關於如何提高英語聽力，絕不能一概而談，是要分階段，分等級而言的。下面，小編爲大家整理了一些英語聽力的訓練方法，希望大家喜歡。
一.聽說訓練中應注意幾個問題
一般英語學習者，在全面提高英語的前提下，要提高聽、說能力，應首先注意以下三點：
1.注意區分和模仿正確的語音、語調 在英語裏有不少讀音相近，但意思卻截然不同的詞彙，象cure[kjue](醫愈)和 kill[kill](殺死),menu(菜單)和manure(肥料)等。設想如果有一個醫生想說:"I'll cure you."(我要治好你的病。)卻因發音不好,說成:"I'll kill you."(我要殺死你。)那病人會嚇成什麼樣子。又比如,有人對你說:" I am wife is thirty,too."而你聽到的卻是:" I am dirty. My wife is dirty,too."你一定會莫名其妙。實際上,所差之外就是一個音素。因此,我們從一開始就 要注意區分和模仿正確的語音,語調。在這個基礎上提高聽、說，才能收到良好效果。
2.創造一定的聽、說環境 聽、說是一種語言交流，沒有一個外語環境或一定的聽、說條件，只靠單槍匹馬很難收效 。當然，現代科學爲我們提供了錄音機這一工具，我們可以把課文，對話和中外成品磁帶 錄製下來反覆聽和模仿。還可以把自己的口頭作文和複述錄下來，仔細審聽，發現問題， 及時糾正。但是，在自 然條件下，聽與說是不能分的。一個人聽的過程實際是另一個人說的過程。如果有條件的 話，最好能把自學的夥伴組織起來，定期開展會話活動，或利用社會上，公園中提供的" 外語之角"等條件，既練了說，又練了聽，在實際的語言環境中練習，才能取得長足的進 步。
3.要有不怕聽錯，說錯，不斷苦練的精神 練習聽、說的學習者，特別是成年人，往往必聽錯、說錯，不敢主支張口練習。然而，語 言是一種習慣，沒有反覆的操練和實踐難以產生熟練的技巧。會話重在達意，只要達到交 流思想的目的，這種聽、說實踐就應該說是基本成功的。出了錯，注意總結經驗，自學改正就是了。
二.聽力訓練的四個階段
⑴入門階段
這個階段適合初學者。在學完字母及一些簡單句型和詞彙後即可開始。一般 可以進行三各聽力練習：
1)句型練習： 做這項練習時，可以把句型、詞彙及語法三項結合起來。這方面有不少 國內外出版的句型練習教科書及錄音帶，如：《英語九百句》(English 900)和《情景對 話》(Situational Dialogues)，鄧炎昌編的《英語會話五十題》和鄧榮成編譯的《實用英語問答》等。這些 課本編排比較科學，由淺入深，循序漸進，照顧到生活常用詞彙和句型，耐用做到了關鍵 句型反覆出現。配合課本錄製的磁帶質量也很好，幾乎都包括速度較慢的跟讀和重複練習 。
2)淺顯易懂的英語小故事：聽小故事也是這一階段聽力訓練的重要步驟。如《羅賓漢的 故事》(GRIMM'S TALES),<<伊索寓言>>(AESOP'S FABLES)等。<<新概念英語>>第一二冊等的也可採用。聽故事旨在聽懂大意,鍛鍊把前後內 的英語書面符號同聲音結合起來。
3)中外錄製的教科書課文:中外出版的一些英語教科書如:許國璋主編的《英語》統編教 材一到四冊，周珊鳳，張祥保主編的《大學英語》，英國朗曼公司出版的《基礎英語》( ESSENTIAL ENGLISH )及美國麥希爾公司出版的>今日英語>(ENGLISH FOR TODAY)等,內容豐富,課文有相當的長度和難度。如果學習時配合聽課文錄音,或先聽後讀` 或學了之後再聽,都可以達到從聲音入手反覆熟悉課文的目的,既學了課文,又練了聽力。
最後,在入門階段,儘管掌握的英語不多,還是應該努力把聽和說結合起來,積極利用學過的 內容,組織自學夥伴,開展對話。有條件的話,爭取能聽聽中外籍人士用英語介紹生活,學習 或英,美情況的小報告,即使興能勉強聽懂一部分也應嘗試。
⑵初級階段
這一階段仍屬基礎學習階段。主要任務是擴大,加深和鞏固入門階段所學成果 ,可以從以下幾方面進行訓練習:
1)繼續聽句型練習和小故事:這一階段要注意通過時間較長,難度較大,語言現象較複雜的 聽力材料來繼續解決語音,詞彙和語法這三方面的問題。如果仍沿用入門階段的句型練習 材料,就要加大單位時間聽力材料的數量,並爭取在回答或重複時提高自己的準確度。總之 ,應在材料難度及反應速 度方面下功夫。 在聽小故事方面可聽《如此故事》(WHAT A STORY)一類的成品錄音帶。其特 點是在錄製故事時，有意識地安排了好幾個人插話，提問，以中斷某人敘述的方式來進行 一些意見交流，這也可算作情景對話，得同簡單的問答式對話大不相同，它更接近真實生 活，也更自然。
2)選聽各種報告錄音，擴大聽的內容：爲了擴大詞彙，並逐步適應不同口音和年齡的講話，這一階段可選聽一些淺易的英美歷史、地理、風俗人情的報告。英美人士訪華印象的講話也是很好的內容。這些講話一般以半小時左右爲宜，既增長知識又提高聽力。
3)開始收聽北京電臺對外廣播：電臺的英語涉及政治、經濟、文化等各方面內容，語言比較規範，播音員語音、語調又是楷模，因此聽英語廣播是學習英語的極好途徑。北京電臺(Radil Beijing)收聽方便,每日內容更新,多數是有關我國各方面發展的消息。由於學習者熟悉這 些內容,這就降低了聽力難度,所以對聽力剛剛入門的人來說是比較合適的。在這一階段, 聽的重點應是北京電臺對外的新聞廣播、國際形勢分析及一些文化評論。聽時要摸索新聞 廣播的一般規律，注意培養聽新聞的一些基本技巧和方法。如果一開始感到困難，可以採取以下兩個輔助辦法， 即在聽廣播之前閱讀《北京週報》(BEIJING REVIEW),《中國日報》(CHINA DAILY)或《 新華電訊稿》(XIN-HUA NEWS BULLETIN)有關文章。這樣,在內容和詞彙有一定準備的情況下,聽英語廣播就會容易得多 。另外,可以把新聞和評論錄製下來,反覆精聽,逐句推敲。這也是抽調聽力的一個委好訓 練方法。 在這一階段,仍應進行聽說配合的羣練,做口頭作文,沁報告等等,並開展力掃能及的討論。
