現如今，我們都可能會用到講話稿，講話稿具有臨場有據、增強語言魅力的作用。如何寫一份恰當的講話稿呢？下面是小編為大家整理的勤儉節約從我做起的優秀講話稿範文（通用39篇），歡迎大家分享。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿1
今日，我演説的題目是《節約糧食，從我做起》。穀物是農民伯伯辛勤勞動的結晶體，是農民伯伯灑下的汗液，凝固出的果子。走入飯堂，撲入眼簾的是誰知盤中餐粒粒皆辛苦。這種不言而喻的節約糧食宣傳語。但是有幾個是真實意識到並行動的呢？
校園內裏，教師常常跟大家提到節約糧食這類品行，但是下午用餐的情況下，我依然見到有很多同學們由於挑食，感覺這種菜不合味口也不盛了，也有一些榮寫盛的情況下盛了許多 ，可沒吃兩口就把菜盤端出去扔掉了。不僅校園內裏，在飯店裏、酒店裏，因為我見到的許多浪費糧食的個人行為。在飯店裏，有許多人都點了一大餐桌的菜，看是吃起來只不過是喝過一寫飲品、酒哪些的，大部分的時間都會閒聊，吃地差不多了就抽了多張餐巾紙回身離開了，剩下了一大餐桌沒吃是多少的菜。
這種習慣養成全是不太好的，假如任何人都像她們那樣的話，那也要這麼多穀物來幹什麼呢？那農民伯伯那麼起早摸黑的辛勤勞動又有何意義呢？你應該知道，全世界有幾個已經忍受着捱餓的擠壓，每一粒米，每一粒糧全是她們生命的期盼。使我們從如今做起，節約糧食，從我做起，從大夥兒做起！
謝謝大家，我的演説告一段落。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，很榮幸能是在這裏作講話，説到節約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節約糧食，我們是一個農業大國，自古也有“民以食為天”的説法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現在的生活條件已經是慢慢的變好了，不用為吃發愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節約糧食。
在這一階段的學習當中還是應該搞好這些，我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的素養，作為一名幼兒園學生我們應該節約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什麼事情都應該做好準備，不知道從什麼時候開始節約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家裏面還是在幼兒園都應該節約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家裏吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的學習當中，這也是一名學生應該有的素質，節約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的去做好這些。
在幼兒園的時候經常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然後有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現象實在是非常的不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現象出現，不管是在家裏面還是在幼兒園裏面，都應該養成這樣的習慣，節約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節做起，節約糧食還是應該做好的，就像剛剛説到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養成這個好的習慣，在以後的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿3
尊敬的各位老師和同學們：
大家好！
剛剛我們才去吃完早餐，幼兒園裏的早餐很豐盛，同學們都可以自己選擇，想吃什麼就可以吃什麼。我今天特意觀察了一下，有些同學是拿了多少就吃多少，但也有些同學是拿了很多，吃的卻很少，最後就都浪費了。這就讓我想起了那些農民伯伯，現在我們吃到的糧食都是他們辛辛苦苦種出來的，我們不應該浪費的。正好今天我演講的主題就是——節約糧食。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩我想同學們應該都會背，這首詩我們是從國小就開始背起，一直到現在我們也都沒有忘記，對於其中的含義，想必大家都是知道的，沒錯，這首詩表達的主題就是有關糧食的，説的是我們現在吃的糧食都是農民們不辭辛勞勞作出來的，所以才有“粒粒辛苦”。
不僅是糧食的生產很辛苦，我們不能浪費外，還有就是現在的社會上，還有很多人是根本沒有糧食吃的，在中國乃至世界的角落都有吃不到糧食的人，那些人是飢餓的、貧窮的，在我們浪費糧食的時候，在世界的某個角落，也就有人因為吃不到糧食而捱餓，那我們還能這樣浪費嗎？節約糧食不是空口白言，是需要我們切實的行動的，或許一個人的力量比較渺小，但是如果我們每一個同學從現在開始都行為起來，那將是凝聚成一股巨大的力量，所以我在這裏倡議：節約糧食，從我做起，從此刻做起。
第一，我們每天吃飯的時候，要奉行不浪費的原則，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那麼多也拼命的去拿，習慣要從現在開始養起。
第二，我們要做到不偏食、不挑食，這也是節約糧食的方式，我們現在是長身體的時候，要做到營養均衡，不要挑食，從現在就要開始做起。
同學們，以上的兩個建議希望我們大家從現在開始就去實行，我們可以互相監督，為在節約糧食上面，也能夠貢獻自己的一份力量，哪怕是微不足道。我們很多同學的父母都是農民，想必也都看過父母在暴曬的太陽底下辛勤耕作的樣子，那我們還有什麼理由去浪費那來之不易的糧食呢？節約是中華民族的傳統美德，我們作為一名高中生，是祖國未來的希望，就更應該是從我們做起，從現在做起，從自身做起，讓我們從現在就開始行動起來吧！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿4
尊敬的老師們、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：惜口中之食，念物力維艱。
“春種一粒粟，秋收萬顆籽。”古詩中的農業生產看上去是如此簡單。只需在春日裏播過種，到了收穫的季節，就能夠不愁吃喝。事實上，千千萬萬的農民，年復一年地在土地上艱辛勞作，也尚未解決糧食問題。古往今來，又有無數人死於饑饉。因此，節約糧食應被每個人踐行，不要等到缺糧之時，才扼腕歎息。
一茶一飯，一羹一飲，都是勞動人民汗水的結晶。農民日夜耕作于田間，忍受着日曬風吹雨淋，從墾地翻土到收穫儲藏，事無鉅細，農民都認真對待；作物的每一步生長，都由農民精心呵護。除此之外，還有廣大農業科技工作者為研發更優良的品種而不斷努力。餐桌上的一粒米，凝聚了太多人的心血與智慧；無數人夜以繼日的勞動，才換來我們的盤中之餐。節約糧食，是對廣大勞動者最崇高的敬意。
中國自古有“成由勤儉敗由奢”的名言，一個王朝想要生存，不能只靠法令和威勢，更要勤儉治國，體恤民力，讓百姓吃飽飯。我們現在之所以能有衣食無憂的生活，是源於之前有志之士的犧牲，源於全國人民的艱苦奮鬥。正是無數人勤儉節約，才有我們今日的美好。節約糧食，是對先輩們光輝品質的傳承與發揚。
今年是不平凡的一年，也是困難重重的一年，上半年新冠疫情把人們封鎖在家中，下半年洪澇災害。正值秋收之際，惡劣的氣候嚴重影響農業生產，雖不至於缺糧，卻也不算寬裕。在這特殊的時間，又有無數人為吃發愁，容不得我們鋪張浪費。節約糧食，是我們個人面對時代的考題，能盡的綿薄之力。
“一餐一飯，當念來之不易；一絲一縷當念物力維艱”。節約糧食不只是一句簡單的口號，而是件重要的事，要我們每個人去踐行。在食堂打飯時，可以少打一點避免浪費；吃飯時要吃乾淨，不留有剩飯剩菜；看見有同學不愛惜糧食時，要善意提醒，營造良好氛圍。節約無小事，只有每個人從小事做起，才能真正做到勤儉節約，才能創造更美的明天！
我的演講到此，結束謝謝大家。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿5
尊敬的老師、同學們：
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首朗朗上口的古詩同學們一定早就熟背於心了吧！雖然大家都知道這是一首節約糧食的小詩，但是同學們你們平時節約過糧食嗎？節約糧食是中華民族的傳統美德，但是在千百年後的今天，又有多少人真正做到了節約糧食呢？
由於近年來人們的生活過得越來越好，“節約”這兩字已經漸漸被人們給淡忘了。我國人口眾多，佔世界人口的一半，根據前年的調查，我國人口已高達15億人，如此眾多的人口我國的`耕地面積卻只佔世界的百分之七。越來越多的田地正被無數的高樓大廈所代替。隨着農民伯伯能耕種的地越來越少，我國的糧食產量正在逐年減產。可是“節約糧食”的觀念卻沒有得到人們的重視。就拿幼兒園吃午飯來舉例吧，我發現每次吃完飯後，一些回家把沒吃完的米飯順手扔掉了，還有一些同學盛湯時非常不注意，經常把湯灑在外面。食堂每天倒掉的飯菜不計其數，長此以往這得造成多大的浪費啊！
節約糧食，從點滴開始。希望大家從自己開始，從身邊人開始，節約糧食，人人有責。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿6
尊敬的老師、同學們：
民以食為天，而以什麼為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那麼重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人啊！他們可曾知道，據統計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。他們可曾知道，紅軍二萬五千里長徵，吃食在那時有多珍貴嗎！？那麼多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充飢。何況那時還要打仗，走那麼多路。那麼辛苦為我們打下了一片天，可我們幹了什麼？我們不僅沒有傳承他們的優良品質，還鋪張浪費。
