精選大學生實習心得體會錦集七篇

當我們對人生或者事物有了新的思考時，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那麼要如何寫呢？下面是小編精心整理的大學生實習心得體會7篇，歡迎閲讀與收藏。

時光雖好，但不經用，一轉眼的時間，我在xx公司作為一名客服的實習時間就已經過去了。面對這一段已然逝去的時光，我有頗多的感慨。一是因為我在這段時間裏，經歷了很多我以前在大學裏都不曾經歷過的事情，二是因為我在這段時光裏，得到了很多的鍛鍊和成長。所以，這段實習期對我而言，就像是促進我成長和進步的催化劑一般的存在。

在這三個月的實習期裏，我作為一名新手來到了我們公司客服的崗位。一開始來到我們公司的時候，我們這一批實習生都參加了公司裏的崗前培訓。在培訓的過程中，我全程都投入到了認真學習的狀態，一邊用心的聆聽公司的發展歷史和企業文化理念，一邊用心的記錄關於客服崗位的具體工作內容和需要掌握的工作技能等等。當然，在培訓的過程裏，我不僅僅只收穫到了關於公司和本職工作方面的相關內容，我還結識了很多其他的實習生，認識了很多新朋友。我和他們一起在培訓後聊天，一起探討工作，一起分享培訓心得，我覺得這對我來説，又是另外一大筆收穫。

等到真正來到自己的工作崗位已經是一個星期以後的事情了。因為我實習的客服崗位是電話客服的崗位，所以我提前做了很多準備，包括練好自己的普通話，背好要用到的專業術語，還包括熟悉公司的各種產品知識，另外我還準備了好幾個顧客會問到問題以及我該怎麼回答他們的答案。雖然做了這麼多充足的準備，但是當自己真正來到崗位的時候，我還是不免有一些緊張。而且令我沒有想到的是，我那些準備的問題沒有一個客服有問到，而是問到了很多我想都想過的問題。不過幸好，在此之前，我瞭解了很多產品知識，所以在回答的時候，也沒有出現太朵的錯誤，但是離完美的程度來説還差了很多，甚至可以説是不太合格。所以在後面的日子裏，我就一邊接打電話，一邊做好記錄，把自己遇到的不會的問題和複雜的問題都記錄下來，然後再去向前輩取經，多學學他們是怎麼處理和解決的。再加上自己的一些感悟和總結，我就開始對客服這個崗位越來越上手了，而且現在的我，也已經能夠獨立的完成工作中的每一個任務了。

面對自己的成長，面對以後的工作和生活，我任然會用心的對待，任然會繼續努力奮鬥。

實習是每個大學生都要去經歷的一個過程，而我也正在經歷着這一過程。回顧過去的一個多月，好像看到了自己迷茫、不知所措的樣子。不知道自己都經歷了什麼。

還記得初到學校實習的我可以説什麼都不明白，以為實習不會很累，覺得對於自己來説是可以去應付的。但是，結果恰恰相反，初次上課後的感想就是學生太吵，個個都有自己的想法和意見。有些學生甚至還會站在你的對立面去上課。那個時候的我説實話真的感覺很累，很迷茫。不知道自己到底應該怎麼去做，這個時候指導老師給了我很多意見，他告訴我面對學生一定要有威信，一定要讓學生懂得紀律的重要性，但也不是一味的發火，因為和學生的關係不能處於一種特別僵硬的狀態，教師要學會用幽默的語言來化解所有的尷尬。

或許是剛剛實習的原因，剛解決一個問題的我又迎來了第二個問題，上課聲音不過洪亮有力，發出來的聲音過於散，上課時不懂得藉助工具的幫助。指導老師告訴我上課説話的時候一定要用丹田發力，上課的時候可以借租口哨，不會的自己一定要去練和學習。實習的時候一定要懂得去問去學，那樣才對以後踏上工作崗位有很大的幫助。

教案?可能是大多數剛剛踏上教師崗位的實習老師的通病，一份拿得出手的教案一定是進過反覆修改的。或許在大學裏我也寫過很多份教案，也學習過如何去寫有一份教案。但好像到了實習學校後我寫出來的東西並得不到指導老師的滿意。那一刻我發現我的指導老師特別的嚴厲，會把所有的問題都指出來讓我去改。但是，這樣一次次的嚴厲教學我不知道對於我來説是好還是壞。一次次嚴厲的否定，我感覺自己的內心好像有那麼一刻在否定自己，高覺自己沒那麼有信心了。感覺自己想要的到老師的肯定，只能自己努力去做事情，把老師所佈置任務都努力去完成，達到老師的標準。

