提前快速瀏覽一遍選項。在錄音播放前會有一段音樂，要趁着這個空隙盡力去多看幾道題，大致瞭解材料所要傳達的信息。根據選項來判斷自己聽材料時要重點聽哪些部分。
聽的過程中，要集中注意力，讓你的耳朵和大腦保持絕對的清醒。在這個時候，告訴自己要Focus，千萬不要去想別的事情，你此刻要做的事就是全心全意去聽材料。
遇到一兩個詞聽不懂時，一定不要慌張。因爲你不懂的那兩個詞很可能對全文的理解並無影響。遇到關鍵性內容，如數字、時間、地點等，用自己平時常用的速記方法將其記錄下來，做到耳、手並用。
要特別注意轉折性詞彙(如whereas, unfortunately, unexpectedly, instead，yet, however, though, rather than等)、邏輯類詞彙(如as a result, consequently, eventually，now that, according to等)、序數詞(如firstly and finally)、形容詞(如major, unique，significant)等。因爲這些詞後面的句子，往往會成爲考點，所以聽到這些關鍵詞時，一定要認真。遇到含有這類詞彙的句子時，如果你稍有不慎，很可能就會出現差錯。
除此之外，還有非常重要的一點，就是要保持良好的`心態。考前要放鬆，考中要集中。當然，前提是你要做好充分的準備。良好的心態加上十足的準備，纔是四級聽力考試的通關法寶。