這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現在社會上大力宣傳不浪費，流行光盤行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉。現在，3歲小孩也知道節約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？
讓我們行動起來，記住節約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿7
尊敬的同學們、老師們：
早上好！
我今天的主題是：節能環保快樂行。
首先我來給大家講個小故事吧，大明星成龍認識嗎？他已經是一個億萬富翁了。但在一次訪談節目中，成龍是爆料出自己與身邊工作人員的一種節能行為，和成龍在一起的人，他們都是排隊上廁所的，成龍認為：一個人上一次衞生間就衝一次水太浪費了，所以大家排着隊集合起來去廁所，然後只衝一次水，這樣就可以節約用水了。是不是成龍很小氣呢？不是的，是因為他知道，地球上的資源是有限的，如果不節能用水的話，到了有一天，地球上的水資源枯竭了，即使是億萬家產，你也無法買到生命之源——水了。所以節約用水，從現在開始。
讓我們一起來分享奧格曼狄諾的一句名言：“成功與失敗的最大分野來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門”。想想我們自己平時的學習、生活、做人、做事的成功與否，是不是這麼個理呢？
同學們，大家都知道，我們學校在節能環保方面做了一些工作。但這些我們做得夠不夠呢？但在平時校園內，還是經常可以看見白天開着走廊燈，我們同學離開教室時日光燈也亮着，教室裏空無一人，風扇還呼呼地轉着；用水時，水龍頭開得很大，塗肥皂時，水也嘩嘩地流淌着；用餐後，課桌上到處可見飯菜粒；還有，拖把、笤帚等勞動工具及課桌椅櫃等公共財物，由於使用不當、不注意愛護都出現了一些不必要的損壞及浪費。這些現象時時為我們敲響這警鐘。為了進一步增強廣大師生的能源憂患意識和環保意識，我校將要開展“節能、減材、環保”的系列活動，通過宣傳發動、組織活動、總結評比、成果展示等形式。規範學生行為，培養學生節水、節電、節約糧食、節約紙張、講究衞生、自覺保護環境的意識。
一個人的行動、聲音微不足道，只有當你我的`手交替在一起，你我的聲音交融在一起，產生的力量才是巨大的。節能環保是一種美德、一種智慧、一種品質，更是一種責任。葉聖陶老先生曾説：“心裏知道該怎樣，未必就能養成好習慣；必須怎樣去做，才可以養成好習慣”。那就讓我們積極行動起來吧，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧；從一點一滴的小事做起，從用完午餐飯盆“彎彎腰、輕輕放”做起，從用紙巾擦拭勺子做起，從不亂扔紙屑做起，從保管好自己坐的課桌椅做起……人人爭“環保小能手”，班班創“節儉集體”，真正讓節能環保成為我們的習慣，讓節能環保成為校園的新時尚。老師們，同學們，讓我們攜手共創更美好的明天吧！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿8
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
今天，我走上講台演講的題目是：“節能環保從我做起”
如今，地球能源正在悄悄地減少，水資源、土地資源相繼被列入被保護資源的行列中，物急劇上漲，給許多特貧户增加了負擔.其實，這樣的惡性循環是由人類造成的，最後又回到了我們這裏，接着再循環……對於這一循環我不否認人們需要資源維持生活，但是需要奢侈地用嗎?我想並不需要吧.可是生活中還是有許多人胡亂浪費，礦產資源的日益枯竭就是一例.
煤是大家都很熟悉的一種礦物.説起煤，大家肯定會不屑一顧地説：“煤有什麼好的，不就是黑乎乎的可以燃燒嘛!”其實煤也是來之不易的.埋在地下的古代植物，在高温、高壓下經歷了一系列複雜的化學變化，最終才形成了我們人類今天使用的煤.這麼説來，煤是非常珍貴嘍?當然，如果我們地球上的煤用盡要經過幾十萬年甚至幾百萬年才能形成下一批煤.雖然煤的資源還算充裕但是要供給我們幾十、幾百萬年似乎是不太可能的，然而現在有大量的發電站和工廠需要非常多的煤，就連製造塑料袋都需要用煤，可想而知，在這幾十幾百萬年中，我們要度過多少個“無煤春秋”呀!現在過安樂生活的你，能想出當人類無煤時，地球上會變成怎麼樣嗎?
地球上不僅缺煤，連石油也無一倖免.現在食用油價格高漲，令許多家庭“望價生畏”，一些有車的上班族也把愛車“養置屋內”犧牲雙腳，走路上班.這也是在警示我們要節能.石油是湖泊、海洋裏的生物死後被水底泥沙所覆蓋，經過千百萬年的複雜變化才會形成.如果地球上真的沒有油了，我想人類又得恢復到原始步行時代了.想想看，如果石油再這樣消耗下去，馬路上會怎麼樣?那些車又會怎麼樣?
地球上不止只有這兩種礦物需要保護，還有許多也離絕跡不遠了.我曾經看到一張表格，上面顯示我國鐵可開發年限為100年，鋅、錫、鎢為40～50年，銀、鉛、錳、鋁為20～30年，多麼觸目驚心的數字呀!要知道，這都是我們一些常用的礦物呀!
看了上面的例子，人人都膽戰心驚，似乎離世界末日不遠了.其實，只要我們多回收、多利用，注意節約，不奢侈，就一定可以挽回一些資源，讓我們來幫助地球母親減輕負擔吧!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿9
尊敬的各位老師、同學們：
早上好!
古詩《鋤禾》大家都會背吧!這首詩教育我們，一粒糧食來之不易，要節約每一粒糧食。其實，學習上、生活中需要節約的何止是一粒糧食呢?一滴水、一度電、一張紙、一寸土地、一根木材、一截鉛筆等等，都是我們節約的內容。“節約”二字，説起來容易，但是，要時時刻刻用“節約”來約束自己的行為，卻不是件容易的事。今天我國旗下講話的題目為《讓節約成為一種習慣》
眾所周知，“勤儉節約”是我們中華民族的傳統美德。但是到了今天，這盞照耀了中華大地數千年的明燈卻已是光芒依稀。試問我們中間，還有多少人真正把“勤儉”當成一種美德，把“節約”放在心上?在我們的身邊，浪費的現象比比皆是：水龍頭不停地滴水，教室裏人去燈不熄，風扇呼呼地轉動，垃圾桶裏常常看到還可以用的本子、鉛筆，食堂裏大量的剩菜剩飯，小朋友花起錢來是大手大腳……
孩子們，我國的經濟是在發展，人們的生活水平是在提高，但是，我國還是發展中國家，還有相當一部分地區是貧窮落後的;還有很多人沒有解決温飽問題;還有許多孩子因貧窮而失去上學的機會;災區的重建更需要我們攜手互助……我們沒有理由不節約。
面對嚴重的資源短缺，也許我們無能為力，但對於身邊驚人的浪費現象，我們能做的卻比我們想象的還要多。讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，從一點一滴做起，從節約一滴水、一度電、一粒米、一張紙、一支筆做起，請接受這樣倡議：
1)當你洗手時，水龍頭開小，抹洗手液的時候先把水龍頭關上，用完後更要擰緊，節約每一滴水!
2)當你最後一個離開房間的時候，請隨手關燈，關風扇，將空調設置成26度，提高學習效率，縮短學習時間，也是在節約用電。
3)儘量雙面用紙，作業本用完，背面當草稿紙使用;鉛筆儘量用完。
4)愛惜糧食，文明用餐，能吃多少飯菜就打多少，不浪費;
5)不過分消費，比如同學過生日的時候用真心的問候代替生日禮物。任何時候花錢，都要注意節約每一分錢!
6)在校園中見到浪費的現象時，上前提醒並幫忙改正。
同學們，為了社會、為了國家，讓我們每天問問自己：今天，我節約了嗎?讓節約永遠伴隨在我們左右!讓節約在我們校園蔚然成風!讓節約成為我們共同的習慣!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿10
尊敬的老師、同學們：
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是李紳寫的《憫農》，這句話的意思是説：每一份糧食，都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的`。
在清朝時，慈禧太后每次吃飯時，都有200多道菜，看到這些美味的菜，大家一定會口水直流。不過，慈禧太后吃每一道菜時，頂多嘗一扣，或只看一眼，有時連看都不看一眼。這麼多菜，就白白被慈禧太后浪費了，其實不是這些菜不好吃，而是她沒有胃口。這就是慈禧太后的奢侈生活。
我國是一個人口眾多的農業大國，全國人均糧食佔有量僅達到温飽水平，2004年總產量9380億斤，消費量9978億斤，糧食問題仍然是國民經濟發展中的突出問題。因此，開展愛糧節糧、反對浪費宣傳教育活動，是事關國計民生、社會穩定的大事。艱苦奮鬥、勤儉節約，是中華民族的傳統美德，為推動建設節約型社會，國家糧食局確定“愛糧節糧宣傳週”活動的主題為“糧食與建設節約型社會”。每一位市民要樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念，自覺從如今做起，從自身做起，節約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養成勤儉節約的良好風尚。
10月16日是世界糧食日，我們要知道：“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”讓我們從身邊的小事做起，珍惜糧食!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿11
尊敬的老師、同學們：
大家好，我今天演講的主題是“節約每一滴水”。
相信各位同學打小就知道，“水是生命之源，生命之本”。這話一點不錯，人類的健康是先從水來的。人可以幾天不進食，但不可以幾天不喝水。
可是，大家知道嗎?現在，全國660多個城市中有400多個存在不同程度的缺水問題，其中有136個缺水情況嚴重。同時，有50%的城市地下水遭到不同程度的污染，一些城市已經出現水資源危機。再看全球，有20億人口正處於嚴重缺水狀況!也就是説水是20億人生命希望!全世界每年因喝了不乾淨的水而死亡的兒童就有5000萬人!這數字是多麼令人怵目驚心!水的危機，已經向我們敲響了警鐘!節約用水，保護水資源是現在的重中之重!
