品势是将攻击和防御动作连接的体系,所以动作的变化很大,技术的连接多样。要注意身体的移动、视线、呼吸。分阶段归纳如下:(1) 掌握和理解品势的.意义和构成的原意;(2) 熟知品势和动作以及方向;(3) 品势训练的注意事项:1、视线2、身体的重心和移动3、速度的缓急4、力量的强弱5、呼吸