1.難以入睡
2.早上起來就感到難受
3.上樓梯容易絆倒
4.不願與別人見面、交談
5.連朋友的電話號碼也說不出來
6.寫起作文不順利
7.眼睛總像睜不開似的`
8.哈欠打個不停
9.說話聲細，連不成句
10.對別人的談話不關心
11.總想大量喝茶等提神的飲料
12.飯菜中非常喜歡加上香料調料
13.不想吃油膩的東西
14.不知不覺好用兩手託着下巴靠在桌子上
15.總覺得手發僵
16.想把腳擱在桌椅上歇歇
17.體重不知不覺地降下來
18.容易拉肚子或便祕
如果有1～2道題回答“是”，說明有極輕微的學習疲勞；如果有3～4道題回答“是”，說明有中等程度的學習疲勞；如果有5道以上的題回答“是”，說明有嚴重的學習疲勞，應該引起注意。