由此可見，水對於我們是多麼的重要!如果人人都注意節約用水，不知會有多少人從中受益;相反，如果每個人都不在意地浪費水資源，那麼就可能有很多人遭受飲水困難!
不知大家是否看見過或經歷過以下這幾件小事：
1、當我們午飯前洗手時，經常會有同學三下五除二的打開水龍頭，自來水嘩嘩往下流，自己匆匆搓了搓自己的手，龍頭也不關，便揚長而去。也許，那位同學會覺得這一系列流暢的動作很瀟灑，很帥，但是，你知道嗎，這嘩嘩的流水背後，有無數渴望得到水的人正在極度缺水中!
2、當我們放學回家時，常常會看到，同學或自己在洗拖把時，水放了滿滿一大池，拖把一抬起，水就很“愉快”、很自然地被放走了。殊不知，這樣會浪費掉多少水啊!
3、暑假裏，天氣悶熱。你和夥伴熱的實在不行了，想搞一個和傣族一樣的“潑水節”，於是，一盆盆清水就這樣被倒掉了。涼快了自己，卻把缺水地區的人們的希望毀滅了。
同學們，諸如此類的浪費現象還有很多。如果單單以上三件事每件算5分，做過這樣1件浪費事件的“榮幸”+5分，“滿分”15分，你能得多少分?自然是越少越好。聽到這裏，也許有同學會問了，怎樣做才能很好的節約我們身邊的水資源呢?我這裏有幾個小方法可以供大家參考：
1、家裏，媽媽洗菜的時候，可以建議她用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農藥。
2、做家務時，可以用洗衣水洗拖把，掃地板，再衝衞生間。
3、洗手時，儘可能地用盆子打好水後，再洗手。
4、家裏可能有同學養魚，那麼，養魚的同學應該都知道，魚總得換水，這養魚的水就可以用來澆花。
5、爺爺奶奶喜歡喝茶的，喝過的殘茶水可以用來擦傢俱。
不知道我講的方法，同學們記了幾條呢?同學們，讓我們一起節約每一滴水，要知道“珍惜點滴，就是珍惜生命之源”。
謝謝大家，我的演講完了。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿12
尊敬的老師、同學們：
大家好！
我是xx，來自xx大班，今天非常榮幸能夠站在這裏演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費食物了嗎?”，這是一個老生常談的話題，在我們如今的生活中，節約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節約糧食，反對浪費》。
節約，是我們中華民族的傳統美德，節約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產糧食的農民伯伯們，每一種糧食的播種到最後的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什麼理由不去珍惜呢?看着食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?
或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什麼關係呢?”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想説的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決説不如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那麼我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：
1、培養自身節約糧食的意識。
2、尊重每一份食物，根據自己的需求，吃多少買多少。
3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。
同學們，節約糧食並不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那麼最終呈現出來的結果一定是令人震撼的，而這節省出來的糧食，又可以養活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇蹟的創造是我們每一個人努力的結果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好
最後，我想對大家説，美好品德，從日常中培養，讓你我攜手，共創美好家園謝謝大家
勤儉節約從我做起的優秀講話稿13
尊敬的老師們、同學們
我很高興能站在這裏給大家做演講，我演講的主題是：《節約糧食，從你我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩句，你們應該都理解吧！唐代詩人李紳，在第一首憫農裏呼籲大家節約糧食，從小實行光盤行動，可是每當我們中午吃完飯後，經過餐廳門口，廚餘垃圾桶裏的這些剩菜剩飯，已經可以養活非洲多少人了啊。我這裏有一份可靠的數據：非洲因飢餓死亡的人數在400萬以上，約有2億人營養不良，處於飢餓或半飢餓狀態，我們現在不知道珍惜糧食還倒糧食浪費糧食，同學們這是十分可恥的行為。
在我們幼兒園裏也有一些類似事情，如幼兒園食堂阿姨們辛辛苦苦給我們煮飯燒菜，使我們營養保持均衡，但我總看見有不少同學因挑食，而浪費糧食，走廊上倒廚餘垃圾的餐桶裏，總是裝得滿滿的，餐桶內怎麼也不少於三分之二，在此“我提暢，光盤行動，從你我做起”。
所以我認為農民伯伯的痛苦，就應該落實到真正的生活中。不是單單在嘴上説説而以，沒有任何真正的行動。當我們念着“鋤禾日當午”時，可又曾真正領悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又從哪來的剩飯剩菜！農民用他的辛勞，科研，用他們的艱苦養活整個中國，這個擁有十四億人口的泱泱大國！我們需要謹記農民伯伯的痛苦，要常念着他們所想得幸福。
對於普普通通的我們，能做的並不多，也只有堅持光盤動，不浪費糧食。
謝謝大家！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿14
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是：勤儉節約，永恆的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿於中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要説的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮鬥為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮鬥”，被賦予了新的歷史意義和使命。
勤儉是咱們的傳家寶，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。
有人問：“我能做什麼？”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這麼簡單！ 大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衞生的時候，是不是在意的節約了一滴水？在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電？在我們複印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙？建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
今後在當你眼睜睜的看着水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊？在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機？不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣；大家都很樂意使用節能燈具；以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿15
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《節約糧食，愛惜糧食》。
勤儉節約是中華民族的傳統美德。節約就是弘揚社會風氣，能夠增進社會自身和諧。雖然我們國家是糧食大國，但是我們不能浪費糧食，應該愛惜糧食。
農民伯伯每天早上早早地起牀，當我們在牀上睡得正香的時候，農民伯伯早已汗流浹背。當每天晚上我們要馬上睡覺的時候，他們還在田間勞作，幹得熱火朝天。每一粒米都是來之不易的，如果沒有農民伯伯的辛勤付出，我們就不會吃飽。糧食，是農民伯伯辛勤的結晶，是他們用每一滴汗水換來的，所以我們一定要珍惜糧食，愛惜糧食。
隨着人民生活的水平提高，大家經濟都很寬裕。不愁吃，不愁穿，從而就養成了生活大大咧咧的壞習慣，這樣就築成了大家鋪張浪費的壞習慣。節約糧食是我們每個公民應該做到的。難道我們現在生活好了，就可以想浪費就浪費嗎？也不要因為好面子，在餐館吃飯時點很多菜，吃不完也不打包帶回家，這是可恥行為。
之前糧食是非常珍貴的，大部分人家裏甚至沒有糧食。只能用樹皮、玉米棒子來充飢。如果讓我現在吃這些東西，可能我一口也吃不下，只能等着活活被餓死。民以食為天，出生在21世紀的人，似乎還不知道“飢餓”是什麼概念。在這一世界人的眼中，從來不會捱餓。可是，他們並不知道世界上還有一羣人飯都吃不上，也從來沒有想過，在之前，人們吃一口糧食是多麼的不容易，多麼的困難。這就讓我想到了一句話，“一絲一飯當思來之不易”，我們一定要節約糧食，愛惜糧食。
唐代詩人李紳曾這樣説過“誰知盤中餐？粒粒皆辛苦”讓我們從現在開始，從今天開始，從我做起，從小事做起，節約糧食，愛惜糧食。記住，以節約為榮，以浪費為恥。
我的演講完畢，謝謝大家。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿16
尊敬的的老師和同學們：
大家好！
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關係着每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個人必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。
一、要有規則意識。
"沒有規矩，不成方圓。"生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到"班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧譁；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。"
二、有勤儉節約、愛惜糧食
吃飯就一定要愛惜糧食。儘管同學們將"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
三、文明用餐
