口腔乾燥是因爲製造唾液的唾液腺沒有正常運作而發生的症狀。如果對此棄之一旁，那麼除了飲食攝取不舒服，還能破壞口腔健康。下面是yjbys小編爲大家帶來的關於什麼是口腔乾燥症及口腔乾燥症的治療和預防的知識，歡迎閱讀。
什麼是口腔乾燥症?
健康的成人一般每天分泌出1~1.5L的口水。如果口水沒這麼多，那麼就會感到口腔乾燥。呼吸的時候嘴裏的水分蒸發後就會感覺口腔比較乾燥。像這樣的狀況一般都是口腔乾燥症。
口腔乾燥是因爲製造唾液的唾液腺沒有正常運作而發生的症狀。如果對此棄之一旁，那麼除了飲食攝取不舒服，還能破壞口腔健康。
症狀嚴重了，那麼不僅咀嚼和嚥下食物上有困難，而且連說話覺得不舒服。口水裏帶有消化作用，所以可能會帶來消化障礙，攝取辣或有刺激性的食品會感到口腔疼痛。牙齦炎和蛀牙的發生率也會變高。
腔乾燥症的原因
發生口腔乾燥症的原因有唾液分泌器官出現問題、乾燥綜合症(嘴和眼睛感到乾燥的慢性自身免疫疾病)、貧血、營養缺乏、老化、糖尿等原因。而且服用藥物或口腔放射線治療、注入抗癌劑、神經系疾病、憂鬱症等也會引起口腔乾燥。
口腔乾燥症的治療和預防
分析原因是至關重要的.。爲了緩和口腔乾燥，會使用到人工唾液產品或促進唾液分泌的藥物。如果症狀相對嚴重，那麼爲了防止炎症，會處方含氟素或消毒藥的口腔清潔劑。爲了預防口腔乾燥，要攝取足夠多的水分並且要避免長時間呆在乾燥或灼熱的地方。酒煙也會惡化口腔乾燥，所以最好避免接觸酒煙。嚼口香糖或吃酸食品也有助於分泌唾液。
很多人都會經歷不同程度的口腔乾燥。所以如果平時感到前兆症狀，那麼最好嚼無糖口香糖或攝取酸食品、蔬菜或水果來刺激唾液分泌。
要更加註意牙齒健康。
有口腔乾燥症的病人的牙齒表面容易腐蝕，也可能帶來牙周病，蛀牙，口腔粘膜炎，因此最好定期訪問牙科接受檢查，並通過洗牙等方式進行管理會相當地有助於口腔健康。
有助於口腔乾燥症的食品
1. 檸檬
帶有很強的酸味而能夠刺激唾液腺的食品有助於缺少唾液而發生的口腔乾燥症。
吃 有酸味的水果或維生素C,嚼口香糖來刺激唾液腺也是好的治療方法。
2. 黃瓜
黃瓜裏帶有很多水分。
平時經常食用黃瓜能夠解渴，還因爲讓口腔內部變得溼潤從而改善口腔乾燥。
3. 五味子茶
五味子也因帶有酸味，所以能夠起到刺激唾液腺的作用。
並有助於呼吸器官。
需要避免的
尤其是飲酒和吸菸會妨礙水分攝取，經常喝碳酸飲料也是相當不好的。
