本節課貫穿新課程理念,以健康為第一指導思想,能夠讓學生較好地掌握好乒乓球技術,提高學生對乒乓球的積極,使乒乓球成為學生業餘娛樂鍛鍊的方法。
一、教學目標
1、掌握乒乓球基本動作技術
2、學好平擊發球和發右側上旋球
3、探索旋轉球的奧妙
二、教學要求
1、在各種比賽遊戲中,培養學生團結合作、克服困難的精神
2、在練習中讓學生掌握平擊發球和右側上旋球
3、引導學生根據乒乓球教材內容,選擇適合自身鍛鍊的方法
三、教學重點、難點
重點:拋球與揮拍動作協調
難點:掌握好擊球點的高度為第一落點的`位置
四、教學任務
1、乒乓球運動簡介
2、學習發球——女生平擊發球,男生髮右側上旋球
3、熟悉球性
4、教學比賽
5、提高學生對乒乓球興趣,培養學生身體靈敏性、機智品質。
五、教學方法
講授法、示範法、集體練習法
六、教學原則
符合學生的生理特徵的原則,適應學生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則
七、教學內容
1、女生平擊發球,男生髮右側上旋球
2、熟悉球性
3、教學比賽
八、教學過程
㈠開始部分
常規教學:①集體整隊;②報告人數;③師生問好;④宣佈課內容。
㈡準備部分
①沿球枱變向跑;②徒手操,4×8拍;③遊戲——單向跑動擊球比賽
㈢基本部分
①乒乓球運動簡介;②學習發球——女生髮平擊發球;男生髮右側上旋球;③熟悉球性;④教學比賽——跑動擊球比賽。
㈣結束部分
九、場地器材
乒乓球拍51只,乒乓球51個,乒乓球桌8張
十、本課的平均心律:
100-120%;練習密度:30-50%
《乒乓球》教學設計
任務:
1、乒乓球運動簡介;2、學習發球——女生平擊發球,男生髮右側上旋球;
3、熟悉球性;4、教學比賽;5、提高學生乒乓球興趣,培養學生身體靈敏性,機智的品質
部分
時間
內容
組織教法
備註
開始部分
5分
1、集體整隊;
2、師生問好;
3、宣佈課後任務,講本節課的安排
4、安排見習生
1、集體隊形
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
2、課堂要求
注意聽講,氣氛活躍,認真學習,服裝整齊,見習生隨班聽講
準備部分
10分
1、沿球枱變向跑
2、徒手操
①關節運動
②擴胸運動
③體側運動
④全身運動
⑤弓步運動
⑥原地小跳
3、遊戲——單向跑動擊球比賽
1、沿球枱跑
方法喊口令,向前跑—側身跑—原地跑。
2、原地轉向教師並拉開距離
要求:動作規範、到位,動作放鬆,舒展
3、遊戲
要求:女生六桌,每桌六人,男生兩桌,每桌七人。要有序,積極參加合作默契。看誰失誤的次數少。
基本部分
25分
1、乒乓球運動簡介
講述乒乓球常識
2、學習發球
①女生髮平擊發球
②男生髮右側上旋球
動作要點:
球置掌心垂直上拋
下降擊球觸台越網
3、熟悉球性
①連續託球
②連續對牆擊球
4、教學比賽
——跑動擊球比賽
1、講解、示範
隊形:
分組練習
2、持續顛球100次,對牆擊球100次,距牆1米。
3、教學比賽:女生每張球桌為六個人,男生每張球桌為七個人,圍着球桌跑動擊球,擊球失者退出,最後看哪一桌人數最多為第一名
結束部分
5分
1、放鬆練習
2、課後小結
3、佈置作業
4、師生再見
1、結束隊形
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
2、調節呼吸,同時兩臂向兩側放鬆擺動10次
3、作業,連續對牆擊球100次,距離牆兩米
教學器材:
乒乓球拍51只,乒乓球51個,乒乓球桌8張