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。"播種的是一種習慣，收穫的是一種品格"。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿17
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好！
今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗裏的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什麼我這麼説呢？平時在幼兒園裏，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什麼這麼説呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利於營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。
因此，我在這裏倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿18
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，這段時間我觀察到在我們幼兒園還是有浪費的現象出現，在這方面這感覺還是非常不好的，我們應該節約糧食，在這一點上面我清楚的感受到了這一點的，作為一名學生我們應該樹立好形象，我清楚的感受到了這一點，節約糧食是我們應該要有的素養，在這方面我感覺這是很有意義的，在這方面我一定會樹立好的形象，以後努力去做好這一點，我們應該一起去做好節約糧食這件事情，在這一點上面這是一定的，同學們讓我們一起去做好。
平時我們在幼兒園的時候應該要認真的對待的，一定要節約糧食，在幼兒園吃飯的時候還是應該要維持一個好的狀態的，大家可以去食堂看看，還是有一些浪費的現象，這是非常不好的，這樣影響是很不好，這不是我們應該有的學習態度，一定要養成節約糧食的習慣，同學們讓我們認真的去做好相關的職責，對於這一點我有着非常深刻的理解，我們作為一名學生應該帶頭去做好，在吃飯的時候一定不要養成這樣的習慣，我們應該要養成一個好的習慣，能吃多少就打多少飯，這樣也是避免浪費，習慣就應該從生活當中養成，不管是在幼兒園還是在家裏我們都應該要懂得節約糧食，雖然我們現在生活當中不缺糧食，大家都能夠吃的很好，可是浪費的現象絕對是堅決不能夠出現的。
現在回想起來的.我們食堂還經常會有這樣的情況出現，這確實是非常不好的，以後真的不能夠再出現這樣的情況了，作為一名學生這也是我們應該主動去做好的，節約糧食的是我們應該要有的態度，在這方面我們一定要認真去維持的，節約糧食這一點是非常有必要的，同學，我們在家裏也一樣的，自己能吃多少就盛多少飯，一定是不能夠養成浪費的習慣，要知道糧食的來之不易，我們生活當中還是有很多模範的，我們應該要向這些人學習，在這一點上面還是要認真的去搞好這一點，節約糧食這一點是我們應該要有的素養，在家裏面我們更加應該要養成好的習慣，堅決不能夠忽視了，作為一名國小生我希望能夠在今後的工作當中讓自己做的更好，不斷的提高自身的素質的，更加要知道糧食來之不易，同學們讓我們認真的去做好這些吧。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿19
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》 。勤儉節約是中華民族的傳統美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花；它似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。勤儉是通向成功的階梯和動力，浪費則是前進道路上的絆腳石。從厲行節約的晏嬰到“一錢太守”的劉寵，從一代名相魏徵到民主革命家孫中山，都為我們留下了一份份憂苦憂民、勤勞天下的珍貴遺產。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個不奉行勤儉節約、艱苦奮鬥精神的學校是難以持續發展的。
然而，令人遺憾的是，在我們身邊存在着許多的浪費現象。現在，我們吃剩下的飯菜很多，廢紙簍裏的食品包裝袋五花八門，甚至有同學還把礦泉水裝在瓶子裏噴灑同學；上學時、放學後，有不少同學都圍聚在學校附近的小攤上買零食吃，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首古老的詩，我們都會背誦，它告誡我們幸福生活來之不易，我們要好好珍惜才是。
作為與時俱進的國小生，我們從小就生活在安定舒適的環境裏。但是，我們卻應懷着以天下為己任的宏偉情懷，懷着對時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。從我做起，從點滴小事做起，把勤儉自覺落實到學習生活的每一個細節，共同為創造節約型校園而努力。比如，出操、午休、室外課、大課間活動等時間裏，教室內應及時關燈、關掉投影儀；中午就餐不挑食，不剩飯等等。從自己做起，從一點一滴做起，從節約每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，培養勤儉節約的好習慣。做到“以勤養志、以儉養德”，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們豐小校園打造為一個節約型校園而努力！
我的講話完了，謝謝大家！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿20
尊敬的老師、同學們：
大家早上好，今天我演講的內容是《勤儉節約，從我做起》。
中華民族歷來崇尚節儉。節儉是一種美德，它不僅是一個人優良素質的體現，更加是中華民族的優良傳統。
我們的先輩在創造了燦爛文明的同時，也從歷史的變遷、世事的興衰認識到了節儉的必要性。從提出“惰而侈則貧，力而儉則富”的管仲到告誡“節儉則昌，淫佚則亡”的墨子;從主張
“強本而節用，則天下不能貧”的荀況到寫下“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”的李商隱；從《朱子家訓》到曾國藩家書。不論在哪個朝代，節儉總是被看做持家立業的根本，定國安邦的保證，一種應該代代相傳的美德。
節儉，有助於一個人修身養性、陶冶情操，也是一個人事業有成和發展的重要因素。但是，近年來，越來越多人染上了奢侈、浪費的不良習性，對身邊的事物不懂得去珍惜，有的還浪費金錢盲目地追求名牌，過度的浪費。這些行為都是不利於我們成長的。我們應該從小就開始培養勤儉節約的好習慣。節儉的人，過的是潔白樸素的生活，於人無求，於己無愧，不為物慾所羈絆，就可以全身心的投入到學習、工作中去。很難想象，一個窮奢極欲、揮金如土的人會有崇高的理想和艱苦的創業精神。縱觀古今，凡是通過艱苦奮鬥取得突出成就的人，都擁有勤儉節約這一美德。
在創建社會主義精神文明的今天，我們尤其有責任繼承“節儉”這一美德，並將其發揚光大。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿21
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我演講的內容是《勤儉節約，從我做起》。
有同學可能會説，這是“一窮二白”年代的產物，現在都什麼年代了，還講勤儉節約，也太落後了吧。不，我們還需要勤儉節約。
後天是“手拉手，情繫貧困小夥伴”全國統一行動日，當我們正暢享於清雅悠靜的校園美景時，當我們快樂於輕鬆舒適的校園生活時，當我們愉悦於明亮整潔的學習環境時，還有很多與我們同齡的孩子因貧困而不能享受教育，他們每天都在為生活地苦惱。
再來看看我們身邊的這些浪費現象吧：有時候用完多媒體，不及時關閉，並非一兩次，而是長期這樣；教室裏，大白天經常也是燈火通明；飲水機在午休、晚休期間還亮着紅燈；走廊裏的燈，經常是二十四小時開着；自來水管忘關或關的不緊，大量的水便嘩啦啦地流着；洗衣服時，小小的衣服漂了無數遍，大盆大盆的水毫不猶豫地潑了出去。
糧食的浪費更是觸目驚心。在學生食堂，我們總可以在餐桌上看到學生就餐後留下來的剩飯剩菜，有的饅頭僅僅只咬了一口，菜只吃了一半。在路上、垃圾池裏，經常可以看到學生隨手丟棄的整個饅頭、整隻油餅。
這僅僅只是水、電、糧食的浪費，就已經讓人不寒而慄！更何況還有紙張等其他一系列的浪費現象。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，一個沒有勤儉節約精神的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約精神的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約精神的民族是難以自立自強的。小到一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。
節約，是對家庭幸福的盤算，是對社會義務的擔當，更是個人修要的重要組成部分。
勤儉節約能使人養成好習慣，好習慣將助你成功。據報道：一個人到大公司應聘，沒被錄用，走出公司門口時，看到一張紙，他撿了起來，正好被總經理看到，結果他被破格錄用。也許這有偶然性，但毫無疑問，這與他的好習慣分不開。好的習慣，説明了一個人的修養，好習慣是一個人最好的名片。
“靜以修身，儉以養德”，勤儉節約是一種態度，一種智慧。我們要把勤儉節約上升為一種精神境界，嚴格要求自己，在學習上勤勤懇懇、一絲不苟；在生活上量入為出，精打細算，不奢侈浪費。
後天，是“手拉手情繫貧困小夥伴”全國統一行動日，老師們、同學們，讓我們從節約一張紙、一滴水、一度電做起，減少一份污染，保存一份資源；讓我們從我做起，從身邊做起，做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、示範者；讓我們積極參與到建設“節約型校園”的行動中來，讓“節能減排，從我做起”的理念在二中校園蔚然成風，為學校的和諧發展，為社會的文明進步做出應有的貢獻！
我的演講到此結束，謝謝大家！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿22
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！我今天國旗講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。
艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨着人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來説吧，每天早、中、晚三餐飯後，食堂裏幾隻裝剩菜剩飯的大桶裏堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那裏亮着；沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流着；剛吃完飯，就會有很多同學在排隊買零食吃……這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。
