俗話說量體裁衣，可見人體與服飾關係極爲密切。也有人說服飾是一門美化人體的藝術，把這互爲因果的雙方進行一番點綴，目的還是說明兩者之間是共生共存的。
人體美，現如今雖然人們不會在大庭廣衆中直接談論，但心理都默認着。要不怎麼會有那麼多人蔘加健美訓練，而且各種各樣的減肥服務器如雨後春筍似地不斷涌現並暢銷不衰呢?人體那剛勁或柔美的線條，均衡和諧的比例，以其獨特的內在自然美映襯着外在的服飾美。更重要的是人體對服裝起到支撐作用，才使服裝產生出立體的穿着效果。
服裝，是人的外在美的具體形式，對人體烘托作用。它通過人體去創造美的造型，用造型來美化人體;又通過人體去表現美的造型，通過強調設計大都十分強調人體的肩、胸、腰、腿等部位，充分顯示女性的曲線美。如覺得女性朋友鍾愛的經過改良的中國旗袍，既包含了東方女性含蓄典雅美，又襯托女性婀娜多姿的體態和神韻。像西方的晚禮服、迷你裙、泳裝，同樣是利用這一特點進行詮釋的。即便是那些不着眼於突出人體自然美的服裝，運用其它造型手段，也在追求一種對人體的裝飾美。
所以服飾的美是人體與服裝結合以後的一種形態美，並不存在純粹地突出人體的服裝，也沒有脫離人體的純粹美服裝，你看，夏天喜歡游泳的人都愛穿對人體遮蔽很少的泳裝。這種裝束把人體曲線充分展示，但泳裝的巧妙造型，美麗的花紋，豐富的色彩，對人體也起到修飾美化作用。閒暇時，人們喜歡穿着寬鬆的.服裝，儘管它們並不符合人體的本來形式，卻和現代人追求自由、輕鬆、隨意的生活方式相吻合。
突出人體和裝飾人體，這兩種不同的服裝審美情趣在互相影響、互相整合中，豐富着我們的生活內容。
對多數人來說，人體是扁圓形且富於彈性的。爲了使服裝成爲美的形象，就不能僅僅是穿着合適就可以了，因爲它不能滿足人們對美的欣賞和要求。人體各個部位的構成都有一定的比例關係，如身長與中腰、臀圍位置與身長、膝位與中腰位的相距關係，腳裸與脛骨等一系列的比例，都直接影響着服裝的造型。我們通常所說的胸圍、腰圍、臀圍三圍之間的比例，關係到服裝造型是否符合人體的健美標準。現在許多女性採用乳罩、束胸、腹帶等配件，改善自己的身形，採用收省、橫斷、豎斷的剪裁加工技法去塑造人體美，強化人體本身富有曲線、柔美的部位，糾正或掩飾不勻稱、不協調的部位，進而達到一種完整的具體的美的形象。
服飾的美觀與否取決於人體的完美程度。但符合標準體型的人在生活中畢竟是少數，如東方女性比較理想的身材爲：身高162cm，胸圍86cm，腰圍60cm，臀圍89cm。都能與之相符的並不多，利用服飾可以調節彌補體形的某些缺陷。
要真正使服裝成爲美的形象，固有的人體美非常重要，這樣就可以強調人體理想部位。身高長到一定程度後，不可能改變，而胸、腰、臀、大腿等部位經過鍛鍊可以重新塑造，所以你應該參加健美活動，積極鍛鍊身體，獲得勻稱的體型，才能穿出風采，把服裝與人體結合成一個完美的整體。
