夏季幼兒中醫保健知識2017
衆所周知,成人在夏季可能會出現“空調病”等具有夏季特色的疾病,那麼幼兒在夏季會出現什麼疾病呢?下面是yjbys小編爲大家帶來的中醫夏季幼兒疾病預防知識,歡迎閱讀。
一、預防幼兒中暑
幼兒體溫調節功能尚未發育完善,或因體弱抵抗力差,不能耐受外界的炎熱天氣。當氣溫高,空氣溼度大,無風、汗蒸發困難、體內熱量積蓄過多時容易發生中暑,輕則出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、面色蒼白、皮膚多汗,重則甚至出現高熱、呼吸淺、脈搏弱、血壓下降、意識不清等症狀。若幼兒出現輕微中暑症狀可將其安置到涼爽處,採用物理降溫的方法,同時飲用些淡鹽水、或5%糖開水等,休息後症狀可緩解並消失,若症狀嚴重需及時到醫院就診。
預防幼兒中暑的關鍵是平時應注意做好預防中暑的措施。戶外活動時,要避免強烈陽光的直接照射,例如:戴遮陽帽遮擋太陽等;室內活動時,要保持開窗通風,降低室溫,同時穿着寬鬆、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃,清熱消暑,如:酸梅湯、菊花茶、綠豆湯、赤小豆湯等。
二、預防幼兒皮膚病
幼兒夏天常發生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡,蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發生,要注意幼兒的`個人衛生和防蚊防蟲工作,要勤洗澡、勤換衣,衣服要注意保持清潔乾燥,要勤剪指甲,以防抓破皮膚促發感染化膿。
三、防止腸道傳染病
炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節,這些傳染病都是經過飲食或者食物傳染的,所以特別要注意幼兒的飲食衛生和個人衛生,不吃腐爛變質的飯菜和腐爛瓜果,不貪吃冷飲冷食,不生吃水產品,飯前便後要洗手,把好病從口入關。
四、預防幼兒胃腸疾病
夏天天氣炎熱潮溼是細菌、黴菌大量滋生的時期,食物、餐具極易受污染。幼兒的抵抗力弱,當幼兒受涼受熱、或飲食不當、暴飲暴食後,都容易導致消化功能紊亂,患上胃腸道疾病。例如急性胃腸炎、感染性腹瀉、細菌性痢疾等。臨牀表現多見嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。
預防幼兒胃腸疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關,要特別注意衛生。吃瓜果要洗淨去皮,蔬菜要洗淨,並加少量蒜泥、醋,既能增加食慾,促進消化,又能滅菌解毒。生熟刀砧、案板須分開,外購熟食宜加工、加熱後食用。平素飲食宜清淡,以易於消化的食物爲主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜過量冷飲冷食等。在夏季進行適宜的戶外鍛鍊,對幼兒的增長髮育、增強抵抗力也有幫助。
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