顧名思義，“熟文章訓練法”就是要像練習熟文章那樣練習一切內容。文章訓練法是常用訓練過程，這個過程貫穿在提速訓練乃至整個速錄訓練的始終!熟文章是一類文章的狀態，這些文章可以做到速度很快;
爲什麼?這是因爲，大家可以回憶一下，自己所進行的所有練習，是不是都是要求達到一定的速度?熟文章的要求同樣也是如此，只不過目標非常高而已。而熟文章的訓練過程，也是逐漸實現目標的。從任何一次熟文章的訓練來看，就相當於是一次普通的練習。
既然是這樣，豈不是熟文章訓練和所有訓練沒有卻別了嗎?爲什麼要強調“熟文章訓練法”呢?關鍵就在於一個“法”字。
記住下面的方法，這是真正可以被稱爲“熟文章訓練法”的步驟：
1.訓練方式是自由看打
2.整個內容分爲若干段落
3.每個段落分爲很小的單位(如：句子)
4.每個句子連續反覆50遍
5.每個段落連續反覆30遍
6.全篇練習連續反覆10遍
啊!明白了吧。你是這樣訓練的，恭喜你，很好採用了熟文章訓練法。如果不是，同樣恭喜你，從此瞭解了速錄訓練的“葵花寶典” 。
當然，這裏面注意的問題很多，簡單提示一下吧：
1.指法一定要嚴格規範
2.動作必須是連貫的、輕鬆的
3.拒絕手誤，追求一次性準確率達到100%
4.清楚地知道你在錄入什麼，大腦隨時都在控制雙手
最後，看看效果如何：
一般100遍的.訓練，從熟練度角度分析，速度可以提高到200字。那麼，如果一篇450字的文章，速度從100字訓練到200字，可以認爲平均速度是150字，需要300分鐘完成100遍，也就是說全天上課一整天的時間。
怎麼樣?神奇嗎?“熟文章訓練法”是迄今爲止效率最高的萬能提速法，但是真正能夠耐心、認真使用的人並不多，都是沒有耐心踏踏實實地按步驟，按要求認真練習100遍。你能嗎?
生文章聽打的技巧
關於生文章的聽打在不同階段，側重點也是有所不同的，160字/分的速度以前是測試(以人工錄製的文章爲主)，160以後是練習(以各種自然人聲音爲主，如訪談、會議錄音)。作用就是加強對鍵位的控制，同時找出那些自己還不熟練的音節碼以及積累連詞消字，最終爲能夠完整的做完一整場會議打下基礎。
聽打和看打都有一個作用是找出自己不會的連詞消字，但是又有所偏重。看打是練習(連詞消字)，而聽打則是檢測。通俗來講，看打是學生自己背課文，而聽打就是給老師背課文。老師把那些你沒有背好的給你指出來，你再着重練習一下。
其實生文章聽過一遍後就沒有再聽的必要了，最多不要超過兩遍。因爲評卷之後你就已經知道這篇文章當中包含的文字裏，哪些是你掌握的可以的，在當前速度能夠跟上打正確的，哪些連詞消字應該怎麼去消的，比如說張(紙)藝(術)謀(劃)，哪些詞語的選位在什麼地方，如神話選二。評卷之後要把這些自己打錯的再多打幾遍，那麼實際上這篇文章的作用也就是這些了，然後再去聽別的文章，發現別的類似的需要積累的詞語。
至於有些學校讓學員把一篇文章反覆聽打，我認爲有三個原因：一個是反覆的聽打幾遍之後，正確率就很高了，能夠提高學員的“自信心”;另一個就是老師的責任心不夠，不願意過多的錄製文章(因爲確實很累);還有一個原因就是領導者的認識不夠，沒有安排合理的時間。有的學校可能只有一個老師，既當爹又當媽，教學接待諮詢什麼事兒都得管，也確實沒有時間。
