聽力是一個綜合技能，包括理解能力、判斷能力、邏輯思維能力和概括能力。國中是整個中學英語教學階段的基礎和關鍵，聽力培養起着至關重要的作用。英語教學的重點是對學生聽、說、讀、寫四項基本技能的培養。其中，“聽”是理解和獲取口頭信息的交際能力，提高聽力不僅有利於說、讀、寫這三項技能的發展，還爲開展日常交際打下了堅實的基礎。而在目前的英語教學中，“聽”卻是四項基本技能教學和運用中最弱的一項，同時聽力的培養也更加顯得困難。因此如何進行聽力訓練，提高學生的聽力水平，值得英語教師關注。
一、創設語言環境，培養學生用英語思維的習慣中國學生學習外語缺少語言環境。
因此，教師在課堂教學的各個環節，應儘量使用英語進行教學，這是聽力訓練教學的出發點，也是最有效的聽力訓練方法。提倡用英語教學，教師在備課時就要有的放矢，既要備學生、備教材、備教法，又要充分考慮到教學過程中所使用的課堂用語，並根據學生的實際情況和教學內容的需要，在有限的時間內儘可能地讓學生多聽英語，多感受語言信息的刺激。“聽”是“說”的基礎，“說”又有助於“聽”的提高。因此，教師應堅持在每一節課使用相關的英語課堂教學用語來組織教學，培養學生聽的習慣，鍛鍊他們的感知能力。此外，教師要讓學生養成用英語思維的習慣，排除母語的干擾。這樣，必然會調動學生學習英語、運用英語的自覺性和主動性，對提高學生英語的聽力極爲有利。
二、注重語言知識，打好聽力基礎語言知識是提高聽力水平的基礎和關鍵，對語言知識的掌握要靠大量的語言基本功訓練。
要使學生儘快地提高英語聽力水平，教師必須抓住新教材的特點，注重教導學生練習好基本功，夯實學生的聽力基礎。
第一，應把好語音關。在英語課堂教學中，教師應充分利用教材讓學生多聽、多模仿，讓他們體會英語的語音、語調等，提高他們的辨音能力，增強他們對語速的適應性。
第二，要注意朗讀技巧的訓練和培養。抓好朗讀訓練，以讀促聽。朗讀有助於改進語音、語調，增強語言感受能力，這對於感受說話人的感情色彩、提高聽力理解很有好處。
第三，要正確引導學生記憶單詞。任何一門語言的學習都離不開詞彙的學習和積累。詞彙的學習要邊學邊記，最有效的方法是根據讀音規則進行記憶。
第四，擴大閱讀量，豐富學生的詞彙和文化背景知識。閱讀不僅能使已學的知識得到綜合運用，而且有助於擴大學生的詞彙量、豐富語言知識、提高理解和運用語言的能力。
第五，要鼓勵學生不能忽視語法學習，打好紮實的語法基礎，培養學生對語言結構的敏感度，有意識地對易混淆的句型和語法現象予以強調。
三、培養聽力技巧與聽力習慣所謂的聽力技巧，包括語音技巧和理解技巧。
語音技巧包括連續、弱讀、句子重音和意羣劃分等。而理解技巧是指對所聽內容的檢索、預測、取捨等技巧。在聽力訓練與考試中，要求學生帶着問題去聽。即在聽錄音之前，事先瀏覽一遍問題，確定自己聽的重點。這樣就可以有針對性，做到有的放矢，可以集中精力去獲取相關問題答案的信息。學生在聽的時候要邊聽邊記錄，強化記憶，記錄時要有側重點、有技巧，如數詞用阿拉伯數字記錄，地點、人名用代號記錄，長詞用縮寫記錄，長句要抓住主要成分等。聽句子時要注意把題乾和問題有機聯繫在一起;聽對話和短文時要顧全大局，抓住中心，切忌因一兩個單詞而卡殼，進而影響了整體聽力的效果。通過訓練，學生就能逐步養成良好的聽力習慣，逐漸形成英語語感，不斷提高聽的能力。
四、優化心理環境心理學研究表明，一個人在愉快、輕鬆的條件下能達到最佳的學習效果。
在聽力訓練中幫助學生排除情緒障礙、全身心地投入聽力訓練之中，顯得尤爲重要。從聽力訓練的開始階段，教師就應該強調培養良好心理素質的重要性。
第一，教師要對學生加強目的.性教育，鼓勵學生樹立信心，增強學生克服困難的勇氣和決心。教師要明確告訴學生，聽是學好英語的重要途徑之一，要加以重視;同時不能否認聽力理解是有一定的難度和困難的，但只要學生正視它，經過持之以恆的努力是能夠克服的。
第二，聽力的理解過程也是一個較複雜的心理活動過程。當人的情緒處於緊張、焦慮的狀態時，就會產生恐懼心理，從而使原來可以聽懂的內容也大打折扣。在課堂教學上，教師要創造一個輕鬆和諧的課堂氛圍，儘量消除學生的恐懼心理。第三，激發聽的興趣。教師可採取靈活多變的聽力方式，並配以不同的教學手段開展聽力教學。同時，也可把競爭機制引入聽力教學中，在訓練時可採用搶答等方式來激發學生的興趣。對學生取得的每一點進步，教師要及時地表揚和鼓勵，從而激發學生聽的興趣，調動他們的積極性，以便收到良好的聽力效果。
總之，聽力不僅與聽的技巧及其熟練程度直接有關，而且與學生的語言能力、文化知識、思維能力、反應能力等有着密切的關係。聽力教學是國中英語教學中重要的一部分，教師應給予足夠的重視，加大聽力教學力度。同時，教師還應堅持聽、說、讀、寫的協調發展，進行全方位的綜合訓練，形成一個相互作用、相互促進的英語教學體系，採用靈活多樣的教學方法，從而不斷提高學生的聽力水平。