牢固樹立“崇尚節約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥。從我做起，從點滴做起，積極開展節約“五個一”活動。即：節約每一滴水，水龍頭用後及時關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時關掉；節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關；節約每一張紙，作業本儘量做到正反面都用；節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。
各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為習慣，為建設節約型社會做出自己應有的貢獻！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿23
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我的國旗下的講話的內容是《勤儉節約，從我做起》。
節約是種美德、是種智慧、是種高尚的品德、是種良好的習慣，節約也是我們每一個人應盡的責任。為了有限的自然資源不浪費，讓這些資源充分發揮它們的作用，讓我們世世代代無憂無慮的生存下去，讓我們從現在做起，從我做起，從身邊的點點滴滴做起，做好節約起步的每一件事。你與我雖是浪花中的一滴水，但無數滴水彙集在一起，便是浩瀚的江河。只要我們嚴格要求自己，養成勤儉節約的良好習慣，我們的生活會更加美好，我們的校園就會更加美麗。
在我們的日常生活中，浪費現象比比皆是，長明燈，長流水，隨手丟棄的食品，一件學習用品等等，這些我們自認為小事的現象，時間久了便成了巨大的浪費。你知道嗎？我們校園中的水龍頭，家庭中的水龍頭，如果不擰緊，按一秒鐘流兩滴水，一天要流30升，夠一個人喝5天的。我們全中國有多少個水龍頭？如果不節約，每天浪費的水會匯成江河。我們學校每人每天浪費一張紙，每天就等於扔掉30多個本子，一個月、一年呢？會浪費多少本子？……
鋤禾日當午，汗滴禾下土；誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”讓我們記住這首詩，愛惜每一粒糧食。下面聽我給你講一個故事，“故事發生在一個學校的五年級，一天中午，一位班長在同學們吃完飯之餘統計的一下同學們剩下的飯粒，總共有584顆，這些糧食農民伯伯要花費多少汗水，才能得以收穫。同學們請你們算一下，我國14億人口每人節約一粒米，一億粒米50公斤重，共節約多少公斤米？節約下來的米可以讓多少人免於飢餓？
同學們，老師們，讓我們節約每一張紙，每一滴水，每一度電，做勤儉節約的宣傳者，帶頭人，讓勤儉節約的風尚在我校蔚然成風。
總之，我呼籲大家：勤儉節約從我做起，從身邊的點點滴滴做起
勤儉節約從我做起的優秀講話稿24
尊敬的老師們，同學們：
你們好！
今天我演講的題目是——《勤儉節約，從我做起》。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易。一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。
回顧身邊：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水？在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、複印紙、公文紙的時候，我們做到節約了嗎？
勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”歷史反覆證明了這個道理：奢能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的。也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎？”我的回答是：“當然需要。”勤儉節約是一種美德，也是一種精神。它不以物質是否豐富為前提。
生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話説：“今日花天酒地，明日乞討過街頭。”的例子屢見不鮮。
今天，隨着我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。勤儉節約要從今天做起，古人的話仍值得我們借鑑：儉，德之共也。侈，惡之大也。如果我們從今天起，節約每一滴水，天長日久，我們就能節約一個江河。節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林。節約每一度電，日積月累，我們就可能節約一座小型發電站。
就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧！
謝謝大家！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿25
尊敬的老師、同學們：
大家好!
節約光榮，浪費可恥，地球資源逐日減少。
我們先説説節約用水吧。如果現在不節約用水，地球上的最後一滴水將是人的眼淚。是啊，地球上雖然有很多江海，可是，都不能直接飲用，只有小部分的一些淡水，才能飲用，所以我們要珍惜地球給的這些淡水，絕對不能浪費。現在地球媽媽中的水已經日益減少了。大家是不是都在想用什麼樣的方法節約用水呢?這裏我教給大家一些節水的小常識。洗菜的水可以用來澆花；洗衣服的髒水可以沖廁所，乾淨的水可以用來拖地；不要將噴頭的水自始至終地開着；清洗蔬菜時，不要在水龍頭下直接進行清洗，儘量放入到盛水容器中，並調整清洗順序。
節約用電。省一分鐘電，多一分鐘電。受多種因素影響，目前全國多省電煤庫存告急，電力供應趨緊。為維護國民經濟正常運行，建設節約型社會，國家強力號召節約用電。節電小竅門：合理使用燈光照明。自然光線充足時，儘量不開燈；人員較少時，儘量少開燈。努力做到人走燈滅，杜絕長明燈現象。合理使用空調、電扇。使用空調時，應關閉門窗，自覺將温度設定在26℃以上。限電期間自覺按要求關閉空調。避免無人時空調、電扇空轉。儘量開窗使用自然風降温。計算機、飲水機、電視機、熱水器等耗電設備不用時要隨時切斷電源，減少待機耗電。大型、高耗電設備的使用要儘量避開用電高峯，限電期間自覺停運。積極推廣使用節能燈具、節能電器、節能設備。
節約糧食。在學校食堂裏，你是否扔過只吃了幾口的包子？你又是否倒過只吃了幾口的飯菜？每天看到食堂裏滿桶的剩飯你是否有所震撼與心痛？在我們扔掉糧食的時候，不僅扔掉了農民伯伯賦予汗水和心血的粒粒真情，更是災區人民一份樸實而熱切的渴望，是中國未來一份微小卻珍貴的資源!汗滴禾下土，誰知盤中餐!往上數幾輩，咱都是農民的兒子、孫子。對此，我提出倡議：打飯要適量，吃多少打多少，做到不隨便剩飯剩菜。不偏食，不挑食。積極監督身邊的同學和朋友，及時制止浪費的現象。吃飯時不説話，不把飯菜掉在飯桌或地上。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋成宣傳浪費糧食的可怕後果。同學們，讓我們節約每一滴水，每一度電，每一粒糧食。從現在做起，從一點一滴做起。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿26
尊敬的老師們，同學們：
大家好！
今天國旗下講話的題目是——《勤儉節約，從我做起》。
在物質生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個曾經被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有的人認為節儉丟面子、失風度，把鋪張浪費當成顯示身份地位的象徵，盲目攀比、擺闊、鬥富、這些現象與勤儉節約的傳統美德相距甚遠，令人心痛。
錢財花了也許可以再掙，但資源用了卻不可再生。僅我國一次性筷子平均每天的使用量就達900萬雙，相當於要砍掉1800棵生長了至少15年的大樹。請大家想一想，算一算，咱們要種多少棵樹才能供得上這樣砍呢？聚沙成塔，集腋成裘。我國有13億人口，如果我們每人每天節約一分錢，全國13億人一天就能節約1300萬元，一年就能節約大約50億元，這筆錢可以新建5000所希望學校，能讓近千萬個失學孩子重返校園。
最重要的是，勤儉省下的不僅是物質財富，而且是一筆豐厚的精神財富。今天，我向全校師生髮出倡議：
1、節約每一度電，充分利用太陽光源進行自然光照，減少照明設備耗能，用完後及時關掉所有電源開關，包括空調、日光燈、電腦、飲水機、電視機等，做到“人走燈滅，人離斷電”。
2、節約每一滴水，不大開水龍頭。洗手，洗餐具時縮短用水時間，用完水後或見到滴水的水龍頭，應及時擰緊，嚴格做到“人走斷流”，嚴防跑、冒、滴、漏，養成愛水、惜水、節水的良好習慣。
3、節約每一粒米，文明用餐，節約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。
4、節約每一張紙，規範書寫作業，節約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業本和空白紙，能做草稿紙的要留着做草稿紙，提倡雙面用紙。儘量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現代化辦公手段，儘量在電子媒介上修改文稿，減少紙質文件資料，控制紙張消耗。
5、節約每一本書，把自己閒置的課外書和學習輔導書送給比自己年級低或貧困地區的小同學繼續使用，限度地發揮每一本書的作用。
現代文明推崇勤儉，那是對有限資源的珍視。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。勤儉，是中華民族的優良傳統，是現代文明的內在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。
老師們，同學們，為了祖國的天更藍、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動起來吧！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿27
尊敬的老師們，同學們：
大家好！
在中國傳統文化中，勤儉節約歷來被當作是修身之要、持家之寶、興業之基、治國之道。諸葛亮把“靜以修身，儉以養德”用以修身。朱子把“一粥一飯，當思來之不易。半絲半縷，恆念物力維艱”做為家訓。以“力行節儉，勤儉建國”為治國經驗。可見，國家的富強、家庭的富裕，勤儉節約起着重要作用。中華民族也正是具有這種精神，才生生不息，興旺發達。
勤儉是建立在＂勤＂與＂儉＂的結合上的，只有勤奮才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創造的成果才會越累越多，社會才能發展進步。反之，鋪張浪費，則社會衰敗。正如李商隱所説：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”
