2016年11月PETS五級完型填空習題及答案
2016年下半年公共英語考試pets5級(簡稱WSK)考試將於11月19日、20日進行,大家要做好最後的備考工作,以下是yjbys網小編整理的關於PETS五級完型填空習題及答案,供大家備考。
Walking-like swimming,bicycling and running--is an aerobic exercise,(31)___builds the capacity for energy output and physical endurance by increasing the supply of oxygen to skin and exercises may be a primary factor in the(32) ___0f heart and circulatory disease.
As probably the least strenuous,safest aerobic activity,walking is the(33) ___acceptable exercise for the largest number of ing(34) ___comfortable speed improves the efficiency of the cardio respiratory system(35) ___stimulating the lungs and heart,but at a more gradual rate(36) ___most other forms of exercise.
In one test,a group of men 40 t0 57 years of age,(37) ___at a fast pace for 40 minutes four days a week,showed improvement(38) ___to men the same age on a 30 minute,three—day—a—week jogging program in the same r resting heart rate and body fat decreased(39) ___e changes suggest(40) ___of the important-even vital--benefits walking can(41) ___about.
Walking(42) ___burns takes 3,500 calories to gain or(43) ___0ne e a walk at a moderate pace will(44) ___up 300 t0 360 walking one hour every other day,you Can burn up a pound—and—a—half monthly,or l8 pounds(45) ___-providing there is no change in your in-take of (46).___weight faster,walk an n hour every day and bum up 3 pounds a month,or 36 pounds a year.
(47) ___your age,right now is the time to give your physical well-being as much thought as you(48) ___to pensions or ing is a vital defense(49) ___the ravages of degenerative diseases and is nature’s (50) ___of giving you a tuneup.
參考譯文:
行走就像游泳、騎自行車和跑步一樣,是一種有氧運動,可以通過給皮膚和肌肉增加供氧而塑造更大的肺活量和耐力。這樣的運動可能是防止心臟和血液循環疾病的一個主要因素。
作爲可能是最不費力氣、最安全的有氧運動,絕大多數人認爲行走可以接受。以舒適的速度行走可以通過激活肺部和心臟增強心肺系統的效率,但比起大多數其他的鍛鍊形式,行走的速度更爲舒緩。
在一項測試中,一組40到57歲的男子每週4天快速行走40分鐘,與同樣年齡每週同期進行3次30分鐘慢跑的男子收到了同樣的改善效果。他們的正常心率和身體脂肪明顯降低。這些變化表明行走可以帶來重要的,甚至是關鍵的益處。
行走也可以燃燒熱量。獲得或失去一磅重量需要消耗3 500卡熱量。因爲以中等速度走一小時的路程將會消耗300到360卡的熱量。每隔一天行走一小時,則每月可以減去一磅半的脂肪,或者說一年可以減去18 磅脂肪,只要您每日攝入的食物量不變。爲了更快減去體重,每天行走一小時,那麼每月就可以減去3磅脂肪,一年就是36磅。
不管您的年齡有多大,現在都應該花同樣時間考慮身體和養老金或保險。行走是一種關鍵的抵禦疾病和抗衰老的方法。它是自然界給您的一種調整的方式。
答案及解析:
h 【解析】此空前一句意爲“行走就像游泳、騎自行車和跑步是一種有氧運動”,此空所在句意爲“…通過增加給皮膚和肌肉的供氧而塑造更大的肺活量和耐力。”由 這兩句可知,此空應填which,which引導定語從旬,修飾“all—aerobic exercise”。
ention 【解析】本句意爲“這樣的運動可能是…心臟和血液循環疾病的一個主要因素。”顯然,此空處應填“防止”。
【解析】由本句中的“the least strenuous,safest…”可知,此空處應填表示程度的最高級,再由acceptable exercise“接受的運動”可知應填most。
【解析】“以舒適的速度行走”用英語說應是“walking at a comfortable speed”,介詞應用at。
【解析】顯然,由本句句意可知此空處應填一個表示“通過”的`介詞,應用介詞by。
【解析】由“a more…most other…”可知,此空處顯然應填than,短語more than other表示“比其他…更多的…”。
ing 【解析】由上兩段可知,該短文主要講述步行的好處,此處做試驗,肯定是測試步行。
l 【解析】equal to意爲“等於”,由句意“顯示出…同樣年齡的男人每週在同樣時段進行3次慢跑。”可知,此空必須填“等於”。
ificantly【解析】由本句句意“他們的正常心率和身體脂肪減少…”可知,此空應填一個副詞,修飾decreased,該副詞意思應爲“顯著地,明顯地”。
【解析】由“of the important…benefits”可知,此空應填一個代詞,又由於benefits爲可數名詞複數,故填some。
g 【解析】bring about爲介詞短語,意爲“帶來”。
【解析】本句意爲“步行…燃燒脂肪。”由上幾段可知,這是步行的另一個好處,故此空應填“也”。
【解析】本句意爲“需要3,500卡的能量來獲得或…一磅重量。”顯然,此空應與gain相對。
【解析】本句意爲“因爲以中等速度走1小時的路將會…300至360卡的能量。”顯然,此空應填“燃燒”。“燃燒”英語表達爲“burn up”。
ly 【解析】由a pound-and—a—half monthly可知,18 pounds必定比monthly週期長,而且通過計算可知爲yearly。
【解析】本句意爲“爲了更快…重量,每天走-4‘時…”, 顯然,走路是爲了減輕重量,而不是增加重量。
ever 【解析】由本句句意“…你的年齡,現在都是…”可知,此空應填“無論,不管”。
【解析】由此空前面的“…to give your…”可知,此空也應填give,意爲“花同樣時間考慮身體和養老金或保險。”
nst 【解析】本句意爲“步行是一種關鍵的防禦…疾病和衰老。”顯然,此空處應填“抵抗,抵禦”。
【解析】本句意爲“這是自然界給你的一種調整的…”顯然,此空應填“方式,方法”。
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