中國人使用茯苓作爲藥材，已經有很長的歷史。而且，特別是在南方地區，人們自古以來，就有把茯苓磨粉使用的習慣，人們既把它當作藥材，平時也吃它，養生保健。由於古代茯苓粉製作成本高，所以比較稀少，只有家庭條件很好的人才吃得起。下面是yjbys小編爲大家帶來的茯苓粉怎麼做面膜及茯苓的副作用的知識，歡迎閱讀。
茯苓粉怎麼做面膜
使用茯苓粉製作面膜和其它的面膜原理是一樣的。首先要說到的一點是，該用茯苓粉和哪些材料搭配做面膜呢?
最簡單的做法
只用茯苓粉和水。用水將一定量的`茯苓粉調開，濃淡適中，然後塗到臉上。
只用茯苓粉和水。用水將一定量的茯苓粉調開
讓面膜在臉上敷一段時間，在快要乾的時候洗掉就好了。
這種面膜的做法雖然簡單，但是由於營養功效單一，所以有一部分人不怎麼接受。
更多的人會選擇使用一些蜂蜜，同茯苓粉混合。
在製作茯苓蜂蜜面膜的時候，放入的茯苓應該是蜂蜜的一半。
蜂蜜有滋潤肌膚，解毒的效果，對皮膚是很有保養效果的。
蜂蜜有滋潤肌膚，解毒的效果
調成糊狀以後，就可以直接塗到臉上，讓面膜在臉上多停留一些時間，然後用清水洗掉。
這種面膜一個星期做個兩三次，做久了可以有效淡去臉上的瘢痕，使皮膚變得水潤有光彩。
除此以外，愛美的女性們也可使用其它各種各樣的，對肌膚有滋養作用的東西和茯苓粉一起做面膜。
比如使用到杏仁粉、綠豆粉、黃瓜等等。而做法，則和上面所述基本是一樣的。
做茯苓粉面膜的時間
選擇一個最佳時間做茯苓粉面膜，會達到更好的效果。
早上起牀的時候可以做一下茯苓粉面膜，這樣在一天的開始就讓你的肌膚得到滋養，會讓皮膚一天都光彩照人。
另外就是在晚上睡覺以前做面膜，晚上沒有什麼事情，可以敷着面膜做做家務、看看電視，大約半個小時洗去面膜，這樣加上一晚優質的睡眠，能讓皮膚充分吸收面膜的營養。
茯苓的副作用
任何事物有好的方面，同樣也會隱藏着不好的一面，所以人們應該對息息相關的事物，有所瞭解，這樣才能將傷害降低到最低。
我們都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦過量服用，那麼就會導致小便次數過多，從而傷了身體的根本，令人元氣大傷。
同時腎虛患者食用之後，會加重疾病症狀，甚至出現滑精等情況，所以應注意服用劑量以及特殊人羣的服用。
同時常常容易口乾以及氣虛體弱的患者應該避免服用，否則會對身體造成危害。
服用茯苓應避免米醋，濃茶等物質，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效，同時還會發生中毒過敏症狀，比如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發作等情況。
服用茯苓應避免米醋，濃茶等物質
茯苓的作用
利尿作用
茯苓用於小便不利，水腫等症。茯苓功能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣，爲利水滲溼要藥。
凡小便不利、水溼停滯的症候，不論偏於寒溼，或偏於溼熱，或屬於脾虛溼聚，均可配合應用。如偏於寒溼者，可與桂枝、白朮等配伍;偏於溼熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍;屬於脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白朮等配伍;屬虛寒者，還可配附子、白朮等同用。
降低血糖
茯苓能降低血糖，對於高血糖人士來說，茯苓有一定的治療作用。
抗菌作用
茯苓的100%煎劑用平板打洞法對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用。
對消化系統的影響
茯苓對家兔離體腸管有直接鬆弛作用，對大鼠幽門結紮所形成的潰瘍有預防效果，並能降胃酸。另對CCl4所致大鼠肝損傷有明顯的保護作用，使谷丙轉氨酶活性明顯降低，防止肝細胞壞死。
對心臟的作用
中醫認爲，茯苓可用於心悸，失眠等症。茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人蔘、遠志、酸棗仁等配伍。
常與人蔘、遠志、酸棗仁等配伍
抗腫瘤作用
茯苓多糖體在動物試驗中呈現了強烈的抗腫瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎縮及抗脾臟增大和抑制腫瘤生長的功能。
