拍攝人像時，不論運用什麼光源，只要位於被攝者面前而且有足夠的亮度，就都會反射到眼睛裏，出現反光點，從而構成眼神光。眼睛中顯示的反光點，在形狀、大小和位置上總是不同的。
例如：在室內拍攝人像，光線從遠離被攝者的窗戶照射進來，他的每隻眼睛裏就會出現明亮的1窗影;利用照相機上的閃光燈，就會在眼睛中央造成細小的白點;而使用反光罩或反光傘，就會形成一個反射區，這種反射通常偏向一邊。
各種眼神光的效果是迥然不同的。明亮細小的光表現愉快，範圍較大的光顯得柔和，而沒有照明的眼睛則宛如深潭。英國攝影家戈登。安德森指出，爲了拍出上乘的人像攝影作品，在按快門之前，一定要考慮到眼神光。讓被攝者稍微擡起頭或重新佈置光源，就能確定是否有眼神光。眼神光應當是平衡的，不能使一隻眼睛有光而另一隻眼睛沒有光。要檢查產生眼神光的光源是不是處於被攝者臉部前面足夠的位置，從而能照到雙眼而不至於被鼻 子的陰影擋住。如果頭部向一側轉動，眼神光源最好也要隨着轉動。光源位置不能過高，否則，兩隻眼睛不在一條水平線上，就可能有一隻眼睛照不到眼神光。用作眼神光的'光源並不需要很強的功率，但必須注意要同環境協調。安德森認爲，就個人而言，他寧願選擇自然光作爲眼神光光源。在室內，最好試用超過肩膀的 窗戶照進來的光線製造眼神光，即使它不是主要的光源也宜這樣。在室外，用反光板比用輔助閃光燈要自然得多，尤其是拍攝特寫照片。還要設法避免眼白對主要光源的反射，它僅僅能無味地泛着白光，會使人的眼睛失去平衡。
眼睛是人臉上最有表達力的部分。如果拍攝對象不耐煩了，或者不舒服了，你都能從他們的眼睛裏看出來。拍攝對象的眼睛有活力非常關鍵。給面部打燈光時， 一定要讓虹膜和瞳孔清晰可見，切不可讓擺姿像“汽車前燈照小鹿”那樣。這一點只有在相機位置上才能判斷出來。眼睛越清晰，在肖像中的表現力就越強。通常情 況下，拍攝對象的頭傾斜程度稍微變一點，能看到的眼睛部分就越多。這點也應該在拍攝位置上判斷出來。
一、積極生動
讓拍攝對象的眼睛保持積極生動的最好辦法就是跟此人交談。在準備拍攝過程中，要看着拍攝對象，找一個共同話題聊天，人人都喜歡談論自己，這樣你就可以問 他或者她喜歡什麼、不喜歡什麼、業餘愛好、家庭、寵物等等。如果拍攝對象在談話時不看着你，她或他可能可能不舒服或者害羞。無論哪種情況，你都必須努力讓 你的拍攝對象放鬆，鼓勵他或她信任你。用各種話題跟拍攝對象交談，直到找到她或他最感興趣的一個爲止，然後抓住不放談下去。當你抓住拍攝對象的興趣後，你 就能把她的注意力從拍攝這件事上引開。讓拍攝對象的眼睛保持活力的最好辦法是給他們講有趣的故事。如果他們喜歡這故事，他們的眼睛就會笑。這是人類最可愛的表情。
二、目光的方向
近來經常被忽視的一條擺姿原則是，爲了拍到最優雅的容貌，拍攝對象的目光應當與鼻子的線條方向一致。爲了給構圖加上一條動感線條，攝影師們常常忽略這一規則，一個正當的理由是，寧要不對稱也不要對稱。然而，拍攝對象目視的方向很重要。在肖像拍攝開始時，讓拍攝對象看着你。在三腳架上把相機固定好，你手持快門線或無線遙控器，你就成了主人，讓你吸引住 拍攝對象的注意力。在拍攝對象直視相機的鏡頭時先拍幾張不失爲一個好辦法，但是大多數人喜歡有一些變化。直視鏡頭的時間過長會讓人感到厭倦，因爲在這看着 一臺機器時沒有人與人之間的交流。很多攝影師不願意偏離取景器太遠，這樣他們可以從取景器裏看一看拍攝對象。
三、虹膜與瞳孔
虹膜是眼睛裏有顏色的部分，一般緊挨着眼瞼。換句話說，在眼瞼與虹膜底部或頂部之間不應有較大的白色空隙。如果露出了這種空隙，就讓他或她的目光向上或者向下看。瞳孔的大小也十分重要。如果在明亮的光線下拍攝，瞳孔就會變小，拍出來就成了“目光銳利”的樣子。要糾正這種情況，就在拍攝前讓他們把眼睛閉一會。這樣可以讓瞳孔恢復到正常大小，然後再曝光。人們笑的時候經常眯眼睛。一笑準得眯眼睛，這是不由自主的。一個有效的解決辦法是，根本就不拍笑容，或者只拍半笑的，而不是笑着的擺姿。