但是近幾年來，隨着經濟的發展，人們生活水平的提高，有部分同學節儉意識也有所降低，把勤儉的美德當作＂過時＂的觀念加以否定，以致出現以鋪張浪費為榮，艱苦樸素為恥的歪理。浪費的現象，在我們的學校裏也屢見不鮮，例如：寫過幾行字就扔掉的紙片，水龍頭中的長流水，教室裏人去燈不熄，食堂裏每頓倒掉的剩菜剩飯，校外小店用起錢來大手大腳，吃穿上面過度追求。還有的同學每逢節假日、生日或取得了較好的成績，但凡能找到一個“理由”，也總會大肆揮霍一番，花費從幾百元到上千元不等。殊不知，如果沒有勤儉節約、艱苦奮鬥的精神做作為支撐，那麼我們就難以自立自強。
勤儉節約不是一時的，而是永恆的話題。勤儉節約是大事，也是小事。中國不管有多少耕地、多少水、多少資源，拿13億一除，一個人還剩多少？所以，人人節約一點，集腋成裘，積沙成塔。節約一粒糧食，就是節約一片富饒的土地。節約一滴水，就是節約一畔清澈的湖澤。節約一度電，就是節約一座充盈的礦山。節約一張紙，就是節約一片美麗的森林。
做為一個有責任感、榮譽感和使命感的夷陵人，我們都應從思想上崇尚簡樸，勤儉節約。要從我做起，擔起一份責任，我們每個人的一小步，就推動社會前進一大步。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿28
尊敬的領導、老師們，同學們：
早上好！
今天我代表高三（9）班在國旗下講話，題目是《勤儉節約現在做起》。
詩人陸游説：“天下之事，常成於勤儉而敗於奢靡。”縱觀悠悠的華夏曆史，由勤儉而成的事例不勝枚舉，范仲淹斷齏劃粥勤攻讀，粗茶淡飯礪大志，才有“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的千古絕唱；窮奢極欲導致身死國滅的教訓亦屢見不鮮，唐明皇沉醉於享受美色，才出現安史之亂，盛唐趨衰，最終難逃改朝的命運。前世不忘後世之師，勤儉是通向成功的階梯和動力，奢靡則是前進道路上的絆腳石；節約，是對家庭幸福的義務，更是對社會的一份責任。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約。
勤儉節約是一種美德、一種傳統。中華民族正是具有這種精神，才生生不息，興旺發達。那試問同學們：你們是否有過不經意地扔掉的一張張白紙；離開教室時忘記熄燈而浪費的一度度電；離開衞生間忘記關水龍頭而嘩嘩流走的一滴滴水；吃飯時又隨意間倒掉不合自己胃口的一口口飯菜……種種的不經意，種種的一點點，你們可曾有過一絲的憐惜？有過一絲自責？這一切的一切，都只需要你們的舉手之勞，只需你們存有一點點的節約意識，就可以節省的。
老師們、同學們，勤儉節約不僅是一種美德，更是一種責任。我們應該懷着以天下為己任的宏偉情懷，懷着對時代的責任感，傳承勤儉節約的美德。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首古老的詩，它世世代代告誡我們幸福生活來之不易，我們要好好珍惜才是。其實，我們身邊有很多小事，不需花非常大精力就可以做好的。在學校生活中，我們應該要做到不開無人燈，出操、午休、課外活動等時間，教室內及時關燈；人少時，少開燈；早上自然光充足時，要關燈等等。
老師們、同學們，我們每一個人都應該增強節約意識，從現在做起，從自己做起，從一點一滴做起，從節約每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食做起，培養勤儉節約的好習慣，把勤儉節約的好習慣自覺落實到學習生活的每一個細節，做到“以勤養志、以儉養德”，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把勤儉節約當作己任的生活態度和生活方式，為把我們的校園打造成為一個節約型和諧校園而努力！
我代表高三（9）班的國旗下講話完了，謝謝！
勤儉節約從我做起的優秀講話稿29
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這是一首大家耳熟能詳的唐詩，告誡我們要勤勞儉樸，厲行節約，要我們從就小養成節儉的良好習慣和品格。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，“艱難困苦，玉汝於成;居安思危，戒奢以儉。”節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裏，更顯得意義深長。
觀察我們的周圍，浪費現象就在身邊，關不緊的水龍頭、白天亮着的電燈、整個整個被扔掉的饅頭、地上到處灑落的糧食和米飯。温總理曾經説過，在中國，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費一點資源，加起來就非同尋常，如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大財富。所以説，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。
我們從小就被教育，節約要從小處着手，從一粒米、一滴水做起;然而，節約終究並不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，節約反而成了小氣被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。
“由儉入奢易，由奢入儉難”。 勤儉節約，從我做起，説起來容易，做起來難。今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從現在做起，從身邊做起，從一點一滴的小事做起。從節約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節約落到實處，對於我們學校，我們家庭，甚至我們社會都將是一筆可觀的財富。
謝謝大家!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿30
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
很榮幸為大家作國旗下講話，我今天國旗下講話的主題是：養成勤儉節約的好習慣。
在開始這個話題之前，我想隨便問同學們幾個生活上的問題：當你和家人去逛商場，看見你喜歡的鞋在打折，而你這時並不缺鞋穿，你會怎麼做?當你在運動場上大汗淋漓，面對眾多飲料新產品，你是不是毫不猶豫地挑上一大堆?當你的文具已足夠滿足你的需求，你是不是還在與人攀比，追求新奇、時尚?你每年用幾個書包?你房間裏的高檔玩具多久增加一次?這些問題似乎在平時並不困擾我們，可是仔細想一想，這些都是作為一名優秀的國小生不應該有的奢侈浪費和攀比現象。我要對具有這些行為習慣的同學説：從小養成勤儉、樸素的生活習慣能促成人們各方面的成功，奢侈則會導致失敗。
中華民族一向崇尚勤儉，以勤儉為榮，以浪費為恥。古往今來，大凡有成就、有作為的人都具有勤儉的美德，在悠悠歷史長河中，勤勞節儉的故事不勝枚舉。唐宋八大家之一的蘇東坡，一生為百姓造福，做了許多好事，他自己的生活卻十分節儉，三餐粗茶淡飯，從不浪費;偉大的革命先行者孫中山艱苦奮鬥四十餘年，功勛卓著，但他終生廉潔，不求厚祿。老一輩無產階級革命家毛澤東、周恩來、劉少奇等，他們雖身居高位，但從不講排場，不擺闊氣，始終保持勤儉的優良傳統，為我們樹立了革命領袖的光輝榜樣。外國女科學家居里夫人去開會時身穿洗得發白的工作服，引起旁人側目，比起她身邊那些追求時髦的女郎，又有誰會想到她就是鐳的發現者，是對人類科學作出卓越貢獻的最偉大的人呢?
社會每天都在進步，生活條件都不再像舊社會那麼簡陋，並不是説要大家再穿上有補丁的衣服，啃樹皮挖草根，而是在個人生活上不挑吃穿，不亂花零用錢，不擺闊氣，不圖虛榮，不搞攀比，不向父母提出超越家庭經濟條件的高要求，要節約糧食，愛惜學習和生活用品，要與同學比勤勞，比節儉，比學習，比成才，比將來誰對集體、對社會的貢獻大，做一個品德高尚、智力均衡、體魄強健、情趣高雅、勤勞樸實的全面發展的好學生。今天就開始吧，和勤儉交朋友，讓他成為你舉手投足的好習慣，你會發現你越來越成為一個大方的人，熱愛生活的人和受人尊重的人。
我的演講完畢。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿31
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
在這春暖花開、萬物復甦的完美時節，我們懷着喜悦的情緒，帶着完美的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。這天我給大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
秋季，國家有關部門發出了建設節約型社會的倡議，隨着“全民節約、共同行動”的深入開展，節約這個似乎已經過時的話題重新成為人們關注的焦點。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。
節約是美德，節約比創造更容易，節約從我做起，從身邊做起。
節約一張紙、節約一度電、節約一滴水、節約一粒米、節約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數字。能夠毫不誇張地説，我們每個人的手裏都緊握着珍貴的“資源”，掌握着對這些民族發展“命脈”生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在於我們每個人的行動。
節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更就應成為一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節約意識，從節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一粒米開始，持之以恆，在建設節約型社會中，將節約這個“傳家寶”進一步發揚光大!
我的演講到此結束，謝謝大家!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿32
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，艱難困苦，玉汝於成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裏，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節約要從小處着手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。
由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮着的電燈;衞生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家裏我們肯定能做到隨手關燈、關水;為什麼我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!