臨近畢業了，我們這些學生的壓力也是越來越大了，除了要準備好畢業答辯的資料外，還得把實習工作給處理好，這種種任務對我們來言是一種不小的挑戰啊。我，一個幾乎可以説是沒有什麼工作經驗的學生，目前最主要的任務就是找一份實習工作先幹着，然後取得實習證明，完成學校的要求，當然了，一份好的實習工作可沒那麼容易找，除非自己擁有過硬的本領和技能，不然註定是要花費一些時間和心思的。

在學校裏面的時候，我就已經開始在琢磨實習這件事情了，那時候我就覺得自己的專業技能不足以支撐自己找一份好的工作，所以在最後一個學年裏，我比往年都要認真一些，無論是在課堂上學習，還是在寢室裏面自學，通過自己的一點點積累我獲得了不小的好處，我對自己專業的理解更加的深刻了，而且還額外學習了一些工作中或許會用得上的知識，正當我以為自己已經了滿足實習的要求時，我卻發現自己的簡歷好像還是平平淡淡啊，不僅在校沒有什麼亮眼的表現，而且在社會裏也沒有過工作的經驗，這樣一來的話我註定在找實習工作時沒有什麼優勢啊。

隨着時間的過去，學校裏的畢業生都開始為實習工作着急了，越來越多的人開始在本省或者外省找工作了，我自然也沒有閒下來，我一邊在宿舍裏面學習知識，一邊在一些求職軟件上找工作。在一個多月的時間裏，我給數十家企業投遞過簡歷，有些企業對我的投遞置若罔聞，有一些企業讓我去面試，還有一些就直接拒絕了我……這種種經歷讓我明白了社會的殘酷，只要你沒有能力的話，那麼你走到哪裏都不會受人待見，所以我始終沒有停下自己學習的腳步，説起來找實習也是對我們心性的一種磨練，意志力差一點的人怕是堅持不了多久就會放棄掉。雖然我也失敗了許多次，被拒絕了許多次，但是我堅信自己並不差，終會有一家企業相信我的。

後來，我的努力還是得到了回報，我得到了在一家公司實習的機會。面對這個來自不易的機會，我自然是要好好珍惜的，那麼多的曲折我都扛過來了，只要不是在公司裏出現大的分歧，那麼我一定會堅持下去，我相信老天是不會虧待有心人的。

x月27日，我開始了個人第一次正式的專業實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內心的激動和興奮，以及即將親歷“記者”這份工作的好奇感。帶着幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰場作戰，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可以出色地完成好實習工作！

與一般的報社、電視台等媒體單位略有不同，我所在的實習單位是駐疆記者站，全站工作人員30餘人，但相對其他省市的同性質單位記者站來説，已經算是一個大站了。“麻雀雖小五臟俱全”，我所在記者站由廣播採編部、網絡採編部、視頻採編部、《走進新疆》特別欄目部等部門組成。而“網絡採編部”便是我的陣地。在網絡採編部主任的引領下，我認識了與之共度28天的“同事”們、同時也是手把手教會我實際工作技能的“老師”們，在實習這段期間，我體驗了同事關係與師生關係並存的雙重關係，學會了不斷地在作為一名記者工作者與作為一名向單位前輩們時刻虛心學習的求知者這樣一種雙重角色之間的轉換。熱情、歡迎、微笑，這是我到單位收到的第一份禮物，從中，我讀懂的是那辦公桌前的每一張笑臉在不經意間流露出的篤定，而正是這份篤定貫穿了我的整個實習生活。

（一）多一份篤定，少一份驕躁

我所在實習單位是中國國際廣播電台、中央人民廣播電台駐新疆記者站，從某種意義上説，站裏的每一位工作者都是中國國際廣播電台、中央人民廣播電台看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目；整個記者站代表着中國新疆，是全國乃至世界看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目。因此，我們有別於新疆本土的地方新聞媒體單位，但又同他們一樣紮根於新疆這片熱土，將新疆經歷、發生的種種傳播開來。

