長笛是西方器樂代表之一。隨着各國文化交流的深入，長笛演奏在我國音樂行業蓬勃發展。正確的長笛演奏姿勢對長笛演奏的音色、氣息以及運指等方面有很大的影響。下面是長笛持笛的正確姿勢，一起來學習下吧：
一、正確的持笛姿勢是，下脣、左手食指根、右手大指頭三點持笛，吹口與#C鍵向內呈一3度夾角，放開其餘9個指頭長笛不滾動，且能正常發音。
二、小孩子除外，凡12歲以上的學生，吹口與身體的夾角儘量向肚臍方向靠，右大臂向後擺動3度左右，力求脣墊對下脣的壓力左右均衡且鬆弛，不能壓得太緊，影響下頜與下脣調整氣流角度。
三、整個人的中心分割線與地面垂直，且均勻支撐身體，腳與肩寬;坐姿爲腰腹垂直與椅面，不能靠靠背，臀部與椅面接觸三分之二，小腿與地面垂直。
四、左手腕與地面垂直，以獲得左手無名指的弧形放鬆狀態，右手大拇指與食指對應，對笛身支撐力的'方向爲向前斜上方。
五、演奏時根據樂曲的韻律特徵允許配合轉移兩腳重心，有必要時左腳略向前1/3腳尖，這樣在演奏中重心更穩;不允許身體背反音樂韻律的做作性搖晃，這樣會顯得很低俗無聊，更不可有擠眉弄眼的誇張表情，因爲這樣更低俗進而讓聽衆觀衆反感。搖滾長笛不受這個約束，因爲其本身就是迎合音樂的初級愛好者，聽衆觀衆審美趣味有限。
六、不要盲目模仿某些大師長笛笛尾下垂到可怕的程度(如高威、郎帕爾等)，因爲他們初學的時候一樣存在對持笛姿勢的忽略問題，只不過功力深厚掩蓋了持笛姿勢不規範的缺點。他們也要靠低頭來轉移重心、克服地心引力對長笛的向下牽拉，以及原俄羅斯派(吹口與#C鍵平行)四點持笛的侷限，低頭的結果也會壓抑肺泡，減少肺活量。
七、中國人十個人只有兩個人上嘴脣是光潔平滑的，但這兩個人不一定選擇吹長笛，另外八個上脣大多有不同程度的尖刺與凸起，難道這樣的條件就不吹笛了麼?也許通過努力同樣會成爲長笛演奏家的。因此碰到這樣的條件，可以向左或向右略略移動風口。