謝謝大家!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿33
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
今日我所演講的主題便是：勤儉節約。
我相信大家都是知道“勤儉節約”乃是一種非常優秀的美德，更是在我們生存的社會中廣為流傳。我們時常都是會聽到家長在記賬算錢，平時更是會在打折季的時候去搶購更多的優惠商品，還有更多更多的行為都是為了節省家庭的開支，為整個家庭創造更多的精彩與活力。但是節約並不完全都是家長的事情，而身為學生的所有人更是應該要多多考慮這些方面。
在平時我們遇到喜歡的玩具時，媽媽可能會因為價格過高而不願意出錢買回家，我們更是會因為媽媽的一些降價行為而認為媽媽非常的摳門，但是這一切都是在秉持着“勤儉節約”的優秀品德。當然作為學生的我們更是不能缺少這樣的美德。我們每天所食用的米飯、蔬菜、肉類。甚至我們穿的衣服，所使用的文具，這一切的一切都來得十分的不易，更是耗費了不少的人力、物力與財力，所以更是需要我們懷着珍惜的心，更是要將其做到“物盡其用”，如此才能夠真正的達到了資源的使用，也就正好讓我們變得較為勤儉節約。
現在的我們還為真正的踏足社會，更是不知道錢財的來之不易，我們只會一味地向着父母索求，就希望自己能夠得到自己想要的一切。其實我們身為學生，能夠在勤儉節約上面做出的努力還是有很多的。對於我們的文具，能用的就儘量用，不要因為用太久了，或是不喜歡了就扔掉;對於玩具類，我們更是長大了，要將心思放在學習上了，就不要再在玩具上去費錢了;平時媽媽做的飯菜，食堂的飯菜都是應該要吃光光，這樣才不浪費;還有在生活上的。隨手關燈，隨手關水龍頭，甚至水資源的循環利用等都是在做到“勤儉節約”，更是在將我們所擁有的傳統美德更好的傳揚出去。
對於父母平時給我們的那些零花錢，也都是要他們在工作上非常艱辛的賺來的，我們更是應該不能夠隨意浪費，更是要將多餘的存起來，養成非常好的存錢習慣，在真正需要的時候拿出來使用。
勤儉節約不是摳門，更不是一種小氣，是整個社會都在倡導的良好品格，所以身為學生的我們更是應該走在時代的前列，將勤儉節約這樣的良好風氣帶領起來，讓我們都可以居住在非常幸福開心的環境中。勤儉節約是非常好的習慣，更是應該被無限傳揚下去的，所以就更是應該要將自己的生活進行好好的規劃，將勤儉節約好好的發揚下去。
謝謝大家!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿34
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《勤儉節約是一種責任》。
同學們，從“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”到“勤儉持家久，詩書濟世長”。無一不在證明着國家的富強、家庭的富裕，勤儉節約起着決定作用。勤儉節約，它是一種美德、一種傳統。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，興旺發達。今天我要説，勤儉節約不僅是一種美德，更是一種必不可少的責任。有人可能會説這未免太嚴重了吧，節約只是生活小事，有必要那麼上綱上線嗎?我以為：此言差矣!
一個懂得勤儉節約的人，一定會為未來打算，他在自己處於好運的時候，就一定會為將來可能的不幸做好準備;一個沒有頭腦的人，根本不會為將來着想，他會大手大腳的把全部收入都用光。一旦遇到急難，就會手足無措。由此看來，勤儉節約難道不是一種責任嗎?
勤儉節約不僅關係到金錢，而且也關係到生活中的每一件小事，一個人要理智地使用自己的時間和精力;要養成嚴謹細心的生活習慣，這就要勤儉節約。勤儉節約就是意味着科學地管理自己、管理自己的時間與金錢，意味着最明智地利用我們一生所擁有的資源。這更是一種責任。
勤儉節約是人生的導師。一個勤儉節約的人勤于思考，也善於制定計劃。如果你養成了勤儉節約的美德，那麼就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已開始主宰你自己，意味着你的品德修養正在逐步提高。換言之，這就表明了你有生活的目標，你已經是一個非同一般的人。
其實，勤儉節約並不需要多大的勇氣才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我們懂得一些常識和擁有抵制自私享樂的力量就行了。它不需要強烈的決心，只需要有一點點自我剋制。減少一次享樂和快樂逍遙，就能為社會增加一份財富，而自己的品德也會得到一次昇華。朋友，讓我們養成勤儉節約的習慣吧，我們就會擁有終生享用不盡的寶貴財富。朋友，讓我們盡到這份責任，牢記這份責任吧!為了自己、為了社會、更為了國家，讓節約永遠的伴隨在我們的左右吧!
我的演講完了，謝謝大家!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿35
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天，在這個莊嚴的時刻，我懷着激動的心情，向大家演講的主題是“愛國勵志，勤儉節約”。我們偉大的祖國有着五千多年悠久歷史。在這歷史長河中出想了許許多多的愛國人士。其中對我印象最深的就是近代傑出的科學家錢學森他在美國獲得了非常大的成就，他有了金錢、地位、名譽……他如果留在美國，可能會開上名車，住上豪華的私人別墅，擔任美國航天和火箭事業的研究製造者。如果他回到祖國，不但失去了在美國的一切金錢、地位、榮譽，而且可能過上比原來窮苦十倍。甚至二十倍的生活。當時的中國非常貧窮落後，剛剛解放，百廢待興。可他毅然選擇了回國。他説：“我是中國人，我可以放棄這裏的一切，但不能放棄祖國，我應該早日回到祖國去，為建設新中國貢獻自己的全部力量。”
這是一番多麼戀人的話語啊!而且為了祖國，可以放棄一切，難道這還不足以表達錢學森的愛國之情嗎?我們國小生是初升的太陽，是祖國的花朵和未來。我們應該學習錢學森在困境中不屈不饒，有堅定的決心和巨大的勇氣和精神，以及他愛國勝過愛一切的品質。我作為一名國小生，我要好好學習，用優異的成績來報答祖國。我在機構上課要認真聽講，積極參加機構組織的各種活動和比賽，克服困難，改正錯誤，發揚優點。我覺得幫助弱者，幫助有困難的人也是愛國。我是一名少先隊員，我要幫助那些需要幫助的人。機構社會上每年都要慈善捐款。我總能力所能及捐點錢給有困難的人，但願對他們有所幫助，這也是為國出力，也在為國分憂。
保護環境是我們每個人應盡的義務。我現在就要從我做起，從小事做起，在機構，我不亂扔垃圾，不踩踏草坪，不傷害小樹，自覺維護校園環境。在公園，我要愛護花草樹木，愛護公共設施，在公共場所，見到不講衞生的人，我要主動出來勸告和制止。這就是作為一名國小生獨特的愛國方式，也是我的愛國方法。
同學們，從“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”到“勤儉持家久，詩書濟世長。”無一不在證明着國家的富強，家庭的富裕，勤儉節約起着決定作用。勤儉節約，它是一種美德，一種傳統。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，興旺發達。今天我要説，勤儉節約不僅是一種美德，更是一種必不可少的責任。一個懂得勤儉節約的人，一定會為未來打算。他在自己處於好運的時候，就一定會為將來可能不幸做好準備。而一個沒有頭腦的人，根本不會將來着想，他會大手大腳的把全部收入都用用光，一旦遇到急難，家會手足無措。由此看來，勤儉節約難道不是一種責任嗎?
水是生命之源，萬物之本。沒有水就沒有生命，就沒有大千世界的五彩繽紛。春暖花開，雨水喚醒了萬物，炎炎夏日，河水灌溉了農田，金色的秋天，泉水吸引了遊人，冰天雪地，熱茶讓人倍感温暖。重視水，節約水是我國的基本國策，也是每個公民包括我們每位同學的義務和責任。我們要牢固樹立“節水光榮，浪費水可恥”的信念，養成節約用水的好習慣，讓我們從我做起，從現在做起，以主人翁的責任感，重視水，節約水，珍惜生命之源。
我們要珍惜眼前的光陰，帶着一絲不苟的態度去學好文化知識，學好科技本領。從現在做起，從一點一滴小事做起，踏好腳下的每一步，做到“一步一個腳印”，樹立遠大的理想，培養高尚的情操，努力做一個愛國勵志，勤儉節約的好學生。明天的我們，定會收穫美好的前程，綻放人生的光彩。
謝謝大家!我的國旗下講話完了。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿36
尊敬的老師、同學們：
大家好!
大家對勤儉並不陌生，但在實際生活中，你們都做到了嗎?
和爸爸、媽媽去飯店吃飯，經常看到服務員收拾大盤大盤的剩菜;上學的路上經常看到堆放在垃圾桶旁的禮品盒;在樓下玩耍時，會聽到小夥伴説又換了新書包……顯然，大家不夠節儉。
我可以自豪地告訴大家，我們家是一個講究勤儉節約的家庭。洗過衣服的髒水我們就把它倒到大桶裏用來沖廁所。從小媽媽就告訴我們吃飯時不要浪費一粒飯。我穿過的衣服弟弟接着穿，我小時候也穿過姐姐的舊衣服呢!擦過嘴的餐巾紙再用來擦桌子上的油滴……
我們班也是一個勤儉節約的集體。老師總對我們説：“本子用完了不要扔，反面可以演草用;筆芯兒沒水兒啦，收集起來，可以動腦子把它做成玩具或是小工藝品。”我們的班級文化牆就是用一些廢舊的物品裝飾、佈置的，在評比中還獲得了二等獎呢!
古人常説，欲求温飽，勤儉為要。勤儉是我們中華民族的傳統美德，讓我們行動起來，做勤儉傳承人。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿37
尊敬的老師、同學們：
大家好!