記者站裏的每一位工作者並沒有因自己有着“無冕之王”之稱的記者的職業身份而表現出得意的傲氣，更沒有因自己所在的媒體單位而表現出得意的高姿態。篤定，篤定，再篤定似乎是站裏每一個人所追求、恪守的信則，他們從骨子裏散發出篤定的精神。在這樣一種氛圍中，與這樣的前輩們同行共事28天，我也褪去了年少輕狂般的浮躁，青春的血液細胞中多了一份篤定。

篤定地做好每一次採訪、篤定地寫好每一篇消息稿、篤定地編好每一篇稿件、篤定地做好每一次採訪錄音內容的文字轉換工作、篤定地完成好分配到的每一項工作，篤定――自覺地從一點一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都會提前到單位，從做好辦公室的衞生清潔整理工作開始，把勤勞、踏實、細緻帶到辦公室的每一個角落，也裝進我的心中。

“幹記者這一行，註定要過清貧般的生活，因為記者這行不會使你成為百萬富翁。面對現在這樣一個物慾橫流的'社會，身為記者的我，內心是淡定的；我不願，也不會改行，因為我真的很熱愛記者這個職業！”這是我到單位上班第一天時，加乘老師對我談的肺腑之言。在以後上班的每一天，我都切身領略到了同事老師們對這份職業的熱愛、對名利的淡泊、在工作事務處理時的鎮定、在每一次採編新聞時的篤定。

辦公室裏幾乎沒有一天人全都到齊，因為每一天都有人外出採訪，由於新疆特別的地理因素，一些在地州舉辦的活動甚至需要出差一週的時間。無論採訪任務有多繁忙、繁重，同事老師們的臉上從未流露出半點的厭倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀納斯，也總能在――新疆分網的網站上第一時間瀏覽到我們站出差記者們報道的新聞。沒有外出採訪任務的記者就在辦公室的電腦前編輯稿件，並不斷持續更新網站新聞內容。除了在規定工作時間段內編輯稿件外，只要是能上網的地方都可以成為“辦公室”，所以經常可以發現網站上有很多新聞都是在下班後的時間段內持續更新的。就是這樣日復一日，我們每一個人都認真踐行、腳踏實地地做好手頭的每一項工作。

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老師這種點點滴滴的細緻、踏實、負責、篤行貫穿了我的整個實習期間，讓我進步，也帶給我感激。在以後的每一次外出採訪時，我像同事老師們一樣，身為一名記者，盡職盡責，精益求精，多一份篤定，少一份驕躁，實現新聞報道速度與質量的雙贏。

古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，可是在這段時間裏，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。

因為知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛鍊。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自我的創業和社會實踐本事。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會後能夠儘快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。

由於我們一貫生活在學校中，時刻有教師、家長和同學關愛，生活能夠説用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。經過這次實習，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出學校的學生，我深知自我要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。

來到酒店安排崗位，我才發現自我並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來説是一個絕好的鍛鍊機會。

在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的主角，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用進取的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要堅持好的心態面隊每一天。因為歡樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情景和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前台到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

實習佔用了我們大學裏的最終一個暑假的時間，可是這和以往打的暑期工不一樣，在工作過程中，我們不是單純地出賣自我的勞動力去換取報酬，而是當自我是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到異常的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自我和酒店緊密聯繫起來，要熟悉酒店的信息，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自我的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自我不久後的就業計劃做了一次提前策劃。

經過這次實習，我發現了自我與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度為我們供給了很多的學習機會，為我們供給了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你供給的學習機會更多。只可是，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，教師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。可是，社會上供給的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

我們在學校的時候，不斷的學習，可是僅僅在學校學習是遠遠不夠的，如今是素質教育的時代，而社會實踐更是增強我們素質教育很重要的一項，經過社會實踐能夠給我們以後的工作更多的指導作用，能夠給我們自我更好的定位，能夠提高我們的實踐本事。經過社會實踐，能夠讓我們直觀的接觸社會，瞭解社會，更好的服務社會。經過社會實踐，能夠檢驗真知，能夠更加全面的認識自我。

社會是一個大熔爐，而學校是象牙塔，走入社會，就是給我們洗禮，磨練自我，讓自我能夠更快的成才。社會同時也是一個實踐大學，在這個實踐的過程中，我們能夠明白自我的長處和短處，到實踐中去，走出校門，在實踐中學習，在實踐中成長，在實踐發現自我的價值，能夠給我們以後的工作奠定基礎，瞭解社會中的人才所需，讓自我能夠與社會相融合，不斷的擴大自我的視野，挖掘自我的本事。

