6個月寶寶正在長牙期，媽媽可以添加一些可以鍛鍊咀嚼能力的輔食。泥狀寶寶食譜就是不錯的選擇哦，那麼多的泥狀食譜，媽媽是不是挑花眼了呢？那麼，就先來看看小編推薦的泥狀6個月寶寶食譜吧。
6個月寶寶食譜
雞汁土豆泥
原料：土雞1只，土豆1／4個
製作方法
將土雞洗淨斬塊。放入沸水中焯一下。慢火熬湯，將熬成的雞湯放入冰箱冷藏，根據需要隨時取用。
土豆洗淨去皮，切成小塊、上鍋蒸熟，取出，研成泥。
取雞湯2勺，倒入土豆泥煮開即可。
營養經
土豆、紅薯、芋頭等薯類食物，所含營養豐富，它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高，尤其是鉀的.含量，可以説在蔬菜類裏排第一位。給寶寶吃的雞湯不能太油膩，雞湯熱好後要撇去浮油。
紅棗蛋黃泥
原料：紅棗100克、雞蛋1個。
製作方法
紅棗洗淨，放入沸水中煮20分鐘至熟，去皮、去核後，剔出紅棗肉。
雞蛋煮熟取蛋黃，用勺背壓成泥狀。加入紅棗肉攪拌後即可。
營養經
紅棗性温味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1。維生素B2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富。
兩款6個月寶寶食譜，媽媽快來學一款試試吧。
