 :

發球爲5球換法制,每一局比賽,每人只發5個球,發完就立即交換球權,以此類推直到比賽結束。每局比賽先得11分的參賽者爲勝方,但雙方比分達10平後,先多得2分爲勝者。在10平後,雙方實行輪換髮球法,每人每次只發1個球。

 五、判罰細緻

1、發球時,乒乓球出手即有效; 2、發球時不得遮擋,並將球拋起;

3、發球時,乒乓球應先接觸發球方桌面,後接觸接發球方桌面,未接觸桌面者爲死球,接發球方得一分;

4、發球時,乒乓球觸網並落在接發球方桌面,發球無效,雙方不得分,重新發球;

5、發球時,乒乓球先接觸發球方桌面,沒有接觸球網,接觸接球方桌面邊角,爲好球,此球有效;

6、比賽過程中,乒乓球觸網爲好球,此球有效;

7、比賽過程中,乒乓球觸球架,爲死球,對方得一分;

8、比賽過程中,乒乓球連續觸網兩次(觸網之後沒有落到乒乓球桌面上,而再次觸網),爲死球,對方得一分;

9、比賽之中以非握拍手接觸桌面,對方得一分,此次對抗結束;

10、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動,對方得一分,此次對抗結束;

 六、比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。

以上便是最新國際乒乓球單打比賽規則介紹,大家可以參考下!