這個假期我選擇了與自我專業相關的工作去實踐，學習到了很多東西，充實了自我。在這次實踐中我學習到了很多，很多書本上沒有的知識，此刻回想起來，還是歷歷在目。

這次的社會實踐，我給自我樹立了相關的目標，將自我所學的知識運用，從工作中學習到一些東西。我在這次的實踐中主要學習到以下幾點：

一、要學會與別人更有效的溝通。

經過這次的實踐，我認識到了自我溝通本事的不足，不能很好的表達自我，不能很好與別人有效的溝通。經常導致話題繼續不下去，彼此都很尷尬。可是慶幸的是，在一段實踐過後，我增強了自我的溝通本事。

二、要不斷的給自我信心。

在實踐的過程中，雖然經常會覺得迷茫，可是我還是覺得要首先學會肯定自我，給自我信心，這樣才能更好的做好工作。

三、不要有害怕的心理，學會不懂就問。

戰勝自我是一個很鬥爭的過程，因為是第一次出去工作，難免會覺得害怕，可是在這個過程中我不斷的給自我加油打氣，告訴自我要學會勇敢應對，不斷的理解，後面我戰勝了自我，成功了的進入了工作的狀態，在初開始的時候，我還很多不懂的地方，可是我學會了不懂就問，同事也很願意教我，給了我很多的幫忙。

四、要不斷的充實自我。

在這個實踐的過程中，我意識到了自我還有很多的不足，我還需要很多的知識武裝自我，充實自我。

在學校我學習到了相關的知識，在社會上的實踐，增強了自身的本事，處理問題的本事，與人溝通的本事，增強了自我獨當一面的本事，在學校要認認真真的學習，在社會上也要認認真真的學習，一步一步踏實的走。

一轉眼我的實習生活就結束了，這次的實習生活是我人生第一次真正的體會到工作時一種什麼樣的體驗。而這短短六個月的時間也是讓我收穫良多，感覺自己這次的實習十分的值得，因為這是我從一個學生身份慢慢轉變的一個過程，在過去的我或許在很多事情的思考上還是比較的稚嫩，然而經過了一個實習的我慢慢真的懂的了很多事情，讓自己得到了很大的成長。而我在這個實習的過程中也不單單只是學習到了東西也是認識到了很多新的朋友，讓自己的人際交往圈子變得更寬廣了。

這次實習也讓我在知道了學校究竟是一個多麼美好的地方，在學校裏的我們每天不需要思考那麼多的問題，只需要每天上上課日子裏就能夠很快樂。而在外面實習的時候則不一樣了，每天有着各種各樣的壓力，每天的工作也都有着壓力，而在不上班的時候也會因為現實的雜事而讓人感到煩躁。在去到了外面居住之後我也是有些能夠體會到過去爸爸媽媽的辛苦了。在過去我小的時候他們每天上班就已經辛苦了，而等他們下班回來還要給我做飯，給家裏收拾家務，還要給我不太會的功課哪裏進行輔導，而那個時候還在青春叛逆期的我卻總是讓他們不高興。我現在每每想到這裏都感到無比的後悔，父母對我這麼好，當初的我卻沒有好好的珍惜他們，反而讓他們因為我的事情感到了傷心。而現在自己在外面工作生活了，才知道生活中哪些事情有多麼的辛苦。

而對於工作上我也是有了一些收穫，在過去的我也總覺得只要自己認真做事，不管怎麼樣都能夠得到應有的收穫的。但後面也開始發現了，光是努力還不夠，還需要懂得變通，否則一成不變只會是讓自己被淘汰。而想要不被淘汰的辦法就是要讓自己做到沒有辦法被別人取代。總有種感覺就是自己實習幾個月的時間都要比整個大學的時間收穫的還要多一些，或許只有自己真正的踏入社會開始工作了，才能夠體會到這樣的感情，才能夠得到迅速的成長，讓自己成為一個優秀的人。雖然現在的實習生活結束了，但我也不認為自己的成長也到此為止了。我相信通過我未來自己努力，我是能夠讓我自己變得更加優秀，也讓我和我的家人都過上自己想要的生活。