電視裏有則公益廣告，一個小孩對着滿桌的食物還不停“我要，我還要”地嚷嚷，他爹模樣的男子趕緊喊來服務員大方地滿足了孩子要求，然後扔下一桌剩菜走了……畫外音説，中國人由於缺乏節儉意識，外出進餐都會點很多菜，吃不完又很少願意打包，使得餐桌浪費率高達20%，粗略統計，每年浪費的糧食足夠養活兩億人，其價值在1000億元以上。
這個數字有些“親切”。可不是嘛，前些天才聽了另一組數字：我國目前仍有一億多貧困人口，他們每天的生活費平均只有6塊3毛錢。許多偏遠地區的孩子，連午餐都吃不上，以至於志願者要發起募捐3塊錢的“午餐革命”。當那些面有菜色的孩子心滿意足地吞吃着“愛心午餐”的時候，我們心裏真有些不是滋味。而另一個司空見慣的現象是，許多人卻在因為吃得太多而拼命消化，為營養過剩發着愁。後者自然不在乎桌上堆着的食物，更不會在乎潲水缸中的剩菜剩飯。
咱中國人在吃 飯 方面已經吃成了聞名天下的飲食文化，這本不是什麼壞事，化庸常為神奇能把吃 飯 吃成文化，也是值得自豪一下的。我們嘗説民以食為天，所以吃飯的事情如何重視都不過分。可惜的是，咱中國人從古至今，吃飽和吃不飽的時候幾乎總是交織在一起，而且吃不飽的記憶更加刻骨銘心。大約是吃飽不一定記得，飢餓的感覺才驅之不散吧。飢餓的記憶如此深刻，原因是在幾千年的歷史的長河中，常常見到“餓殍遍地”、“人相食”之類的極端字眼，飽食終日的時候並不多而且只是少數人的特權。到了我們這代人，飢餓記憶當然有，但比起我們前一代人已經少多了。聽到過父兄那些人關於“自然災害”年代的回憶，那些事現在人聽起來彷彿天方夜譚了，可卻是千真萬確的事實。但我們這代人的温飽不成其為問題的時間似乎並不很長，三十年來時間吧，所以很多人不應該徹底忘記飢餓。現在許多人吃飽已經不是問題，所以很容易就忘了飢餓時難受的感覺。據説現在正由温飽向小康社會轉型，可正如前述資料所説的那樣，一億多貧困人口的存在，絕對數字相當龐大，他們的温飽問題依然突出。
這些道理許多人都明白，然而到了特定場合就不起作用了，如果説公款吃喝浪費不心疼的話，就算是自己掏腰包的人一上餐桌好像也不太注重節儉了，似乎盤子中剩些菜飯才顯得有面子。很多人下館子都像是最後晚餐，一副明天就不過了的樣子，請人吃飯吃不吃得完尚在其次，重要的是必須要有面子。有面子的主要表現就是桌子上食物的多少，吃不完又很少有人主動打包，因為那是十分沒面子的事情。只是這“面子”的成本着實高了點，能夠養活兩億人口的糧食就白白扔掉了。不錯，我國糧食每年都在增產，而且幅度還比較大，但產量再大也有限度，相對於需求而言，糧食永遠是個稀缺品，再多也經不住無度浪費。
糧食最大的功用當然是“口糧”，它是人類得以生存的必要保證，如果有一天缺少了糧食，哪怕錢再多，經濟再發達也是無濟於事的，因為人既不可以拿錢來填飽肚子，也不可以將所謂經濟當大餅啃。小時候受過很多“粒粒皆辛苦”教育，這種教育有時候還比較嚇人，我奶奶就鄭重其事地告訴我，人一生糧食是由定量的，吃完了或者糟蹋完了，人的壽命也就終止了。浪費糧食是罪過，就算偷着糟蹋，“雷公老子”也要發怒……這種説法具有迷信色彩，大概只是嚇唬小孩子的，可不能説沒有作用，它至少讓我對糧食有了敬畏，不敢輕易浪費之。因為浪費的不僅僅是糧食，而是糟蹋自己的壽命，何況雷公還要干預。迷信嗎?還真不見得。
如若一個社會浪費糧食成為習慣，人貌似有了面子，但全社會的面子會越來越難看，越來越猙獰。
勤儉節約從我做起的優秀講話稿38
尊敬的老師、同學們：
大家好!
前不久，報紙上刊登了一則消息：“某某機構的學生浪費嚴重，用饅頭打仗”，有些人對此不以為然，認為學生扔幾個饅頭，算不得什麼，小事一樁。
這真的是一樁小事嗎?
幾個饅頭確實也值不了多少錢，但用饅頭打仗，卻説明這些同學不珍惜農民收穫的勞動果實，缺乏節約意識，若不加以教育和制止，必將會養成一種大手大腳、鋪張浪費、貪圖享受、好吃懶做的惡習。
自古以來，我們的民族就崇尚節儉之風，《憫農》詩説：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”就是講糧食來之不易，應加倍珍惜;《朱柏廬治家格言》中説：“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物利維艱。”也是相同的意思，古人倡導“儉以養德”是很有道理的，節儉是養成良好品德的基礎，幾乎每一位取得突出成就的優秀人物，都具有節儉之美德。敬愛的周總理，一件睡衣補了又補，穿了幾十年;他吃飯時，不僅要把碗中的飯吃淨，連掉在飯桌上的米粒也要撿起來吃掉。著名作家茅盾，他的辦公桌有一條腿不牢固，工作人員要給他買張新的，他卻堅持修一修再用，是他沒錢買嗎?不是，他死前立下遺囑將25萬元稿費捐給了國家!兩位傑出人物之所以如此節儉，是因為他們知道，一味的鋪張奢侈，就會慢慢的消磨自己的意志，甚至會腐化墮落下去，我們21世紀的青年學生，難道不應該向他們學習嗎?
再就經濟價值而論，也許幾個饅頭算不了什麼大數，但假如全國有1000萬學生扔饅頭，以每人每天扔兩個饅頭，一個饅頭0.1千克計，就有200萬千克糧食，再按每千克饅頭價值2元計，就是400萬元，這便是一天造成的浪費，倘若把這400萬元用於希望工程，按50萬元建一所機構計，則可建8所機構，而一年365天就有2920所新機構誕生，這個數字何等巨大!在這樣的推算面前，誰敢説這是一件小事呢?
眼下，我們的生活確實比過去改善了許多，一些地區和家庭已邁入了小康水平的行列，但是，我們不應該忘記，我國是一個人口眾多的國家，生產力水平還相當低下，我們人均物質財富，尤其是糧食，並不豐厚，好多人還吃不飽飯穿不暖衣，好多貧困山區的孩子還不能進教室學習，如果我們用節省下來的.糧食去支援災區人民，援助山區那些渴盼知識的孩子，不是比“打滿頭仗”有意義嗎?
我們的國家正在建設兩個文明，而用饅頭打仗，無疑會給物質文明的車輪加上更為沉重的負荷，給精神文明的旗幟抹上一片灰色。
同學們，無論從個人的品德修養出發，還是着眼於希望工程和兩個文明建設，讓我們珍惜每粒糧食吧!
勤儉節約從我做起的優秀講話稿39
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿於中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易；
一絲一縷，恆念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要説的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮鬥為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮鬥”，被賦予了新的歷史意義和使命。
勤儉是咱們的傳家寶啊，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。就拿正在召開的政協會議來説，本着節儉和環保的原則，將會期縮短到了8天半。政協委員的食宿都安排都力求節約。集中住宿，減少車輛往來接送造成的浪費；
委員們下榻的房間內，也沒有提供一次性的洗漱用品。為了節約紙張，儘量減少紙質文件的傳送和打印，而將提案用電子文檔傳到委員們的電腦上。
我還想特別提到的是節約用水，因為3.22就“世界水日”。水，作為生命之液哺育着人類和天地間萬千生物。在因為人口增長、不合理使用、污染和全球變暖時，地球的生命之源已經向人類亮出黃牌。長期以來，人們普遍認為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費揮霍，但大家是否知道我國水資源人均佔有量僅為世界人均佔有量的四分之一，隨着我國社會和經濟的發展，水的缺口越來越大，目前我國農村還有3000多萬人飲水困難，全國有110多個嚴重缺水的城市。人為的浪費和沒有合理利用水源以及嚴重的污染等問題，使水資源更加缺乏。
節水，是國情所迫。一場大旱，舉國關注，因為抗旱關乎13億人的“吃飯”問題。不僅立足當下抗旱，還需着眼節水才是長遠之計。從中央到地方，各級政府都在千方百計投入大量財力物力，增加抗旱水源。可還是有一些農民家庭已經註定糧食要顆粒無收了。合理利用水資源，開源節流已經是農業發展的當務之急。
還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕着牲口走幾十裏山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從2000年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脱了生存困難。面對這些我們還有什麼理由不節約用水。
今後在當你眼睜睜的看着水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊？在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機？不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣；
大家都很樂意使用節能燈具；
以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。
最後我要説：勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻！希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。謝謝大家。
